ben sayfayi acik birakiyom arada girerim annemin ciceklerini sulayim bi yukariya cikayimbu ciceklerde beni sevmiyo
onun evde kendimi ormanda gibi hisettiyorum ne cok cicek var sahibini istiyorlar bazilari küstü sarardi soldu :26: ay annem de ciceklerine ne düsgün
gelince firca yiycem
ms22 sarımsak çayı var biliyormusun bilmem denemek istersen benim dikkatimi çekmişti,angelina jlie doğumdan sonra 3 haftada 11 kilo vermiş bu çaylaa
Doktor Ender Saraç, zayıflamak isteyenler için sarımsak çayı önerisinde bulunuyor. Birçok ülkede soğuk algınlıkları ve bağırsakları çalıştırmak için geleneksel bir içecek olarak kullanılan sarımsak çayı, ünlü film yıldızı angelina jolie nin doğum sonrası kilolar için kullanması ve tam 11 kilo vermesi ile tüm dünya tarafından farkedildi ve milyonlarca insan sarımsak çayı kullandı.
1 litre kadar su içerisine 2-3 tane iri zencefil rendeleyin ve hafifçe kaynatın. Su iyice kaynarken içerisine 3-4 diş taze sarımsak ekleyin ve 5 dakika kadar demlendirin. Çayınız demlendikten sonra içerisine az miktarda bal ve limon ekleyin. Kesinlikle tatlandırıcı bir madde eklememelisiniz.
Çayınızı her sabah büyük bir fincan ve öğlenleri yine büyük bir fincan içmelisiniz. Eğer isterseniz akşamları da içebilirsiniz.
yeniden merhaba kızlar
beni hatırlayanlarınız vardır belki mayıs-haziran dönemlerinlerinde sizlerle beraberdim.sonra tatile gidince herşey ters döndü.evde inşaat falan derken giremedim.tabi diyet yapmaya üşengeçlikte var.haftalardır forumu okuyorum diyet listeleri diyet başarı öyküleri sporla diyet vs derken artık bende başlamalıyım dedim.çünkü füze gibiyim.1.45 boyum var.77.2 kilo.sivaslıyım.kayseride oturuyorum.15 aylık bir kızım var tüm kilolarımın sebebi kuzum benim.evlenirken 55 kilodaydım şimdiki ilk hedefim 50 daha sonraki hedefim 46(gençkızkenki kilom).yeniden 38 beden olmak hayalindeyim.şimdi 46-48 bedenim.kendimden nefret eder bi haldeyim ama aylardır öylece duruyorum.bişey lazımki tetiklesin beni hırslanayım yok ama.dedimki kızlar bana destek olur bende onlara inş.kızımın gece çok geç yatma problemi vardı gece 2-3 gibi.bende sabahları kalkamıyordum erken.inş herşey yavaş yavaş düzeliyo.erken kalkıp herşeyi hallatmeye çalışacağım.inş.
bugün ilk bildirimimi yapıp aranıza katılacağım bu zorlu yolculukta.vermem gerekn baya bi kilo var.acelem yok gelecek yaza kadar inş hepsini veririm desteklerinizle.şuanki ilk işim akşam aptığım kayseri yağlamasını(şebit yağlaması)ortadan kaldırmak.ve sivas katmerinide buzluğa atmak...
yumurta yemediğim için ilk kahvaltım 2 dilim ekmek zeytin peynir çay
yeşillik şuan evde yok alışverişe gitmem lazım
hepinizi öpüyorum desteklerinizi yorumlarınız bekliyorum
trendy21 diyet başarı öykülerindeki hikayene ve fotolarına hasta oldum...inş bende öyle olurum.byeee
Hemşerim hoşgeldin bende Sivaslıyım uzun yıllarda Kayseride yaşadım.
hoşbulduk hemşerim.kilolar buluşturdu bizi
Evet öyle canım bebeğin küçükmüş daha inşallah kolayca verirsin kiloları benimde 14,5 aylık bir oğlum var bide 11 yaşında oğlum var..
evet ya zaman kalmadi
Canım çizelge illa da olsun diye birşey yok.
Hamilelerin yaptıgı çizelge ayrı bizimki ayrı zaten.
Sen bilirsin canım özgürsün :)
Menülerini paylaşman yeterli.
Pöff zamanla kısıtlayınca fena oluyor ya.
Ona bakarsan ben 2 aydır 6 die yırtınıorum
insallah canimhoşbulduk canım.inanıyorum bu defa vereceğim inş inş inş inş inş inş inş
ben diyem 30 sende 40
Bizim evde de çok çiçek var canım.
Cidden ilgi isteyen bişey ya. Annemde konuşur ilgilenir durur.
