Evett canım ya olacak ya olacakk çünkü benimde sabrım kalmadı artık daha hızlıı gidecekler çünkü mezuniyette tombul olamam
Hatırlattığın için çokk saolllll bendeeee çokkkkkkkk istiyorummmmmm sporrr yarışmasıııı yapalımm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Evett canım ya olacak ya olacakk çünkü benimde sabrım kalmadı artık daha hızlıı gidecekler çünkü mezuniyette tombul olamam
Hatırlattığın için çokk saolllll bendeeee çokkkkkkkk istiyorummmmmm sporrr yarışmasıııı yapalımm
slm arkadaşlar...SAPHİRA CIM cnm benim dün gene netim bozuktu..o yüzden msj sayım eksik cnm haberin olsun...şu mobil net n kötü bişiymiş yaa...
aa msg yazarken net gene kesilmişti ama msj ım gitmiş
- Katılım
- 3 Mart 2011
- Mesajlar
- 2.647
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 108
cuma sayımı
SAPHIRA
saferan izinlii
Shopaholic. (p.tesii). 1
Saliss. . (sali sayimii)6
Pasam3402. . (carsamba sayimi)6
Kelebekolcam. (sayim yapti)
Akabe. (. Persembe sayimi)11
gerbera1987. (cuma sayimi)10
haftaya.......
doga3. ( p.tesi)18
Angiera. ( Sali )5
Ecemavi. (carsamba)8
ipekyol. (persembe)1
kırmızılım
cumartesi sayımı
*
SAPHIRA
saferan izinlii
Shopaholic. (p.tesii). 1
Saliss. . (sali sayimii)2
Pasam3402. . (carsamba sayimi)6
Kelebekolcam. (sayim yapti)
Akabe. (. Persembe sayimi)0
gerbera1987. (cuma sayimi)3
haftaya.......
doga3. ( p.tesi)0
Angiera. ( Sali )2
Ecemavi. (carsamba)3
ipekyol. (persembe)3
kırmızılım
Son düzenleme:
- Katılım
- 3 Mart 2011
- Mesajlar
- 2.647
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 108
- Katılım
- 4 Ocak 2009
- Mesajlar
- 3.081
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 358
Rica ederim canım işine yarar inş.Ben mısırda yaşıyorum canım.Burada arada böyle sıcaklık 40larda seyreder sonra yine 30lara iner.Geçen hafta bugün kışlık giyinmiştim şimdi ise sıcaktan yanıyorum resmen.Genelde böyle sıcaklıklar 1 hafta falan sürer yılda 3-4 kez olur.Geceleri serindir ama şükür ki..Çöl iklimi..
Spor konusuna gelince ben hala hazırım listeyi tutmaya ama bu hafta kimseden bana spor bildirimi gelmedi.Kaptancımda bişey demedi.
Eğer yapalım diyorsanız sapişim bir ön ayak olsanda başlatsak bu yarışmayı...Ben bir ay daha burdayım sonra Tr ye dönecem.O zamana kadar listeyi gönüllü olarak tutarım.Tr de 1-2 hafta sonra tekrar başlarım tutmaya.
- Katılım
- 4 Ocak 2009
- Mesajlar
- 3.081
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 358
cuma sayımı
SAPHIRA
saferan izinlii
Shopaholic. (p.tesii). 1
Saliss. . (sali sayimii)6
Pasam3402. . (carsamba sayimi)6
Kelebekolcam. (sayim yapti)
Akabe. (. Persembe sayimi)11
gerbera1987. (cuma sayimi)10
haftaya.......
doga3. ( p.tesi)18
Angiera. ( Sali )5
Ecemavi. (carsamba)8
ipekyol. (persembe)1
kırmızılım
cumartesi sayımı
*
SAPHIRA
saferan izinlii
Shopaholic. (p.tesii). 1
Saliss. . (sali sayimii)2
Pasam3402. . (carsamba sayimi)6
Kelebekolcam. (sayim yapti)
Akabe. (. Persembe sayimi)0
gerbera1987. (cuma sayimi)3
haftaya.......
doga3. ( p.tesi)0
Angiera. ( Sali )2
Ecemavi. (carsamba)3
ipekyol. (persembe)3
kırmızılım
cumartesi sayımında kendime torpil geçip 10 yazmışım
Canım zahmet etmişsin hafta sonları mesaj sayımı yapmıyoruz
- Katılım
- 3 Mart 2011
- Mesajlar
- 2.647
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 108
aferim sana bebem tebrik ederim dersinede çalış seni sınava sokucem haberin olsun
Günaydınlarrrrr bebeğimmmmmmmm iyiyimmmmmmmm 1:45 dakika yürüdüm geldim
Sen nasılsınnn canımmmmmmmm
Selam kızlar
Evime geldim sonunda. Evim evim güzel evim...
