70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

S

SeroQ

Minnoslarim :-)

Kayıtlı Üye

25 Ocak 2009

50

0

611

Diğer

• 19 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.721

kilo verirken vucudumuzun sarkmamasi icin neler yapiyorsunuz. Bazi ønleyici kremler varmis, kullanan varmi aranizda?

 

MadamxL

hamişimm

Kayıtlı Üye

17 Ocak 2009

123

0

96

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.722

slm kızlarr ben muhabbetleri kaçırıyom hep senağlama ama hepinizinkini okuyorum ne güzel gidiyonuz yen gelen arkadaşlar hoşgeldiniz a.s. arkadaşlar bazılarınız sirkeli suyu deneyip beyenmediniz sanırım ben 2 hafta sabha ve akşam 1 bardak sıcak suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi katarak içtim baya faydası oldu bu hafta ara verdim haftaya yine başlıcam içemeyen arkadaşlar sıcak suya (içebildiğiniz sıcaklık ) limon sıkarakta içebilirsiniz limonlu suyunda yağ eritme özelliği var okumuştum bir yerlerde limonluda içemiyorsanız en azından sıcak veya ılık su için sabah iştahı kesiyo biraz a.s hepinize kolay gelsin sıkmayın canınızı yavaş yavaş hepinizi öpüyorum :1hug:

 

F

flyalone

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Şubat 2009

27

1

86

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.723

arkadaşlar ben gün içinde siteye giremiyorum ama her akşam yazdıklarınızı okuyorum ve beni inanılmaz motive ediyorsunuz hihoyyyt
birlikte zayıflıyoruz, güzelleşiyoruz ... hepinize çok teşekkür ederim arkadaşlar :1hug:
sevgiyle a.s.

 

magrenta

Guru

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2009

7.804

88

363

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.724

günaydın kızlar iyi sabahlar dilerim hepinize ben güne müdürümden fırça yiyerek başladım bütün günüm berbat gidicek ((( yanlış restorana rezervasyon yapmışım ama aynı telefon yaaa offffffffff

 

M

melankoli699

Ziyaretçi

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.725

günaydın kızlar ben siteye yeni üye oldum bende zayıflamak istiyorum banada yardımcı olursanız sevinirim
şuan 72 kilo 1,70 boyun var 60 kilonun bana ideal oldugunu düşünüyorum yardımlarınızı bekliyorum hepinize kucak dolusu sevgiler....

 

kuzularinannesi

A new day, A new start...

Kayıtlı Üye

16 Aralık 2008

42.755

11.637

823

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.726

magrenta .!.:

günaydın kızlar iyi sabahlar dilerim hepinize ben güne müdürümden fırça yiyerek başladım bütün günüm berbat gidicek ((( yanlış restorana rezervasyon yapmışım ama aynı telefon yaaa offffffffff

Genişletmek için tıkla...

günaydın canım.ah bu çalışmanın kötü tarafı işte.tek bir kelime bile yetiyır benim işten soğumam için.çok sıkılıyorum bazen çalışmaktan
gününün geri kalanı güzel geçer inşallah
herkese günaydın.hayırlı cumalar kızlar

 

xzeyna

Guru

Kayıtlı Üye

6 Eylül 2008

263

1

316

43

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.727

hayırlı cumalar kızlar inş günümüz güzel geçer

 

magrenta

Guru

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2009

7.804

88

363

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.728

else .!.:

günaydın canım.ah bu çalışmanın kötü tarafı işte.tek bir kelime bile yetiyır benim işten soğumam için.çok sıkılıyorum bazen çalışmaktan
gününün geri kalanı güzel geçer inşallah
herkese günaydın.hayırlı cumalar kızlar

Genişletmek için tıkla...

sorma canım ya çıkıp gidesim var ama geri dönesim yok napalım sineye çekicez

 

svlkbr

65 GEL ARTIK :)

Kayıtlı Üye

7 Kasım 2008

5.929

5

156

39

İstanbul

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.729

gunaydın kızlar ve hayırlı cumalar

 

serwenay

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Aralık 2008

210

15

118

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.730

günaydın kızlar cumanız mübarek olsun az kalorili günler dilerim......

