• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Banu çok güzel bi konuya değinmiş vero :KK66:
Kv deye biraz topu at . Onunda torunu canı :KK66: ömerci at biraz ona baksın sen kendine eşine biraz zaman ayır :KK66:
Birde kv. Ön yargıyla yaklaşma inan insan karşısındakini nasıl görmek istiyorsa öyle bakar .
Belki onlarda senin evde rahat değilller sıfr ömercige bakmak için mecburen geliyorlar . Yagada yatırsan balada batırsan herkesin kenfi çatısı altı birde böyle düşün :KK66:
Sonuç itibariyle yarıyıl tatiline kadar ne kendine nede çevrendekilere hayatı dar etme :KK66:
Yaşadıgın ortamla mutlu olmasını ögren . Kinse işle yorulmakla ölmez geçer gider . Relax :KK66:


zamanında bende yaşadım bunu abla o yüzden diyorum
5 ay annemde kaldım sonra kv geldi bana hergün 8-6 çalışan gibiydi kadın inkar edemem alllah var yukarda
ama ben ben yaparım diyordum kanıda birşey yaptırmıyordm, sonra eşimle konuşmuş banu bana bişiy yaptırmıyor izin vermiyorki demiş sonra bende önünü açtımmm
alahhhhhhhh bir rahat ettimki sormaaa , ütü, yemek, temzilik, herşeyimi yaptı çocuklarımı 1 yaına k gelene kadar elimi bişeye sürmedimki çocuklu insan için bu bir lükstürrr:dua::dua:
ocakta yemek kaynaması bi ütü yapılması, ha kv sonuçtaa bende yeri geliyor eleştiriyorum ama çocuklarıma bişiy olsa kapısını çalıcagım ilk insan herşeye ragmen yine canı gibi bakıyor... biraz veronunda teslim etmesi gerekiyor kendini ...

ev aldılar kv inşaattı sattıkalrı evdende çıkması lazımm geldi iki ay bende kaldı mesela ozmand diyordum anne sen şunu gzel yapıyorsun , snein dolmaların gzüle oluyor hem o keyif alıor hemde benim işim görülüyor:21:
 
@fatmanurkaya Fatmam sende durumlar nasıl ? Yazdıysan okumamış olabilirim ;)
Ogun fırsatım olmadı yazmaya , belli bir kilonun üzerinde olup 4 günlük listeyi yapan arkadaşlar miktarı biraz artıra bilirsiniz bence ;)
Bu listenin özelligi bol pro ve bol sebze . Karbonda kısıtlı hiç yok değil o yüzden çok saglıksız bulmadım ben . Tek sorun miktarda kısıtlama yapmanız !kısıtlama yapmayın ;). Buna dikkat edin lütfen ;)
 
@aeben dun geceye kafar cok ıyı ydım gece oglan krep istedı o aclıkla tencerelere dayanamayıp javırdım bugun badkul hop ayyu cok sınırlendıö ama yınefe devam eficem ınsallah
 

zamanında bende yaşadım bunu abla o yüzden diyorum
5 ay annemde kaldım sonra kv geldi bana hergün 8-6 çalışan gibiydi kadın inkar edemem alllah var yukarda
ama ben ben yaparım diyordum kanıda birşey yaptırmıyordm, sonra eşimle konuşmuş banu bana bişiy yaptırmıyor izin vermiyorki demiş sonra bende önünü açtımmm
alahhhhhhhh bir rahat ettimki sormaaa , ütü, yemek, temzilik, herşeyimi yaptı çocuklarımı 1 yaına k gelene kadar elimi bişeye sürmedimki çocuklu insan için bu bir lükstürrr:dua::dua:
ocakta yemek kaynaması bi ütü yapılması, ha kv sonuçtaa bende yeri geliyor eleştiriyorum ama çocuklarıma bişiy olsa kapısını çalıcagım ilk insan herşeye ragmen yine canı gibi bakıyor... biraz veronunda teslim etmesi gerekiyor kendini ...