Hasta oluyorum galiba her tarafım ağrıyor. Benim kız da inadına anne anne diye tepemde uyutmadı bir türlü. Babası dışarı çıkardı şimdi.
Paşam bravo sana hayor demişsin o kadar yemeğe. Bu arada bol su içmeyi unutma ama tamam mı. Su yağların erimesi ve atılması için önemli
Salişşim çok güzel kararlar almışsın. Uygulamaya da başlamışsın ne güzel. Ne olur tartıya çıkınca moralini bozma. Vücudun pes edecek bak bir kaç gün içinde cumaya kızlar 90 lara geldim diyeceksin eminim.
İpekcim çok teşekkür ederim yarın aktara gidip soracağım şu sabır taşını. Artık kesin bırakacağım. KIzım beni 1 dk bırakmıyor artık meme memeee diye peşimde devamlı. 20 ayını da doldurdu. Daha fazla uzatmaya gerek yok sanırım. Bu arada sen hangi ülkedesin dışarısı 40-41 derece demişsin merak ettim
Bu arada eve gelince tartıldım annemin tartısıyla 100 gr fark vardı arada. Bu hafta kaçamaklar yüzünden fazla kilo verememişim. Yarından itibaren yürüyüşe de başlayacağım.
İpekcim şu spor konusunda bir yarışma yapalım demişti. Tekrar dile getiriyorum bu konuyu. Belki daha motive oluruz bu şekilde haftalardır yürüyüş yapmadım çünkü.
Şimdilik bu kadar
canım vallahi burdan gitmeden semiz otunu yogurtladım yedim üstünede yeşil çay içtim eşime kahvaltılık hazırladım yemek yapmadım orda yenir diye götürdü vallahi yumurtalı ekmegi gözümün önündeşeytan dedi ye bi rdilim birşey olmaz dedim yok
ben galip geldim karnım okadar acıktıki vallahi elma yedim yat paşa yoksa açlıktan aglıcen gene dedim
cumartesi bende kupa ha ha ha hafta sonu bile durmuyorum kıymetimi bilin
cuma sayımı
SAPHIRA
saferan izinlii
Shopaholic. (p.tesii). 1
Saliss. . (sali sayimii)6
Pasam3402. . (carsamba sayimi)6
Kelebekolcam. (sayim yapti)
Akabe. (. Persembe sayimi)11
gerbera1987. (cuma sayimi)10
haftaya.......
doga3. ( p.tesi)18
Angiera. ( Sali )5
Ecemavi. (carsamba)8
ipekyol. (persembe)1
kırmızılım
cumartesi sayımı
*
SAPHIRA
saferan izinlii
Shopaholic. (p.tesii). 1
Saliss. . (sali sayimii)2
Pasam3402. . (carsamba sayimi)6
Kelebekolcam. (sayim yapti)
Akabe. (. Persembe sayimi)0
gerbera1987. (cuma sayimi)3
haftaya.......
doga3. ( p.tesi)0
Angiera. ( Sali )2
Ecemavi. (carsamba)3
ipekyol. (persembe)3
kırmızılım
Alemsin sen paşa yaaa.Deli Kadir demek haaa.Eşim bunu çok kullanır kendi isminden dolayı
Bugün çok çoooookkkk sıcak yaa kesin 42-43 derece vardır.Sabah derse gidip geldim o saatte bile çok sıcaktı öğleni düşünemiyorum.Eve geldiğimde ev sahibimizin bahçaseni baktım Allahım içim geçti.İnip orda bi güzel kahvaltı yapasım geldi.Saatlerce çay içebilirim orda ...
