• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ben sabah kahvaltıdan sonra içiyorum gün içerisinde sık sık lavaboya çıkarmış oluyor bence sabah içilmeli ama illa şu saate gerek yok demle istediğin zaman iç :eğlence:
2 3 bardak cokmu olur 3 4 saat arayla 1 barkak
 
Suçluluktan kıvranan flavır menüsü
Sabah(10.00)
2 kayısı
2 ceviz

Öğlen(13.00)
Didiklenmiş az yağda pişirilmiş yarımtavuk göğsü
1 haşlanmış yumurta
Yarım domates
1 avuç maydanoz

Ara(16.00)
3 ceviz
1 yeşil elma
6 kuru üzüm

Akşam (20.30-21.00)
Fırında et bolca
Salata
Su bol bol
Spor 45 dakika tempolu yürüyüş
@MiuLego Nevreste Nevreste hepfit hepfit malipina malipina malahit malahit
 
Back
X