ev aldılar kv inşaattı sattıkalrı evdende çıkması lazımm geldi iki ay bende kaldı mesela ozmand diyordum anne sen şunu gzel yapıyorsun , snein dolmaların gzüle oluyor hem o keyif alıor hemde benim işim görülüyor:21:
aynen empati kurmak lazım . Misal bizde kv olcaz inş . Düşünün canınız ogluşunuz ve torunlarınızın yanına gidiyorsunuz size hiç bişi güvenip emanet etmiyor kendide iş yapacam fiye helak olup bide size tavır alıyor :( nolurdu o vakit o evde neye el uzatanilirdiniz :( cadoloz gelinler bizi bizi :D:D
 
aynen empati kurmak lazım . Misal bizde kv olcaz inş . Düşünün canınız ogluşunuz ve torunlarınızın yanına gidiyorsunuz size hiç bişi güvenip emanet etmiyor kendide iş yapacam fiye helak olup bide size tavır alıyor :KK43: nolurdu o vakit o evde neye el uzatanilirdiniz :KK43: cadoloz gelinler bizi bizi :KK70::KK70:



ahahaha ben şuan görüşmüyorum kv lerle yani şöle ararıyorum nadir oda beni arar ,
hastaneden randevu filan alıyorum ama evine gidip gelmiyorum
ben gitmeyince oda gelmiyor... amaa üzülmüyormu cidden gidip gelen insanalrı görünce üzülyorum eşim içinde üzülüyorum
ama gitmiyrum tabiki yinedeee aramızda bir yol var sadece , en son şubatta gitmiştim bayramlarda 10 dk birde
 
@aeben dun geceye kafar cok ıyı ydım gece oglan krep istedı o aclıkla tencerelere dayanamayıp javırdım bugun badkul hop ayyu cok sınırlendıö ama yınefe devam eficem ınsallah
Saglık olsun ..
Fatmam sana miktar konusunda hep uyarı yapıyorum biliyorsun :( bu 4 günlüktete öyleydi niye az yediğini bi türlü anlamıyorum lütfen hangi beslenmeyi yaparsan yap porsiyonunu fazla tut . Ne yemiycegini zaten biliyorsun ;)
Diyetin İlk günü baskül ne demişti ?
 
zamanında bende yaşadım bunu abla o yüzden diyorum
5 ay annemde kaldım sonra kv geldi bana hergün 8-6 çalışan gibiydi kadın inkar edemem alllah var yukarda
ama ben ben yaparım diyordum kanıda birşey yaptırmıyordm, sonra eşimle konuşmuş banu bana bişiy yaptırmıyor izin vermiyorki demiş sonra bende önünü açtımmm
alahhhhhhhh bir rahat ettimki sormaaa , ütü, yemek, temzilik, herşeyimi yaptı çocuklarımı 1 yaına k gelene kadar elimi bişeye sürmedimki çocuklu insan için bu bir lükstürrr:dua::dua:
ocakta yemek kaynaması bi ütü yapılması, ha kv sonuçtaa bende yeri geliyor eleştiriyorum ama çocuklarıma bişiy olsa kapısını çalıcagım ilk insan herşeye ragmen yine canı gibi bakıyor... biraz veronunda teslim etmesi gerekiyor kendini ...

ev aldılar kv inşaattı sattıkalrı evdende çıkması lazımm geldi iki ay bende kaldı mesela ozmand diyordum anne sen şunu gzel yapıyorsun , snein dolmaların gzüle oluyor hem o keyif alıor hemde benim işim görülüyor:21:
Vallahà dünkü ben le bugün kj ben aynı değilim. Çok şükür .teşekkürler yaa. Yasanmisliklar dan ders çıkarabilecegim tek yer . .
 
Günaydınlar .:KK200:
Bol ayazlı bir Kocaelinden selam .
Eve attım hemen kendimi . Siteden çıkarken minibüsü kaçırmış bir kadın el etti , onu aldım .
Spora yetişiyormuş belediyenin salonuna .

