70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Bbetul · 2 Nisan 2010

iyi hayellcim sen nasısın?neler yaptın bu gün.

hayell. · 2 Nisan 2010

Bbetul .!.:
slm millet ben geldim.nası gidiyo.diyet.ben yeni kahvaltı yaptım.çay içtim kepekli ekmek yedim 2 dilim.bide yumurta yedim.

afiyet olsun canım ya bügün ben tartıldım tartımı bozuk alamadım fazla çıkıyorum ya kafayı yiycem sanırım bu hafta 1 kilo veremedim çok üzgünüm :çok üzgünüm:

hayell. · 2 Nisan 2010

bende haftaya 65 şi görürüm diyodum inşallah yarın 1 kilo vermiş gözükürüm tartıda :Saruboceq:

hayell. · 2 Nisan 2010

ya kızlar ya vücudum savunmaya geçtiyse kaybedecek zamanım yok 10 haftam kaldı bana bir tavsiyede bulunacak yok mu :uhm:

thisbe · 2 Nisan 2010

merhabalar.. bugün iş yerindeki öğle yemeği tam bir kalori bombasıydı! baklava bulgur pilavı köfte ve çorba :) tabiki baklavanın yüzüne bile bakmadım :) ama sanırım bu sefer ekmeği fazla kaçırdım çok pişmanım çoook.. bu aralar benimde vücudum yavaşlama evresinde sanırım geçtiğimiz haftalardaki gibi rahat kilo veremiyorum hadi hayırlısıı

thisbe · 2 Nisan 2010

15 gün sonra nişanlanıcam :))) hiç değilse 71 kiloyu görsem ah ah..

SPELL42 · 2 Nisan 2010

thisbe .!.:
15 gün sonra nişanlanıcam :))) hiç değilse 71 kiloyu görsem ah ah..

canım nişanın bilememde düğünde baya zayıflanıyo.Kuş kadar lokmayla doyuyo insan....kaydirigubbakcemile3

arzum.d · 2 Nisan 2010

selamlar herkese bugün düzenli gidiyorum nazar değmesin bana ama nasıl uykum var halbuki az da uyumadım, grip olmadığım halde gözlerim yaşarıyor, burnum akıyor sanırım sinüzitten, 3 sene önce 2 doktora gittim ikisi de sinüzit var sende dedi, zamanında ilaç falan kullandım ama geçmiyor sanırım, bahar yorgunluğu + sinüzit birleşti sanırım bende., neyse durmak yok, zayıflamaya devam, sabah yine tarıtımda değişiklikler gördümm, mutluyuum :)

sabah babamla konuşuyorduk yine (babam benim arkadaşım gibidir, anneme anlatamadığım çok şeyimi anlatırım mesela) zayıfladığın belli oluyor iyice, güzel oldu diye beni motive etti, sonradan klasik ebeveyn nasihatlari aç kalma, diyet yaparken ne ihtiyacın olursa al.. gibi :) işte bugün böyleydi halsiz gibiyim biraz ama kendime halsiz değilsin sen diye motivasyon yapıyorum

Bbetul · 2 Nisan 2010

kate ordamısın?

kate_34 · 2 Nisan 2010

Kızlar ben oturma odasını temizledim camlarını sildim ancak şimdi bitti işim ama daha mutfağım öylece duruyo yemek yapmam lazım kıyma çıkardım akşama onunla bişeyler yaparım artık.

Ara öğünüm olan elmamı yedim şimdide 1 çay bardağı yoğurdumu yiyorum.

kate_34 · 2 Nisan 2010

Bbetul .!.:
kate ordamısın?

burdayım canım aklinialirimsmile :1ninca:

Bbetul · 2 Nisan 2010

kolay gelsin sana. bende kızımla ugraşıyorum uyumadı gitti.biraz yorgun gibi vucudum bu gün.havalardan heralde bi açılıyo bi kapanıyo.

kate_34 · 2 Nisan 2010

Bbetul .!.:
kolay gelsin sana. bende kızımla ugraşıyorum uyumadı gitti.biraz yorgun gibi vucudum bu gün.havalardan heralde bi açılıyo bi kapanıyo.

sağol canım camlarım çok kirlenmişti sinir oluyodum baktıkça yarında yağmur varmış ama olsun en azından temiz oldu camlarım

nesrin06 · 2 Nisan 2010

kate_34 .!.:
her cumartesi kilo bildirimini bana özelden yazıyorsun tatlım

tmm cnm bende sabah evde bir bardak lahana suyu içtim işyerinde bir simit yedim sonra tek şekerli nescafe içtim sonra 2 bardak su sonra öğle yemeği yemekte rostoyla az çorba içtim makarna almadım 3 bardak su içtim sonra 2 gibi bi nescafe tekşekerli şekeri tamamen silemiyorum:1no2: akşamda bir kase yoğurta bir tatlı kaşığı zerdeçal katıp yemeyi düşünüyorum ha öncesinde bir bardak lahana suyu içicem ya birde bende akşamları kuruyemiş yemek alışkanlık oldu onu bırakmam lazım

kate_34 · 2 Nisan 2010

nesrin06 .!.:
tmm cnm bende sabah evde bir bardak lahana suyu içtim işyerinde bir simit yedim sonra tek şekerli nescafe içtim sonra 2 bardak su sonra öğle yemeği yemekte rostoyla az çorba içtim makarna almadım 3 bardak su içtim sonra 2 gibi bi nescafe tekşekerli şekeri tamamen silemiyorum:1no2: akşamda bir kase yoğurta bir tatlı kaşığı zerdeçal katıp yemeyi düşünüyorum ha öncesinde bir bardak lahana suyu içicem ya birde bende akşamları kuruyemiş yemek alışkanlık oldu onu bırakmam lazım

en iyi kilo aldıran şey kuruyemiş zaten ilk başta onu bırakmalısın bence

nesrin06 · 2 Nisan 2010

kate_34 .!.:
en iyi kilo aldıran şey kuruyemiş zaten ilk başta onu bırakmalısın bence

bu kez kararlıyım onuda bırakıcam inş

Moon35 · 2 Nisan 2010

Kızlar yaaaa. Ben neden kilo veremiyorum hızlı?? 1,5 verdm ama devamı gelmez bence..

Moon35 · 2 Nisan 2010

kasım ayından beri az yemeye calısıyorum 2 ay pilates yaptım. Hicbisey değişmedi yaaa bana yardımcı oluun

hayell. · 2 Nisan 2010

yarın kilo bildirimi var eyvahedigeldismile

hayell. · 2 Nisan 2010

Moon35 .!.:
kasım ayından beri az yemeye calısıyorum 2 ay pilates yaptım. Hicbisey değişmedi yaaa bana yardımcı oluun

canım ya tam yapmadın diyet yada hormon bozukluğu var sende bence doktora git 4 ayda 1.5 kilo verdiysen çok az vermişsin bir problem olabilir

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Aktif Üye

Ömür hayalleri beklemez..

Ömür hayalleri beklemez..

Ömür hayalleri beklemez..

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

uzak...

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Ömür hayalleri beklemez..

Ömür hayalleri beklemez..

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency