benelse 2 oğlun mu var Dorukve Ege adlarınds öylryse çok sevindim benim son postanın adı Doruk Ege:)tam süper perşembe yapmışız bugün
8:30 domates, salatalık, peynir, salça, yarım dl beyaz ekmek (tam buğday ekm. yoktu), 1 avuç çiğ fındık, çay
10:30 1 şekersiz nescafe , kurabiye
14:00 ekmek , peynir ,soda (yemek vardı ama canım hiç istemedi )
tamam artık yeter bu kadar akşam salatalıkla yoğurt yerim derken komşum aradı ' çarşıdayım çayı koy gevrek aldım geliyorum ' dedi , öteki komşuyu da çağırıp 5 çayı yaptık bir güzel
17:00 yarım gevrek, peynir, zeytin ,salça ,çay , Türk kahvesi
dünkü protein patlamasından sonra karbonhidrat patlaması yaşadım bugün
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
ben geldim bunalimdayim millet
bi bebeyle basa cikamiyorum ay skayet gibi geliyo bolede aslinda
hem dis hem hastalik zaten ustumden ibmezdi simdi costu ne kahvalti ne aksam yemeginde saniye inmiyo kucagimdan
doktora falan gittik bugun
kizim ustumden inmeyince ustelik gecede uyumayinca zombiye bagladim sinirlerim lacka evi sey goturuyo pof
suan bile ayagimda
uyuyunca yarinin yemegini yapcam aksamin bu vakti
dun geceydi sanirim sinir patlamasi sonucu mutfakta buldum kendimi leptin gitti cok uzuldum
bugun de butun gun doktordan sonra kiyafet bakindim moralim yerlerde 48 50 beden etek denedim igrecti bu durum
menumu de yazaym yarin ins eksi gorurum bayramdan sonra spora anca baslarim sanirim
menum
sabah
klasik karatay kahvaltisi
aksam
tarhana corbasi
etli nohutlu pirasa yemegi
sarimsakli yogurt
salata
2 kofte
bugun saatlerce yurudum sporum o olsun
kutahyam masallah hayran kaldim pantolon daralmasna ne mutlu sana
bisuru de is yapmissin masallah e tabi misafirler gelcek demi
orucnu da Allah kabul etsin canim
aeben ablam sarmalar sarilmis mantilar yenilmis afiyet olsun ablama
spor salonuna uyeligin mi var ablam
damla dugundeymis
seummu 42 beden ne mutlu hayal gibi suan bana
elif bebegin kac aylik ne guzel gitmis kilolar masallah sana
benim kizimin adi elif ne guzel
unuttugum varsa ki var aklimda kalmadi suan da affola
bende cok istiyorum dha cok geleyim ama gun ola hayrola bakalim
bi bebeyle basa cikamiyorum ay skayet gibi geliyo bolede aslinda
hem dis hem hastalik zaten ustumden ibmezdi simdi costu ne kahvalti ne aksam yemeginde saniye inmiyo kucagimdan
doktora falan gittik bugun
kizim ustumden inmeyince ustelik gecede uyumayinca zombiye bagladim sinirlerim lacka evi sey goturuyo pof
suan bile ayagimda
uyuyunca yarinin yemegini yapcam aksamin bu vakti
dun geceydi sanirim sinir patlamasi sonucu mutfakta buldum kendimi leptin gitti cok uzuldum
bugun de butun gun doktordan sonra kiyafet bakindim moralim yerlerde 48 50 beden etek denedim igrecti bu durum
menumu de yazaym yarin ins eksi gorurum bayramdan sonra spora anca baslarim sanirim
menum
sabah
klasik karatay kahvaltisi
aksam
tarhana corbasi
etli nohutlu pirasa yemegi
sarimsakli yogurt
salata
2 kofte
bugun saatlerce yurudum sporum o olsun
kutahyam masallah hayran kaldim pantolon daralmasna ne mutlu sana
bisuru de is yapmissin masallah e tabi misafirler gelcek demi
orucnu da Allah kabul etsin canim
aeben ablam sarmalar sarilmis mantilar yenilmis afiyet olsun ablama
spor salonuna uyeligin mi var ablam
damla dugundeymis
seummu 42 beden ne mutlu hayal gibi suan bana
elif bebegin kac aylik ne guzel gitmis kilolar masallah sana
benim kizimin adi elif ne guzel
unuttugum varsa ki var aklimda kalmadi suan da affola
bende cok istiyorum dha cok geleyim ama gun ola hayrola bakalim
- 9 Eylül 2014
- 164
- 124
- 103
Merhaba kizlaar!
Kilo verme isini biraz daha ciddiye almam gerekiyor. Yakin zamanda gitmem gereken davetler var. Millet malum pek guzel oluyor benim de oyle olmam gerek. Baldirlarim erimiyor bir turlu ve etek giyemiyorum.
Ayrica hoslandigim bir cocuk var ve cocugun ilgisini cekebilmek icin şık olmak istiyorum haliyle. Etek topuklu ayakkabi falan giymek istiyorum ama sisman oldugum icin giyemiyorum.
Yulaf kepegi de yiyemiyorum artik. Sabah midem kalkti. Su icmeyi de unutuyorum. Bayramda eve gidince yuruyus de yapamayacagim 4 gun kadar.
Kizlar diyetim yalan mi oluyor acaba? Umutsuzluga kapildim biraz.
