Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

pasam3405 · 24 Şubat 2012

SAPHIRA .!.:
ahh canımm çok geçmiş olsun.Allah acil şifalar versin.keşke hastalıktan değil de,sağlıklı diyetinden vermiş olsaydın canım 3 kg yu.Çabuk geri alınabilirmiş gibi geliyor bana
sigarayı bıraktığın için çok çok tebrik ederim kendin ve etrafındakiler için yapabileceğin en güzel şeyi yapmışsın

hoşgeldin pabya...Forumda 2. üyelik açmak yasak..inşallah istediğin gibi bir hayatın ve kilon olur....

salissimm canım benim çok zor anacımm yaa.doktora danışarak takviye bir şeyler mi alsan acaba?
adet düzensizliğinle ilgili soğan kürünü önerebilirm.çok övüyorlar

offfff paşacım yanlış anlama beni ne olur ama evlatlarınla bir tutman doğru mu onları,yani bu şkilde kendini kahrediyorsun.Evet,çok iyi biliyorum ki evdeki hayvan,evimizden bir birey haline gelir.Bir çok hayvan beslemiş biriyim ben.Bir sürü kuşumda oldu.Çok ağladım arkalarından,Hala aklıma gelince ağlarım yapmaböyle arkadaşım,kendini perişan etme.Bu kadar hassas biri olarak bana kalırsa başka hayvan da alma.Şahsen ben de arkalarından çok üzüldüğüm için ve o psikolojiyi kaldıracak durumda olmadığım için almıyorum.Halbuki kızım da sever ama ben ya bişi olursa diye çok korkuyorum.Kaybettiğinde bu derece psikolojini,seni yıpratacak bir şeyi baştan hayatına sokma derim.İnşallah bana kızmamışsındır.Çok üzüldüm,inan içimde hissettim acını.Yapacak bir şey yok maalesef

canım hariksaın sen yaa süpersinnn

tebrikler ipekçim

Tebrikler canım

tebrikler tatlım aynı kiloda kalmak da önemli bence

yok canım neden kızayım millet aban dedi okadar sevme üstüne düşme diye vefat etti işte evlatlarımın yerine koymuyorumda ama çocugumda olmayınca sevgim direk ona geçiyodu inan oyuncagını ialçlarını çöpe attım aglaya aglaya :14:

eşim tutturdu bir tane daha alalım diye paşayı görsen garip arıyo kızı hayvan dersin birde :50:

saferan .!.:
maşallah canım çook tebrik ediyoruum.....

annene de gelininize de çook geçmiş olsuun...

biz de seniçook merak ettik ...bi haber verseydin bize hiç olmazsa...allah yardımcın olsun..

ah canım uykusuzluk yapmıştır ödemi bide yorgunluk üzme kendini inş. haftaya ekside çıkarsın...sabırlı olmaya çalış canım..çok zordur ama ...

ah canım kendini yiyip bitiriyorsun..yapma böylee...

süpersin gülüm söylicek sözüm yok....

bugün misafir vardı ancak geldiim...

sagol canım benim yıpratmayım diyorum ama psikolojim okadar bozulduki herşeye aglıyorum :14:

ipekyol51 .!.:
İnş canım öyle ümidediyorum

İnş canım Allah seninde yardımcın olsun

Canım Allah şifa versin.İnş cabucak toparlanırsın.HEr şerde hayır vardır denir herhalde bu duruma :)

Allah yardımcın olsun zor işin ama en güzel yıllar da öğrencilik yılları oluyor o da bir gerçek

Maşallah 4 kilo vermişsin canım çok güzel bu.

Allah hakkında hayırlısını versin.İnş sağlığına kavuşursun canım

Çok üzüldüm okuyunca canım.Allah sabır-ı cemil versin sana

Valla artık seni nasıl tebrik edeceğimi bilemiyorum süpersin süpersin süper.

canım burdakiler biliyolar hiç yemedim hep haşlama yedim sporda yaptım az az :14:

tartıda yanlış tartıyomuş yeni tartı lazım malesef karşı komsudan tartıyı istedim aç karnıma tartıldım kilo o çıktı malesef bende diyom yemiyom yemiyom neden kilo veremiyom :53:

insan azmedince iradesinide tutunca vallahi öle bir veriyoki :27:

saliss .!.:
Canımmm paşammmm bakk çokk üzüldümmm gerçektenn onları çok seviyorsun anlıyorum amaa kendine haksızlık etmee sseninn çocukların ölmüş kuşunda bugünde ölmüş amaa bunun seninlee bir ilgisi yok bizler inançlı insanlarızz değil mi?Eğer sen elinden geleni yapmışsan (ki yaptın) ve onlar yinede ölüyorsaa Rabbim böyle uygun gördüğü içindir seninde sınavın bu yöndedir..Üzüntünüüü paylaşıyorum ve çok da haklısın amaa ne olur kendini suçlama olur mu kıyamam sanaa

canım eşime bile dedim benmi talihsizim diye bana kızdı allahtan geldi allaha gitti canım dedi üzülme okadar çabaladık bak iyi olsun diye dedi hani çabalamazsın dersinki aman zaten ölücek dersin ugraşmazsın dedi onu anlarım çek vicdan azabını dedi yok ugraştık üzülme artık dedi sarıldık aglaştık :43:

kirmizigul06 .!.:
canim benim ya..ne soyleyecegimi bilmiyorum..Allah sabirlar versin..elbet guzel gunlerde gelecek..boyle dusunme olurmu..hayvanlari nekadar kendi canlarimiz gibide sevsek malesef uzun omurlu olmuyorlar...inana n e diyecegimi bilmiyorum..insanin sevdigini kaybetmesi kadar dunyada aci birsey yokk

tamam bitanem saol

gecmis olsun canim Allah sifasini versin..umarim cabucak toparlanir gelininiz..kendini fazla ozletmezsin insallah..
buarada tebrik ediyorum seni super kilo vermissin...3 haftada 4 kilo sahane..hemde sporsuzz

oncelikle buyuk gecmis olsun aysenim..sukur toparlanmissin...insallah sigaraya birdaha el surmezsin...
tamam canim seni bu hafta geri alirim..puskut birsey diyecekmi bakalim..net sorunun oldugunu dusundugumuzden erken halloldugunu not gecerim..
yani seni bu hafta tekrar eklerim listeye canim..son 5 kiloyuda insallah cabucak verebilirsin bitanem

inan çok kötü oldum halende kötüyüm ya rabbim sabır cversin bana hayvan deyip geçmicenn oda bir can :14:

saliss · 24 Şubat 2012

Evetttt hazır ara vermişkenn canlarr şu menümüü yazayımmmmm...
Kaç gündür yazamadım çünkü benim doğum günü kutlamalarınııı saolsun arkadaşlarrr abarttı O sebeptenn diyetimi bir türlü tam manaasıyla yapamadım ya çok aç ya çok doydum olmadı yaniii:26:Birdee saphiramın dediği gibi soğan kürüme başlıyorummm sıkıntıdan patlayacm yoksaa 3 hafta bitiyorr karnım hamile gibi oldu yüzüm sivilce içindee vee sinirlerimi hiç saymıyorumm ...Resmenn depresif moddayım

