-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
kızlar sizlere yazmaktan kendi ne yedigimi yazmamışım iyimi
sabah kahvaltısında yediklerim
1-bir kupa yeşil çay bir çay kaşıgı şekerle şekersiz çekilmiyoda
2-domates salatalık yeşil zeytin kibrik kutusu büyüklügünde peynir 2 dilim çavdar ekmegi kurutulmuş
öglen yediklerim
1-bir kocaman ayran tuzsuz tatsız
2-brokoli ve brüksel lahanası haşlaması
4 gibide bir bardak ayran ve 2 adet krisini ve elma yedim
birazdanda az ceviz kuru erik sarı üzüm kurusu yemeyi planlıyorum fındıgım bittide
biri fındık yollasın bana 
akşamada yalancı işkembe çorbası içicem 6 yemek kaşıgı zeytinyaglı barmunya yicem yeşil salata yicem okadar akşamada işşallah yatmadan fgreyfurt suyumu içicem unuturyorum her akşam ya
szieler neler yapıyosunuz kızlar bu arada aklıma takıldı söylerseniz sevinicem şimdi bu mesajları yazıcezde nasıl alıntı alıyoruz onları sayıcez yoksa içindeki kişilerimi cahilim bu konuda affedin biri el atsın
sabah kahvaltısında yediklerim
1-bir kupa yeşil çay bir çay kaşıgı şekerle şekersiz çekilmiyoda
2-domates salatalık yeşil zeytin kibrik kutusu büyüklügünde peynir 2 dilim çavdar ekmegi kurutulmuş
öglen yediklerim
1-bir kocaman ayran tuzsuz tatsız
2-brokoli ve brüksel lahanası haşlaması
4 gibide bir bardak ayran ve 2 adet krisini ve elma yedim
birazdanda az ceviz kuru erik sarı üzüm kurusu yemeyi planlıyorum fındıgım bittide
biri fındık yollasın bana akşamada yalancı işkembe çorbası içicem 6 yemek kaşıgı zeytinyaglı barmunya yicem yeşil salata yicem okadar akşamada işşallah yatmadan fgreyfurt suyumu içicem unuturyorum her akşam ya
szieler neler yapıyosunuz kızlar bu arada aklıma takıldı söylerseniz sevinicem şimdi bu mesajları yazıcezde nasıl alıntı alıyoruz onları sayıcez yoksa içindeki kişilerimi cahilim bu konuda affedin biri el atsın 
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
Kızlarrrr bennn geldiiimmmmmmm
Sizleriii özllediiimmmm hemdee dünn bakımm varmışş bendeee yorgunluktann sızmışımm resmennnn bu aralarr çok uyuyorummm yaaa yoruluyom herhaldee bide akşama kadar ayaktayızz arada bana sende otur diolar ama öğrenciyiz yaa hemen göze batıoz öğrenciler kaytarıo olmasın diee hiç oturmadan akşamlar oluooo
Gelelimmmm yaptıklarımaa geçmişi çok okuyamadımm amaaa saphıramın tavsiyelerini okudum benim için emirdir hemen çeki düzen verdim kendimeee
Canım saphıram dediğinde haklısınn amaa seferr tasııı şu an bulunduğum koşullardaa imkansızzzz diyebiliriimmmm amaa yemekhaneye çeki düzen verdim yasakları ayırdım yasak olmayanları yeyipp birde doymazsam yanında süt içtim bu aralar süte başladımmmm yinee birrr değerlendirmee yaparsannnn çokk seviniriimm tatlımm yaaa
Sizleriii özllediiimmmm hemdee dünn bakımm varmışş bendeee yorgunluktann sızmışımm resmennnn bu aralarr çok uyuyorummm yaaa yoruluyom herhaldee bide akşama kadar ayaktayızz arada bana sende otur diolar ama öğrenciyiz yaa hemen göze batıoz öğrenciler kaytarıo olmasın diee hiç oturmadan akşamlar oluooo
Gelelimmmm yaptıklarımaa geçmişi çok okuyamadımm amaaa saphıramın tavsiyelerini okudum benim için emirdir hemen çeki düzen verdim kendimeee
Canım saphıram dediğinde haklısınn amaa seferr tasııı şu an bulunduğum koşullardaa imkansızzzz diyebiliriimmmm amaa yemekhaneye çeki düzen verdim yasakları ayırdım yasak olmayanları yeyipp birde doymazsam yanında süt içtim bu aralar süte başladımmmm yinee birrr değerlendirmee yaparsannnn çokk seviniriimm tatlımm yaaaSaphiraammmm bakk bunlardaa yediklerim:
Sabah: 2 haşlanmış yumurta
biraz peynir
biraz çemen
1 kayısı
1 bardak süt
1 çay bardağı ceviz
3 zeytin
Ara: zencefilli çay
Öğle:1 tabak dometes çorbası
1 adet armut
1 tabak etli kereviz
bir çatalın ucuyla su böreğinin tadına baktım kızlarrrr tabuldotta bi bu eksiktiii yaaçok kızdım
