Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Hayirli cumalar :KK200: her birinizi ayri ayri operim :KK200:

Kilom 99,7

Çok fazla gayretli degildim bir ogun dogru bir ogun yanlis olunca hep dengelemekle ugrasmis oldum.
Kac gundur kizlarin regl durumunu okurken benimkini unutmusum dun ansizin geldi.

Triplimelek Megi Triplimelek Megi cok uzun surmez zaten bitince hemen basliyorum oruca seninki bitmistir sanirim.

Herkesi cok tebrik ederim tek tek yazmiyim bir masallah birakiyim :nazar: matematik61 matematik61 o misafirlerle en cok sana masallah diyesim geldi :KK200:

Listeler beni bekler gelemezsem ordayimdir mium :KK200:


Korumada gibi olman almaman da güzel kuzum hadi bakalım:KK16::KK200:
hahahahahahaha

ne dadlusunuz yineeeee

vurmak bizim işimiz diyorsun:rolleyes:
Görev başındayız :cool::rapci::rolleyes:Ciddilik oradan geliyor :KK70:
Yok kuzum asıl sebebi ben bir şeyden baskı hissedersem yapsamda bu baskıdan kacarım burda hergün menü mecburi ister istemez yazmalıyım artık bu baskı sıkttı...hergün zaten aynı 2 k.k penir 2 dilim ekmek v.b bu beni geriyor yoksa ne kacamak var hayatımda nede farklı bir sey sadece biraz sakin ilerlemek istiyorum ilk geldigimdede yazdım ben degişikligi severim monoton hayat beni tıkkar bu kilomada yansıyor
Şimdi ben artık menü yazmıyacagım benim hergünüm aynı desem kaptamlarımızın aldıgı sorumluluga derst ve yeni gelen arkadaşların bundan etkilerim çünkü onlar işin en başındalar benim gibi bir örnek görmelerini istemiyorum sonucta bu işin en başta olmakla finalde olmak farklı şunuda düşünüyorum en büyük başarısı disiplin ve karşılıklı güvendir. Artık kürkü sıyırdım biraz inziva vakkti..

Anladım Efserim seni anlıyorum tabisi :KK37:Dürüst olmak her zaman en güzeli :KK36:İnşallah korursun ve bundan sonrada her şey istediğin gibi ilerler :KK60:
 
tebrik ederim.
sevindim dersem yalan olur.
tartı sonucuna bakmıyorum çünkü.
bu hafta sorumsuzdun.
listeye karşı kendine karşı.. yediklerin üzdü.. o sorumsuzluk da üzdü..
Evet internetim az kaldı onun icin gecmisede bakamiyorum ama Antepia27 Antepia27 etiket gelirse bakarim
Gecen hafta 67.1
Bu hafta 66.3
Yuzde %1.19
Sonuctan beni haberdar edin he bekliyom
:halay::halay::halay::halay::halay::halay:helal be eceeeeeee

as bayrakları asssss

akşama fırın Fatma var Antepia27 Antepia27 :kk77:
Kilo bildirimi
Gecen hafta 64.800
Bu hafta:64.500
Fark:-300
@MiuLego
nevom az olsun öz olsun kuzucum.. oo menülere bu eksi normal değil.. kızdım mı yooooooooooooooook.. asla.... kaçamaksızsa menüler asla kızmam.. bugün bi meta yı şaşırtıyoruz.. bu hafta evde leslie yapalım mı bir de kuzucum:KK15:
Kilo bildirimim :KK43:

Geçen hafta 74.3
Bu hafta 73.7
Fark 0.6
Yüzde 0.81

@MiuLego YaKaMoZz-z YaKaMoZz-z @hatice901217
çok güzel eksiii
takıldım şnmiyor diyordun -0.6 gelmniş kuzummmmmmmmm
sevin azcık 600 gr gönderdin sen bu hafta:halay:
Kilo bildirimi
Kızlar malasef bu haftada Gr gitti üzgünüm
Geçen hafta 102.8
Bu hafta 102.4
Fark 400
Yüzde 0.3
Fatma hala beklediğim eksi gelmedi.. ama haftaya için de sözün var..

bu hafta bu sorumlulukla sıfır kaçamaklı geleceksin cuma gününe..

senin kilo bildirimine de sevinmek istiyoruz...

liste yükü bu hafta senin omuzlarında .. o kadar derim..o vicdanla seni bırakıyorum baş başa emi.
Hayirli cumalar :KK200: her birinizi ayri ayri operim :KK200:

Kilom 99,7

Çok fazla gayretli degildim bir ogun dogru bir ogun yanlis olunca hep dengelemekle ugrasmis oldum.
Kac gundur kizlarin regl durumunu okurken benimkini unutmusum dun ansizin geldi.

Triplimelek Megi Triplimelek Megi cok uzun surmez zaten bitince hemen basliyorum oruca seninki bitmistir sanirim.

Herkesi cok tebrik ederim tek tek yazmiyim bir masallah birakiyim :nazar: matematik61 matematik61 o misafirlerle en cok sana masallah diyesim geldi :KK200:

Listeler beni bekler gelemezsem ordayimdir mium :KK200:


ay şükür bonusum o 100 den kurtulduk.. az eksi evet ama dikkat edilmemiş bir hafta.. toptan salmadın en azından..