Sabah:
^3 adet kuru incir(kızlar kuru kayısı sıktı bir haftadır bunu yiyom)
2 adet haşlanmış yumurta
4 kaşık lor
5 adet zeytin
1 çay bardağı ceviz

Ara: 2 paket form bisküvü( Şu mısır patlaklardan biraz fazla oldu ama sabah kahvaltıyı 6 da yaptım öğle yemeğini de 4 de yedim ara uzundu)
Öğle: 4 adet köfte
bol salata

Ara: bir adet şekersiz türk kayfesibaşımın ağrısımı keesti valla

Akşam: salata kaldı öğleden onu kaşıklarım zaten geç yedim yemeği

Birdee yeşil çayımı içemedim ne zamandır onu içerim
birdee soğan suyuu kızlarr

Umarım işe yarar çünküü artıkk doktoruma dert anlatamıyomm şimdi gideceğim o bana kontrol hapınııı hemen verecek iç 3 ay diyecek amaa zaten ben 11 yıl içtimmm vee 40 kilodan fazla aldımmm o haplar nedeniyle Ben bunu diyince oda banaa o hapların sadece iştah açtığını kilo aldırmadığını sölüyo 10 yıldır aynı doktora gidiyom aynı tartışmayı yapıosVee ayrıcaa o haplarr inmeyee kalp damar hastalıklarınaa obeziteye tromboli denilen damarlardaki pıhtıya yol açtığındann felann hiç bahsetmiyom bilee püfff şu soğan suyu işe yarasa bari davul gibiyim

saliss · 24 Şubat 2012

pasam3405 .!.:
yok canım neden kızayım millet aban dedi okadar sevme üstüne düşme diye vefat etti işte evlatlarımın yerine koymuyorumda ama çocugumda olmayınca sevgim direk ona geçiyodu inan oyuncagını ialçlarını çöpe attım aglaya aglayaeşim tutturdu bir tane daha alalım diye paşayı görsen garip arıyo kızı hayvan dersin birde

sagol canım benim yıpratmayım diyorum ama psikolojim okadar bozulduki herşeye aglıyorum

canım burdakiler biliyolar hiç yemedim hep haşlama yedim sporda yaptım az az tartıda yanlış tartıyomuş yeni tartı lazım malesef karşı komsudan tartıyı istedim aç karnıma tartıldım kilo o çıktı malesef bende diyom yemiyom yemiyom neden kilo veremiyominsan azmedince iradesinide tutunca vallahi öle bir veriyoki

canım eşime bile dedim benmi talihsizim diye bana kızdı allahtan geldi allaha gitti canım dedi üzülme okadar çabaladık bak iyi olsun diye dedi hani çabalamazsın dersinki aman zaten ölücek dersin ugraşmazsın dedi onu anlarım çek vicdan azabını dedi yok ugraştık üzülme artık dedi sarıldık aglaştık

inan çok kötü oldum halende kötüyüm ya rabbim sabır cversin bana hayvan deyip geçmicenn oda bir can

Eşindee benim gibi düşünüyorr tatlım desenee çokk haklı adamcağız o da seni üzgün gördüğü için daha çok üzülmüştür Allah sana sabır versinnn çok üzücüü benimdee bir köpüşüm var belki resmini görmüşündürr O hastaa oldu daa ben sabahaa kadarr başında beklemiştim acaba bir lokma süt içer mi diyee biberonla Hayvanlar insana can yoldaşııı sadıklarr insanlar gibi çıkarcı değillerdir....O sebeptenn yaşadıklarını anlıyorum amaa kendini suçlaman çok yanlıışş nee evlatlarının ölmesinin ne de kuşun ölmesinin senle hiçbir alakası yok kendine böle eziyet etmee tatlımm

kayramin · 24 Şubat 2012

saliss .!.:
Evetttt hazır ara vermişkenn canlarr şu menümüü yazayımmmmm...
Kaç gündür yazamadım çünkü benim doğum günü kutlamalarınııı saolsun arkadaşlarrr abarttı O sebeptenn diyetimi bir türlü tam manaasıyla yapamadım ya çok aç ya çok doydum olmadı yaniii:26:Birdee saphiramın dediği gibi soğan kürüme başlıyorummm sıkıntıdan patlayacm yoksaa 3 hafta bitiyorr karnım hamile gibi oldu yüzüm sivilce içindee vee sinirlerimi hiç saymıyorumm ...Resmenn depresif moddayım

Sabah:
^3 adet kuru incir(kızlar kuru kayısı sıktı bir haftadır bunu yiyom)
2 adet haşlanmış yumurta
4 kaşık lor
5 adet zeytin
1 çay bardağı ceviz

Ara: 2 paket form bisküvü( Şu mısır patlaklardan biraz fazla oldu ama sabah kahvaltıyı 6 da yaptım öğle yemeğini de 4 de yedim ara uzundu)
Öğle: 4 adet köfte
bol salata

Ara: bir adet şekersiz türk kayfesibaşımın ağrısımı keesti valla

Akşam: salata kaldı öğleden onu kaşıklarım zaten geç yedim yemeği

Birdee yeşil çayımı içemedim ne zamandır onu içerim
birdee soğan suyuu kızlarr

Umarım işe yarar çünküü artıkk doktoruma dert anlatamıyomm şimdi gideceğim o bana kontrol hapınııı hemen verecek iç 3 ay diyecek amaa zaten ben 11 yıl içtimmm vee 40 kilodan fazla aldımmm o haplar nedeniyle Ben bunu diyince oda banaa o hapların sadece iştah açtığını kilo aldırmadığını sölüyo 10 yıldır aynı doktora gidiyom aynı tartışmayı yapıosVee ayrıcaa o haplarr inmeyee kalp damar hastalıklarınaa obeziteye tromboli denilen damarlardaki pıhtıya yol açtığındann felann hiç bahsetmiyom bilee püfff şu soğan suyu işe yarasa bari davul gibiyim