Bir bardak süt
Akşam:4 kaşık şakşuka die bi yemek
bir tabak çorba
2 dilim pizza çıkmış akşam yemeğindee yuhh dedimm yaaa bana inatlarına yapıolarrr nefsimi denediler bugün ucundan kopardım
spangile artıkk ne desem bilmiom bundan da kaşığın ucuyla tadına baktımm kızlarrr amaa beni sinir etti yemekler bugün
1 saat yüzdüm
40 dakka yürüdüm
Akşama kadar da çalıştım amaaa o sayılmazzzzz
Sabah: 2 haşlanmış yumurta
biraz peynir
biraz çemen
1 kayısı
1 bardak süt
1 çay bardağı ceviz
3 zeytin
Ara: zencefilli çay
Öğle:1 tabak dometes çorbası
1 adet armut
1 tabak etli kereviz
bir çatalın ucuyla su böreğinin tadına baktım kızlarrrr tabuldotta bi bu eksiktiii yaaçok kızdım
Bir bardak süt
Akşam:4 kaşık şakşuka die bi yemek
bir tabak çorba
2 dilim pizza çıkmış akşam yemeğindee yuhh dedimm yaaa bana inatlarına yapıolarrr nefsimi denediler bugün ucundan kopardım
spangile artıkk ne desem bilmiom bundan da kaşığın ucuyla tadına baktımm kızlarrr amaa beni sinir etti yemekler bugün
1 saat yüzdüm
40 dakka yürüdüm
Akşama kadar da çalıştım amaaa o sayılmazzzzz
yaaaaa benn siziiiii ösledimmmm amaaaa kimsecikkk yokk saferan saphira kelebekom engiereaa doğa ecemavii akabemmmm bee paşamm nerelerdesinizz kızlarrrr
kulaklarım çınladı ben geldim
kız hürremi seyrediyom yaw heyecan dorukta he senide arada kaynatırım üzülme sen 
ne var ne yok bebek görüşmeyeli 
kulaklarım çınladı ben geldim
Kaynatt bebeğimm yaaaa
Vallaaa bendee azcıkk ders çalışaammmm dedimm nasıll uyku bastı yorucu bir günün ardindan ...selamun aleyküm güzeller
sabah kahvaltim
Iki dilim kepekli ekmek
Ikisinin üzerinde ayri ayri
Sürme peynir,marul salatalik
1 tane sari süs biber ,domates
3 adet incir
Afiyett olsunn tatlımmmm
Allah hayirlara yönlendirsin canim,kac yillik evlisin canimselamlar canlarım hepiniz iyisinizdir inşlh diyetler nasıl gidiyor
beni soracak olursanız psikolojim bozuk kendimi saldım diyet miyet hak getire
bu sene şark görevimiz için ipka verdik gitmemek için ama eşim yollarlar büyük ihtimal diyo sinirimden oturdum ağladım az önce
aslında gitmek istemeyişimin tek nedeni var bebek tedavisi bu kış tüp bebek yatırıcaktık doğuya gidersek nasıl olur tüp bebek merkezi bulamaybilirim şartlar kötü ne yapıcam
allahım hakkımızda hayırlısını versin diyorum evet ama kalbim acıyo
Ben 17 yillik evliyim bizimde olmadi..
Pasam cok gecmis olsun cnm Allah afiyetler sifalar versin insallah
eline sağlık canımkelebekolcam...11
ecemavi...19tebrikler ablacımdarısı kilolarda kişisel birincilik yapmana olsun...
shopaholic...6
akabe...6
saferan...5
saphira...12
Angiera...10
gerbera1987...2
saliss...1
paşam3405...7
ecemavi tebrikler
afiyet olsun canım.aç kalmışa benziyorsun bugün.bu arada şakşuka patlıcan biber patates kızartmasının domates soslu halidir.mezedir normalde.kuzucum İzmirde meşhurdur bilmiyor muydunSaphiraammmm bakk bunlardaa yediklerim:
Sabah: 2 haşlanmış yumurta
biraz peynir
biraz çemen
1 kayısı
1 bardak süt
1 çay bardağı ceviz
3 zeytin
Ara: zencefilli çay
Öğle:1 tabak dometes çorbası
1 adet armut
1 tabak etli kereviz
bir çatalın ucuyla su böreğinin tadına baktım kızlarrrr tabuldotta bi bu eksiktiii yaaçok kızdım
Bir bardak süt
Akşam:4 kaşık şakşuka die bi yemek
bir tabak çorba
2 dilim pizza çıkmış akşam yemeğindee yuhh dedimm yaaa bana inatlarına yapıolarrr nefsimi denediler bugün ucundan kopardım
spangile artıkk ne desem bilmiom bundan da kaşığın ucuyla tadına baktımm kızlarrr amaa beni sinir etti yemekler bugün
1 saat yüzdüm
40 dakka yürüdüm
Akşama kadar da çalıştım amaaa o sayılmazzzzz
sporun güzel olmuş canım cuma günü güzel sonuç alacaksın inşallah
valla tatlım ben de özledimyaaaaa benn siziiiii ösledimmmm amaaaa kimsecikkk yokk saferan saphira kelebekom engiereaa doğa ecemavii akabemmmm bee paşamm nerelerdesinizz kızlarrrr
Benzer Konular
