- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Dün en son ara 21.00 falandık yemekten sonra tatlı niyetine yedim. Geceleri çöm acıkıyorum atıştırmalık birşeyler gerekiyor ne yesem ki?
(Süt içemiyorum astımımı arttırıyor)
O saatte 2 ceviz yeter kuzu, demekki akşam atistirmaliklari seni engelliyor. Akşam arası süt dediğim 19:30 oluyor benim. Sonra sadece bitki çayı ve su