canım kolay gelsin bende bir fiil 10 senedir adet düzensizliğinden müzdaribim dk hapı hep kullanırım evlenince geçer yok geçmez çocuk yap geçer hayır geçmez yani bu geçmiyo benim doktorum adetin geçiktikçe iştahın açılır ve kilo alırsın kilo aldıkça adetin gecikir demişti evet öyleydide 70 kiloya düşünce heray mutlaka olurdum 3-4 gün fakla 70 üstüne çıkmaya başlıyınca hop önce 1.5 sonra 2 ay
uzarda uzar ve ben kilo almaya devam ama hapa başlıyınca heray düzenli olduğum için zaten çokta kilo yapmaz belki iştah açıyodur onu bilemem ama sürekli rejim yapan biri olarak bana dk hapı kilo aldırıyo diyemem ama bırakınca alıyorum onu biliyorum bunun tek çaresi zayıflık bak incecik kızlara çok azdır adetim 20 gün geçti diyen hep bu kiloya bağlı olduğuna inanıyorum ben

saliss · 24 Şubat 2012

kayramin .!.:
canım kolay gelsin bende bir fiil 10 senedir adet düzensizliğinden müzdaribim dk hapı hep kullanırım evlenince geçer yok geçmez çocuk yap geçer hayır geçmez yani bu geçmiyo benim doktorum adetin geçiktikçe iştahın açılır ve kilo alırsın kilo aldıkça adetin gecikir demişti evet öyleydide 70 kiloya düşünce heray mutlaka olurdum 3-4 gün fakla 70 üstüne çıkmaya başlıyınca hop önce 1.5 sonra 2 ay
uzarda uzar ve ben kilo almaya devam ama hapa başlıyınca heray düzenli olduğum için zaten çokta kilo yapmaz belki iştah açıyodur onu bilemem ama sürekli rejim yapan biri olarak bana dk hapı kilo aldırıyo diyemem ama bırakınca alıyorum onu biliyorum bunun tek çaresi zayıflık bak incecik kızlara çok azdır adetim 20 gün geçti diyen hep bu kiloya bağlı olduğuna inanıyorum ben

Hoşgeldinn tatlımm bu aradaa sennii gördüğümee çokk sevindimmmmmm
Valla o konuudaa haklısınn ben polikistik over hastasıyım zatenn bu hastalığınn özelliğii kilooo nedeniylee olmasıı tedaviisi doğum kontrol hapıı vee o daakiloo aldırıyorr bu kısır döngüyüü kırmanın tekk yoluu daa kilo vermekkk herşey iyi hoştaa bunun zorr olduğuuuu iştee bakalım inşallah bu soğan suyuuu adet söktürür gerçekten herkes memnun bende deneyeyimm benn bıktım bu doğum kontrol haplarındann gerçekten çokdaa zararlı kayraminncimm korkuyorum zaten obezimm babam da kronik arter hastasıı ailede de yapısal damar sorunu mevcut bende damarlarımı bu hapla bozzmaktan korkuyorummm

kayramin · 24 Şubat 2012

pasam3405 .!.:
yok canım neden kızayım millet aban dedi okadar sevme üstüne düşme diye vefat etti işte evlatlarımın yerine koymuyorumda ama çocugumda olmayınca sevgim direk ona geçiyodu inan oyuncagını ialçlarını çöpe attım aglaya aglayaeşim tutturdu bir tane daha alalım diye paşayı görsen garip arıyo kızı hayvan dersin birde

sagol canım benim yıpratmayım diyorum ama psikolojim okadar bozulduki herşeye aglıyorum

canım burdakiler biliyolar hiç yemedim hep haşlama yedim sporda yaptım az az tartıda yanlış tartıyomuş yeni tartı lazım malesef karşı komsudan tartıyı istedim aç karnıma tartıldım kilo o çıktı malesef bende diyom yemiyom yemiyom neden kilo veremiyominsan azmedince iradesinide tutunca vallahi öle bir veriyoki

canım eşime bile dedim benmi talihsizim diye bana kızdı allahtan geldi allaha gitti canım dedi üzülme okadar çabaladık bak iyi olsun diye dedi hani çabalamazsın dersinki aman zaten ölücek dersin ugraşmazsın dedi onu anlarım çek vicdan azabını dedi yok ugraştık üzülme artık dedi sarıldık aglaştık

inan çok kötü oldum halende kötüyüm ya rabbim sabır cversin bana hayvan deyip geçmicenn oda bir can

canım öncelikle tekrar hoşgeldin ve başın sağolsun üzüldüm bende bir hayvan severimki koca bir akvaryum balığım birsürü kuşum vardı ama kuşlarıma bişey olunca çok üzülürdüm ve bıraktım beslemeyi akvaryumuda kocişide devrettim benim sana dicem biyerde duymuştum ayet gibi bişeydi tam bilmiyorum ama çok doğruydu kimseyi hiçbişeyi çok sevmeyin (Allahı unutacak kadar)yoksa sizi en sevdiğinizle cezalandırırm alırım tam yazılımı belki bu değil ama bu anlamja geliyodu Raabim kimseye evlat acısı vermesin ben oğlum doğduğunda yaşadığımız sıkıntılardan ona çok takıntılıydım ve sürekli b,işeyler olurdu bunu sölyledi biri bana bigün yapma böyle oğluna bukadar saplantılı olma die nezamanki rahat verdim onada kendime daha huzurluyum kendini suçlama unutmaki o canları Allah verdi biz kimizki alalım gene Allah alır isyan etme yalnış anlama beni çok üzüldüğünü gördüm iyi değil

kayramin · 24 Şubat 2012

saliss .!.:
Hoşgeldinn tatlımm bu aradaa sennii gördüğümee çokk sevindimmmmmm
Valla o konuudaa haklısınn ben polikistik over hastasıyım zatenn bu hastalığınn özelliğii kilooo nedeniylee olmasıı tedaviisi doğum kontrol hapıı vee o daakiloo aldırıyorr bu kısır döngüyüü kırmanın tekk yoluu daa kilo vermekkk herşey iyi hoştaa bunun zorr olduğuuuu iştee bakalım inşallah bu soğan suyuuu adet söktürür gerçekten herkes memnun bende deneyeyimm benn bıktım bu doğum kontrol haplarındann gerçekten çokdaa zararlı kayraminncimm korkuyorum zaten obezimm babam da kronik arter hastasıı ailede de yapısal damar sorunu mevcut bende damarlarımı bu hapla bozzmaktan korkuyorummm

