- 4 Ağustos 2017
- 1.377
- 7.419
- 73
- 39
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 24 Aralık 2017
- 1.775
- 6.648
- 108
Ne güzel canım çalışmak gibisi varmı
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
Menüm
Sabah
Zeytin kasar ve beyaz peynir yeşillik domates sos 1 buçuk yumurta haslama 1 dilim ekmek süt
Öğlen dünden kalan yumurtalı ıspanak
Ara yoğurt
2 çay
Akşam
2 yk patlıcan biber köz
2yk kıymalı yumurtasiz menemen
Salata
Yoğurt
2lokm a ekmek
Spor
2mil leslie
100 squat
100 bacak hareketi
Toplam 20 dk karışık video (dans bölgesel falan)
ada81
malipina
Ausencia
cakil80
Sabah
Zeytin kasar ve beyaz peynir yeşillik domates sos 1 buçuk yumurta haslama 1 dilim ekmek süt
Öğlen dünden kalan yumurtalı ıspanak
Ara yoğurt
2 çay
Akşam
2 yk patlıcan biber köz
2yk kıymalı yumurtasiz menemen
Salata
Yoğurt
2lokm a ekmek
Spor
2mil leslie
100 squat
100 bacak hareketi
Toplam 20 dk karışık video (dans bölgesel falan)
ada81
malipina
Ausencia
cakil80
- 4 Ağustos 2017
- 1.377
- 7.419
- 73
- 39
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
Ben sabah yaptim çok silikti belli bile değildi akşam tekrar yaptim biraz daha belirgin çıkmıştı hatta
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Esra sen super geliyorsun bu gidisle kaptanin gözbebeği olacan haaaaMenüm
Sabah
Zeytin kasar ve beyaz peynir yeşillik domates sos 1 buçuk yumurta haslama 1 dilim ekmek süt
Öğlen dünden kalan yumurtalı ıspanak
Ara yoğurt
2 çay
Akşam
2 yk patlıcan biber köz
2yk kıymalı yumurtasiz menemen
Salata
Yoğurt
2lokm a ekmek
Spor
2mil leslie
100 squat
100 bacak hareketi
Toplam 20 dk karışık video (dans bölgesel falan)
))masallah spor menu harika
- 4 Ağustos 2017
- 1.377
- 7.419
- 73
- 39
Noluyo
Hamilemi var
Hain domdomBol su ve maydanoz suyu yap ic demek isterdim ama demiyecemmmnede olsa mortimsin
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
Teşekkürler canim sayenizde çok güzel gidiyor gezmedende kalmıyorum gitmedende yemegimi yiyorum canim birşey celsede tutmaz artik söz verdim kendimeEsra sen super geliyorsun bu gidisle kaptanin gözbebeği olacan haaaa
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
2. Bebegimden bahsediyorum candy supheleniyorda
Menün çok güzel kuzum ekmek olmasa benim için daha bi süper olurdu karataycıyım ne de olsaMenüm
Sabah
Zeytin kasar ve beyaz peynir yeşillik domates sos 1 buçuk yumurta haslama 1 dilim ekmek süt
Öğlen dünden kalan yumurtalı ıspanak
Ara yoğurt
2 çay
Akşam
2 yk patlıcan biber köz
2yk kıymalı yumurtasiz menemen
Salata
Yoğurt
2lokm a ekmek
Spor
2mil leslie
100 squat
100 bacak hareketi
Toplam 20 dk karışık video (dans bölgesel falan)
Afiyet olsun canımcım. Spor da çok güzel yarasın kilo kilo yağ gitsin
- 24 Aralık 2017
- 1.775
- 6.648
- 108
Oda doğru cnm ozlenmezmiBende evde oturmak istiyorum artik
Cocugumla vakit gecirmek istiyorum
Cok ozluyorum
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
Canım o varla yok arası ıse silik bile olsa ikinci cıktı varsa apozıtıftır oDün test yaptım bi panikle çok ama çok silik var yok arası çıktı ana Bn onu yok sayıyorum
Mide bulantısı devam iştah açıldı fazlasıyla 1 hafta geçti adet yarın gidip aç karına test yapıcam
Ay heves ettimistiyorum
1 hafta önce kendimi hamile gibi hissediyorum dedim . Hislerime güveniyorum ay bilmiyorum 1 haftada geçti yarın beni bekleyin
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
Sağol canim ben azda olsa ekmek yeme taraftariyim sağlıklı sağlıklı verelim ins.Menün çok güzel kuzum ekmek olmasa benim için daha bi süper olurdu karataycıyım ne de olsa
Afiyet olsun canımcım. Spor da çok güzel yarasın kilo kilo yağ gitsin
- 27 Nisan 2016
- 2.290
- 6.348
- 158
Merhabalar :) beni tanıyanlara selam olsun. Tanımayanlara da selam olsun :) tanımayanlar için bi spoiler geçeyim. İzne ayrılmıştım baya önce bu takımda. Tabi o zaman genç idim zayıf idim yok yok yalan, hiç zayıf olmadım ama baya kilo verdiğim doğrudur. Tabi köprünün altından çok sular aktı ve ben verdiğim tüm kiloları aldığım yetmezmiş gibi bi de üstüne ekstradan kilo aldım. Ve bu sürece dur bile demedim gece gündüz demeden sürekli bir şeyler atıştıran birine döndüm, ta ki somut olarak görene ve dank edene dek! O kadar kilo aldın somut olarak görmen aylar mı aldı diyenlerinizi duyar gibiyim 
valla aşk adamın gözünü kör edermiş. İmza yemek yemeye aşık kız :)) Hasıl kelam takıma geri döndüm listede gözüm yok şuracıkta beni de görürseniz bana yeter cancağızlarım 
ama baya kilo verdiğim doğrudur. Tabi köprünün altından çok sular aktı ve ben verdiğim tüm kiloları aldığım yetmezmiş gibi bi de üstüne ekstradan kilo aldım. Ve bu sürece dur bile demedim gece gündüz demeden sürekli bir şeyler atıştıran birine döndüm, ta ki somut olarak görene ve dank edene dek! O kadar kilo aldın somut olarak görmen aylar mı aldı diyenlerinizi duyar gibiyim valla aşk adamın gözünü kör edermiş. İmza yemek yemeye aşık kız :)) Hasıl kelam takıma geri döndüm listede gözüm yok şuracıkta beni de görürseniz bana yeter cancağızlarım
- 24 Aralık 2017
- 1.775
- 6.648
- 108
HoşgeldinizMerhabalar :) beni tanıyanlara selam olsun. Tanımayanlara da selam olsun :) tanımayanlar için bi spoiler geçeyim. İzne ayrılmıştım baya önce bu takımda. Tabi o zaman genç idim zayıf idim yok yok yalan, hiç zayıf olmadım
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Canim bugun cok misafir varmis yorulmus hepinizi kocaman opuyormus tabiii en cok beniii
Benzer Konular
