- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
kzılar ben yıne öksürük krizine gırdım, patronum korktu hadı sen cık eve gıt dedı.. ben cıkıyorum şimdi ama cok terledım bı anda boyle de nası cıkcam bılemıyorumm, kesek bı yedek atletım fılan olsaymıs yanımda..
charmcıgım sana da sandvıc yap dıye anne gıbı ısrarcı bı hal sergılemısım, kusuruma bakma, kendım hastayım ya o yzuden dıkkat etmenı ıstedım sanırım..
herkese ıyı ahaftasonları, uamrım haftabası daha ıyı bı sekılde aranızda olurum...
0|nick |başlangıç | geçen haf.|bu hafta|giden|toplamda giden|hedef|
1 | zeynepberat | 83 :124:| 78 :124:| 75.100 :124:| 2.900 | 7.900 :124:| 56 |:119::119:
2| erginsena |90|69.9|68.3|1.700| 21.700 |60|:124:
3|sibel29 |76.3|74.8|73.4|1.400|2.900|65|:124:
4|cuytherock|77|74.6|73.3|1.300|3.700|60|:124:
5|ilkmirmur|83|76|75|1000|8.000|| :124:
6|kdr |79|77|76|1000|3.000|65|:124:
7| ger-düş |79|69.8|68.9|900| 10.100 |58|
8| triendy21 |79.8|62.7|62|700| 17.800 |60|
9| zeyyceyy |75.5|62|61.3|700| 14.200 |55|:13:
10|cansuyum83|79.1|76|75.4|600|3.700|68|:129::129::129:
11|papatyam|75|65.8|65.4|400|9.600|60|:128:
12| serpi |82.5|67.1|66.8|300| 15.700 |60|
13|seanymph|74.2|65.8|65.5|300|8.700|58|:101::101:
14| mywish89 |86|73|73| 0 | 13.000 |65|:104::105::122:
15| yaren38 |78.2|61.1|61.5| +400 | 16.700 |60|
16|ezgiilknur|92|86|86.9| +900 |5.000|65|
17|charm|81|71.300|72.3| +1000 |8.700|70|:131::125:
Birincimiz zeynepberat arkadaşımızı kutlar başarılarının devamını dilerim..
Kilo veren bütün arkadaşlarımı kutlar başarılarının devamını dilerim..
Kilo veremeyen arkadaşlarımdan önümüzdeki hafta yüksek performans bekliyorum.
İsmi kırmızı ile yazılan arkadaşlarımız 20 kilonun üstünde kilo verenlerdir tekrar takrar kutlarım..
İsmi mavi ile yazılan arkadaşlarımız 10 kilonun üstünde kilo verenlerdir tekrar tekrar kutlarım..
BU HAFTA yeni gelen arkadaşların hiçbiri bildirim yapmadığı için haftayada listede olamayacaklardır,,
mywish89 arkadaşımız yerinde saydığı için 100 mekik+haftada 3 gün yarım saat yürüyüş ve moralini bozmama cezası almıştır..
yaren38-ezgiilknur-özelliklede charmarkadaşlarımız kilo veremedikleri gibi üstüne birde kilo aldıkları için 150 mekik +haftada 4gün 1saat yürüyüş + az ve sağlıklı beslenme cezası almışlardır..
Önümüzdeki hafta daha güzel bir listede buluşmak dileqiyle:79::79:
KAPTAN MÜSFETTESİ TUĞBAA
Eki Görüntüle 253794 kızlaaar cezalarda değişiklik olduu sakın gözardı etmeyin,tek tek gelir kontrol ederim bak ,haftayada vermezseniz kiloo topicten atılmanız söz konusu ona göree
anaaammm
hakkaten de listenin yüz karası ve sonuncusu olmuşum, tortu gibi de dibe oturmuşum yaa..
gülsem mi ağlasam mı rezillik diz boyuu...
zeynepberat naptın oyle canım yaa 2.900 mu verdın bır haftada vaay bee....tebrik ederimmm..
hayırlı uğurlu olsunn tebrikler zeynepberat harikasın
işte yoğun duygularım var nasıl anlacam bilmiyom birazcık şımardım
ama senin kadar olayım bi daha yolum çok uzun
galiba öyle..
