-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
65 .1 din kaçamak yaptın spor yapmadınBir 100 gr mımı başıma kakıyorsun
60 istemiyorum ben ,göbeğimin gitmesini istiyorum
65 olup ,göbek giderse kabulüm,ama daha da aşağıya inerse iner
Mekik hala çekemiyorum
bu haftaki kilonu merak ediyorum
Göbek gitmez oradaki yağların erimesi lazım yani kilo kaybı lazım
- 2 Aralık 2015
- 32.652
- 108.420
- 598
Alt alta yazınca ,seçenek çok olunca fazla yemişsin izlenimi oluştu
Normalde zaten çok az yediğinden yiyebildiğine şaşırmıştım zaten ,bir de saat kaçta yedin ?
Günaydınlaaaaar
bu sabaha bomba gibi mi 7. takım hele bakayım
heraldeyaniiiiayıpsınsoru mu buher daimBOMBAYIZ
- 2 Aralık 2015
- 32.652
- 108.420
- 598
Spor yaptım ama istediğim kadar fazla yapamadım ,yürüyüş haricinde hergün leslie yapmayı planlıyordum ,yapamadım65 .1 din kaçamak yaptın spor yapmadın
bu haftaki kilonu merak ediyorum
Göbek gitmez oradaki yağların erimesi lazım yani kilo kaybı lazım
Üstüne kabızlık,devamlı oluyor bu sorun ,ilaç kullanmam gerekecek sanırımBen de merak edyorum ne olacak kilo.Üst bölgeden ,bacaklardan verdim kilo,verdiysem de göbekten anlayamadım 
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Olabilir bazen sonları düşünebiliyorsun ama cerrah çok iyi bir kitap Tess Gerritsenokumadım nilim cerrahı..
eski bir Grange hayranı olarak galiba sıkıldım artık kitaplarından
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
masum yanlış anlama
eski mesajımdada söylediğim gibi çeşit çok olduğundan çok görünüyor ama hepsinden az az yemişsin
ki gün boyu doğru düzgün bişey yememiştin ,tek sorun bu çeşitlerin akşama denk gelmesi ama oda iş yemeği tabikide yapacak bişey yok
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
sen nasılsın saydınım ? başladı değil mi tedavin ? neyse ben telden sorayım sana :))
@Lunya canom sana ulaşamadık hiç bir türlü ...telden de
ahhh cok dertlenmiş senın veremeyecegın kılo ıcat edılmedi daha
ay buna cok güldüm ahuuu duy duy sakın sabit geleyim deme
yaaaaaaa senin veremeyeceğin kilo icat edebilmedi ... ne güzel motive sözü yaaa
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
Cuma günü birden düşecek canım tecrube ile sabittir tartıda farkı görmek için 1 hafta sabretmek gerekiyor sen yeter ki bozma ve dikkatli devam et ben bir günde 1 kilo eksi gordugüm günleri bilirim sabit devam ederkenCumadan beri sadece eksi 200iki gündür 100er 100er gidiyo.Bugünden cok umutluydum aksam hen erken yedim hem cok az yedim salatanin yarisini biraktim tadi cok kotuydu hem de uzerine 1.5 saat yurudum su da 3 lt bulmustu.Niye böyle oldu ki
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Bugun sali pazarina gittik.
38beden kaban aldim:)))
Hala rüya gibi....
Allahim isteyen herkese nasip etsin.
Cok guzel bi duygu.
Bu mutluluguma vesile ve sebep olanAusencia kaptaniceme ve @MiuLego kaptanima cok cok tesekkurler.
Ne kadar dua aliyonuz bi bilseniz var yaaa.))
Neysem eve geldik ama yordundum spor yapamadim bugun.
Pazartesinin sporu da 1100ip 60dk normal yuruyus toplam 280point
begum75
canım benim daim olsun .... dualarına da kocaman
günaydın kaptanım, bende goccaman öpüyorum fasulyeni ve seni
bugün nasılsın? iyimisin?
iyiyim canım ... şu 3. aya girmekle beraber yavaş yavaş bulantılar geçecek gibi .... şükür .
evet canım ..sık olmasa da ...en son görüştük 2-3 hafta önce .
çok yoğundu işler güçler ..
gel dedim ama ...
mimu da çok ayrı bir yerdedir benim için
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
hadi bakalım ....patlamak için cumayı bekleyin heeee
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Harikasın vallahi Begüş
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Harikasın vallahi Begüş
teşekkür ederim kaptanım
ama bugün heryerim ağrıyor,mafoldum
cuma spor yapacağımı bilsem bugün yapmazdım ara verirdim ama yapmam lazım
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
nehirnil111
canom yürüyüşler ptesi sporuyduSalı sporunu dün gece 3 te şettim
40 dk yüksek tempo eliptik 160
30 dk egzersiz 90
300 ip 60
Toplam 310
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Niye artidayim acep sabah sabah canım sıkıldı
Makbuş ya hala 50 günü geçti ise , artının sebebi mi aranır canım ya ? şişmişsin besbelli ... gelir gelmez eksi 1.5
Benzer Konular
