70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

selam kızlarrrr
menüm

sabah
yarım yağlı sütle 1 kase nesfit

ara
iki erik
1 kupa yeşil çay

öğlen
2 küp şeker büyüklüğünde beyaz peynir
2 yeşil zeytin
1 tane küçük haşlanmış patates

ara
10 tane badem

akşam
1 kase mercimek çorbası
1 büyük kase ton balıklı salata

3 litre su..
 
dağınıklıktan değil de
başak burcuyum ben biraz titizim:)
kalktığım zaman direk eve girişyiorum ne yapıyım elimde değil

Ay bende başak burcuyum ama titiz sayılmam hatta titizlikte eser yok
Her insana göre değişiyo işte.
Ama şükür ki ikizler burcuna mensup değilim


Selam kızlarrr.....
Hoşgeldiin fistuuk... neler yaptın bakalım... çanakkale gıtmıssın bende merak ettım goremeyınce arcak ve sibel soyledı...
Umarım iyi geçmiştir tatilin....


Aaa Charmcımm bana yazmışşş
Gezdik kiloyu aldık geldik canım nolsun. Hem akraba ziyareti hemde tarihi bi gezi oldu bizim için.
Senin ufaklık okula başladığından beri eskisi kadar çok girmiyorsun.
Okulu tüm gün değil miydi? Alıştı mı bıdık?
Ee sen nabıyorsun özledim valla sohbetini


slm kizlar firar ettim yine
morelimi bozuk yazayim rahatlarim belki diye düsündüm esimle tartisdik telefonda aman bu adam beni hasta eder ondan sonra rahatlar ancak herhalde

Caneyyy noldu kii amann şu erkekler gene bişiler diyip moraliniz bozmuştur.
Fazla takılma hayatım kadınlar venüsten erkekler marstan gelmiş demişler
Farklıyız işte napcenn
 

canım yine kahvaltı kaçamağı olmuş
3 dilim ekmek bir de börek olmamışşş.
neyse en azından erken saat olması iyi.
akşam iyi sayılır pilav hariç(ben de bazen bi kaşık yiyorum dayanamıyorum:))
 
Ay bende başak burcuyum ama titiz sayılmam hatta titizlikte eser yok
Her insana göre değişiyo işte.
Ama şükür ki ikizler burcuna mensup değilim

hadi ya burçdaşmışız
ben başak burcunun bütün özelliklerini taşıyorumç
titiz, detaycı, kısacası takıntılı
valla zor benim işim
bir de eşim aslan düşün artık
 

Ben ikizlerim :82: neden öyle dedin ki :86: :86:
 

hadi ya burçdaşmışız
ben başak burcunun bütün özelliklerini taşıyorumç
titiz, detaycı, kısacası takıntılı
valla zor benim işim
bir de eşim aslan düşün artık

Detaycı, takıntılı bunlarda bende fazlasıyla mevcut.
Hatta eleştici, en ufak bi ayrıntıyı gözden kaçırmayan,dakik, sürekli planlar yapan biri.
28 agustos dogumluyum sende 29 muşsun

Ablam da aslan :)) Zor bi burç Allah yardımcın olsun :)
Her olayda son sözü onlar söylemek ister hatta istemeleri yetmez söylerlerde :)
Tek kendi bildiklleri dogru aslan işte
 

pilav ekmek niyetine
ya kahvaltıyı çok seviyorum yaaa erken saat diye de vuruyorum dibine
artık 2 hftada 1 yapıcam ama karar verdim.
 
ahh sorma hiç 2 ay sonra olacak olan şeyin şimdiden planını yaparım.
sürekli diken üstünde
evet ben de çok severim eleştiriyi:)
canım 10 eylül doğumluyum ben oraya öyle yazmışım siteye üye olurken
sonuçta yine başağım ama:)

aynen öyle aslan da zor başak da valla.
sürekli ben ben modundayız


selam canım .. hoşgeldinnnn. naber?
 
Ben ikizlerim :82: neden öyle dedin ki :86: :86:

Oyyyyy sevgilim ikizler canım. İyisiniz hoşsunuz ammmaaa velakinn çok zor insanlarsınız.
Niye dicen açıklayayım. ( Genel olarak ikizler burcu tanıdıklarıma göre yorumluyorum alınma he :)
Bi konuda evet dediğinize 5 dk sonra inatla hayır diyebilirsiniz.
Sürekli herkesle konuşmak istersiniz. Bu geyik sohbeti de olabilir dünya gündemiyle ilgili de olabilir.
Sevgili durumundan cevap veriyiim sanki 1 kişiyle değilde 4-5 kişiyle çıkıyo gibi hissettirsiniz.
Yapmak istemediğiniz bişeyi kendi keyfiniz gelene kadar ömrü billah yapmazsınız.
Sürekli başka insanları kendinizle kıyaslama huyunuz vardır ki bu da beni benden eder
Eğlencelisiniz ( Yiğidi öldür hakkını ver )
Biri sizinle sevgili yada arkadaş olacaksa kendinden çok feragat etmek zorunda çünkü ilk sizin istekleriniz ilk başta hayır dese de karşı taraftaki kişi 1 hafta abartısız bunun tartışmasını yapar ve kendi dediğinizi yaptırırsınız
 
pilav ekmek niyetine
ya kahvaltıyı çok seviyorum yaaa erken saat diye de vuruyorum dibine
artık 2 hftada 1 yapıcam ama karar verdim.

benim de en sevdiğim öğün kahvaltı..
hele bir de dostlarla uzun kahvaltılar olursa tadına doyum olmaz
 
Selam kızlar bugün cok yoğundum pek giremedim nete :2: naptınız bakalım cancagızlarım

