• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Menüm

Kahvaltı
2 yumurtadan omlet
2 kk beyaz peynir
10 zeytin
Bir çay bardağı ceviz-fındık
Ayran

Akşam Yemeği
1 adana kebabı sadece et
5-6 tane fırında tavuk kanat
Salata
Ayran

Ve ve ve utanıyorum yazmaya 3 portakal :KK43: huh

Su:2 lt
Spor : yarım saat tempolu yürüyüş
@malipina @MiuLego @Whiteblacklife
Menü harika ötesi tabi o üç portakal olmasaydı:KK45:
Bi tane yeterdi bence afiyet olsun kuzum :dondurma:
 
Heee dolduralim:KK45:
Eee arabistan nasıl? Farklı yemekler neler orda:cool:
Bunların yemek kültürü yok tatlı şekerli çok tüketirler kepse pilavı çok tüketirler haftanın 7 günü sofrada olması gerekiyor makarna çok yerler hepsi kilolu özellikle kadinlar:işsiz::süslü::süslü:
 
Back
X