Siz neden düşünmüyorsunuz... güzel kilo verdim ben dedi :KK62: Teşekkürler ..vaktim olmuyor ...köşede mi inecektiniz dedim :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:

Kendimi 2-3 iltifattan sonra dal gibi görmeye başladım zaar :KK70::KK70::KK70: Kadının bana bakıp böyle demesi , şakaklarımda pıt pıt atışlar başlattı :KK70:
 




ahahaha ben şuan görüşmüyorum kv lerle yani şöle ararıyorum nadir oda beni arar ,
hastaneden randevu filan alıyorum ama evine gidip gelmiyorum
ben gitmeyince oda gelmiyor... amaa üzülmüyormu cidden gidip gelen insanalrı görünce üzülyorum eşim içinde üzülüyorum
ama gitmiyrum tabiki yinedeee aramızda bir yol var sadece , en son şubatta gitmiştim bayramlarda 10 dk birde
şu sopa sallayan similey nerde :sopa:
 
@kuzularinannesi @yasom7272 belkide benim olmadigi icin bu süreçte o kdr istememe rağmen olmamasi beni hassaslastiran. Çünkü olanlar hic bizaman olmayanlari anlayamıyor
Canım benim ben evliliğimin 5. yılında anne oldum ne hissettiğini çok iyi anlıyorum. 'Bizim çocuğumuz var senin yok nerden bileceksin ki' diyolar gibi geliyor insana herkesin söylediği. Benim olsa diyorsun rabbim cennet kokulu emanetini bana da nasip etse, biran mutsuz olmam , biran sinirlenmem, heranım huzur dolar. Çok şükür rabbime 5 yılın sonunda 1 evlat nasip etti ama maalesef ilk 10 gün işinde pişmanlık hissettiğim öyle bir an oldu ki keşke dedim doğurmasa mıydım. Çünkü annem babam kayınvalidem kayınpederim eşim derken herkesten nefret etmiştim ve bebeğin olmasa kimse gelmezdi ve ne kadar sakindim şuanda diye düşünmüştüm.
Gerçekten insan yaşadıkça anlıyor, ne çok kızardım 'şunları şunları yaşıcaksın' diyenlere ama yaşıyorsun ve görüyorsun. İnsanız sabrımız tükeniyor, bazen bağırıyorum çocuklarıma, kendimi tanıyamıyorum o an. Ben ki bu yaşıma kadar kimseye sesimi yükseltip kavga etmemiş insan, nasıl oluyor da çocuklarıma bağırabiliyorum diye kendime şaşırıyorum, kendimden nefret ediyorum.
Rabbim inşallah en kısa zamanda nasip eylesin emanetini sana ve tüm isteyenlere, her zaman dualarımızdasınız
 
aynen empati kurmak lazım . Misal bizde kv olcaz inş . Düşünün canınız ogluşunuz ve torunlarınızın yanına gidiyorsunuz size hiç bişi güvenip emanet etmiyor kendide iş yapacam fiye helak olup bide size tavır alıyor :KK43: nolurdu o vakit o evde neye el uzatanilirdiniz :KK43: cadoloz gelinler bizi bizi :KK70::KK70:
Annelerimiz geçmişte , o şartlarda nasıl beraber yaşamış acaba?
Bir an hayal ettim oğlumun evine gittiğimi,surat yaptığını :olamaz:
 
4 günlük şok diyete 2. gün : Sabit :KK12:

2 gün toplamı : - 100 gr :KK12:
 
Töbe noliyo ausum kız baskülünmü bozuk yoksa taş olsa kilo verir bu diyetle azda olsa alala .

Bilemedim aebenim .. Açlık hissi bende savunma oluşturdu bence . Metabolizmamda benim gibi ...katır inadı var :rolleyes:

3-4 menüsü çok güzel ..yoksa bırakırdım .

Ama devam :KK68::KK68:
 
Back
X