Size muheteşem menumu yazmak istiyorumm

SABAH 7.00
2 dilim ekmek
2 kk peynir
10 adet küçük sele zeytin
yarım domates yarım salatalık
5 adet fındık

ARA 09.30
10 tane kan üzümü

ÖĞLE 12.30
1 haşlanmış but, 3 adet dilim haşlanmıs patates, 1 kase etli düğün çorba, limonlu marul salata

ARA 15.00
1 Armut

ARA 16.00
5 adet cubuk kraker

ARA 18.30
2 adet çizi 6 da çıkamadım karnım cok agrıdı yedim napimm

AKŞAM 20.00
2 dilim ekmek
3 kaşık menemen
2 kk peynir
5 adet zeytin
yarım salatalık

20.15
1 adet soda

birazdan yeşilçay içicem:89:

Çok mu olmus ne uzun süre calıstıgım için çook acıkıorummm
 

Hoşgördüm canım iyiyim sen nasılsın


Biçoğu doğru

Çocukluktan çıkamayan bir tipiz aynı zamanda içimizdeki çocuk sürekli yaşadığı için eğlenceliyiz sanırım :86::86:

Ay kendimi de övdüm

Ben aşırı derecede inatçıyım eşim çok yakınır bu durumdan senin sevgilinde öyleyse Allah yardımcın olsun


Selam canım hoşgeldin
 


Hoşbulduk Canımm beğendiniz mi menumu
 
havalarda soguyor onunda etkisi olabilir :97:

amin canim dua´n icin sagol

isallah :97:



biraz sonra dahada sinirli olucam..yine bir iş görüşmesine gidicem ve sonu yine bildiqiniz qibi olacak....

merak ettim naptin :18:

isyerinde okudum yazdigini baktim haberlere yoksa artik bakmiyorum cünkü cok sinirleniyor agliyorum lanet olsun onlara k... sürüleri


iyi bundan sonra rahatlikla yerim sagol canim

gecmis olsun ezgicimm isallah oglanda sende iyilesirsiniz biran önce isallah kolaylasir canimmm

kızlar ben çıkıyorum..önce şu iş görüşmesini yapıyım sonra kızımı okuldan alıp doktora götürücem kalbim aqrıyo diyip duruyor bakalım nesi varmış...
görüşürüz...
niye ariyormus ki acaba ne dedi doktor :26:

ben geldim inş bi sorun çıkmaz yarın alcam sonuçları kızkardeşim bende onla keyif yapıyoruzz pek gelemiyorummm uğrarım gene öpüldünüzzz
canim neyin var kacirmissim:44: gecmis olsun ney ise senden uzak dursun iyi sonuclar al isallah

hastayıımmmm bütün kaslarım kemıkelrım sızlıyoooo
kendine dikkat et canim

2 gündür kafama takildin girmemeslik etmesdin dedim dün hatta daha meraklandirdin beni gecen konusmamisda delü delü konusdun aklima kötü seyler geldi telfonun olsa arardim okadar delü ettin beni ne ugrasiyon manyak kariyla ne hali varsa görsün ama ablan da gelip sana destek cikdigi bitarafdan iyi olmus seni sahipsiz sanmasinlar ne ikiye bi üstüne geliyo gelürsem iki de ben vururum kapilarina aaa

Sağol canım



Anlatmak istersen dinlerim canım
cok sagol canim gecti sinirim

kızlar benım cıkmam gerekıyo hepınıze ıyı akşamlar :79:

iyi aksamlar :80:


cok sagol canim benim tamam olmim

valla nerden geldilerse uzaydan atmislar herhalde onlari fazlalik yapmasin diye


ay sanki amcami anlatiyorsun o da ikiz burcu benim oglanda :18:
 
çok haklısında zaten dediklerini düşündümde abla yeter şimdi kırarsın mırarsın bizim başımız ağrır haklıyken haksız duruma düşeriz dedim,,bırakıp çıktık,,güldük geçtik sadeceedeğmez onlarla muhattap değilim artık bittiiii..bidaha kapıma dayanırlarsa sebep ne olursa olsun polisi arıycam onlar uğraşsınhem şikayet falan edemezler çünküü yalanları var,onlar benim şikayetçi olmamdan korkuyolarr,ben diyincee biz senin üstüne yürümedik diye tutukluk yaptılaar :))
siz onlara uymayın canım
uymıycaz bundan sonra amaa
yemesek yapma sorunuda ortadan kalkar ne güzel


buzamanda zor valla insanlarla uğraşmak.inşallah bu son başının ağrımasıdır.
evet zormuşş inşallah
tugbaya yazıcaktım alıntım bos kalmıs nıye uydunuz kı onlara boyle olacagı bellıydı laftan anlamıyolarsa muhatap olmayın bence o zaman vazgececektır
evet biliyorum cevap vermiyodum ben nezamandır köpürüyoduu laf atıyodu umursamıyordum amaa bu sefer kendileri kapıma dayanıp çizmeyi aşıncaa,ablamı çağırarak yalnız olmadığımı gösterdimm ,hadi bakalım bundan sonra bi laf atsalaryaaa...ablam hayatta alttan almaz böyle insanlaraa ee bide zamanında tekvando kursuna gittii,var yanii cevherleriii,benim elimi sürmeme gerek yok yanii
Olurrr




Çok ekşınlı birkaç gün olmuş Manyak bi komşum vardı o geldi aklıma birden
evet öyle olduuu

sağolun canlarım derdimi dinlediğiniz için,,uzun diye okumazlar belki diyodum ama üşenerekte olsa okumuşsunuz çok çok sağolun,sizlerii çooook seviyorruummm
 
Son düzenleme:
anaaaaaaaaaaaaammmmmmmmmmywishim gelmişş ben yokkenn bak bak baakk,,hoşgeldiinn canımee neler ettin bakalııımm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…