Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

MiuLego .!.:
nehirnil111 nehirnil111
begum75 begum75

SPOR SONUÇLARIIIIIIIIIII


Haftanın HİPERSTRAIIIIIIIIIIIII
Donna_salut Donna_salut :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:
​

Haftanın MEGASTARIIIIIIIII
nehirnil111 nehirnil111 :sampiyon::sampiyon::sampiyon:


Haftanın SÜPERSTARIIIIIIIIII
Sarayca Sarayca :sampiyon::sampiyon:

Haftanın ULTRASTARIIIIIIIIII
Nare83 Nare83 :sampiyon:


Haftanın UVERTÜRÜÜÜÜÜÜ
Ausencia Ausencia :uykucu:



GÜNCELLENEN SPOR GRUPLARI​

HİPERSTARLAR @begum75 KAPTANLIĞINDA

@Nevreste
Nego Nego
begum75 begum75
Donna_salut Donna_salut
Whiteblacklife Whiteblacklife
@nehirnil111​

MEGASTARLAR nehirnil111 nehirnil111 KAPTANLIĞINDA
Ahu060812 Ahu060812
Antepia27 Antepia27
malipina malipina
Sarayca Sarayca


SÜPERSTARLAR begum75 begum75 KAPTANLIĞINDA
cakil80 cakil80
Nefs Nefs
matematik61 matematik61
@masumm

ULTRASTARLAR @nehirnil111 KAPTANLIĞINDA
ecemavi ecemavi
Zeytinlerimm Zeytinlerimm
suspushanimcim suspushanimcim
@hepfit
@Candysugar


UVERTÜR:halay: MİU GÖZETİMİNDE :KK70:
Ausencia Ausencia :KK49::KK49::KK49::KK49: ​
Genişletmek için tıkla...
Yuppi :KK71::KK71:
 
igdedali .!.:
Miu almam gereken 2 kilo varken neden eksi anlatsana biraz:süslü:
Hiç demiyorsun iğdenin halası gelmiş:KK61:
Elleri tombik tombik kirli eller çok komik olmuş... :KK61:
Ödemlere gelmiş demiyorsun da hemen o kızgın çatallı abiyi göstertiyon...:KK61:
Hallerim geldi:KK61:
Pamıklara sarıp saklasan ya beni:KK61:
Genişletmek için tıkla...
1-2 hafta içinde 2 kilo al diye kim dedi sana :KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62:2 ayda 2 kilo alsana madem:63:cıs cos yiyip artı olduğunu bilmiyor mmu acaba ben:63:

pamık bitti evde sarıp sarmalayamam ama belki yeni pamık alırsam sararım:110:düşünme payı istiyorum :63:
 
Ausencia .!.:
Hadi vira bismillah :KK200:

Benden azsın artık :KK51:



Hadi bakalım hayırlı olsun ... geçen hafta gibi küçük bir gramla mezun olmak onca haftaya yakışmazdı zaten .... bu süper bir mezuniyet olmuş oldu :21:





Çook çook tebrikler canım ... uzak kaldım nasıl bir hafta geçirdin bilmiyorum ama verdiğin kilo gayet olması gerektiği gibi ....



tebrikler canım ...1.300 gayet :super::super::super::super:



:rapci::rapci::rapci::rapci::rapci::rapci:ohhhhhhhhh ördekim koruma keşfetmiş bile :KK73:



vay vay vay .... süper ... o menüler bana verdirmez gibi gelmişti ..demek metan çalışmaya devam ediyor ....
demek biraz daha arttırabilirsin .
Çok iyi haber bu .




Çok güzel olmuş ...daha ne olsun .... her hafta gitmesi önemli olan ... 100 lerden nasılda koşarak uzaklaştın ... haftaya da aynı şekilde güzel olsun
Genişletmek için tıkla...
Bende karnemi merak ediyorum bakalım hayırlısı .
 