hoşbuldum canım bende çok sevindim bendede var pko çocuk doğur geçer diyolar hikaye geçmiyo bende çok sıkılmıştım hap kullanmaktan bekarken şimdi mecburiyet işi şansa baırakamam doktor çocuğun hemen olmaz tedavi gerektirir diyince hapı bıraktım sonra hop kayra bıraktığım gibi kaldım oyüzden şimdi içiyorum zayıflayınca bırakcam ama malum yaş 28 olcek sigara var daha sıkıntılı ben bekarken hayt tohumu demleyip içtim 6 ay biseneye yakın dk hapı kullanmadan ayda bir adet oldum sonra neolduyduda bozuldu onu net hatırlamıyorum ama işe yarıyo tabi bir içmede hoopp patlamıyosun 2-3 ay kadar içmiştim sanırım yalnışta hatırlıyo olabilirim bi bak istersen uzun vadede çok işe yaramıştı

saliss · 24 Şubat 2012

kayramin .!.:
hoşbuldum canım bende çok sevindim bendede var pko çocuk doğur geçer diyolar hikaye geçmiyo bende çok sıkılmıştım hap kullanmaktan bekarken şimdi mecburiyet işi şansa baırakamam doktor çocuğun hemen olmaz tedavi gerektirir diyince hapı bıraktım sonra hop kayra bıraktığım gibi kaldım oyüzden şimdi içiyorum zayıflayınca bırakcam ama malum yaş 28 olcek sigara var daha sıkıntılı ben bekarken hayt tohumu demleyip içtim 6 ay biseneye yakın dk hapı kullanmadan ayda bir adet oldum sonra neolduyduda bozuldu onu net hatırlamıyorum ama işe yarıyo tabi bir içmede hoopp patlamıyosun 2-3 ay kadar içmiştim sanırım yalnışta hatırlıyo olabilirim bi bak istersen uzun vadede çok işe yaramıştı

Yaaa tatlımm sen ateşi bi elinde barutu öbür elinde tutyorsunnn...Çünkü sigara ve doğum kontrol hapı aynen bu tanıma uyuyorr bari sigarayı bırak tatlımmm gerçektenn çünküü sigara 5 kat riskliyse damar sağlığı içinnn doğum kontrol hapı bunu 25 yapıyor Sağlığına yazıkk belkii yıllardır aynı muhabbeti yapıyordur sanada sigarayı bırak diye bunun da çok anlamlı olduğunu düşünmüyorum yetişkin bir insana sigarayı bırak demek mantıklı değil amaa benn babamın başında 3 ay kalp damar servisinde kaldım 17 yaşındaydımm o kadar etkilendim ki benim sigara içmem ölene dek mümkün değil çünkü ben kangren olmuş bir ayak nasıl kokar biliyorum, bir anlık zevk için bir vücuda 56 dikiş nasıl atılır bilirim, kullanılan ilaçların bir insanın damarını nasıl patlatır bilirim,bunların hepsini babamda yaşadım ..Ve en önemlisii bir insanın ölürkenn nasıl sigara diye yalvardığını vermedi diye karısına neler söylediğini vee bunların o dünyadan ayrılırken son sözlerii olduğunuu bilirimm ...o amcaa halaa gözümün önünde..annemde üzüntüden bel fıtığı olmuştu 3 ay o kliniktee yattım hiç eve gidemeden bakacak kimsemiz yoktuu...Şimdi birinin elinde ne zaman bir sigara görsemm onaa o kadarr üzülüyorummm kiiii... Elimde değilll aah diyorumm bana bir sihirli değnek verseler önce şu sigarayı bıraktırırım herkesee.. İnan senin canını sıkayım diye anlatmadımm sadece çok üzülüyorumm bazı hikayelerden ders almak lasım tatlımm bu da öyle bir hikaye

shopaholic · 24 Şubat 2012

SALİS cim mrb cnm seni face de ekleyen benim..baş harfim N......doğru eklemişim dimi:)sen diye başka birini eklemiyim de :)

shopaholic · 24 Şubat 2012

saliss .!.:
Bendee evee yeni geldimmm formasyon dersi alıyorum ya onun staajı için sağlık meslek liselerine ders anlatıyoruzz ahh gençlikk yaa kafamm kazan gibiii olduuuu hemenn bi ilaç alıp dersime çalışmaya başlıcamm tabiiiii

Akkşammm yinee uğrarımm kızlarrrr görüşürrzzzz bu arada aşağıdaa kayramini gördümmmmm çokks sevindimm nasılsın canımmm?

Allah zihin açıklıgı versin canım ..iyi dersler :16:

saliss .!.:
Evetttt hazır ara vermişkenn canlarr şu menümüü yazayımmmmm...
Kaç gündür yazamadım çünkü benim doğum günü kutlamalarınııı saolsun arkadaşlarrr abarttı O sebeptenn diyetimi bir türlü tam manaasıyla yapamadım ya çok aç ya çok doydum olmadı yaniii:26:Birdee saphiramın dediği gibi soğan kürüme başlıyorummm sıkıntıdan patlayacm yoksaa 3 hafta bitiyorr karnım hamile gibi oldu yüzüm sivilce içindee vee sinirlerimi hiç saymıyorumm ...Resmenn depresif moddayım

Sabah:
^3 adet kuru incir(kızlar kuru kayısı sıktı bir haftadır bunu yiyom)
2 adet haşlanmış yumurta
4 kaşık lor
5 adet zeytin
1 çay bardağı ceviz

Ara: 2 paket form bisküvü( Şu mısır patlaklardan biraz fazla oldu ama sabah kahvaltıyı 6 da yaptım öğle yemeğini de 4 de yedim ara uzundu)
Öğle: 4 adet köfte
bol salata

Ara: bir adet şekersiz türk kayfesibaşımın ağrısımı keesti valla

Akşam: salata kaldı öğleden onu kaşıklarım zaten geç yedim yemeği

Birdee yeşil çayımı içemedim ne zamandır onu içerim
birdee soğan suyuu kızlarr

Umarım işe yarar çünküü artıkk doktoruma dert anlatamıyomm şimdi gideceğim o bana kontrol hapınııı hemen verecek iç 3 ay diyecek amaa zaten ben 11 yıl içtimmm vee 40 kilodan fazla aldımmm o haplar nedeniyle Ben bunu diyince oda banaa o hapların sadece iştah açtığını kilo aldırmadığını sölüyo 10 yıldır aynı doktora gidiyom aynı tartışmayı yapıosVee ayrıcaa o haplarr inmeyee kalp damar hastalıklarınaa obeziteye tromboli denilen damarlardaki pıhtıya yol açtığındann felann hiç bahsetmiyom bilee püfff şu soğan suyu işe yarasa bari davul gibiyim

saliscim soğan suyu adeti söktürüyor mu?ben hala regl olmuyorum kızım 9 aylık oldu..bitkisel bişiyler denemeyi düşünüyorum..aslında normalmiş ama kilo verişimi çok etkiliyor

