- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
bencede ya toparlanalım artık . geliyorum gidiyorum kimcecikler yok sayfalar ilerlememiş
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Ben siz türklerin şu heryer heryerde lafına bayılıyorum,çok şirin.diyet menüsünde yardımcı olamamışız.ben de gürcilerin bir yemeyi var onu yaptım.saat olmuş 6.30.hemen yiyip geliyorum.
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Nazım desene aynı durumdayız kuzum...ya tatlım çokdandır aklımda da söyleyemedim.sen kaptan yardımcısı olurmusun güzelim,hatta kardeş kaptan.kardeş kardeş yürütürüz takımı.ki bu gedişle takım devam ederse.yeni üye alamıyoruz,hem başvuran çok çok az hem de zaten hepsi 1.takıma gidecek
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
hasta geberık aydasu geldı 
evet haklısnız kızlar yazılmayınca ınsanın motıvasyonu dusuyor kutom nerde merak edıyorum onu
bugunku menumu yazmaya geldım
sabah
k flakes tarzı bıse bımınkınden ve sut
ara
yarım bardak latte
ogle
2 dılım kepek ekmek
tavuk ızgara
roka, sogan, turp
1 kase yogurt
aksam
1 tabak kıymalı ıspanak
4 kasık mercımeklı bulgur pılavı
yogurt
spor
dısarda 35-40 dakıka yurumusumdur...
evet haklısnız kızlar yazılmayınca ınsanın motıvasyonu dusuyor kutom nerde merak edıyorum onu
bugunku menumu yazmaya geldım
sabah
k flakes tarzı bıse bımınkınden ve sut
ara
yarım bardak latte
ogle
2 dılım kepek ekmek
tavuk ızgara
roka, sogan, turp
1 kase yogurt
aksam
1 tabak kıymalı ıspanak
4 kasık mercımeklı bulgur pılavı
yogurt
spor
dısarda 35-40 dakıka yurumusumdur...
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
elıfcım sızde gurbettesınız yanı kıyamam, annen gelıyormus hasret gıderırsınız yukun hafıfler anne candır ya gozun aydın canım
aeben ablam deneyeyım onu da
sogan suyuna bal mı karıstırmadım neler yaptım bı de onu deneyek
senın kuzular da atlatır ınsallah bıran once
ay sorma abla o koca bebekler hasta olmasın hıc mız mız mız
seummu toplamda kac kılo verdın kuzum
aeben ablam deneyeyım onu da
sogan suyuna bal mı karıstırmadım neler yaptım bı de onu deneyek
senın kuzular da atlatır ınsallah bıran once
ay sorma abla o koca bebekler hasta olmasın hıc mız mız mız
seummu toplamda kac kılo verdın kuzum
Nazım desene aynı durumdayız kuzum...ya tatlım çokdandır aklımda da söyleyemedim.sen kaptan yardımcısı olurmusun güzelim,hatta kardeş kaptan.kardeş kardeş yürütürüz takımı.ki bu gedişle takım devam ederse.yeni üye alamıyoruz,hem başvuran çok çok az hem de zaten hepsi 1.takıma gidecek
çok sağol damlacığım beni kaptan yardımcısı olarak düşündüğün için ama ben olmasam olurmu böyle kaptan kaptan yardımcılığı olaylarında çok geriliyorum canım
aydasu aklında bulunsun eğer öksürük varsa biraz tereyağını ocakta ılıtıp içine pekmez katıp yersen öksürüğe iyi geliyor .soğan suyuna bal olayını ben oğluşa yapıyorum grip olduğu zamanlarda
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Elifim gozun aydin canim ..
Seum esinle verdigin karar cok guzel ...
Nazlisim stepemi basliyorsun ? Benim bugunlerde yaptigim tek spor yurumek .
Aydam kuzun biraz toparlandimi ?
aeben ablacığım step ve plates dersleri bu hafta itibari ile başlıyor . herzamanki gibi öncesinde yürüyüş sonrasında da step ve plates derslerine giricem İNŞALLAH
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
hasta geberık aydasu geldı
evet haklısnız kızlar yazılmayınca ınsanın motıvasyonu dusuyor kutom nerde merak edıyorum onu
bugunku menumu yazmaya geldım
sabah
k flakes tarzı bıse bımınkınden ve sut
ara
yarım bardak latte
ogle
2 dılım kepek ekmek
tavuk ızgara
roka, sogan, turp
1 kase yogurt
aksam
1 tabak kıymalı ıspanak
4 kasık mercımeklı bulgur pılavı
yogurt
spor
dısarda 35-40 dakıka yurumusumdur...
Benzer Konular