hayatım ben hep derim ben niye veremiyorum zaten eskiden beri az yerdim yani, zayıfta olsam bana az yemek hemenkilo verdirmiyo ama şimid noldu ben aylardır az yerken aburcubursuz..ramazan öncesi ve ramazan eb bayramda nerdeyse dikkat etmedim yedim ondan bundan baklavayptım bende çok tadına baktımyani unuttum yememem gerektiğini herkese göre herakşam birtane yedim belki tatlı ama bana fazlaydı ben şişko ve kilo vermek isteyendim
şimdi nasıl verdim regl öncesi fazla yemeye başlayan ben 1haftadır çok azalttım evde az az spor yaptım 3gün yürüdüm ve şiş halimle az çıktım..
oda 76 benim olmayan bir kiloistemiyom gitsin
diyeceğim çok yiyen insanlar daha çok kilolular, daha çok kilo veriyor çünkü eskiye göre az yiyorlar oyüzden...ben bunu farkettim..
herkeze hayırlı cumalar
ayyyyy çoookk sevinçliyim
dikkaaaaaaaatttt
başlangıç..79
geçen hafta..79
bu hafta..76.1
giden..2.9
hedef:65
slmmmm arkadaşlar pek giremiyorum nete eşim evde bide dün oglum gece ateşlendi huysuz istahsız onunla ugraşıyorum eşim dışarı çıktı bende size bakayım dedim
naber nasılsınız sizleri çokk özlüyorummmmmben bi geçmişe bakayımmm inşşş çeneniz fazla açılmamıştır :))
Bu ne ya herkes vermiş.:111::111:
Kendime şarkı söyliyim bariii.
artık karar verdim
şişmanlıktan kurtulacağım
diyet yapıp zayıflayacağım
bak rezil olduk aleme
herkes tığ gibi şahane ( Bu kısmı topişiimizin çıtırlarınaaa)
bende göbek bahane
güneş deniz hava sıcak
ruhum bedenime sığmayacak
bu mayo bana nasıl olacak?
denedim denedim sığmadı
boğazımı tutamadım
dayanamadım valla
valla valla dayanamadım valla
herkes bana hava atıyor ( Hava atan kısım sizsinizzz)
tşkler canımmm inşş canım inşşş çok kötü olmuşş yaaa begenmek begenilmek istiyorummmmmmmm !!!!!
bendeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
geçmiş olsun canımmm allahımmm acil şifalar versinnnnnnnnn
merhaba canımm evet izine memlekete antepe gittik :))) çok tşkler canımmmm
slmmmm tatlımmmmm nasılsınnnn çok özledimm valla seni heee şöyleeee doya doya halay çekelimmde verelimmm fazlalıklarııı ben çok azimli döndümmm beraberce kurtulcaz artık bolll bolll halay var ona göre tatlımmm nasısın görüşmeyeli nasıl gidio hayatt
hoşbuldummmmm çokk tşklerrr
ayyy canımmm sıkma canını inşş düzeltmişsindir allah kolaylık versinnnnn
hoşbuldum şekerimmmmm ne yapayımm canımm gittim annemi gördümm hasret giderdimmm valla yeme aşırı olmadıda günlük bardak bardak kola içtik kardeşlerimle yani kilo aldımmmm(( artıdayımm yaneeeee
geçmiş olsun kaptanımmm inşş tamir olurr
herkesseeeeee slmmmmmmm nasılsınızzzzz bakalımmm inşşşş güzell kilolar verilmiştirrr
yeni gelen arkadaşlar hoşgeldinizzzzz kolay kilo vermelerrr
Kızlar çok iyi niyetlisiniz saolun....
ama ödem filan değildir bence.. çünkü reglimde yakın değil.. bu sadece tıkınma kılosu...
dun aksam gece neler yedım bılsenız oyle demezdınız..