Evim bir haftadır dokunulmadığı için berbat durumda.Yardımcı çağırdım ama oda hastalanmış bugün.İş başa düştü yine.Kendimi fazla yormadan evi temizlemeliyim bugün.
evet çok alemimdir ben :86::86: sabah kalktım erkenden uyku tutmadı yaw hafta içi olsa tutar hayin uyku ne olucek
neyse gelelim bana sabah erken kalktım nette takıldım biraz oglumla oynaştım kafesini temizledim 
çayı koydum demledim eşimi kaldırdım kahvaltıyı birlikte hazırladık eşimle
eşim kırmızı biberi yagda kavurdu az içine kereviz yaprakları ve yumurta kırdı üstünede tel peyniri koydu amannı ne güzel olmuştu tadı adamın eşi aşçı olunca bende o kahvaltıyı hazırlarken dedim yatagı topladım evi topladım camları açtım ev havalansın diye dedim kahvaltıyı hazılıyalımda çıkalım gezelim biraz dedim maksat yürüyüş yaparız olur dedi sonra arkadaş aradı çalışıyo dediki ne yapıyosun kahvaltıyı hazırladım yedik abinle evi topluyum namazı kılıyım gezmeye gidicez dedim dediki gitme bana gel yemege dedi bilmemki dedim :44::44:eşim git istersen ben seni başka zamanad götürüm kaç zamandır görüşmüyosun dedi bende dügüne gidicem dedi olur dedim ben oraya gittim bu arada arkadaş söz vermişti kaynanamda kaynatamda gitsin sana bulgurlu pilav yapıcam tavuklu dedi sözde kutlama jübile yapıcez üstünede bogaca yaptı puf puf olmuştu yeminle tabi yedimmi yemedim kız dedi sen şaka bir yana cicidiye aldın bu işi dedi ne sandın dedim muhabbet ettik dertleştik özlemişim muhabbetini
neyse eşim geldi yemek yedi o dügüne gitti sonra eve geldi beni aldı eve geldik anlıcagınız yeni eve girdik 
menüme gelincede yazayım ben 1-badem domates yeşil biber dogradım vucud direncini tutsun diyede sarımsak dogradım küçük küçük 2 diş üstünede yag ve tuz koydum az karıştırdım yedik eşimle bu arada yeşil biber okadar acımıymıki gözlerimde şimsekler çaktı
3 çatal eşimin yaptıgı omletten yedim 1 fincen açık çay içtim maydonoz yedim 5 yeşil zeytin yedim öglende meyva yedim elma ayva yedim yemegi es geçtim kankime gittim
sonracıma arkadaş yemek hazırladı yediklerimde şunlar 
1- 1.5 kepçe yayla çorbası 2 dilim kepek ekmegi 3 yemek kaşıgı bulgur pilavı üstünede bolcana ytavuk gögsü yanınada acı biber miniginden yeşil sogan yedim salata yedim göbek
okadar bir bardakta su içtim suyu çogaltmam lazım işşallah pogaca yapmıştı yedimmi yemedim sadece bir lokma yemem desemde ucundan aldım yedim tatdı nefisti vallahhi bir bardak çay içtim sonra baktım olmuyo 5 birterde çay içtim bir fincan yarım limonla sonracıma meyva dogradı kizi muz elma ayva kivi yedim muz yarım minnacklarından almış elma yedim ayvayı yemedim sonra çıktık eşimle eve gelirken eşim sigara almaya girdi markete gözüm bir şeye iliştidediki canım 15 kilo verdin sana almam gerek yok desemde aldı bir seferedn birşey olmaz okadar irade ediyosun yemiyosun bu kilo aldırmaz dedi şimdi siz merak ediyosunuz ne aldı diye bir düşünün bakalım bulabilicekmisinizben yardım edeyim sizlere ip uçu veriyorum öhö öhö:131::131::131::131:vallahi muzlusundan aldı maksin tadını özlemişim banada kızdı hep şartlandırma kendini ödüllendiricen kendini dedi söz verdi 80 düşüyüm dondurma alıcek banaçabuk düşmem lazımki yemem için tutmayın beni sabah erken kalıcak paşanız yürüyüşe gidicek eşimm işe ben yürüyüşe amanın çok işim var temizlik yemek çamasır geç girerim galiba şu işlerimi halledeyimde gelirim gene sizlerle buluşurum kendinize iyi bakın bebeler beni özleyin anacım :101::101::101:irade benim elimde diceksiniz aman boşver yarın demiceksiniz bakın ozaman nasıl giidyo kilolar 
