70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

feyza85

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

6 Şubat 2010

696

0

96

İstanbul

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.301

bende bakla yemeği yapmayı düşünüyorum arkadaşlar dündende çorbam var.

 

myocean76

Işıl'ım canım kızım benim

Kayıtlı Üye

16 Haziran 2008

1.814

0

116

Diyarbakır

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.302

kate_34 .!.:

Kızlar bu arada yeni avatarım ve imzam nasıl olmuş beğendiniz mi?

Genişletmek için tıkla...

çok gzl olmuş canım

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.303

zuzum24 .!.:

ezogelin corbasi,pirinc pilavi birde patates yemegi yaptim ben.

Genişletmek için tıkla...

ya canım pirinç iştah açar. 1 kaşık yağlımı yaptın pirinci. içne bulyon kullanmamak gerek. arıca patatesete çok iştah açar. bence patates yemeğin eğer 1 kaşık yağlıysa patates yemeği ve salata yeki salata iştahının çok açılmasını önler. pirinci yemesen iyi olur. bulguru tercih et. salatayada 1 kaşık yağ kullan.

 

myocean76

Işıl'ım canım kızım benim

Kayıtlı Üye

16 Haziran 2008

1.814

0

116

Diyarbakır

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.304

benim eşimde sac kavurma istedi bende erişte çorbası içerim tavuklu iki lokmada yemğin tadına bakarım sanırım ama en geç altıda yiycem ondan sonrada bişi yemem

 

feyza85

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

6 Şubat 2010

696

0

96

İstanbul

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.305

ben yemeği yapayım..hadi görüşürüz arkadaşlar a.s.

 

kate_34

Nirvana

Kayıtlı Üye

22 Ocak 2009

4.665

892

773

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.306

feyza85 .!.:

ben yemeği yapayım..hadi görüşürüz arkadaşlar a.s.

Genişletmek için tıkla...

Görüşürüz canım kolay gelsin :a015:

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.307

bende çok severim bakla. yarın alayımda yapayım bende yemeğini. aslında annem yapardı ben çocukken çok severdim. baklayı unlayıp tavada kızartırdı. pişince içine süt koyardı çok lezzetli olurdu ama malumya kızartma yasak. bende yemeğini yaparım

 

monaroza21

Nirvana

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2010

774

0

641

Tunceli

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.308

slm şekerler

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.309

selam canım

 

monaroza21

Nirvana

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2010

774

0

641

Tunceli

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.310

oluşuma 45 dk yuruduk geldikzemuszemus

 

monaroza21

Nirvana

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2010

774

0

641

Tunceli

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.311

hugocuk .!.:

selam canım

Genişletmek için tıkla...

nasıl oldun canım sen daha iyi misin

 

derinxby

mis kokulumm...

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2007

6.361

2.133

698

46

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.312

akşama annem arnavut ciğeri yapmışş.((yapacakmış daha doğrusu. ben ne yapcam şimdi az yesem ekmeksiz salata ile çok mu olur.

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.313

valla canım eşim tutturmuş içli köfte diye. ev soğuk zaten 2 saatte yaptım ama üşüdüğümü o anda hissetmiyorum sonra belli oluyo. şuanda iyiyim ama bugün sporsuz geçti. koşu bandı diğer odada ev buz gibi. hastalanmaktan korktum. şimdide battaniyeye sarıldım oturuyorum

 

kate_34

Nirvana

Kayıtlı Üye

22 Ocak 2009

4.665

892

773

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.314

derinxby .!.:

akşama annem arnavut ciğeri yapmışş.((yapacakmış daha doğrusu. ben ne yapcam şimdi az yesem ekmeksiz salata ile çok mu olur.

Genişletmek için tıkla...

Canım şimdi araştırdım ciğer diyet yaparken yenilebilen bir yemekmiş.Doyurucu ve tok tutan bir yemekmiş anlıyacağın gönül rahatlığı ile yiyebilirsin.

 

feyza85

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

6 Şubat 2010

696

0

96

İstanbul

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.315

bakla yemeğimi yaptım,dünden çorbam vardı biraz,birde yoğurtlu kereviz salatası yaptım ama bukez mayonez koymadım:)

 

H

hugocuk

Guru

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2010

21.868

2.057

423

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.316

ciğeri yağsız pişir. un kullanma. yağsız soğanlı salçalı baharatlı falan pişir

 

feyza85

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

6 Şubat 2010

696

0

96

İstanbul

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.317

derinxby .!.:

akşama annem arnavut ciğeri yapmışş.((yapacakmış daha doğrusu. ben ne yapcam şimdi az yesem ekmeksiz salata ile çok mu olur.

Genişletmek için tıkla...

kate nde dediği gibi ciğer çok tok tutuyor canım,arnavut olduğu için yarım porsiyon falan ye bence salatada varmış nasıl olsa,mağlum arnavut ciğeri bayağı yağlı oluyor.

 

arzum.d

uzak...

Kayıtlı Üye

23 Şubat 2010

244

0

96

Diğer

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.318

merhaba hanımlar bugün çoğu kişi burda ne güzel :)
ben de üşüyorum birazdan yürüyüşe çıkıcam güneşte ısınırım belki

 

kate_34

Nirvana

Kayıtlı Üye

22 Ocak 2009

4.665

892

773

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.319

arzum.d .!.:

merhaba hanımlar bugün çoğu kişi burda ne güzel :)
ben de üşüyorum birazdan yürüyüşe çıkıcam güneşte ısınırım belki

Genişletmek için tıkla...

konya güneşli mi ne güzel ya yürü benim yerime de

 

feyza85

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

6 Şubat 2010

696

0

96

İstanbul

• 19 Mart 2010

• Konu Sahibi seaBahAR
• #20.320

arkadaşlar bir kase şehriyeli çorba,bir tabak bakla yemeği ve 4,5 kaşık kereviz salatası yedim.ekmek yemedim,sebze yemeğimide bir kaşık yağ ile pişirmiştim ama çorbam baya şehriyeliydi ( kalorisi ne kadadıki acaba.