Sibel o 8.7 kilo aslında 10 kg du ama gitdide aldıkca azalmaya basladı tabı..
toplam giden bolumunde 10 kg yu gordukce kendıme gaz verıyordum bı baktım sımdı gıttıkce dusmeye basladı..
gerdüş doktora gıtmedın mı sonuclar ne bellı degılmı yoksa yazdın da ben mı gormedım ?
sıkma canım canını haftaya daha fazla verirsin inşşşş
ne güzel 300 gramda olsa veremeyenlerde varrr
tebrikler kaptanımmmm
tebriklerrrr
maşallah çok güzelll kilo vermişsinn tebrikk ederimmm ayakta alkışlıyorumm sırrınıda çok merak ediyorumm
maşallah kıs sanada maşallahhh
tebriklerrr
olmadı bu işte hep böyle yapıyoruz bizyaaaa keşke yapmasaydınnn canımm yaaa kendine zarar veriyosun
tebriklerrrrrr ttalımmm yaaaa çokkkk sevindimmmmmm çokkk mutlu oldumm inşşş artıkkk her fazla vere vere kurtulcazz gerçi ben bu hafta artıdayım ama bakalımmm
maşallah yaaaaaa nasıl verdin o kadarcıkkkkk çokkk tebriklerrrrr
hayirli yolculuklar canim senin icin dua edecem canimkızlar galiba..ankaraya gidiyoruz..eşimin hizmetiçi eğitim kuru için resmi yazı gelmiş bugün
bizhafta sonundan gideriz annemlere..ankaraya gitmekten ilkdefa korkuyorum
anam babam memlektim ama gitmişken yeniden negatfiden sonra ilk kez tüpbebek merkezine gideceğiz kesin...
yazın 2hafta kaldım hiiiçç uğramadımaraştırmadım bile ama şimdi iki iş biarada olcek galiba..eşim kursuna bende bebek yoluna...
kafam akırşık inş.derlerki şehridışına imkanımız var sizi istanbula yönlendirelim ailem ankarada orda annemde var iiy olur dedim başladım am olumsuzluklar olunca,ve istanbbuldkai doktor daha babacan ve pozitif hem istanbul ha ankara farketmez artık..
,2.tüp bebekte transferden 3gün sonra evimne gelmeyi planlıyorum nerde olursam olayım..
ama sanırım bu adet bitimine histereskopi olursam,bidahaki aya transfer çalışmaları bukez daha az iğne olucam dondurulmullar var ya..allahım içim pırpır zaten buara çarpıntım var...
anladım canım ne demek istediğini :)
yok ben cıddı abarttım yanı normal duzene gecıpte kılo alma durumu degıl bu...
dun gece mesela 1 paket cıps yedım, 2 paket cekırdek, 1 bardk kola, 1 kek, 2-3 kaşık makarna salatası...
yanı boyle yıyıpte almamak elde degıl zaten... ben erken yeme olaylarını kilo vermeyi daha hızlandırmak ıcın yapıyordum...
sımdı tekrar ılk basladıgım duzene donmem lazım en azından bı 65 olabılsem dedıgın gıbı cok erken degılde normal aksam yemegı saatıne gecebılırım...
bakalım bugun cok kızdım kendıme ve en ufak kacamak dahı yapmacayaksın dondurma da yasak bu hafta dedım.. su son aldıgım 1 kıloyu bu hafta verırsem rahatlayacagım hıc olmazsa.. :97:
bu arada doktor ısı ne oldu ona bır cevap alamadım..
