ağlamak istiyorum hepinize tek tek cvp vermiştim nereye gittiler yaaaaaaaa
gunaydin fistiklarim bende geldim ucuyurum ben arti bekliyordum vede sonuc....
baslangic:82.5
gecen hafta:68.7
bu hafta:67.9
giden:800g
toplam giden:14.6
gunaydin fistiklarim bende geldim ucuyurum ben arti bekliyordum vede sonuc....
baslangic:82.5
gecen hafta:68.7
bu hafta:67.9
giden:800g
toplam giden:14.6
ayşebahar öncelikle tebrik ediyorum canım maş. çok güzel veriyosunbelki yazdın ama ben geçmişi pek okuyamıyorum 1 günde neler yiyosun sende müsli kullanıyormusun:26:
sen 10 kilo vermişsin tam bi nostalji bide bana bakartılarda uğraşıyorum 3 çocuk doğurdum diycemde diyemiyorum anacım senin gibi 3 çocuk annesine ben ne edem:84::84::84:
1 buçuk ay sonra düğün var bide offff
gunaydin fistiklarim bende geldim ucuyurum ben arti bekliyordum vede sonuc....
baslangic:82.5
gecen hafta:68.7
bu hafta:67.9
giden:800g
toplam giden:14.6
beceremedim toplu cevap vermeyi özet geçiyorum
lequim çıtır olmuşsun kıııız..çokda ii kilo vermişsin canım
niğdelim bahardan olabilir canım bence kalk spor yap acaip mutluluk veriyo
ayse bahar ablacım eğer hedefine ulaşıpta bizi bırakacaksan hdefini aşağı çek..ne yaparız senden sonra acımadan geçer günler zamanla yalnızlık başlar yola çıkar pişmanlıklar
seanymph canım arkadaşlarına oruç borçlarımı tutuyorum ben de : 52:
ikizlerinannesi kocişine söyle akşama sana baskül hediye etsin canım
yaaa bide bu tek tek alıntı ile nasıl cevap vericezzzzbilemedim ben
ama buda farklı bi tarz oldu kabul edin
cerencim menekşe olmuşsun tebrikler......
bende bildirim yapıyorum benide listeye alın ama
başlangıç 75.5
başlama tarihi yirmi nisan
şuanda 72.8
giden ve asla dönemeyecek olan 2.700
10 günde 2.700
20 günde 5.400
30 günde 8 kilo hayali bilem güzel:97::97::97:
beceremedim toplu cevap vermeyi özet geçiyorum
lequim çıtır olmuşsun kıııız..çokda ii kilo vermişsin canım
niğdelim bahardan olabilir canım bence kalk spor yap acaip mutluluk veriyo
ayse bahar ablacım eğer hedefine ulaşıpta bizi bırakacaksan hdefini aşağı çek..ne yaparız senden sonra acımadan geçer günler zamanla yalnızlık başlar yola çıkar pişmanlıklar
seanymph canım arkadaşlarına oruç borçlarımı tutuyorum ben de : 52:
ikizlerinannesi kocişine söyle akşama sana baskül hediye etsin canım
yaaa bide bu tek tek alıntı ile nasıl cevap vericezzzzbilemedim ben
ama buda farklı bi tarz oldu kabul edin
canım reglden öyledir senin ki yoksa verirdin kesin..kızlar günaydınnnnn :92: :92:
başlangıç 71.3
geçen hafta 62
bu hafta 63.1
gelen.+1100
toplam giden 8.200
hedeff 60
uff sabah sabah regl oldummm :26: :26: :26: sporada gitcemmmmm
çizelgemi geriye alam bariiiii
bende reglim...
verirsin canım kafana takma ...
tebrikler denizperim...
Günaydın kızlar..
geçmişi okuyamadım az sonra doya doya okurum..
Bildirimimi yapayım..