Kilo verme isini biraz daha ciddiye almam gerekiyor. Yakin zamanda gitmem gereken davetler var. Millet malum pek guzel oluyor benim de oyle olmam gerek. Baldirlarim erimiyor bir turlu ve etek giyemiyorum.
Ayrica hoslandigim bir cocuk var ve cocugun ilgisini cekebilmek icin şık olmak istiyorum haliyle. Etek topuklu ayakkabi falan giymek istiyorum ama sisman oldugum icin giyemiyorum.
Yulaf kepegi de yiyemiyorum artik. Sabah midem kalkti. Su icmeyi de unutuyorum. Bayramda eve gidince yuruyus de yapamayacagim 4 gun kadar.
Kizlar diyetim yalan mi oluyor acaba? Umutsuzluga kapildim biraz.
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
Ha
hayır hayır sakın böyle düşünme bütün olumsuzlukları sıralamışsın azimle devam et farzet ki hiç erimese en sonunda mecbur eriyecek diyetle fazla yağları atıyoruz nasıl olsa baldırlarda faZla değil mi. Bir gün sabret az ye akşam beşten sonra da birşey yeme sabah kalkınca tartıl hemen moda girersin ben öyle yapıyorumMerhaba kizlaar!
Kilo verme isini biraz daha ciddiye almam gerekiyor. Yakin zamanda gitmem gereken davetler var. Millet malum pek guzel oluyor benim de oyle olmam gerek. Baldirlarim erimiyor bir turlu ve etek giyemiyorum.
Ayrica hoslandigim bir cocuk var ve cocugun ilgisini cekebilmek icin şık olmak istiyorum haliyle. Etek topuklu ayakkabi falan giymek istiyorum ama sisman oldugum icin giyemiyorum.
Yulaf kepegi de yiyemiyorum artik. Sabah midem kalkti. Su icmeyi de unutuyorum. Bayramda eve gidince yuruyus de yapamayacagim 4 gun kadar.
Kizlar diyetim yalan mi oluyor acaba? Umutsuzluga kapildim biraz.
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
bende 2 bebeyle başa çıkmaya uğraşıyorum Allah yardımcımız olsun
ayın 10unda 3. ayını doldurcak inşallah. 77 ile hamile kalıp 93 ile doğum yaptım şimdi 72yim şükür
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Gunaydin hayirli cumalar efendim ...
Bugun her kes dokulmus ... Damla sende gelmemissin ifade almaya ...
Aksam giremedim yaprak ancak bitti 2 tencerede bana oldu , cadilarimda sardi sagolsunlar analari kiliklilar kalem gibi sardilar :))) dun rekor kirip 6 saat yaprak sarmis oldum .
Tevem bugun eczaneler kapalimi ay ilac alacsktim
Bedis degisimin harika .. Ben eskiden olanlari daraltim yada baskalarina verdim cunki 2 bedenden daha fazla
daraltilmiyir kiyafetler... Ben
senelerce 46-48 beden dolastim
yanarim o zamanlarima eski fotolara bakinca 20 li yaslarimda 30 gibi gostermisim simdi ise 19 yasinda kizin oldugunu diyunca sasiriyorlar . Gecenlerde yeni tanistigim bir bayan 20 li yaslardamisin dedi yuh dedim icimden okadarda degil ..
ovyuzden zaman gecirmeden
toparlanin kizlar kendinize gencliginizi heba etmeyin ... Cok sukur ben 38 de giydim simdikin kiyafetlerimde 40 ve 42 . Dar gelneye baslayin solugu burda aldim . Cogunuzun yasi daha kucuk gencliginizin tadini cikarin inanin idaal killoda olmak okadar lezizki halt etmis en leziz yemek :)
Bugun her kes dokulmus ... Damla sende gelmemissin ifade almaya ...
Aksam giremedim yaprak ancak bitti 2 tencerede bana oldu , cadilarimda sardi sagolsunlar analari kiliklilar kalem gibi sardilar :))) dun rekor kirip 6 saat yaprak sarmis oldum .
Tevem bugun eczaneler kapalimi ay ilac alacsktim
Bedis degisimin harika .. Ben eskiden olanlari daraltim yada baskalarina verdim cunki 2 bedenden daha fazla
daraltilmiyir kiyafetler... Ben
senelerce 46-48 beden dolastim
yanarim o zamanlarima
eski fotolara bakinca 20 li yaslarimda 30 gibi gostermisim simdi ise 19 yasinda kizin oldugunu diyunca sasiriyorlar . Gecenlerde yeni tanistigim bir bayan 20 li yaslardamisin dedi yuh dedim icimden okadarda degil ..ovyuzden zaman gecirmeden
toparlanin kizlar kendinize gencliginizi heba etmeyin ... Cok sukur ben 38 de giydim simdikin kiyafetlerimde 40 ve 42 . Dar gelneye baslayin solugu burda aldim . Cogunuzun yasi daha kucuk gencliginizin tadini cikarin inanin idaal killoda olmak okadar lezizki halt etmis en leziz yemek :)
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Yakin olsak hic usenmem elifim sanada sararim . Uvunmek gibi olmasin makineye baslamis gibi sararim dolma kalem modunda :)
Sen sutlusunde simdi
Benim 3 oğlum var 18 yaş 14 yaş ve 1 yaş :)evet biri doruk biri egebiri 2 yaşında biri 3 aylık. ne güzel denk geldi isimler
senin kaç çocuğun var? kaç yaşındalar?
Benzer Konular