(( gıdım gıdım veriyorum ve şişş gibiyim

((dr a gitsem olur ama kızımı bırakabilceğim bi yeim yok şimdilik..

kayramin · 24 Şubat 2012

saliss .!.:
Yaaa tatlımm sen ateşi bi elinde barutu öbür elinde tutyorsunnn...Çünkü sigara ve doğum kontrol hapı aynen bu tanıma uyuyorr bari sigarayı bırak tatlımmm gerçektenn çünküü sigara 5 kat riskliyse damar sağlığı içinnn doğum kontrol hapı bunu 25 yapıyor Sağlığına yazıkk belkii yıllardır aynı muhabbeti yapıyordur sanada sigarayı bırak diye bunun da çok anlamlı olduğunu düşünmüyorum yetişkin bir insana sigarayı bırak demek mantıklı değil amaa benn babamın başında 3 ay kalp damar servisinde kaldım 17 yaşındaydımm o kadar etkilendim ki benim sigara içmem ölene dek mümkün değil çünkü ben kangren olmuş bir ayak nasıl kokar biliyorum, bir anlık zevk için bir vücuda 56 dikiş nasıl atılır bilirim, kullanılan ilaçların bir insanın damarını nasıl patlatır bilirim,bunların hepsini babamda yaşadım ..Ve en önemlisii bir insanın ölürkenn nasıl sigara diye yalvardığını vermedi diye karısına neler söylediğini vee bunların o dünyadan ayrılırken son sözlerii olduğunuu bilirimm ...o amcaa halaa gözümün önünde..annemde üzüntüden bel fıtığı olmuştu 3 ay o kliniktee yattım hiç eve gidemeden bakacak kimsemiz yoktuu...Şimdi birinin elinde ne zaman bir sigara görsemm onaa o kadarr üzülüyorummm kiiii... Elimde değilll aah diyorumm bana bir sihirli değnek verseler önce şu sigarayı bıraktırırım herkesee.. İnan senin canını sıkayım diye anlatmadımm sadece çok üzülüyorumm bazı hikayelerden ders almak lasım tatlımm bu da öyle bir hikaye

canım ya ağzıma......valla hiç bukadar gerçek hyaliyle bakmadım hatta karşı komşumuzun eşinin kollarını bacaklarını sırayla kestiler sigara yüzünden ayak parmaklarından başlayarak ben çok küçüktüm idrak edememiştim aldırmamışımda bunları anlatınca birden o adam geldi aklıma ölürken sigara varmış elinde ama unutmuşum işte ya bu yaz inşallah benim miladım olcak kilolardan kurtulunca sigaradanda kurtulcam ben hamileyken bile bırakamıştım günde 1 tane içtim sonra doğumda 3-4 gün hastanede kaldım zor oldu yoğun bakımda falan kaldım yok dedim daha içmem sonra oğlumla alakalı bi durum oldu dünyam yıkıldı ve eve geldiğim gibi duşa girip sigara içtim bian içmesem ölcem gibi geldi ama artık bırakmak isstiyorum denedimde 1 hafta bıraktım içmedim 4 kilo alınca dayanamdım içtim ama zayıfladığımda bu 4 kilo sorun olmıcak benim için ve bir gün ikinci çocuğu yaparsam sigarayı bırakmış olarak yapcam

kayramin · 24 Şubat 2012

shopaholic .!.:
Allah zihin açıklıgı versin canım ..iyi dersler

saliscim soğan suyu adeti söktürüyor mu?ben hala regl olmuyorum kızım 9 aylık oldu..bitkisel bişiyler denemeyi düşünüyorum..aslında normalmiş ama kilo verişimi çok etkiliyor(( gıdım gıdım veriyorum ve şişş gibiyim((dr a gitsem olur ama kızımı bırakabilceğim bi yeim yok şimdilik..

slm shopacım senin durumunda yani doğumdan sonraki ilk reglide zor o iş en iyisi söktürücü kullan

shopaholic · 24 Şubat 2012

kayramin .!.:
slm shopacım senin durumunda yani doğumdan sonraki ilk reglide zor o iş en iyisi söktürücü kullan

cnmmmmm hoşgeldinnnnn :16:

evet bu hafta bişiyler yapıcam artıkkk..gerekirse dr a gidicem...

saliss · 24 Şubat 2012

CUMA zayiflama YARIŞMASI 245. ETAP SONUC LİSTELERİ
18 Şubat - 24 Şubat

BİRİNCİ................... 3. TAKIM % 3.36

İKİNCİ ...................7. VE 8. TAKIM % 1.03

ÜÇÜNCÜ..................4. TAKIM %0,95

Tebrikkklerrrr kızlarrr yineeee ikinciyizzzzz

saliss · 24 Şubat 2012

kayramin .!.:
canım ya ağzıma......valla hiç bukadar gerçek hyaliyle bakmadım hatta karşı komşumuzun eşinin kollarını bacaklarını sırayla kestiler sigara yüzünden ayak parmaklarından başlayarak ben çok küçüktüm idrak edememiştim aldırmamışımda bunları anlatınca birden o adam geldi aklıma ölürken sigara varmış elinde ama unutmuşum işte ya bu yaz inşallah benim miladım olcak kilolardan kurtulunca sigaradanda kurtulcam ben hamileyken bile bırakamıştım günde 1 tane içtim sonra doğumda 3-4 gün hastanede kaldım zor oldu yoğun bakımda falan kaldım yok dedim daha içmem sonra oğlumla alakalı bi durum oldu dünyam yıkıldı ve eve geldiğim gibi duşa girip sigara içtim bian içmesem ölcem gibi geldi ama artık bırakmak isstiyorum denedimde 1 hafta bıraktım içmedim 4 kilo alınca dayanamdım içtim ama zayıfladığımda bu 4 kilo sorun olmıcak benim için ve bir gün ikinci çocuğu yaparsam sigarayı bırakmış olarak yapcam

