- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
Allah razı olsun ıyı kalplı ablam benım, Rabbım yardım edecek napalım bu da bızım sınavımız dıyorum annem orda kahroluyor ama elden bırsey gelmıyor atlasa ucaga gelse ne kadar kalcak enınde sonunda gurbet ıste, gececek ınsallah, benım de aılemle akrabalarımda cay saatı yaptıgım gezmelere gıttıgım gunler gelecek ınsallah...
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Tabiki gelecek aydam . Bizde gectik sizin gectiginiz yollardan belki daha zorlusundan . Bunada sukurde :) .
Bu yazdiklarina seneler sonra gelir okursun . :) ah ne gunler yasamisim diye unutma her yagmur sonrasi gunes dogar :)
benim oğluşta 12 haziran 2013 doğumlu ayda şu aralar bir yaranazki sorma salondaki sehpanın üzerine çıkıp bodoslama aşağı atıyor kendini
sanada çok geçmiş olsun canım İNŞALLAH en kısa zamanda toparlarsındünkü menümü yazmayı unutmuşum aklımdayken yazayım hemen
sabah
3 dilim ekmek
beyaz peynir
domates
salatalık
öğlen
1 tabak türlü
ayran
ara
1 adet armut
akşam
1 kutu süt
1 avuç çiğ fındık
spor olarak 20 dk koşu bandında yürüyüş 1 saat aerobic step
bugünde plates dersine giricem bakalım nasıl olacak ders ama şuanda bütün karın kaslarım ve bacak ve baldırlarım çok acıyor
sabah
3 dilim ekmek
beyaz peynir
domates
salatalık
öğlen
1 tabak türlü
ayran
ara
1 adet armut
akşam
1 kutu süt
1 avuç çiğ fındık
spor olarak 20 dk koşu bandında yürüyüş 1 saat aerobic step
bugünde plates dersine giricem bakalım nasıl olacak ders ama şuanda bütün karın kaslarım ve bacak ve baldırlarım çok acıyor
- 29 Nisan 2007
- 6.173
- 202
- 373
- 45
aydasucum ben o çaya bayılıyorum. yani severek isteyerek içtiğim bir kaç bitki çayından biri.. yarı süt yarı suyla hakatten harika. kokusu mutfagı sarıyor o derece.. aslında burası da küçücük bir yer olmasına rağmen bazı yerel marketlerde bile görüyorum.. ben genelde migros veya kipa dan alıyorum.. kutusuna baktın mı netten belki gözünden kaçıyordur çok fazla bitki çayı kutusu oluyor raflarda..
o kadar övdüm yalnız bir de beğenmiyormuşsun : )))))
senin bulman daha kolay aslında aebenim.. alırsanız akşamları için...
biz 2010 doğumluyuz 6 aylıktan beri haalaa orta sehpamız yatak odasında dikiliyor : ))))benim oğluşta 12 haziran 2013 doğumlu ayda şu aralar bir yaranazki sorma salondaki sehpanın üzerine çıkıp bodoslama aşağı atıyor kendini
Kızlar dün gelemedim akşam misafirim geldi elinde tatlıyla maalesef dayanamadım yedim kendimi kilo almış hissediyorum bu arada hazımsızlık tavan yaptı balon gibiyim dün akşam misafirden dolayı Menümü yazamadım bugün yazayım
sabah
bir dilim tam buğday ekmeği
İki haşlanmış yumurta domates salatalık
Öğlen
bir tabak türlü yemeği
Arada misafirliğe gittik diyet patladı
iki haşlanmış mısır
İki dilim baklava
Akşam
bir porsiyon kuru fasulye salata
akşamında akşamı
iki şekerpare bir dilim baklava patlamış mısır çay sabah bir tartıldım 76,5 kiloyum
sabah
bir dilim tam buğday ekmeği
İki haşlanmış yumurta domates salatalık
Öğlen
bir tabak türlü yemeği
Arada misafirliğe gittik diyet patladı
iki haşlanmış mısır
İki dilim baklava
Akşam
bir porsiyon kuru fasulye salata
akşamında akşamı
iki şekerpare bir dilim baklava patlamış mısır çay sabah bir tartıldım 76,5 kiloyum
Ya ben bu geçmişi okuyorum ama nasıl cevap vereceğim bilmiyorum çoklu alıntı yapamıyorum
En iyisi Böyle yazayım
Pumpul hoşgeldin ablacım ben de 80le başladım şimdi 76 kiloyum senle çok yakınız
Aydasu ve Naz benimde küçük bir oğlum var aynı yaramazlıklardan bende göz açamaz durumdayım
Aeben abla aydasuya yaptığın kıyağı bana da Yapsan keşke. Benim de kimsem yok yakınımda ki benim gurbetim bitmeyecek bir gurbet çünkü ben buraya evlendim ve artık ömrümün geri kalanını burada geçireceğim gibi görünüyor.