MiuLego .!.:
1-2 hafta içinde 2 kilo al diye kim dedi sana :KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62:2 ayda 2 kilo alsana madem:63:cıs cos yiyip artı olduğunu bilmiyor mmu acaba ben:63:

pamık bitti evde sarıp sarmalayamam ama belki yeni pamık alırsam sararım:110:düşünme payı istiyorum :63:
Genişletmek için tıkla...
Acımasızsın zalımsın bi de çok haşinsin...:KK53: Bi de bana çip mi taktın nerden biliyon yediklerimi sen:63:
İvit kirlendim bu hafta eskisi kadan masum değildim:sus:
 
MiuLego .!.:
nehirnil111 nehirnil111
begum75 begum75

SPOR SONUÇLARIIIIIIIIIII


Haftanın HİPERSTRAIIIIIIIIIIIII
Donna_salut Donna_salut :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:
​

Haftanın MEGASTARIIIIIIIII
nehirnil111 nehirnil111 :sampiyon::sampiyon::sampiyon:


Haftanın SÜPERSTARIIIIIIIIII
Sarayca Sarayca :sampiyon::sampiyon:

Haftanın ULTRASTARIIIIIIIIII
Nare83 Nare83 :sampiyon:


Haftanın UVERTÜRÜÜÜÜÜÜ
Ausencia Ausencia :uykucu:



GÜNCELLENEN SPOR GRUPLARI​

HİPERSTARLAR @begum75 KAPTANLIĞINDA

@Nevreste
Nego Nego
begum75 begum75
Donna_salut Donna_salut
Whiteblacklife Whiteblacklife
@nehirnil111​

MEGASTARLAR nehirnil111 nehirnil111 KAPTANLIĞINDA
Ahu060812 Ahu060812
Antepia27 Antepia27
malipina malipina
Sarayca Sarayca


SÜPERSTARLAR begum75 begum75 KAPTANLIĞINDA
cakil80 cakil80
Nefs Nefs
matematik61 matematik61
@masumm

ULTRASTARLAR @nehirnil111 KAPTANLIĞINDA
ecemavi ecemavi
Zeytinlerimm Zeytinlerimm
suspushanimcim suspushanimcim
@hepfit
@Candysugar


UVERTÜR:halay: MİU GÖZETİMİNDE :KK70:
Ausencia Ausencia :KK49::KK49::KK49::KK49: ​
Genişletmek için tıkla...

Ben bu hafta unuttum yürüyüşleri yazmayı hemen çıkar zaten takımlardan :63::63::63::63::63:

Bırak yeeaaa kendi bireysel tek gişilik gösterimi yaparım ben siz peşimde koşun :63::63::63:
 
ada81 .!.:
kilommmm 70,900 çok almışım bir haftada aldım hemde çünkü yedim biliyorum benim hatam... üstelik bugün reglinin üçüncü günü .....turşu çok yedim bide suyunu içtim ödem oldu farkındayım yöresel yağlı yemekler yenildi.... pişmanmıyımmm çoookkk :sinirli::sinirli:elimde olmadan gelişti böyle kendime ayrı yemekler yapamadım .... ve herşeyden bol bol zıkkımlandım ve sıfır spor....artık bitti ben 69 seneler sonra ilk defa görmüştüm kaybetmek istemiyorum tekrar 69 görecem haftaya inşallah sonra gelsin hedef 58 :KK66:)

@MiuLego senin emeğine layık olamıyorum farkındayım ama artık bitti bu msj favorilerine ekle vur yüzüme yüzüme emiiii :KK11::KK11::KK11:
Genişletmek için tıkla...

Oooooooooooooooooooooo fridevs tsunami etkisi yapmış bu sefer adacım ...
ama bi mesajda yeme şeklini okudum ...aynı ben ... git gel .. yemkten sonra cart curt ... cart curttan biraz sonra meyveler..meyvelerden sonra kazınıp ekmek peynirler .. son bir tatlı kapanış ..bi daha kazınış :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:yani gelmemesi artının mümkün değil .
o yüzden yedin bitti... artık tamam .
senin hemen 69larda görelim hadi :KK19:
matematik61 .!.:
Gecen hafta : 73.9
Bu hafta : 72.4
Fark : 1.5
Yuzde : 2.03
@MiuLego
Genişletmek için tıkla...

nasıl da bilirim bir tebrik geleceğini yine Bernaya :KK9::KK9:harikasın valla .
Süpeer.
En sevdiğim şey istikrar var sende :KK19:

CocoChanelmademoiselle .!.:
@MiuLego Eki Görüntüle 2076538 miusumm
Genişletmek için tıkla...