Yaa seninn içinn üzüldüğümm için anlattım tatlım buna eminn oll benn gerçekkten üzülüyorum ve bunda çok samimiyim emin ol..Bu öyle bir zehir kii en zor intihar bu aslındaa ben hep söylerim kendini bi çatıdan atsan anında ölürsün belki ama bu hemen öldürmüyor yavaş yavaş acılar içinde öldürüyorr...Seninn bir yavrun varr onaa anne lasımm bir annenin yerini dünyada hiçbir canlı dolduramazz vee belki bir bebeğinn dahaa olacaakkk onaa da büyük kötülük buu ....Senn de diğer insanlardaa bırakabilr sigarayıı bencee sadece istemen önemlii ..İnşallah sende en kısa zamanda bırakırsınn kendine evlatlarına bu iyiliği yap..Bak sağlık bakanlığı obezite ve sigarayaa çok ciddi çalışmalar yapmaya başladıı artık hastanelerde sigarayı bırakma klinikleri var daha güzeli ücretsiz ilaç ve destek sunuyoor bence yazı bekleme hemen başlaa çünküü yaktığın bir fazladan sigaranın ucunda bile yok olan bir hayat varr tatlım... Ayrıca sigarayı bırakma hattı da varr alo 174 buradan da yardım alabilirsin...Benim 10 yıl sigara içmiş 25 yaşında bir arkadaşım varr onaa zorlaa yalvara yalvara bıraktırmıştım sigarayı gittik sırf kendini inandırsın diye 180 milyona ilaç aldık tabiki ben bunun etki ettiğine inanmıyorum o sadece bırakmak istedi ve iş yerinin kapısında sigara içilmez yazısın üstüne tarih attık o gün bıraktı 2 yıl oldu şimdi içmiyorrr vee o kadarr mutluu kii ....Sigara parasını kumbaraya attı ve parasıyla 2 yılda motor aldı...Şimdiii motoruylaa haftasonları beni gezdiriyor yaz kışşOna diyorum ki bak sigara içsenn üstündee gezecek motoru bırak belki benzin paran olmayacaktıı...Tabi takılıom onaa İnş sendee bırakırsımmm kayrammmmm

kayramin · 24 Şubat 2012

shopaholic .!.:
cnmmmmm hoşgeldinnnnnevet bu hafta bişiyler yapıcam artıkkk..gerekirse dr a gidicem...

canım bende olamadım gittim söktürücü yazıp yolladı çok sürmüyo yani muayene bile etmiyo bence uzatma git ben regliden sonra vermiştim kilolarımı olmayınca gitmiyo gerçekten

saliss .!.:
CUMA zayiflama YARIŞMASI 245. ETAP SONUC LİSTELERİ
18 Şubat - 24 Şubat

BİRİNCİ................... 3. TAKIM % 3.36

İKİNCİ ...................7. VE 8. TAKIM % 1.03

ÜÇÜNCÜ..................4. TAKIM %0,95

Tebrikkklerrrr kızlarrr yineeee ikinciyizzzzz

harikasınız kızlar müthişşşşş tebrik ederim hepiciğiniziii

saliss .!.:
Yaa seninn içinn üzüldüğümm için anlattım tatlım buna eminn oll benn gerçekkten üzülüyorum ve bunda çok samimiyim emin ol..Bu öyle bir zehir kii en zor intihar bu aslındaa ben hep söylerim kendini bi çatıdan atsan anında ölürsün belki ama bu hemen öldürmüyor yavaş yavaş acılar içinde öldürüyorr...Seninn bir yavrun varr onaa anne lasımm bir annenin yerini dünyada hiçbir canlı dolduramazz vee belki bir bebeğinn dahaa olacaakkk onaa da büyük kötülük buu ....Senn de diğer insanlardaa bırakabilr sigarayıı bencee sadece istemen önemlii ..İnşallah sende en kısa zamanda bırakırsınn kendine evlatlarına bu iyiliği yap..Bak sağlık bakanlığı obezite ve sigarayaa çok ciddi çalışmalar yapmaya başladıı artık hastanelerde sigarayı bırakma klinikleri var daha güzeli ücretsiz ilaç ve destek sunuyoor bence yazı bekleme hemen başlaa çünküü yaktığın bir fazladan sigaranın ucunda bile yok olan bir hayat varr tatlım... Ayrıca sigarayı bırakma hattı da varr alo 174 buradan da yardım alabilirsin...Benim 10 yıl sigara içmiş 25 yaşında bir arkadaşım varr onaa zorlaa yalvara yalvara bıraktırmıştım sigarayı gittik sırf kendini inandırsın diye 180 milyona ilaç aldık tabiki ben bunun etki ettiğine inanmıyorum o sadece bırakmak istedi ve iş yerinin kapısında sigara içilmez yazısın üstüne tarih attık o gün bıraktı 2 yıl oldu şimdi içmiyorrr vee o kadarr mutluu kii ....Sigara parasını kumbaraya attı ve parasıyla 2 yılda motor aldı...Şimdiii motoruylaa haftasonları beni gezdiriyor yaz kışşOna diyorum ki bak sigara içsenn üstündee gezecek motoru bırak belki benzin paran olmayacaktıı...Tabi takılıom onaa İnş sendee bırakırsımmm kayrammmmm

farkındayım canım samimiyetine inanmasdam zaten bu durmları konuşmam bile çok çok haklısın bırakamam die bişey yok zaten kuzenim olan bi ağbim var benimde bahsettiğin kilniğe başvurdu 25 senedir bir fiil içiyodu bant ve sakız önermişler seminerlere katıldı 2 adet bant 3 tanede sakız çiğnemiş kalanını bana verdi alkızım bunları bırak artık sende die bunlar sadece inanmana yardım edicek o gücü sen yaratcan die bende 1 adet sakız çiğnedim iki günde sadece okadar dayandım yani evet sadece teşvik ediyodu bırakmaya ve ikinci günün akşamı oğlum düştü burnunun üstü patladı yanımda kimse yok aldım onuda attım kendimi dışarı oan aklıma kuzenim geldi ağbi gel dedim geldi eşim uzaktaydı hastaneye götürdük gözümün önünde ameliyat ettiler küçük olduğu için bayıltmadılarda burnunu uyuşturdular aldı bizi eve geldik aklımda gene yok eltim geldi alkız bi sigara yak rahatla dedi bilinçsizce o an yaktım bunlar belki bahane değil ama ben nezaman bırakmaya çalışsam bi aksilik yaşadım ve elime tutuşturdular bi sigara ve böyle birsürü durum oldu anlatsam inananamzsın benim hayattaki tek korkum bana bişey olur ve kayram bensiz kalır bir çocuğu kimse annesinden fazla sevemez die düşünenlerdenimdir hep ve zaten hayatımdaki hertürlü kötü şeyide onunla bıraktım ve tek bişey kaldı onuda az kaldı bırakıcam ama hani bişeyler vardırya çark eder insana ve ölsen geri dönmezsin benimde vaktim var demekki diyorum bişey olcak ve bitcek aynı rejime başladığım gün gibi yok dedim olmaz artı incecik sağlıklı bi kadın olmam lazım ve oandan beri diyetteyim sigaranında bir anı var kolluyorum ve sizin gibilere nasıl özeniyorum bir bilsen hiç sigara içmemiş insanlara keşke diyorum içtiğimi ailem öğrendiğinde beni bi temiz dövseydi annemle babam belki cesaret edemzdim bidaha içmeye