Aydasu bende çok özeniyorum akrabalarıyla ailesiyle gezmelere çay-kahve keyiflerine giden insanlara ama dediğim gibi senin birgün bitecek benimse bi değişiklik beklentim yok. Elden de akraba olmuyor insana. Can ciğer komşuların oluyor taşınıyorsun senede bir kez görüşmeye başlıyorsun ben biraz fazla karamsarım bu konularda beş sene oldu hiç alışamadım bu memlekete
En iyisi Böyle yazayım
Pumpul hoşgeldin ablacım ben de 80le başladım şimdi 76 kiloyum senle çok yakınız
Aydasu ve Naz benimde küçük bir oğlum var aynı yaramazlıklardan bende göz açamaz durumdayım
Aeben abla aydasuya yaptığın kıyağı bana da Yapsan keşke. Benim de kimsem yok yakınımda ki benim gurbetim bitmeyecek bir gurbet çünkü ben buraya evlendim ve artık ömrümün geri kalanını burada geçireceğim gibi görünüyor.
Aydasu bende çok özeniyorum akrabalarıyla ailesiyle gezmelere çay-kahve keyiflerine giden insanlara ama dediğim gibi senin birgün bitecek benimse bi değişiklik beklentim yok. Elden de akraba olmuyor insana. Can ciğer komşuların oluyor taşınıyorsun senede bir kez görüşmeye başlıyorsun ben biraz fazla karamsarım bu konularda beş sene oldu hiç alışamadım bu memlekete
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Seum biliyormusunki ankarada kendi kanimdan hic kimsrm yok . Bir eltim var oda uzakta aksamlari bazan gideriz . Benim yakinlarim arkadaslarim komsularim canim . Sizin henuz cocuklar kucukte ondan ilerde sizde edinirsiniz es dost . Sizingibiyken birakin cevrem kendime bile vaktim yoktu
İnanin cocuk sevgim cok fazla ciddi diyorum ikisine birdende bakabilirdim arada bir siz dinlenin diye :)
Seum guzel menuleri patlatmissin . Lutfen bugun dikkat et bak damla takimdan atar bizi ...
K
İnanin cocuk sevgim cok fazla ciddi diyorum ikisine birdende bakabilirdim arada bir siz dinlenin diye :)
Seum guzel menuleri patlatmissin . Lutfen bugun dikkat et bak damla takimdan atar bizi ...
K
Gerçekten mi aeben abla şimdi umutlandım biraz ben seni çok aktif görüyorum çünkü. Doğru diyosun çocuklarla hiç bir yere çıkılmıyor. Bak 12:30 da evden çıkacağım hala ayağımda sallıyorum ne zaman uyuyacak ne zaman uyanacak. Ev uçuyor gitmeden birde yemek yetiştirmem lazım inan şaşırıyorum ne yapacağımı. Tek çocukla böyle...Seum biliyormusunki ankarada kendi kanimdan hic kimsrm yok . Bir eltim var oda uzakta aksamlari bazan gideriz . Benim yakinlarim arkadaslarim komsularim canim . Sizin henuz cocuklar kucukte ondan ilerde sizde edinirsiniz es dost . Sizingibiyken birakin cevrem kendime bile vaktim yoktu
İnanin cocuk sevgim cok fazla ciddi diyorum ikisine birdende bakabilirdim arada bir siz dinlenin diye :)
Seum guzel menuleri patlatmissin . Lutfen bugun dikkat et bak damla takimdan atar bizi ...
K
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Yok canım benim hiç kızmıyorum sana.çünki biliyorum ki fırsat bulumca geliyorsun hemen ve zor durumdasın.geçer kuzum inşallah.yeterki dietini bozma ve artılarla gelme bitaem...
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
B
benimki kız olduğu iç7n galiba öyle çılgınlıklar yapmıyor.çıkıyor sehpaya ama atlamıyo.annne de de (gel yani)diye bağırıyor.ay Allah korusun atlamasın da zaten..benim oğluşta 12 haziran 2013 doğumlu ayda şu aralar bir yaranazki sorma salondaki sehpanın üzerine çıkıp bodoslama aşağı atıyor kendini
Benzer Konular
