- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.121
- 598
- 28 Ekim 2017
- 1.732
- 6.142
- 158
- 41
Menü vereyim
08.30
1 yumurta az peynir domates
12.00
Barbunya ve yoğurt
18. 00
Mantar sote
Su malesef 1,5 lt ancak olur çünkü gün içinde sadece 2 bardak içebildim
Spor 60 dk eliptik 240 puan
@MiuLego
hepfit
nehirnil111
matematik61
08.30
1 yumurta az peynir domates
12.00
Barbunya ve yoğurt
18. 00
Mantar sote
Su malesef 1,5 lt ancak olur çünkü gün içinde sadece 2 bardak içebildim
Spor 60 dk eliptik 240 puan
@MiuLego
hepfit
nehirnil111
matematik61
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Su mesaja cevap versem mi vermeden mi bilemedim baktım kimse de ses yok ortalık boş en iyisi yazayayim dedimBen diyete devam edemiyorum hiç bişey yapmak istemiyorumkafamı yerin dibine gömmek istiyorum sadece.
Ya şimdi bana el atarsınız yada sonsuza kadar şişman kalırım
Şirekteki fiyona gibi tv deki ümit usta gibi olurum
Müzik bile dinlemiyorum anlıyomusunuz
O kadar aşırı depresyonlara girdim ben
Tansiyonumda düşüyor halsiz cansızım bakın gözümün feride yok
Neden bonus diyet yapmıyorsun eve alışma evresi taşınma diyeceksen deme aynı yollardan geçtim
Neden diyet yapmıyorsun nerdeyse 95 olmuşsun 80 ramak kala
Neden diyet yapmıyorsun bonus kilon ile hastalıkların ile mutlu musun
Neden diyet yapmıyorsun bonus belinde fıtık olan birinin kilo vermesi sartken bacaklarında problem varken ve tek ilacın zayıflamakken
Neden depresyondasin bonus sebebi çok Yemen yedikce kendini mutsuz hissetmen olmasın sakin
Neden birilerinden el atmalarını bekliyorsun tabi ki destek olacağız tabi ki el atacağız ama kendin ayağa kalmayı bu diyeti basaracagini kendini inandirmadiktan bizim ki etkisiz eleman kalıyor
3 çocuk annesisin aynı yastayiz güçlüyüz ayaklarınızın üstünde duruyor kalk başla yeninden ve artık lütfen şu 8 gör kır su direnci sen her kilo aldığında bende kalp çarpıntısı başlıyor 100 gidiyor diye kızma alinma kalkmazsan 100 kapinta nöbette bekliyor
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
Uzun sure diyette olunca bi boslamak gerekiyo bazen:) benden uzunsun :) 1.55 im ben cnm bu yuzdensenlevsyni duruyo olabiliriz:)Azucuk kilo almis olabilirim
55 58 arasi korumadayim boyum da 161 canim
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
O zaman zayiflamana izin verdim baslayabilirsin
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.121
- 598
Üzüyorsun. Başka diyeceğim yok.Ben diyete devam edemiyorum hiç bişey yapmak istemiyorum
Ya şimdi bana el atarsınız yada sonsuza kadar şişman kalırım
Şirekteki fiyona gibi tv deki ümit usta gibi olurum
Müzik bile dinlemiyorum anlıyomusunuz
O kadar aşırı depresyonlara girdim ben
Tansiyonumda düşüyor halsiz cansızım bakın gözümün feride yok
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.121
- 598
Hoşgeldin takıma:)
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Jilliani korumada yapabilirsin canım ama plank inn30 günlük programları var dene derim
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
Hosbulduk.. bi tarafta yeyip bi tarafta nasil diyet olcak bilmem:)
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
Bonus
bunun sonu yokki... Biliyorum beyinde başlamayınca hayatta başlamıyo hayatta başlamayınca beyinde başlamıyo bi türlü başlamıyo yani.seni gerçekten çok iyi anlıyorum ama zayıflamak zorundayız ne yap et biran önce şartları zorla.biz bireyiz yeter başkaları için yaşadığımız kendimiz için yaşıycaz.bırak geri kalan herşey yarım yamalak olsun.kimse senin sağlığın bozulunca senin onlara yaptığının onda birini yapmaz kimse kıymet bilmez sen yıprandığınla kalırsın
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
Sen verdinde midem pek izin vermiyo:)O zaman zayiflamana izin verdim baslayabilirsin
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.121
- 598
Bir zaman sonra az yemeyi öğreniyoruz sıkıntı kalmıyor. :))
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
Benim ortam yokki : ( ya dibini gorurum ya pek yemem gibi: ( ya mutluluk sebebi oluyo yemek yenek ya da iskence: (
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Canım babam ya aramış beyazları nasıl yıkıyacağını tatbik ediyo bana..öğrendi el mecbur
mesajlarını okuyorum sonra böyle yüreğim kabarıyor ne diyeceğimi bilemedigimden yazamıyorum 
Allah sabır versin canım 
+1
Hoş geldin canım
Adını okurken aklıma bir zamanların saçma şarkısı peşine de bir gülme geliyor töbee
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.820
- 798
+1
Hoş geldin canım
Adını okurken aklıma bir zamanların saçma şarkısı peşine de bir gülme geliyor töbee
Hosbulduk seviyodum o sarkiyi:))
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Bende.. hareketlerini de yapmaya çalışıyordum hatta
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 39
Tm canım tşk ederim onu vereyim o zaman daraltmaya
bu hafta yoğunum canım ama hemen baslayayim o zaman
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Çok az sürüyor canım 30 sn ile başlıyor sanırım
Benzer Konular
