Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Sguat girls · 5 Aralık 2017

nehirnil111 .!.:
Günaydınlar şekerler hepiniz ne şekersiniz sizi yiyesim geldi Karanlık bir İstanbul sabahında bu buz gibi havayı pek bir ısıttınız ki

Ben daha demin çamaşır asayım dedim afedersin totom dondu dışarı da kar havası. Kahveyle işitiyorum kendimi :))

Bonus · 5 Aralık 2017

@igdedali iğdenin sonu

Antepia27 · 5 Aralık 2017

Dünkü velilerimle bı dahaki toplantıda yiycem dedim gelmek istediğim bir kilo var oraya gelince
Birlikte dışarda kahvaltı ayarladik
Hocam senden haber bekliyoruz zamanıyla ilgili dediler

Sguat girls · 5 Aralık 2017

@igdedali cidden nerede. Çok büyük sıkıntı si olması lazım

yoksa girerdi .... allahım sıkıntılardan kurtarsın onu...

Antepia27 · 5 Aralık 2017

Bonus .!.:
@igdedali iğdenin sonu

Ayy bonus bu ne tatlı emoji senin renkli kişiliğine çok uygun

Antepia27 · 5 Aralık 2017

Sguat girls .!.:
@igdedali cidden nerede. Çok büyük sıkıntı si olması lazım yoksa girerdi .... allahım sıkıntılardan kurtarsın onu...

Amin canım aslında böyle yapmazdı
İnşallah olumsuz birşey yoktur

Sguat girls · 5 Aralık 2017

Antepia27 .!.:
Amin canım aslında böyle yapmazdı
İnşallah olumsuz birşey yoktur

İnşallah. ...

Antepia27 · 5 Aralık 2017

Sguat girls .!.:
Ben daha demin çamaşır asayım dedim afedersin totom dondu dışarı da kar havası. Kahveyle işitiyorum kendimi :))

Salı İstanbul a gelecek mis kar bizde yarın öbür gün bekliyoruz sen İstanbul damisin canim

HuzuRRR · 5 Aralık 2017

Günaydın

Sguat girls · 5 Aralık 2017

matematik61 .!.:
Herkese günaydın. Oglum dun 11ibgecerken zorla uyudu(9dan beri uyutmaya calisiyodum) gece de 1,2,3,4,5 ve 6 da kalkti en son da 7 bucukta uyandi.mamasini verdim yatirdim tam uyicak oluyo birden uyaniyo defalarca böyle oldu deli oldum.simdi uyudu yine zorla.1 saat uyusa bari ben de uyuyorum opuldunuz.

Bu arada bebissss inin doğum günü kutlu olsun:))
Ben kızımın ki babamlarda kardeşim askerden gelince kutlamasTimes gorumcem in oğlu var onun la arasında 1.5 ay var dedik ikiz konsepti yapalım

hemi de masraflar eşit olur eşimin para almasını bekliyorum :)))

Dış mi çıkarıyor belki kulak belki ay bilemedim :)

Antepia27 · 5 Aralık 2017

Sguat girls .!.:
Ben doğumdan sonra hiç takmadım çok rahatsız etti beni acaba alt göbeğin kayisi ondan mı dedim hicbirsey yok bir alt göbek. Artık oda zamanla . Acaba dedim körsenin etkisimi var

Haa daha önce taktın işte canım sağlıklı değilmiş acaba fırsat olunca bı spor salonuna gitsen bölgesel yerler için aletler var çalışırsın veya evde o bölgeye yönelik hayretler yap kaptanim bu konunun uzmanı sana uygun hareket ler tavsiye eder

Sguat girls · 5 Aralık 2017

Antepia27 .!.:
Salı İstanbul a gelecek mis kar bizde yarın öbür gün bekliyoruz sen İstanbul damisin canim

GELSİN tez vakitte mikroplar kirilir:))
Evet İstanbuldayım :) ben yasinizjbilmiyoeum ama benden büyüksünüz galiba ben 24 :))

Sarayca · 5 Aralık 2017

Antepia27 .!.:
Yaa saraycam bı konsantre lsan 2-3 haftaya bu işi bitirirsin

sanırım bu sefer olacak canım .. çok motiveyim, sende çok iyi gidiyorsun çok tebrik ederim.. :KK200:

Bonus · 5 Aralık 2017

Sguat girls .!.:
GELSİN tez vakitte mikroplar kirilir:))
Evet İstanbuldayım :) ben yasinizjbilmiyoeum ama benden büyüksünüz galiba ben 24 :))

24 ne la o nasıl bişeydi

Sguat girls · 5 Aralık 2017

Antepia27 .!.:
Haa daha önce taktın işte canım sağlıklı değilmiş acaba fırsat olunca bı spor salonuna gitsen bölgesel yerler için aletler var çalışırsın veya evde o bölgeye yönelik hayretler yap kaptanim bu konunun uzmanı sana uygun hareket ler tavsiye eder

Yok hiç rahat etmedim sevmedimde. YapiyoRum mekik çekiyorum plank yapiyoeum ona kackere sordum ama işte insanoğlu sabırsız istiyorum ki bir gece de yok olsun :))

nehirnil111 · 5 Aralık 2017

Sarayca .!.:
çok çok temiz bir menü

Sağol kuzum bugün daha da güzel olacak :KK54:

Sizinkileri göremedim ama eminim güzeldir

masumm .!.:
canımmmm maşallahh ne güzelll
bende cumadan beri temziim cnm
artıkkk temiz kalırım zaten
ama akşam o lahanalar beni cezbetmedi degil
koşarak uzaklaştım ama mutfaktan

Ahahah yerim lahana da güzeldir neyse yemeğini falan yeriz boşver

Cumadan beri temiz olman harika

Sguat girls · 5 Aralık 2017

Bonus .!.:
24 ne la o nasıl bişeydi

30 lara az kalmış :KK17:

daha yolun başı :KK48:

Bonus · 5 Aralık 2017

Sguat girls .!.:
30 lara az kalmış
daha yolun başı

6 sene azmı bi bebe daha yaparsın şimdikide olur 6 yaşında 8 yaş büyükmüşüm sende ezerim bundan sonra seni

nehirnil111 · 5 Aralık 2017

Antepia27 .!.:
Günaydın canım kolay gelsin iyi işler

Sağol kuzum sana da kolay gelsin :KK60:

Nasılsın

Sguat girls .!.:
Ben daha demin çamaşır asayım dedim afedersin totom dondu dışarı da kar havası. Kahveyle işitiyorum kendimi :))

Buz gibi bir hava gerçekten evde olsam battaniyemle sarmaş dolaş kahve içip kitap okusam :KK200:

Sarayca · 5 Aralık 2017

cuma: 20 dk tempolu yürüyüş 20*2,5=50
ctesi temposus 1 saat yürüyüş 100 puan
pazar yok
pazartesi 40 dk jillian nmtz 40*4=160 20 dk tempolu yürüyüş=20*2,5=50 160+50= 210

@nehirnil111 :KK200:

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

Beni kendin gibi biliyorsun, bilme!

4 Şubat hedef 89

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

4 Şubat hedef 89

4 Şubat hedef 89

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

4 Şubat hedef 89

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

4 Şubat hedef 89

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

🐞🐝🐞🐝

Beni kendin gibi biliyorsun, bilme!

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

Nirvana

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

Beni kendin gibi biliyorsun, bilme!

Nirvana

🐞🐝🐞🐝

Benzer Konular