gecmis olsun canimkızlar geçmişi okuyamadım şimdi geldim doktordan romatizma için nihayet ilaca başlıyoruz bebeğede zararı yokmuş göz testide iyi her altı ayd bir göz testi ypılacakmış şimi çıkmak zorundayım bnildirimde yapamadım akşam yaparım kendinize iyi bakın öpüldünüz görüşürüz canlar
sagol tatlim
Geçmiş olsun canım. Diş ağrısı çok fena ya. Gerçi neremiz ağrıyorsa canımız orda atıyor sadece
Dişinden 4 dikiş yemiş biri olarak konuşuyorum Allah sabır versin
Hazırızzzz
0|nick |başlangıç | geçen haf.|bu hafta|giden|toplamda giden|hedef|
1 | zeynepberat | 83 :124:| 78 :124:| 75.100 :124:| 2.900 | 7.900 :124:| 56 |:119::119:
2| erginsena |90|69.9|68.3|1.700| 21.700 |60|:124:
3|sibel29 |76.3|74.8|73.4|1.400|2.900|65|:124:
4|cuytherock|77|74.6|73.3|1.300|3.700|60|:124:
5|ilkmirmur|83|76|75|1000|8.000|| :124:
6|kdr |79|77|76|1000|3.000|65|:124:
7| ger-düş |79|69.8|68.9|900| 10.100 |58|
8| triendy21 |79.8|62.7|62|700| 17.800 |60|:131:
9| zeyyceyy |75.5|62|61.3|700| 14.200 |55|:13:
10|cansuyum83|79.1|76|75.4|600|3.700|68|:129::129:
11|papatyam|75|65.8|65.4|400|9.600|60|:128::130::130:
12| serpi |82.5|67.1|66.8|300| 15.700 |60|
13|seanymph|74.2|65.8|65.5|300|8.700|58|:101::101::101:
14| mywish89 |86|73|73| 0 | 13.000 |65|:104::105::122:
15| yaren38 |78.2|61.1|61.5| +400 | 16.700 |60|
16|ezgiilknur|92|86|86.9| +900 |5.000|65|
17|charm|81|71.300|72.3| +1000 |8.700|70|:131::125:
Birincimiz zeynepberat arkadaşımızı kutlar başarılarının devamını dilerim..
Kilo veren bütün arkadaşlarımı kutlar başarılarının devamını dilerim..
Kilo veremeyen arkadaşlarımdan önümüzdeki hafta yüksek performans bekliyorum.
İsmi kırmızı ile yazılan arkadaşlarımız 20 kilonun üstünde kilo verenlerdir tekrar takrar kutlarım..
İsmi mavi ile yazılan arkadaşlarımız 10 kilonun üstünde kilo verenlerdir tekrar tekrar kutlarım..
BU HAFTA yeni gelen arkadaşların hiçbiri bildirim yapmadığı için haftayada listede olamayacaklardır,,
mywish89 arkadaşımız yerinde saydığı için 100 mekik+haftada 3 gün yarım saat yürüyüş ve moralini bozmama cezası almıştır..
yaren38-ezgiilknur-özelliklede charmarkadaşlarımız kilo veremedikleri gibi üstüne birde kilo aldıkları için 150 mekik +haftada 4gün 1saat yürüyüş + az ve sağlıklı beslenme cezası almışlardır..
Önümüzdeki hafta daha güzel bir listede buluşmak dileqiyle:79::79:
KAPTAN MÜSFETTESİ TUĞBAA
ay varya ne diyecem hiç bilmiyorum (sanki seçim konuşması yapıcam)
ama çok mutlu oldumgerçi sabah ki çığlıklarımı duymadınız
ama hepimiz çıtır olcez biliyom ben
teşekkürler trendy21
Eki Görüntüle 253794 kızlaaar cezalarda değişiklik olduu sakın gözardı etmeyin,tek tek gelir kontrol ederim bak ,haftayada vermezseniz kiloo topicten atılmanız söz konusu ona göree
sevindim canım bebeği etkilememesine...bende seni merak ediyordum numaranıda özele atmamışın...kızlar geçmişi okuyamadım şimdi geldim doktordan romatizma için nihayet ilaca başlıyoruz bebeğede zararı yokmuş göz testide iyi her altı ayd bir göz testi ypılacakmış şimi çıkmak zorundayım bnildirimde yapamadım akşam yaparım kendinize iyi bakın öpüldünüz görüşürüz canlar
geldim disciden kadin psykopat cikdicok korktum :18: iscilerini azarlayip duruyor ikiye bi dedim nereye geldim ben sonra cekic verin diye kizdi dedim hayda bu cekiclen napacak ondada kizlara ayna taktiriyo neyse benim arka disin dolgusu düsmüs bir tane igne vurdu :94: hissetim agzimda aletler oldu halde ses cikartmaya basladim resmen agliycam :84: bi tane daha ceneme igneyi yedim ama kadin beklemiyo biran önce yapmak istiyor bakti hala cirpiniyorum bu seferde disin icine saladi igneyi suan dudagim bi tarafda dilim bi tarafda konusamiyorum uyusmus durumdayim doktor kadin ikiye bi ac agzini deyip durdu napim kadin benim agzim okadar aciliyo deli mi ne artik dudaklarim yirtiliyor sanettim ohhh be gecti ya cok sükür 2 saat birsey yemiycem zaten daha birsey yiyemedim bütün gün agridan ac kaldim ac ...
ahh canım çok geçmiş olsun..ağız açamama sorunu bendede var çenem çok hassastır..doktorunda iyisi herzamn rastlamıyor her ağrı zor diş hiçbişe benzemiyor.şimdi iğnelerin uyuşukluğu açıldıkça ağrın olur..sakin biyerde uyumaya çalış,çocuğu annene bırak.
