-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
afiyet olsun canım ödülü hakettinkızlar eşime demiştim kilo verdigimi oda bana dondurma almışvallahi yedim özlemişim dondurmayı 80 gerek kalmadı malesef
benim de aklıma gelmedi ama gerek duymuyorum ki,bıçakla kenarlarını alırım,hiç kılçıklı yiyemeyiz biz.Sonra düdüklü tencereye koyarım,1 büyük soğanı yemeklik doğrarım,2-3 domatesi kabuğunu soyup yemeklik doğrarım,sarmısak bazen atarım,salçalı az bir şey suyunu yaparım.tuzunu şekerini koyarım,zeytinyğını gezdiririm.Kapatırım ağzını.tencere fıslamaya başladıktan sonra 20 dk pişiririm,süper olur.Aynı yöntemle normal tencerede yapacaksam 1 saat tutarımAcaba yillardir yesil fasulyeyi makasla kesmek neden gelmemis aklima
Şimdiden herkese hayırlı cumalar
sana da canım
afiyet olsun canım ödülü hakettin
benim de aklıma gelmedi ama gerek duymuyorum ki,bıçakla kenarlarını alırım,hiç kılçıklı yiyemeyiz biz.Sonra düdüklü tencereye koyarım,1 büyük soğanı yemeklik doğrarım,2-3 domatesi kabuğunu soyup yemeklik doğrarım,sarmısak bazen atarım,salçalı az bir şey suyunu yaparım.tuzunu şekerini koyarım,zeytinyğını gezdiririm.Kapatırım ağzını.tencere fıslamaya başladıktan sonra 20 dk pişiririm,süper olur.Aynı yöntemle normal tencerede yapacaksam 1 saat tutarım
sana da canım
Ben seker koymuyorum sogan salca limon koyuyorum domateste koyiym bu sefer gerci ben dogramicam rahatim:) yagda koymicam seninki gibi yaparsam sogani kavuruyomusun? Bide parcalayinca daha cabuk pisiyomus diye biliyorum ben kilcik almiyorum bi kenarlarini onuda elle yapardim iste
canım bak dedigim gibi yap nede güzel oluyorBende rendeyle ugrascak tip varmi hele fasulye icin revaniye bi haftami ayirirm amaadüdüklu ses cikarmazmi ya bu saatte dondurmayida 80olunce yemicen bak söz ver gormemisim
sagol bebegim ya evet hakkettim:131::131::131: dile kolay 22 kiloafiyet olsun canım ödülü hakettin
benim de aklıma gelmedi ama gerek duymuyorum ki,bıçakla kenarlarını alırım,hiç kılçıklı yiyemeyiz biz.Sonra düdüklü tencereye koyarım,1 büyük soğanı yemeklik doğrarım,2-3 domatesi kabuğunu soyup yemeklik doğrarım,sarmısak bazen atarım,salçalı az bir şey suyunu yaparım.tuzunu şekerini koyarım,zeytinyğını gezdiririm.Kapatırım ağzını.tencere fıslamaya başladıktan sonra 20 dk pişiririm,süper olur.Aynı yöntemle normal tencerede yapacaksam 1 saat tutarım
sana da canım
Saphira 32
pasam 28
anane 32
yesilerik 5
yagmur 29
maibeyaz 26
maviyesil 19
shopaholic 12
ipekyol 11
gerbera 12
nev 12
kalabalik olmusuz ya
gene olmadı birkerede kupayı ben kapsam nolurdu
limon mu
bamya mı kız bu ne limonu taze fasulyeye limon konduğunu ilk kez okuyorum.domates ekşilik verir zaten.Domatessiz fasulye olmaz bana göre,damak tadı tabi..Bazen kavurarak yaparım bazen tüm malzemeyi çiğden koyarım,iki türlü de güzel oluyor.Ben kılçıklarını ayıkladıktan sonra her birini boyuna göre 2 ye 3 e bölerim,bütün bırakmameline sağlık canımSaphira 32
pasam 28
anane 32
yesilerik 5
yagmur 29
maibeyaz 26
maviyesil 19
shopaholic 12
ipekyol 11
gerbera 12
nev 12
kalabalik olmusuz ya
tebrikler ben çizelgemi geçen hafta değiştirmiştim canım