Ama ben kaktüsü bile kurutmuş insanım
Kuruttugum kaktüsü eve getirdim annem tekrar canlandırdı te o kaa
Annenden iyi bi fırça yicen
canim ne güzel bayramda kilo almamissinmrb kizlar
baslangic 04/11/2011.................79
10/11/2011...............................77.7
11/11/2011...............................77.3
seninde alindan öptüm canimgunaydin kizlar nasilsiniz bildirim yapiyorum
baslangic 70.2
gecen hafta 67.9
buhafta 66.8
giden 1.1
toplam giden 3.4
hedef 58
cok mutluyum cok
olsun artik haftaya isallah bayram bitti eski modumuza döneriz isallahgünaydın kızlarr işteyim vaktim yok malesef bildirim yapıp kaçıcam zaten yüzüm yok ki gelmeye ben oynamıyom yaaaaa
başlangıç :75 kg
geçen hafta :62,500
bu hafta : 61,900 KG
Giden: 600 gr
toplamda giden :13,1 KG
hedef :60 kg
bu ne yaa bi ileri bi geri ben hepten sapıttım toparlanmam lazım ya bi göremedim tartıda 60 ı 59 u yaaaa evet suç benim tabii spor yapamıyorum süzenli olarak yemeklerimede sikkat edemiyorum bayramda tuz biber oldu işte neticeee gene aldım yawwwww
başlangıç 78
geçen hafta 67,7
bu hafta 69,2
gelen 1500
toplam giden 8800
hedef 65
bayramın bana getirisi
tabi o kadar tatlı yiyince olacağı buydu
ama malum dönem dayanamadım
neyse bu hafta kilo verenleri bende öpüyorum
canım işin zormus allah kolaylık versın benım esımde gece nöbetelrıen gdııyro halıyle yeme düzeni yok ve baya kılolu zor oluyo gercekten tekrar hosgeldın buı arada ben arzu topıkte nerdeys e1 yıldır varımgunaydin kizlar araniza daha dun katildim pazartesi diyete basliyorum sizinle birlikte zayiflama yolunda hizla ilerleyecegim INSALLAH....
araniza yeni katilmama ragmen sizi cok sevdim ne guzel ne sicak kanli arkadaslarsiniz....
hemen kendimi tekrar tanitayim 27 yasinda tombik bir hemsireyim (74,800 kilocuk) deli gibi nobet tutar bu arada fil gibi yiyorum tatliyi aburcuburu cok seviyorum....bir hipotiroidli olarak kilo vermem zor gozukuyor ama basaracagim bu arada kendimi ceza verdim zayiflayana kadar alisveris yasak....
dun sabah baslamistim ise aksam nobetciydim hala devammm bunu niye belirttigime gelince beni tanimanizi istedim nobetteyim hala isteyim sozcugunu benden cok duyacaksiniz (gun asiri nobet oldugunu dusunursek ve 36 saat calistigimi hesaplarsak gercektende ole)
yeniden merhaba kızlar
beni hatırlayanlarınız vardır belki mayıs-haziran dönemlerinlerinde sizlerle beraberdim.sonra tatile gidince herşey ters döndü.evde inşaat falan derken giremedim.tabi diyet yapmaya üşengeçlikte var.haftalardır forumu okuyorum diyet listeleri diyet başarı öyküleri sporla diyet vs derken artık bende başlamalıyım dedim.çünkü füze gibiyim.1.45 boyum var.77.2 kilo.sivaslıyım.kayseride oturuyorum.15 aylık bir kızım var tüm kilolarımın sebebi kuzum benim.evlenirken 55 kilodaydım şimdiki ilk hedefim 50 daha sonraki hedefim 46(gençkızkenki kilom).yeniden 38 beden olmak hayalindeyim.şimdi 46-48 bedenim.kendimden nefret eder bi haldeyim ama aylardır öylece duruyorum.bişey lazımki tetiklesin beni hırslanayım yok ama.dedimki kızlar bana destek olur bende onlara inş.kızımın gece çok geç yatma problemi vardı gece 2-3 gibi.bende sabahları kalkamıyordum erken.inş herşey yavaş yavaş düzeliyo.erken kalkıp herşeyi hallatmeye çalışacağım.inş.
bugün ilk bildirimimi yapıp aranıza katılacağım bu zorlu yolculukta.vermem gerekn baya bi kilo var.acelem yok gelecek yaza kadar inş hepsini veririm desteklerinizle.şuanki ilk işim akşam aptığım kayseri yağlamasını(şebit yağlaması)ortadan kaldırmak.ve sivas katmerinide buzluğa atmak...
yumurta yemediğim için ilk kahvaltım 2 dilim ekmek zeytin peynir çay
yeşillik şuan evde yok alışverişe gitmem lazım
hepinizi öpüyorum desteklerinizi yorumlarınız bekliyorum
trendy21 diyet başarı öykülerindeki hikayene ve fotolarına hasta oldum...inş bende öyle olurum.byeee
Hemen bildireyim;
başlangıç kilo: 76,4 kg
geçen hafta kilo: 72,6 kg
bu hafta kilo : 71,8 kg
verilen kilo: 800 gr
hedef kilo : 55 kg
toplamda giden :4600 gr
canım işin zormus allah kolaylık versın benım esımde gece nöbetelrıen gdııyro halıyle yeme düzeni yok ve baya kılolu zor oluyo gercekten tekrar hosgeldın buı arada ben arzu topıkte nerdeys e1 yıldır varım8-9 kılo verdım oyle bı ılerı bı gerı devam edıyorum
hosgeldın tekrardan canım benımde 18 aylık oglum var emzırıyormusun ben hala sömürülmeye devam
:
olsun canim sonucda vermissingel alindan öpeyim senide bayrami kilo almayan grupuna girdin
mrb kizlar
baslangic 04/11/2011.................79
10/11/2011...............................77.7
11/11/2011...............................77.3
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?