Biraz önce mesajlarda gördüm cocom .... menülerinle üzmüşsün sanki :KK12:

kilonu tebrik ederim ama yediklerine de dikkat et... yoksa tartı inse de yağlar seni terk etmez ve kilondan daha fazla durursun

Ahu060812 .!.:
Yaw arkadaş 70 kapıda hazır bekliyo sanki bi sal hemen geliyo bugün bende yeniden başlıyorum ada81 ada81 mortiliğiyle..ada çok pis gıcık et beni.haftaya regl günüm yakın olsada şişmek umrumda değil yeterki yeniden doğalım.bende 70.6 geldim 6 ları 13 senedir hiç görmemiştim kaybetmek istemiyorum
Genişletmek için tıkla...

Ahhha bi ada da burda .. onda baba faktörü vardı hadi sende ne var ... kız ben kadar kilo alıyorsunuz huuuuuuuuuuu ...kendinize gelin hadi

ecemavi .!.:
Evet internetim az kaldı onun icin gecmisede bakamiyorum ama Antepia27 Antepia27 etiket gelirse bakarim
Gecen hafta 67.1
Bu hafta 66.3
Yuzde %1.19
Sonuctan beni haberdar edin he bekliyom
Genişletmek için tıkla...

Vaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaay eceeeeeeeeeeeeeeem benim ya :halay::halay::halay::halay::halay::halay::halay:

süpersin süpeeeeeeeeeeeeeeeer .... nasıl da yakışmış 66 lar .... tez vakit 65 lere :halay:

Nevreste .!.:
Kilo bildirimi
Gecen hafta 64.800
Bu hafta:64.500
Fark:-300
@MiuLego
Genişletmek için tıkla...

nevom geçen hafta da 400 gr dı değil mi ? 2 haftada 700 gr . plato dönemine girdiğinin sinyali bence .. çünkü okumadım ama senin kaçamak vs yapmadığına eminim ... bildiğin duraklamadasın .
yeme saatlerin başta olmak üzere tüm vücudun alıştığı dengeyi sarmalısın bu hafta ..azaltarak ya da çoğaltarak o önemli değil ama bir şaşırtma şart

Leeshinmee .!.:
Kilo bildirimim :KK43:

Geçen hafta 74.3
Bu hafta 73.7
Fark 0.6
Yüzde 0.81

@MiuLego @YaKaMoZz-z @hatice901217
Genişletmek için tıkla...

600 gr vooov değildir evet ama bence kötü bir sonuçta değil .. daha iyisi gelebilirmiş sadece ..yine de tebrikler

Antepia27 .!.:
Kilo bildirimi
Kızlar malasef bu haftada Gr gitti üzgünüm
Geçen hafta 102.8
Bu hafta 102.4
Fark 400
Yüzde 0.3
Genişletmek için tıkla...

bu haftada da gr gitti ise ..bu hafta da bir şeyler yanlış gitmiş olmalı ....
sen hırslı kadınsın yahu .
listede olup bu kadar az klo vermeyi kendine yakıştırmazsın benim bildiğim .
 
nehirnil111 .!.:
Bizde seni çok özledik ama ya :cry::KK200::KK200:
Genişletmek için tıkla...

:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:

masumm .!.:

ayy gül güll bendee güldüm
hatta çantam ve şapka boynuma
geçti bir kaldırşım vardı ki görmeliydin :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:



:KK70::KK70::KK70::KK70:



çok özledik be reissssssssssssssss:KK68::KK68::KK68:
Genişletmek için tıkla...

:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:


Triplimelek Megi .!.:
Bizdeeee :KK36:
Genişletmek için tıkla...

:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:
Sarayca .!.:
sen ne tatlısın ya:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:
Genişletmek için tıkla...

:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:


Bu arada ikinizin mortiliği süper olmuş :KK19:
begum75 .!.:
Ausencia Ausencia gelmiş :KK200::anneadayı:hoşgeldin,geçmiş olsun:KK60:
minik kuş yine kaynamış sana,büyüdükçe uslanır inşallah,bugün nasılsın? daha iyimisin?
Genişletmek için tıkla...

:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:iyiyim mücverim begümüm bugün :KK15:
 
MiuLego .!.:
:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:kaptanlar durmuyor kilo alıyorduuuuuuuuuuu:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
Genişletmek için tıkla...

MiuLego .!.:
seferoğulları tellioğulları grupları son çağrımdır..

katılmak isteyen söylesin ya da bir kaç hafta sussun :)
Genişletmek için tıkla...

la miu kaç kilo oldunnnnnnnnnnn ???? :sinirli:

bak bi teklifim var .... sen sefer ol ben telli ... ama bizim artıları eksiden say hesaplarken ... öyle kapışak :halay::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

listeler açıklandı mı ? bi bakayım kim sefer kim telli .... eski bir tellioğluyum ben ... kalbim ordan yana olabilir yine :confused::confused::confused::confused:
 
Bonus .!.:
Ben bu hafta unuttum yürüyüşleri yazmayı hemen çıkar zaten takımlardan :63::63::63::63::63:

Bırak yeeaaa kendi bireysel tek gişilik gösterimi yaparım ben siz peşimde koşun :63::63::63:
Genişletmek için tıkla...
:KK4:meydan dayağı atarım heeeeeeeeeeeeeeeee

nasıl unutmakmış ooo:KK67:

kaç kere yazdı minnaklarım sporu eksik olan diye liste de paylaştı ya:KK62:
 
Eveeeeeeeeeeeeeeeeet geçmiş bitti ... bir eski alıntı ve etiketler kaldı onlara bakacağım ...

geleyim kiloma .... gelmesem miii ?

Neyse efenim .... bu hafta + 1.300 maalesef.

Çünkü yedim ve yattım ... kalktım yine yedim yine yattım ... yata kalka yiye yiye geldi ne geldi ise ....

Güncel kilo 64.4

toplamda gelen 8 kilo :skandal::skandal::skandal:
 
masumm .!.:
kahvaltı yok

11:00
1 kupa kahve
1 kk tulum peyniri

13:00
2 dlm denge ekmek ile tost
7-8 zeytin
domates-salatalık

16:30
3 adet fit kurabiye
çay
( ay süperdi yaaa , hep yapıccam artık üşenmeden )
Genişletmek için tıkla...
Afiyet olsun canım cumaya yakışmış:KK48:
MiuLego .!.:
hu huuuuuuuuuuuuuuuuuu

duyduk duymadık demeyinnnnnnnnnnnnnnnn

seferoğulları-tellioğulları bugün itibariyle başlamıştır.......

haydi gazanız mübarek ola:rolleyes:


TELLİOĞULLARI :confused:

begum75 begum75
nehirnil111 nehirnil111
Nare83 Nare83
Donna_salut Donna_salut
@Triplimelek Megi
malipina malipina
Floweroflife Floweroflife
Nefs Nefs
ecemavi ecemavi
@Leeshinmee
Bonus Bonus
ada81 ada81



SEFEROĞULLARI

Nego Nego
@Candysugar
@Portakal Sulu Ordek
Whiteblacklife Whiteblacklife
Sarayca Sarayca
cakil80 cakil80
@Shut Up
suspushanimcim suspushanimcim
Antepia27 Antepia27
matematik61 matematik61
Ahu060812 Ahu060812
hepfit hepfit ​
Genişletmek için tıkla...

Kaptanım bu yarış nasıl olacak mesela spor mu kilo oranı mı nedir :KK45:
 
masumm .!.:
kahvaltı yok

11:00
1 kupa kahve
1 kk tulum peyniri

13:00
2 dlm denge ekmek ile tost
7-8 zeytin
domates-salatalık

16:30
3 adet fit kurabiye
çay
( ay süperdi yaaa , hep yapıccam artık üşenmeden )
Genişletmek için tıkla...
Fit kurabiye tarifini alalım lütfen :))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Lavinn9
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
941
ParlayanCaglar
P
espressoc
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
Evva
Evva
Nevreste
Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
658
deynepnaz
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
62
Görüntüleme
45K
Vildanblr
V
Back
X