sodamıda içtim
Son düzenleme:
Günaydınnnn kızlarrr sabahınnn 06:30 unda sizi rüyamdaa görmüşşş gibbiii açtım nete girdimm
Sabah: kahvaltıdan 15 dakika önce bir bardak greyfurt portakal suyu
kahvaltıda: 1 çay bardağı ceviz
4 hurma
bir parça peynir
2 haşlanmış yumurta
1 salatalık 2 biber 3 domates
Buuu kızzzzz kaçarrrr
Sabah: kahvaltıdan 15 dakika önce bir bardak greyfurt portakal suyu
kahvaltıda: 1 çay bardağı ceviz
4 hurma
bir parça peynir
2 haşlanmış yumurta
1 salatalık 2 biber 3 domates
Buuu kızzzzz kaçarrrr
- Katılım
- 19 Şubat 2012
- Mesajlar
- 10.928
- Emoji Skoru
- 32.458
- Puanlar
- 598
günaydınnn çıtır adayları...bugün yağmur var buralarda..annem ve babam dün gitti..sabah uyuyakalmısım kızım krese gec kaldı..zor olacak benim için..oğlumla babası evdeler..eşim bakacak çocuklara..
ben ipin ucunu kaçırdım.belli bir listem olmayınca cok kacamagım oluyor..bende şöyle bir baktım dr.ayçanın listesini denemeye karar verdim..kabızlık hala büyük sorun
Angieracım ne yaptıysam olmuyor..ilaçta kullanmak istemedim..bu cuma diyetisyene gitmeyi düşünüyorum..düzenli bir listem olsun bana göre olsun..biri beni takip etsin olmayan yerleri değiştirsin..
ben ipin ucunu kaçırdım.belli bir listem olmayınca cok kacamagım oluyor..bende şöyle bir baktım dr.ayçanın listesini denemeye karar verdim..kabızlık hala büyük sorun
Angieracım ne yaptıysam olmuyor..ilaçta kullanmak istemedim..bu cuma diyetisyene gitmeyi düşünüyorum..düzenli bir listem olsun bana göre olsun..biri beni takip etsin olmayan yerleri değiştirsin..
- Katılım
- 28 Mayıs 2009
- Mesajlar
- 5.906
- Emoji Skoru
- 21.861
- Puanlar
- 348
sen işten izin almamışmıydın kız
annem duymasın küçük kelebeğin kreşe geç kaldığını
ayrıca çok doğru bir karar vermişsin diyetisyen iyi fikir
- Katılım
- 28 Mayıs 2009
- Mesajlar
- 5.906
- Emoji Skoru
- 21.861
- Puanlar
- 348
Günaydınnnn kızlarrr sabahınnn 06:30 unda sizi rüyamdaa görmüşşş gibbiii açtım nete girdimm
Sabah: kahvaltıdan 15 dakika önce bir bardak greyfurt portakal suyu
kahvaltıda: 1 çay bardağı ceviz
4 hurma
bir parça peynir
2 haşlanmış yumurta
1 salatalık 2 biber 3 domates
Buuu kızzzzz kaçarrrr
günaydın
sende mii karbonhidrat tüketmeyi bıraktın
günaydın kızlar işim çok arada uğrarım
günyadın uğra ihmal etme buraları
- Katılım
- 28 Mayıs 2009
- Mesajlar
- 5.906
- Emoji Skoru
- 21.861
- Puanlar
- 348
Sopayla kilime vuranın gayesi,
Kilimi dövmek değil, tozu almaktır.
Allah sana sıkıntı vermekle tozunu, kirini alır.
Niye kederlenirsin?
Hz mevlana
Tüm 7. Takım üyelerineeeee gelsinnnnn
güzel tespit
bende arabistandayım ama burda bol yağmur bol rüzgar çocuklar hasta
mısıra gezmeye gelmeyi çok istiyoruz ortam nasıl
- Katılım
- 3 Mart 2011
- Mesajlar
- 2.647
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 108
