70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Canım azmetmenize yarıyor mu gerçekten, çünkü yarıyorsa büyük başarı bravoo hepinize kızlaaar :97:
sağol tatlımmmmmmmmmm,,yaramaz olurmuuu neler öğrendik neler burda hayatım boyunca hep zayıftım ama doğumlar beraberinde kilolarıda getiriyomuş bilemedim yedim durdum almam dedim ama aldım,şükürki burayı buldum vede azmettim herşey kk sayesinde vede azmimizin sayesinde
sanırım en güzel cevabı sana çizelgelerimiz verecek...aşada


uyku gözümden akıyor kızlar..zaten 8de kalkıyorum..hadi bana iyigeceler
ii uykular rüyanda bizleri gör emi en çıtır hallerimizleee:86::86:
bravoo kantardan küçük boy basküle dönüşünüzü ayakta alkışlıyorum kızlaaaar

 
kızlarr burnum kanıyooooooooooooooooooooooo

tam kapattım pcyi yatmaya gidiyordum burnum kanmaya başladı...Allahım bu kanamalar neyin nesi...sıklaşmaya başladı...
 
kızlarr burnum kanıyooooooooooooooooooooooo

tam kapattım pcyi yatmaya gidiyordum burnum kanmaya başladı...Allahım bu kanamalar neyin nesi...sıklaşmaya başladı...
allahım yaa sena abla sen bence iice görün doktora ve ne diyosa yappp allah korusun yaa:26:
uyudum kalktim bile :90:

ama ben ben daha yatmadım bile eşim çocuklar uyudu ben burda napıyorum ,sizleri özledim bi bakiim dedim,bugün doğru dürüst giremedim bilee
 

canim benim bende diyorum bu deli kiz nerde is yerinde de okuyorum ya sürkeli aklimdan gectin hayatim:97:
 
bende kaçıyım artık sabah yani öğleden sonra görüşürük,,,

ne güzel yaa ramazanın nasıl geçtiğini anlamadım bile şurda 10gün kalmış hayırlısıyla bayramlaşmayıda nasip etsin inşallah,,,



SİZLERİ ÇOK AMA ÇOK SEVİYORUUUUUUMMM
 
canim benim bende diyorum bu deli kiz nerde is yerinde de okuyorum ya sürkeli aklimdan gectin hayatim:97:

sağolasın,,valla bende diyorum ikide bir kulağım çınlıyo kim anıyo beni,hiçte aklıma gelmedin haaa:86:gerçekten bak kulağım çok çınladı bugün
 
kotamın zırt dediği yere geldim 2 bilemediniz 3 kere daha gelirim :2: şu sıkıcı ve bunalımlı dönemimde kötü bir durum bu kotasızlık iftardan sonraki kaçamaklar sonrası sahurda bişicik yemedim kendim tutmak zor oldu ama başardım karnımın şişi inmedi bile.
süper güzel bir esinti var izmir izmir olalı ağustos ayında böyle hava görmedi.çok bilirim sıcaktan taşa yattığımı şimdi resmen üzerimize bişi almadan uyunmuyor.çok istisnai durumlar dışında sahura kadar 2-3 saat uyuyorum sonra 8-10 arası tekrar yatıyorum öğlen güneşten odaya vurunca uyanıyorum.tabi bu aralarda annemin su getir wcye gidelim ayağımın altına minder koy vs şeklinde beni uyandırmaları hariç.izmirde en çok deliksiz uyumayı özliyorum annelik provası yaptırıyor annem resmen. hayatta gece uykumdan beni bişi uyandıramaz isterden davul çal başımda duymam ama annemin nefes alışından anlarım beni cağıracağını seslendiğindede kalkarım hemen.tabi bi gözüm açık biri kapalı
annem abim ve kocişim uyuyolar vardyalı olarak horluyolar msjımı yazıp çıkıyorum kısmet artık bidaha nezaman gelirim belli olmaz.sağlıcakla formda kalın
 

bak yakalamisken diyeyim senin pide sevgine hayranim ben senin anlatigin kadar pide yesem yuvarlana yuvarlana hareket ederdim desene bugün sahur da pide yoktun
 