[......
tuğba var yaa bi alemsin sen ne güldüm yaaaa....allah seni eşinle evlatlarınla hepgüldürsün..
yanımıza koyduğun smilelerimi desem hepsine...
charma dondurma koymuşun ya oda güzel olmuş dondurmacı charm......
arkdaşımızın listeleri güzel oluyodu özüne dönecek eminimm....bende severim ama buyaz eskisi kadar yemedim almıyom evde olsa oooooo...
cezalarındA SÜPPER OLMUŞ KAPTANCIK..ceza almadım ama bugün 3.gün olacaktı yürüyüşümün arkdaş yoktu gidemedim ya evde ya dışaorda kocişi kandırırsam gideriz..
myvish bencede moralini bozma cezan doğruuuu....zaten sen iyi veriyosun dinlenmiş yağlarınn....
0|nick |başlangıç | geçen haf.|bu hafta|giden|toplamda giden|hedef|
1 | zeynepberat | 83 :124:| 78 :124:| 75.100 :124:| 2.900 | 7.900 :124:| 56 |:119::119:
2| erginsena |90|69.9|68.3|1.700| 21.700 |60|:124:
3|sibel29 |76.3|74.8|73.4|1.400|2.900|65|:124:
4|cuytherock|77|74.6|73.3|1.300|3.700|60|:124:
5|ilkmirmur|83|76|75|1000|8.000|| :124:
6|kdr |79|77|76|1000|3.000|65|:124:
7| ger-düş |79|69.8|68.9|900| 10.100 |58|
8| triendy21 |79.8|62.7|62|700| 17.800 |60|:131:
9| zeyyceyy |75.5|62|61.3|700| 14.200 |55|:13:
10|cansuyum83|79.1|76|75.4|600|3.700|68|:129::129::129:
11|papatyam|75|65.8|65.4|400|9.600|60|:128::130::130:
12| serpi |82.5|67.1|66.8|300| 15.700 |60|
13|seanymph|74.2|65.8|65.5|300|8.700|58|:101::101::101:
14| mywish89 |86|73|73| 0 | 13.000 |65|:104::105::122:
15| yaren38 |78.2|61.1|61.5| +400 | 16.700 |60|
16|ezgiilknur|92|86|86.9| +900 |5.000|65|
17|charm|81|71.300|72.3| +1000 |8.700|70|:131::125:
Birincimiz zeynepberat arkadaşımızı kutlar başarılarının devamını dilerim..
Kilo veren bütün arkadaşlarımı kutlar başarılarının devamını dilerim..
Kilo veremeyen arkadaşlarımdan önümüzdeki hafta yüksek performans bekliyorum.
İsmi kırmızı ile yazılan arkadaşlarımız 20 kilonun üstünde kilo verenlerdir tekrar takrar kutlarım..
İsmi mavi ile yazılan arkadaşlarımız 10 kilonun üstünde kilo verenlerdir tekrar tekrar kutlarım..
BU HAFTA yeni gelen arkadaşların hiçbiri bildirim yapmadığı için haftayada listede olamayacaklardır,,
mywish89 arkadaşımız yerinde saydığı için 100 mekik+haftada 3 gün yarım saat yürüyüş ve moralini bozmama cezası almıştır..
yaren38-ezgiilknur-özelliklede charmarkadaşlarımız kilo veremedikleri gibi üstüne birde kilo aldıkları için 150 mekik +haftada 4gün 1saat yürüyüş + az ve sağlıklı beslenme cezası almışlardır..
Önümüzdeki hafta daha güzel bir listede buluşmak dileqiyle:79::79:
KAPTAN MÜSFETTESİ TUĞBAA
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?