önümüzdeki cumaya şov yap emi:KK53:
 
Yaw arkadaş 70 kapıda hazır bekliyo sanki bi sal hemen geliyo bugün bende yeniden başlıyorum @ada81 mortiliğiyle..ada çok pis gıcık et beni.haftaya regl günüm yakın olsada şişmek umrumda değil yeterki yeniden doğalım.bende 70.6 geldim 6 ları 13 senedir hiç görmemiştim kaybetmek istemiyorum
Allahım hepimiz aynı moddayız :cry:
Sarayca, makbule, ada, sen, ben, bonus, ersesi inşallah bırakmayalım artık devam edelim kızlar :KK19:
Yoksa bende 70 olacağım :KK42:
Destek olalım birbirimize :KK19:
 
Degil hemde hic degil
Sadece sıkıldım zaten hep aynı menuler fark yok bunu yazmaktan kaynaklı
menüleri zevk almak için yazmadık zaten hiçbir zaman..
gerekli olduğu için yazdık..

arkadaşlar için yazdık..
verilen emekler için falan filan..

sıkılmak.. anlıyorum.

olay basit.
 
aaaaaaaaaa size ne anlatcam kıyafet diyince
bugün iş yertine gelirken kızılayda ( ankaraın merkezi )
bi magazaya girdim iki ttane bluz biri bogazlı , digerri önü damla şeklinde açık
aldım deneme kabini için yukarı çıkıyordum koştur koştur

sen düş, merdivene yapış:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
ayyy bi kalkışım var
ddizim bir acıdı aman tanrım dedimmmm
ama bişiy yokmuş gibi dogru kabine gittimmmm
anammm dizimi tuttummm gözümden yaş geldiiii acıdan:rolleyes:
dedimm bi cam olsa şurdan çıksammmm

aşagı inerken şimdi millet diycek aaaaa merdivene yapışan kız diye:ıslık::ıslık::ıslık::ıslık:

neyse bluzda olmadı tabi
söz vermiştim kendime iyiceee zayıflayana kadar bişiy almıycam
diyeee , çarpıldım sanırım:KK70::KK70::KK70::KK70:
Ayyy banu :KK70:
 
Dogumdan sonra inatla yeni kiyafet almadim ben bu kiloda kalmicam dedim ama yazin artik mecburen biseyler almam gerekti.Bari bi kot alayim her seyle giyerim dedim ama cok para da vermek istemedim.Kotonda bi tane buldum en buyuk bedeni 32 beden yuksek bel dedim toparlar biraz. Kabine bi girdim resmen kendimi icine tikistirdim fermuari ziplaya ziplaya cektim.Hatta bi gun sikistim da dedim tuvalete gidene kadar patlayacak heralde :D Neyse bu kadar gevezeligi niye yaptim.Ben artik o pantolonu dugmesini fermuarını acmadan giyip cikarabiliyorum:KK68:
 
YaKaMoZz-z YaKaMoZz-z gelelim sanaaaaaaaaaaaaaaa

kuzucum vayt bahsetmiş..
sen de haftalardır buradasın liste nasıl önemli anlamışsındır..

listede istikrar çok önemli.. ben bir hafta -2 geleyim sonra da -0.2 geleyim.. bu olmaz mesela.. istikrar.. her hafta maksimum özen ile hedefe koşmaca.. bu zaten seni de hedefine çabuk yaklaştırır..

Ama emziriyorsun.. korkum o.. hani dediğğim gibi baskı olur bir şey olur.. yersin.. olmaz!

sen zaten sağlıklı besinleri menünden eksik etme.. sadece şuanki düzenini koru bana yeter.. spor şuan yok ama ileride olur.. sıkıntı yok.. ama her hafta en az -800 isterim.. net!..

misafir geldi.. misafire gittim.. ısrar vardı yedim.. vay çok bunaldım.. kabul etmem.

gelemedim kaç gündür cümlesi duymak istemem.. listedeysen hep gözümün önünde olacaksın..

çünkü listedeki herkesin sorumluluğu olacak üzerinde..

şehir dışı seyahat tatil vs olur mu çok? tartını götürüp diyetine devam etmek durumundasın.. bu konuda da anlaşalım..

listeye girersen 2 ay izin hakkın da yok.. bunu da belirteyim..

anlatabildim umarum..

bunlar okey dersen.. evelAllah her hafta maksimum dikkatimle istikrarla diyetime devam ediyorum burdayım listede benim de tuzum olsun dersen..

alıcam listeye..
ne diyorsun?
 
menüleri zevk almak için yazmadık zaten hiçbir zaman..
gerekli olduğu için yazdık..

arkadaşlar için yazdık..
verilen emekler için falan filan..

sıkılmak.. anlıyorum.

olay basit.
Bu benim karekterimle kaynaklı sanırım.Yoksa yapılması gereken en doğru hareket menün buraya yazılmış olması ve bende kaptan olsam bu mecbüreyeti üyeden isterim olmazsada üzülürüm.
Bu sebebtenki sizi kendi iç dünyamdaki şavaşlara tahil edip üzmek istemedigim icin gidiyorum sonuçta bir emegi benim ic sıklıgım sebebimden dolayı sekteye ugratmak istemem diye.
 
Back
X