eee napalım ders saatimiz az ondan herhalde. çekemeyen olursa ders saatini azaltır alır boş gününü. mübarek küçücük okulda 4 tane ingilizce öğretmeni var ben napıyım. onlarında birer günü boş herhalde.
okul ortamını bilirsin herkesin programı gün yüzüne çıktımı çekemeyem cıngar çıkaran çok oluyorinşallah böyle bir durum olmaz sende en azından bu dönemi böyle rahat geçirirsin
cnm sizede çok geçmiş olsun
atacam kendimi mağraya günlerce kalıcam orda saol cnm
valla anlamadım bu ara üst üste geliyo ağrı :84: :84: :84:
anam teyze viagramıbakarım cnm ilaca diğer ilaçta avmigren bağışıklık kazandıgı için vucut hap kesmiyo ama denicem gene
cnm inan okudum mu hatırlmıyorum bile okudummu bana aspirin yasakkanım zaten sulu direk hazır kanamaya aspirinde sulandırıyo direk çatlak damarddan başlıyo zaten kafadan çatlağımda sinirlerim bozuldu iice
canım biliyorum bu aqrı insanı deli eder...ama lütfen relax ol..git istersen acile iqneyle sustursunlar..katı besinler ye..tost falan...miden dolunca azalır aqrın..ben böyle zamanlarda tıka basa yiyorum..açlık miqreni inanılmaz tetikliyor..sonrada ilacını laıp uyumaya çalış..gündüz uykusu miqreni geçirmekte çok daha etkili...lütfen iyileş cnm kıyamıyorum ....
kopya tabiii ben hayatımda hiç diyet yapmamştım o zamana kadar diyetle ilgili bilgim yoktuu
ve burda en çok kilo veren sendinn en bilgilide sen olmalıdınnn
o yüzden seni takip etmiştim
inşallahhhh canımmm
genele göre daha sık ağrın oluyosa ihmal etme doktora gitcnm sizede çok geçmiş olsun
atacam kendimi mağraya günlerce kalıcam orda saol cnm
valla anlamadım bu ara üst üste geliyo ağrı :84: :84: :84:
anam teyze viagramıbakarım cnm ilaca diğer ilaçta avmigren bağışıklık kazandıgı için vucut hap kesmiyo ama denicem gene
cnm inan okudum mu hatırlmıyorum bile okudummu bana aspirin yasakkanım zaten sulu direk hazır kanamaya aspirinde sulandırıyo direk çatlak damarddan başlıyo zaten kafadan çatlağımda sinirlerim bozuldu iice
hayırlısı olsun öylede böylede okula gitmek görevin.benim eşimin okulu kalabalık o yüzden her sene ders programı nöbet sorunları oluyor.valla kocam okuldan öğretmenlikten nefret etti.biyere giderken okula en uzak yolu seçiyoruz düşün.eee napalım ders saatimiz az ondan herhalde. çekemeyen olursa ders saatini azaltır alır boş gününü. mübarek küçücük okulda 4 tane ingilizce öğretmeni var ben napıyım. onlarında birer günü boş herhalde.
bi parça faydalı olabilirsam haddim olmadan örnek teşkil edebiliyorsam ne mutlu bana..boşuna deqilmiş demekki yazdıklarım...boşa kürek çekmemişim..çok mutlu oldum cnm...
genele göre daha sık ağrın oluyosa ihmal etme doktora git
hayırlısı olsun öylede böylede okula gitmek görevin.benim eşimin okulu kalabalık o yüzden her sene ders programı nöbet sorunları oluyor.valla kocam okuldan öğretmenlikten nefret etti.biyere giderken okula en uzak yolu seçiyoruz düşün.
kızlar bugunden itibaren sağlıklı beslenmeye dönücem benim yediklerimi kontrol edin yazmasamda yazdırın zorla bana dövün beni hattaa
Evet canımmm yaşıtız hedeflerimizde bir kilolarımızda bir
Beraber destek verelim 6ları 5lere görelim inş..
Cansuyuuuuu çizelgeni yaptım şekerimmm.
Bakabilirsinn..
herkese günaydınnnnn
bugün tartıldım 73.1 çıktım geçen hafta 72.5 çıkmıştım o 3 günlük sürecte kilo almışım yani aslında aşırı yemek yemedim zararlı şeyleri yemedim ekmek falan hiç yemedim sadece zamansız oldu yediklerim bu da kilo aldırmış ve birazda tuvalet problemi yaşıyorumbu hafta son haftam çok iyi değerlendirmem gerekiyor..
9da kalktım suyumu içiyorumm birazdan kahvaltıma başlıcam sonrada alışverişe çıkıcam hemde bana yürüyüş olucak tabi
canım arkadaşım sağolasın
Tuvalet problemin geçince asıl kilon ortaya çıkar canım.
Sen kaç kiloyla başlamıştın?
Bide okul zamanında k-fleks ve light süte başlayabilirsin
Ne demekkk efendimmmm görevimizz
Albümüme baktın mıı??????
işte bu herşeye deqer cnm..tabikide öyleee...
bana zayıflamıssın diyen herkese seni anlatıyorummm
menülerinden örnekler veriyorum canım benim
emin ol yaptığn hiç bişey, verdiğin hiç bir emek boşa qitmedi...
daha iki gün önce iğne oldum onada bağışıklık kazanmayım diye biraz direncem kahvaltı yapcam oğlanı okula götürüd geldim temizlik yapıcaktım ama bu ağrıyla detaylı yapamam süpürüp toz alıp bırakcam beklesin balkonlar
yeşil çay yapıyım kendime bide tost oturup biraz daha dinleniyim
Ne demekkk efendimmmm görevimizz
Albümüme baktın mıı??????
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?