- 11 Nisan 2007
- 87.677
- 515.329
- 1.223
Günaydınki
geri yatıp sağ taraftan kalksamıydın keşke 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
geri yatıp sağ taraftan kalksamıydın keşke 
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
Bende biliyorumki bunu
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
Deneyeyim bi
- 11 Nisan 2007
- 87.677
- 515.329
- 1.223
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Gunaydinnnnnnn
Günaydın ben yollara çıktım
Bugğn bi bitseydi
Günaydın
Rabbim Kalbimizin emegini verecek ancak sensinkalbimizi temiz tut
Gunaydin
Erkenden işe gidenlerede evde kalanlarada allah kolaylık versin
günaydın kızlar
Rabbim herkesin işini rast getirsin....
Günaydınki
Günaydınlar şekerler hepiniz ne şekersiniz sizi yiyesim geldi
Karanlık bir İstanbul sabahında bu buz gibi havayı pek bir ısıttınız ki 
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
günaydın hayırlı sabahlar, kahvaltım önümde çayım yanımda, kk karşımda , vicdanım rahat bir şekilde keyif yapıyorum, akşam spora 12 yi geçiyordu başladım 40 dk yapabildim ama değdi, sabah tartı fazla inmedi fakat sorun yapıyor muyum, tabiki hayır...bence regl yaklaştı ondandır, çünkü şimdiden şişkinliğim azaldı...
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
çok çok temiz bir menüDün ki menüm@MiuLego @begum75
Sabah; 09:00 - 1 kupa demleme yeşil çay
Öğle; 12:10 - 1 kepçe mercimek çorbası + 1 dilim ıspanak fırında üzerinde patates püresiydi galiba + 1 kase salata + 3 ymk kaşığı yoğurt
Ara; 15:00 3 ad.gün kurusu kayısı + 2 ad.ceviz ve suyu
Akşam; 19:00 - 1 paket eti form + beyaz peynir + kaşar peyniri-1 dilim + 1 dilim ince salam + 2 çtl sucuklu yumurta + 1 fincan şekersiz çay - Aslında dün akşam balık yiyecektik ama balıkçı 45 dakika beklemeniz gerek dedievde de yoğurt falan olmayınca meyveler kaldı bu akşama da balık kaldı
eti form öyle yedim aç olunca
Sporum ; 34 dakika tempolu yürüyüş + 45 dakika leslie + 30 dakika pilates : 310 point
@begum75Nare83
Sarayca @Makbule007 @ada81 @Triplimelek Megi Akşamcılar temizim
bu hafta beni kirli göremezsiniz evde ki çeşitli eklere de hayır dediğime göre
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
Dün ki menüm
Sabah; 09:00 - 1 kupa demleme yeşil çay
Öğle; 12:10 - 1 kepçe mercimek çorbası + 1 dilim ıspanak fırında üzerinde patates püresiydi galiba + 1 kase salata + 3 ymk kaşığı yoğurt
Ara; 15:00 3 ad.gün kurusu kayısı + 2 ad.ceviz ve suyu
Akşam; 19:00 - 1 paket eti form + beyaz peynir + kaşar peyniri-1 dilim + 1 dilim ince salam + 2 çtl sucuklu yumurta + 1 fincan şekersiz çay - Aslında dün akşam balık yiyecektik ama balıkçı 45 dakika beklemeniz gerek dedi
Sporum ; 34 dakika tempolu yürüyüş + 45 dakika leslie + 30 dakika pilates : 310 point
@begum75
canımmmm maşallahh ne güzelll
bende cumadan beri temziim cnm
artıkkk temiz kalırım zaten
ama akşam o lahanalar beni cezbetmedi degil
koşarak uzaklaştım ama mutfaktan
- 28 Haziran 2010
- 10.024
- 30.731
- 598
Yavrum bizde böyle severse severim , ,söverse söverim..
Şu iki mesaj arasındaki farkkk
Nefs ve gelgitleri
Ne demiş Şair....
Bende sevgilim ben de, seviyorsan da sövüyorsan da.
Özdemir ASAF
- 28 Haziran 2010
- 10.024
- 30.731
- 598
Günaydın
Rabbim Kalbimizin emegini verecek ancak sensin
Aminnn ♡♡♡♡
- 28 Haziran 2010
- 10.024
- 30.731
- 598
Aminnn kızlar ♡♡♡Gunaydin
Erkenden işe gidenlerede evde kalanlarada allah kolaylık versin
günaydın kızlar
Rabbim herkesin işini rast getirsin....
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Herkese günaydın. Oglum dun 11ibgecerken zorla uyudu(9dan beri uyutmaya calisiyodum) gece de 1,2,3,4,5 ve 6 da kalkti en son da 7 bucukta uyandi.mamasini verdim yatirdim tam uyicak oluyo birden uyaniyo defalarca böyle oldu deli oldum.simdi uyudu yine zorla.1 saat uyusa bari ben de uyuyorum opuldunuz.
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
Saat geç oldu canım bu saatte yemesen iyi olur
Amanın Miu mesajını görmesinZayıflayalım ayda bir yapayım
2 hafta sonra misafir almam lazım en az 7-8 çeşit yapmam lazım..Ev sahibi olunca nasıl kurtaracağım bakalım
Canım perşembe günü komşular bizde toplandık ikramliklari verdim
Bı Fatma teyze mız var kızım Fatma hadi açık ye bizimle diyor
Fatma teyze kendi evinde yım kimden cekinecem yemek ustesem yerim diyorum sonra dua etti inşallah kızım verirsin diyor kilo
Sorunu olan komşum sen yemiyorum bizim tabakları doldurmussun diyor ne yapayım komşum ben yiyemiyorum bari benim yerinede yiyin diyorum biraz espiriyle atlattık
Aslında misafirin yanında rahat etsinler diye uymak güzel olurdu ama ne yapayım mecbur oldum
Heee antepte misafirlikte zordur umudum misafirlikleriAntepia27
Aynen yaa Antep yemekleri ve ikramlik zordu ama
Planlarimda bir süre misafir lik yok
2 hafta sonra komşuya gidicez ozamanda kadar misafir alnayisinida gitmeyi de düşünmüyorum
Üzgünüm mortim
Canım diyetisyen im onermedi o bölgede kan dolaşımını olumsuz etkiliyor Muş bir ara bende düşündüm
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
Günaydınlar şekerler hepiniz ne şekersiniz sizi yiyesim geldi
Günaydın canım kolay gelsin iyi işler
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
Canım biraz dua okusan melek yavruna
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 31
Ben doğumdan sonra hiç takmadım çok rahatsız etti beni acaba alt göbeğin kayisi ondan mı dedim hicbirsey yok bir alt göbek. Artık oda zamanla . Acaba dedim körsenin etkisimi var
Benzer Konular