pasam3405 · 24 Şubat 2012

saliss .!.:
Eşindee benim gibi düşünüyorr tatlım desenee çokk haklı adamcağız o da seni üzgün gördüğü için daha çok üzülmüştür Allah sana sabır versinnn çok üzücüü benimdee bir köpüşüm var belki resmini görmüşündürr O hastaa oldu daa ben sabahaa kadarr başında beklemiştim acaba bir lokma süt içer mi diyee biberonla Hayvanlar insana can yoldaşııı sadıklarr insanlar gibi çıkarcı değillerdir....O sebeptenn yaşadıklarını anlıyorum amaa kendini suçlaman çok yanlıışş nee evlatlarının ölmesinin ne de kuşun ölmesinin senle hiçbir alakası yok kendine böle eziyet etmee tatlımm

canım diyorum acaba dişi alsammı almasammı:26::26::26

glumla aslında tek mutluydum ama şimdi yaz gelicek ablama giderim kardeşimin karısı dogum edicek ona giderim oda tek kalır diyorum kızı alınca nede sevindi şirin ölünce elimde elime geldi gagaladı elimi şirine birşey yapıcam zannetti bilmiyoduki onu kurtarmayı çalışıyodum ama olmadı biliyorum yavrularımın ölümünden ve şirinin ölümünden benim hiç bir suçum yok ama ana yüregi bu takıntılar acabalar beni maffedicek birgün :14:

kayramin .!.:
canım öncelikle tekrar hoşgeldin ve başın sağolsun üzüldüm bende bir hayvan severimki koca bir akvaryum balığım birsürü kuşum vardı ama kuşlarıma bişey olunca çok üzülürdüm ve bıraktım beslemeyi akvaryumuda kocişide devrettim benim sana dicem biyerde duymuştum ayet gibi bişeydi tam bilmiyorum ama çok doğruydu kimseyi hiçbişeyi çok sevmeyin (Allahı unutacak kadar)yoksa sizi en sevdiğinizle cezalandırırm alırım tam yazılımı belki bu değil ama bu anlamja geliyodu Raabim kimseye evlat acısı vermesin ben oğlum doğduğunda yaşadığımız sıkıntılardan ona çok takıntılıydım ve sürekli b,işeyler olurdu bunu sölyledi biri bana bigün yapma böyle oğluna bukadar saplantılı olma die nezamanki rahat verdim onada kendime daha huzurluyum kendini suçlama unutmaki o canları Allah verdi biz kimizki alalım gene Allah alır isyan etme yalnış anlama beni çok üzüldüğünü gördüm iyi değil

canım benim ben 20 haftalık ve 18 haftalık 2 erkek 1 kızımı kaybettim erken dogumdan eşimde çok üzülüyorum diye kuş düşünmüş ama erkek kardeşim aldı paşamı 1 sene olmadı bizimle birlikte sonra eylül gibi bir dişi getirdik baktım kavga ediyolar onu götürdüm başka aldım anlıcagım sırf yarenlik etsin diye :16:

kim ister tek yaşamak onların oynamasını cilveleşmesini görseydin derdinki ah ah negüzelde anlaşıyolar ne olduysa birden oldu kızı alırken emin önünden hastalıklı yerden verdi adam :53:

eşimede dedim zaten geldiginde mantardı ilaç sürdük vs geçti sonra gene oldu allahtan paşaya geçmedi :30:

ben rabbime 5 vakit secde eden hep şükreden bir bireyim canım senin neden yanlış anlıyımki :16:

dedigin hadiz şerifi biliriim ben kuşlara çok düşkin olmam da 11 senedir dört duvar arasında oldugumda onlar bana destek oldular hedede paşam kıızm vefat ettiginde o olmasaydı kesin kafayı yerdim :14:

ama biliyorumki yaradanın benim için bildigi birşey var bu arada 8 senedir panik atak hastasıyım ben:18::18:benim tek suçum herşeye çabuk alışmama takıntılı olmam herşeyin kötüsünü düşünmekten vesveseden yoruldum artık allahım bana yardım etsin işşallah seninde kuşların varmış beni çok iyi anlarsın insanın hiç bir şeyi olmayınca ugrasıcagı böle oluyo işte şekil ben :14:

saliss · 24 Şubat 2012

kayramin .!.:
canım bende olamadım gittim söktürücü yazıp yolladı çok sürmüyo yani muayene bile etmiyo bence uzatma git ben regliden sonra vermiştim kilolarımı olmayınca gitmiyo gerçekten

harikasınız kızlar müthişşşşş tebrik ederim hepiciğiniziii

farkındayım canım samimiyetine inanmasdam zaten bu durmları konuşmam bile çok çok haklısın bırakamam die bişey yok zaten kuzenim olan bi ağbim var benimde bahsettiğin kilniğe başvurdu 25 senedir bir fiil içiyodu bant ve sakız önermişler seminerlere katıldı 2 adet bant 3 tanede sakız çiğnemiş kalanını bana verdi alkızım bunları bırak artık sende die bunlar sadece inanmana yardım edicek o gücü sen yaratcan die bende 1 adet sakız çiğnedim iki günde sadece okadar dayandım yani evet sadece teşvik ediyodu bırakmaya ve ikinci günün akşamı oğlum düştü burnunun üstü patladı yanımda kimse yok aldım onuda attım kendimi dışarı oan aklıma kuzenim geldi ağbi gel dedim geldi eşim uzaktaydı hastaneye götürdük gözümün önünde ameliyat ettiler küçük olduğu için bayıltmadılarda burnunu uyuşturdular aldı bizi eve geldik aklımda gene yok eltim geldi alkız bi sigara yak rahatla dedi bilinçsizce o an yaktım bunlar belki bahane değil ama ben nezaman bırakmaya çalışsam bi aksilik yaşadım ve elime tutuşturdular bi sigara ve böyle birsürü durum oldu anlatsam inananamzsın benim hayattaki tek korkum bana bişey olur ve kayram bensiz kalır bir çocuğu kimse annesinden fazla sevemez die düşünenlerdenimdir hep ve zaten hayatımdaki hertürlü kötü şeyide onunla bıraktım ve tek bişey kaldı onuda az kaldı bırakıcam ama hani bişeyler vardırya çark eder insana ve ölsen geri dönmezsin benimde vaktim var demekki diyorum bişey olcak ve bitcek aynı rejime başladığım gün gibi yok dedim olmaz artı incecik sağlıklı bi kadın olmam lazım ve oandan beri diyetteyim sigaranında bir anı var kolluyorum ve sizin gibilere nasıl özeniyorum bir bilsen hiç sigara içmemiş insanlara keşke diyorum içtiğimi ailem öğrendiğinde beni bi temiz dövseydi annemle babam belki cesaret edemzdim bidaha içmeye