bak yakalamisken diyeyim senin pide sevgine hayranim ben senin anlatigin kadar pide yesem yuvarlana yuvarlana hareket ederdim desene bugün sahur da pide yoktun
olmaz olurmu ama sahurda yemiyrum pideyi iftarda yiyom. sahurda sıcak ekmek bazen yine sıcak pide oluyor evin erkekleri sahur vakt eve geliyor hemde son durak ekmek fırını bu akşam simit ve açma vardı ama yemedim tuttum kendimi.benim hamur işlerine karşı zaafim var geçen qivi anlatırken beni anlatıyo sandım ama tek fark ben ekmek tarzı şeyleri sade yemeyi severim.belki birazda ordanmı karım oluyor. sahurdan sonrada hemen uyumuyorum üzerinden 3-4 saat geçiyor dolayısıyla sindirmiş oluyorum yediklerimi.iftardada bi kerede değil bikaç saate yayarak yiyorum onunda etkisi var.bide gün içi hareketim evimdekine göre daha fazla.onunda etkisi var.iftara 1 saat kala enerjim sıfırlanıyor.kendi evimde hiç sahur yapmadan oruç tutardım bu halimden daha dinç olurdum.kilo almışta olabilirim giyimlerime göre kıyaslama yapıyorum.:26: albümdeki kotum normalde nefesimi tutarak giydiğim bacak kısmı oldukça sıkıydı.şimdi ise gayet normal ne sıkı ne bol.neyse artık eve döndüğümde anlıcam akkoyun kara koyunu daha 20 gün daha burdayım nasıl geççek bu 20 gün bilmem gözümde büyümeye başladı.eşimin yanımda olmasından dolayı geçen 25 günü anlamadım bile.o gidince günler daha zor geçecek benim adıma
 
Son düzenleme:

ekmek diyet i yapiyordum bende bi ara sade yedinmi kilo veriyordun ama ben yaninda birsey olmadan yiyemem ki :26: zaten senin kilon yerinde baktin kaciyor yakalarsin hemen insan kendi evinde illaki daha rahat olur hadi cabuk gecerde sende evine kavusursun isallah yakinda :97:
 
sürekli evin içinde olmak bunaltıyor beni sıkıntı stres agrasiflik olarak bana ve çevremdekilere geri dönüyor. inanmazsın ayın 26 sında burdaydım ilk kez dün dışarı çıktım oda 1 saatlik işim vardı onu halledip iftara yetiştim.normaldede zamanımı evde geçiriyorum ama işte herkesin kendi evi.nekadar annenin evide olsa senin evin gibi değil.eşim yastığımı özledim diyor bende soruyorum yastığınmı benmi yastığım diyor okadar feci bir durum düşün.halbuki izmirin sefasını o sürüyor evin erkekleri onu boş bırakmıyor sürekli dışarda sahur ve iftar olmasa yüzünü göremicem ama o yinede yastığım dyor
 

bidaha kine sende getir yastigini yine yastigim derse al getirdim dersin bende mesela genelde evde geciririm vaktimi ama baska biryerde olayim bunalirim canim evim güzel evim ee nerde gördük bi erkek ev beklemis varmi imkani onlari baglasan durmaslar
 
bıraksalar ev beklicekte bırakmıyolar kocişimi bana burda herkes çalışıyor bizimki gibi memur değil.erkeler eve 12 de gelince erken gelmiş oluyolar ben böyle bir düzende büyümüş olsamda evlilik hayatımda buna pek katlanamazdım sanırım.eşim günün en fazla 7 saati dışında hep evdedir hep beraber zaman geçiririz.uzak kalmaya bu yüzden tahammülüm yok.varlığı bile huzur benim için ama işte o yastık yokmu yüce rabbimin hikmeti işte havlar çok güzel ve serin geçiyor sıcak olsa şimdiye eve dönmüştü.zaten bugün yarın gitmek istiyor zapt etsem etsem anca 3-4 gün daha tutarım sonra yastığına kavuşur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…