yarın değiştiricem bir de.163 cm boyum
Saphira 32
pasam 28
anane 32
yesilerik 5
yagmur 29
maibeyaz 26
maviyesil 19
shopaholic 12
ipekyol 11
gerbera 12
nev 12
kalabalik olmusuz ya
Pasam 22 kilon icin:)[/QUOTE]
seviyorum kız seni haberin olsun sesim evi inlettei gülmekten eşimde neye gülüyon dedi deli gibi
Iste o bölmeyi mutfak makasiyla yapinca kolay oluyomus:) ne bliyim annem zeytinyagliyi oyle yapar bende ondan ogrendm iste saphira sen degstrcen hedef kilonu veriyosak tam verelim o 63olmali yada 66limon mu
eline sağlık canım
ben çizelgemi geçen hafta değiştirmiştim canım
80 olunca biri çizelgeni düzeltebilir degilmi
Simdi duzeltym istyosan
bi 75-76 olayım da canım,ondan sonra bakıciiz duruma.44 bedenim şu anda.40 beden olsam yeter bana.çok zayıf olmak gibi bir hayalim ve isteğim yok zaten.O kadar zayıflık yakışmaz bana.he bir de ben kilomun 10 kg altında gösteriyorum 
bir ara resim koyarım,önceki sonraki diye,hem motivasyon olur belki
bir ara resim koyarım,önceki sonraki diye,hem motivasyon olur belki
etin sıkı yani bi bayan bayan oyle demisti:)bi 75-76 olayım da canım,ondan sonra bakıciiz duruma.44 bedenim şu anda.40 beden olsam yeter bana.çok zayıf olmak gibi bir hayalim ve isteğim yok zaten.O kadar zayıflık yakışmaz bana.he bir de ben kilomun 10 kg altında gösteriyorum
yaparım pasam birazdan dygular karslıklııı:114:sen onu 80 yap bebem birdaha ugraşma hem motive oluurm
artık etim mi sıkı yoksa iri kemikliyim ondan mı bilmiyorum canım :))
canım benim ilk halimle şimdiki halim diyelim kendimi gördüm sanki
nede becermişiz vermeyi kardeşim ben bri kötü günah işldim ilk defa karpuz yedim sahura yemeyi düşünmüyorum eşi kızdı 3 dilimden birşey olmaz diye pişmanım şeytana uydum şimdi kaç kalori aldım ben kilo alırmıyımkocaman karpuzu almış gelmişgünahıma girdi
- Katılım
- 4 Ocak 2009
- Mesajlar
- 3.081
- Emoji Skoru
- 12
- Puanlar
- 358
Süppppersin tatlım
Önce açıklama yapacan paşama tabiki
Muhteşem bi sonuç gerberacım yaa çok utlu oldun heyecanına değmiş yani
Seni de tebrik ederim paşacım süpper gidiyorsun çok imrendim sana valla senin gibi azimli olmak muhteşem olsa gerekkız benimkini eklesenene duruyon öle zaten ben becerebilsem yapıcemde ama nerde
Saol tatlım öyle çok tebrik edilecek bi kilo vermedim ama şeytanın bacağını kırıp 73 rakamını gördüğüm için tebriğini kabul ediyorum tatlışım
***7. TAKIM 268. ETAP***
SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2 /83.5/0.7/%0.83)
İpekyol(74.1
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83/81/2/%2,41)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü
7. TAKIM ORTALAMASI:
İpeğim çok sevindim,tebrik ederim,bu hafta kesin ilk 3 ve ben hatta 1. lik bekliyorummmmmmmmmm
Ben de bu hafta 700 gr vermişim,mutluyum
Canlarım,7. takımın biribirinden muhteşem ve güçlü kadınları;benim birşey dikkatimi çekiyor,Son 3 haftadır başarımızın giderek yükselmesi,artı paylaşımın muhteşem bir samimiyet ve destekle artması,sayfalar okumakla bitmiyor
Harika bir yorum olmuş aynı duyguları paylaşıyorum.Süppperiz biz muhteşem 7. takım