Benceee hayatınn en güzell yanı geçmişlerimizin geleceğimizee aitt olmadığıı gerçeğidir tatlımm bize özeniyorsun belki amaa senn dee bu işi bitirdiğindee bendee sana özeneceğimm çünküüü senn büyükk birşeyy başarmışşşş olacakksınnnn veee bunuu yapan kişi sayısı çokk azz olduğunuu bileceksinnn bunun gururu kilo vermekten daha fazla bencee canım Çünkü sen fiziksell bağımlılık yapan bir maddeden uzaklaşmış olacaksınn herkes sana sırrını soracakk vee kendinlee gurur duyacaksınnnn bi tanemmm...Söylediğine bende inanıyorum kuzummm bu iştee bir eşik noktası varrr yani insanların davranışlarınıı değiştirecekk bir eşik nokta varr o nokta gelincee insann diyor kii bir daha bunu asla yapmayacağımmm buna katlanmayacağımm bunuu yemeyeceğim...İştee nokta gelince yani insanlar duygusal eşiklerinee gelincee daha azını kabul etmiyor....Biz bunu kilo vermeye karar verdiğimiz ilk gün yaptıkk..Seninde anlattığın gibii yemeyecez dedik yemiyoruzz...En kısa zamanda o eşik noktaya ulaşmanııı evladınlaa uzunn güzelll sağlıklııı bir yaşam diliyorummm sanaa tatlımmmm

pasam3405 · 24 Şubat 2012

sabah yediklerim :56:

1- 1 adet badem
2-2 çeri domates
3- karısık bitki çayı
4-5 siyah zeytin
5-kibrik kutusu kadar beyaz peynir
6-2 dilim çavdar ekmegi

akşam yediklerim :56:

1-1 kepçe tarhana çorbası
2-karalahana salatası
3-kıvırcık salatası
4- 6 adet çinekop :17:

5-bir kupa 5 birde çay

yatmadan nasip olursa sodamı içicem ve uyumadanda greyfurt suyumu tavsiye ederim greyfurt suyunu :34:

sporada gelince kardeşimgilden çıktım otobüse bindim indim yürüdüm evimle otobüsle arası 1 kilometre var kuaföre gittim bakım yaptırdım :12:

sonra eve geldim evde biraz dolandım durdum spor gibi sonra eşimle pazara gittik 1 kilometrede pazar e okadarda dolandım pazarda sporuda yaptım anlıcagınız :27:

nasip olursa yarın görüşmek üzere kendinize iyi bakın :5:

saliss · 24 Şubat 2012

pasam3405 .!.:
canım diyorum acaba dişi alsammı almasammı:26::26::26glumla aslında tek mutluydum ama şimdi yaz gelicek ablama giderim kardeşimin karısı dogum edicek ona giderim oda tek kalır diyorum kızı alınca nede sevindi şirin ölünce elimde elime geldi gagaladı elimi şirine birşey yapıcam zannetti bilmiyoduki onu kurtarmayı çalışıyodum ama olmadı biliyorum yavrularımın ölümünden ve şirinin ölümünden benim hiç bir suçum yok ama ana yüregi bu takıntılar acabalar beni maffedicek birgün

canım benim ben 20 haftalık ve 18 haftalık 2 erkek 1 kızımı kaybettim erken dogumdan eşimde çok üzülüyorum diye kuş düşünmüş ama erkek kardeşim aldı paşamı 1 sene olmadı bizimle birlikte sonra eylül gibi bir dişi getirdik baktım kavga ediyolar onu götürdüm başka aldım anlıcagım sırf yarenlik etsin diye kim ister tek yaşamak onların oynamasını cilveleşmesini görseydin derdinki ah ah negüzelde anlaşıyolar ne olduysa birden oldu kızı alırken emin önünden hastalıklı yerden verdi adam eşimede dedim zaten geldiginde mantardı ilaç sürdük vs geçti sonra gene oldu allahtan paşaya geçmediben rabbime 5 vakit secde eden hep şükreden bir bireyim canım senin neden yanlış anlıyımki dedigin hadiz şerifi biliriim ben kuşlara çok düşkin olmam da 11 senedir dört duvar arasında oldugumda onlar bana destek oldular hedede paşam kıızm vefat ettiginde o olmasaydı kesin kafayı yerdimama biliyorumki yaradanın benim için bildigi birşey var bu arada 8 senedir panik atak hastasıyım ben:18::18:benim tek suçum herşeye çabuk alışmama takıntılı olmam herşeyin kötüsünü düşünmekten vesveseden yoruldum artık allahım bana yardım etsin işşallah seninde kuşların varmış beni çok iyi anlarsın insanın hiç bir şeyi olmayınca ugrasıcagı böle oluyo işte şekil ben

Kuzumm kendinii iyiii hissedecekseenn all tabiii ama kendine zarar veren o takıntılarından kurtullmakk zorundasınn kendinee bu haksızlığıı yapmaa sen kuşun öldüğünde bebeklerinin ölümünüde kendine yoruyorsunnn bakk bunu yapmak yerinee başka şeylere odaklann..Bunlar negatif düşüncelerr vee işini dahada zorlaştırır...Sen beynine ne söylersen beynin onu yapar bu kanıtlanmış bir gerçek tatlım sen eğer sürekli kendine ben bebeklerimi büyütemiyorum sevdiklerim ölüyor diyee sesleniyorsaann vücudundaa güzel şeyler olmasını bekleyemezsinn kiii....kendine iyi telkinlerr verr herşey güzel olacak dee bugüne kadar bir sürü aksilik yaşadımm amaa artıkk öyle olmayacakk dee bebeklerim olacakk vee bende onlaraa sağlıklı bir anne olacağım dee ...Umudunu kaybetmee olur muu bu en önemlisii sizz büyükk acılar yaşamışınız eşinlee bakk bugünlere gelmişsinizz birçok kimsenin sahip olamadığı bir şeye sahipsiniz evinizde huzurunuz var birbirinize sevginiz saygınızz varr İnşallah yakında bebeğinizdee olacakk benn inanıyorummm o zaman bugünlere bakıncaa kendini boşuna üzdüğünee üzüleceksinn sadecee ...

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

rabbim bu sefer olsun

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

rabbim bu sefer olsun

Popüler Üye

rabbim bu sefer olsun

Popüler Üye

Benzer Konular