 

Y

yokrumuzfalan

Nirvana

Kayıtlı Üye

29 Ocak 2009

242

0

641

47

Samsun

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.731

günaydın kızlar. ben de kocişim ve oğlumla beraber kahvaltımı yaptım . sabahın köründe de elma sirkeli suyumu içtim. sabah şekersiz çay ve iki çatal helva yarım dilim ekmek yedim. iki tane de yeşil biber yedim yarım saat sonrasında. birazdan bitki çayı da içicem. öğlen kızımı okuldan alacağım zamanda yürüyüş yaparım bahaneyle.nasıl gidiyo bakiim hafta içi rejimi.zaten pazartesi kilo bldirimi yaptık.salı da benim günüm olduğu için diyette izin verdiğim gündü ,iki gündür diyetteyim yani tarı sabah tam 72 yi gösterdi. bu sirkeli su işe yarıyo heralde. doğumgünüme kadar 10 kilo vericem inşallah böyle giderse

 

BENNUU

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

13 Şubat 2009

364

0

96

Ankara

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.732

günaydın kızlar...hayırlı cumalar..bugün gününüz dilerim ki herzamankinden güzel geçsin...

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.733

günaydın kıslar
ben gene şiştim ya geçmiyo geçmeyecek moralim çok bozuk

 

magrenta

Guru

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2009

7.804

88

363

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.734

hayırlı cumalar kızlar ben kilo veremicem bu hafta adet dönemindeyim bakalım ne kadar şişicem :)

 

P

plazmiq

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2009

696

0

641

37

Bursa

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.735

magrenta .!.:

bende sabah aç karnına içmedim hiç midem hassas zaten niyetim yok delmeye sabah aç karnına vaktim yok zaten anca hazırlanıp işe geliyorumm :)))
eee plazmiq ne okuyosun ? bursada havalar nasıl?

Genişletmek için tıkla...

bursada hawalar yagmurlu gbi....ben 2yıllık dekoratörlk okudum şuandada uludag üniwerstesnde fizik okuyorum cnm....

 

P

plazmiq

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2009

696

0

641

37

Bursa

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.736

hayırlı cumalarr kızlarr

 

GULCXIXCEK

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

31 Ekim 2007

659

2

96

39

Ankara

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.737

slm kıslar bende varım artık demıstım bende hergun 45 dk kosar adım yuruyusumu yapıyorum kosu bandında yıyeceklerıme dıkkat edıyorum sabahlarıda bende sırkelı lımonlu su ıcıyorum bakalım ne kadar kılo verecegım eskı halıme donmek ıstıyorum artık bastan br degısım yapmak ıstıyorum bı zayıflasam

 

efsanur

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

8 Mayıs 2007

1.208

1

116

43

İzmir

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.738

arkadaşlar çok özür dilerim bazı nedenlerden dolayı çok uzak kaldım.bazı poblemlerim var diyete ara veriyorum acaba izinli sayılmam mümkünmü yarışmadan çıkmak istemiyorum çünkü...

 

magrenta

Guru

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2009

7.804

88

363

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.739

plazmiq .!.:

bursada hawalar yagmurlu gbi....ben 2yıllık dekoratörlk okudum şuandada uludag üniwerstesnde fizik okuyorum cnm....

Genişletmek için tıkla...

hımmm okumak gibisi yok mümkünse çalışma bugün hiç. havamda deilim zaten havada kapalı tam karamsarlığım üzerimde
neyse bakalım yeni hafta en çok kiloyu kim vericek:hooray::enbuyukkk:

 

P

plazmiq

Nirvana

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2009

696

0

641

37

Bursa

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.740

magrenta .!.:

hımmm okumak gibisi yok mümkünse çalışma bugün hiç. havamda deilim zaten havada kapalı tam karamsarlığım üzerimde
neyse bakalım yeni hafta en çok kiloyu kim vericek:hooray::enbuyukkk:

Genişletmek için tıkla...

haklısın cnm bende öyle düşünüorum.....iç mimar olmak istyrm sınawa grcem yine inş....:lepi:
hawalar etkilio cidden ama güçlüyz ericez hepimizzhihoyyyt