Başlangıç: 90 kg
Geçen hafta:62.9 kg
Bu hafta: 61.7 kg
Giden: 1.200 kg
Toplamda giden:28.300 kg
bildirim geldi hanıııııım
başlandıç : 75 kg
geçen hafta: 69,5 kg
bugün : 68,4 kg
giden : 1100 gr
toplamda giden 6600 gr
günaydın takımımın güzel hatunlarııııı allahın selamı rahmet ve bereketi hepinizin üzerine olsunnn
kahvaltımı ettim yeşil çayımı koydum sevincimi sizlerle paylaşıyım istedim
kızlar itiraf ediyim geçen haftasonu benim için çok kötüydü ama pazartsi başladım sabah klasik kahvaltı öğlen ekmeksiz protein ağırlıklı beslendim akşamda size demiştim ya müsliiiiiiiiiii yedim ve bugün yani 4 günde 2 kilo gittiiiiiiiii
77 ile başladım tekrar ve bugün tam ...75...
sudemmmmmm cadısı sen gör 2 haftaya geçicem senii tüh sırrımıda verdim şimdi sende başlarsın müsliye
gerçi 3 kişinin bildiği sır sayılmaz dimiii müsliyi artık herkes biliyo senaanın sayesinde sağolsun
senaaaaaaaaa dön artık bakalım sen ne kadar verdin merak ediyorum canımm
ben 76.4 ile başladım geçen hafta 75 bugün 74.5 ama benim sorunum tatlıtatlı benim için su gibiydi şimid ılık süt ve tarçın idare ediyorum. onu da bırakıcam temmuz 1 için 63 inşallah
gunaydin fistiklarim bende geldim ucuyurum ben arti bekliyordum vede sonuc....
baslangic:82.5
gecen hafta:68.7
bu hafta:67.9
giden:800g
toplam giden:14.6
yaşasın cuma geldi ve sonuç:
başlangıç 76.4
geçen hafta 75.1
bu hafta 74.4
giden 700 gram :92:
bunada şükür dimi arkadişlerim,ya aslında bu kiloda salıdan sonra gitti yoksa hiç verememiştim
bu hafta az gitti anlamadım aslında çok sevindiğim bir sonuçta değil ama napalım vücut savunmaya girdi heralde,sizle diyete başlamadan verdiğim 1-2 kilomda var toplam 3-4 kilo yapıyosonrasında durdu işte,amaaan sefamız olsun sonuçta geçen haftadan daha çıtırım dimi
kızlar hepinizi tebrik ederim..çok az kilo alan var...bende bildirim yapıyorum benide listeye alın ama
başlangıç 75.5
başlama tarihi yirmi nisan
şuanda 72.8
giden ve asla dönemeyecek olan 2.700
10 günde 2.700
20 günde 5.400
30 günde 8 kilo hayali bilem güzel:97::97::97:
kızlar vanilyalı sütün demi zayıflmaya etkisi var ben bunu nıye duymadım neyi kaçırdım yaaaaaa....
Canım bırakırmıyım?
hedefimi aşağıya çekecem fıstık..
tek tek alıntı
hani aşağıda sağda alıntı ile cevapla kısmı var onun yanındaki kutucuğa bas gülüm...
sen,i de tebrik ederim fıstığım
Canım bırakırmıyım?
hedefimi aşağıya çekecem fıstık..
tek tek alıntı
hani aşağıda sağda alıntı ile cevapla kısmı var onun yanındaki kutucuğa bas gülüm...
sen,i de tebrik ederim fıstığım
cnm nerdeyse aynı kiloyla başlamışız... ben tam 31 gün önce 75 ile basladım.. sonuc 6.6 kilo
sende yapabilirsin, eminim
vayyyyy sen bana yetiştin sayılır yakında geçersin beni..cnm nerdeyse aynı kiloyla başlamışız... ben tam 31 gün önce 75 ile basladım.. sonuc 6.6 kilo
sende yapabilirsin, eminim
iwit sen diyince gördüm bendeo olunca noluyo ki
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?