70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

aygun2008 · 12 Aralık 2011

iyi akşamlar hatunlarr..
bugünki menüm
sabah
2 dilim ekmek
2 kk peynir
2 3 zeytin az reçel
ara
yarım simit
öğlen
3 kaşık et yemeği
1 dilim ekmek

ara
2 incir
akşam
2 tavık butu
1 lokma ekmek
1 kaşık makarna
1 kase yoğurt
bol su ve yürüyüş 1 saatt..

ErGiNSeNa · 12 Aralık 2011

zerra .!.:
bugün kü menüm...
sahurda
1 kase bamya çorbası(3 kepçe)
1 su bar. süt

akşam
kalan bamya çor. 1 kase doluca
kocaman bi tabak salata
üzerinde yarım kase tavuk sote
1 bar ayran
1 tane trabzon hurmaası......yedim...
birazdan 1 tane portakal

8 olmadan meyve faslıda bitsin..
sonra inşallah 3.5 lesli yapıcam.....
çok kötü artılardayımmmmm...

canım oruçluymuşsun Allah kabul etsin....ayy nasıı canım çekti bamyaaa aqzımın suyu aktı yeminlee kıymalı ve bol limonlu şöylee ekşili ekşili ayyyyy yolla kıs bi tabakta banaa

shryvz · 12 Aralık 2011

amancia .!.:
merhabaa kızlarrr,
evde test yaptım pozitif çıktı sonra kliniğe gittim oradaki testte negatif çıktı.. bugün gidip hastanede tahlil verdim ama sonucumu alamadım :26::26:
hala korkuyorum anlayacağını :26::26:

hayırlısı orticimmm.sonuçları öğren bakalım stres yapma kendine.

ErGiNSeNa · 12 Aralık 2011

seherimmmmmmmm özledim bitanemiiii nasılsın canımıniçiii.....kıss telini yazarmısın bana...

shryvz · 12 Aralık 2011

erginsena .!.:
canım oruçluymuşsun Allah kabul etsin....ayy nasıı canım çekti bamyaaa aqzımın suyu aktı yeminlee kıymalı ve bol limonlu şöylee ekşili ekşili ayyyyy yolla kıs bi tabakta banaa

slmm senammmm nasılsın balımmm.karşılaşamadık epeydir.

kızlar yaaa siteye girince değişik adreslerde siteler açılıyo bööle olan varmıı aranızda.güvenliği yükselttim şimdi açılmıyo.bi de çoklu alıntı yapamıyorum.

ErGiNSeNa · 12 Aralık 2011

shryvz .!.:
slmm senammmm nasılsın balımmm.karşılaşamadık epeydir.

kızlar yaaa siteye girince değişik adreslerde siteler açılıyo bööle olan varmıı aranızda.güvenliği yükselttim şimdi açılmıyo.bi de çoklu alıntı yapamıyorum.

devremülk düzenbazlarıyla uqraşıyorum tatlım gerginim bu aralar...

shryvz · 12 Aralık 2011

erginsena .!.:
seherimmmmmmmm özledim bitanemiiii nasılsın canımıniçiii.....kıss telini yazarmısın bana...

kalp kalbe karşıymış bak ikimizde birbirimize yazmışız...

zerra · 12 Aralık 2011

erginsena .!.:
canım oruçluymuşsun Allah kabul etsin....ayy nasıı canım çekti bamyaaa aqzımın suyu aktı yeminlee kıymalı ve bol limonlu şöylee ekşili ekşili ayyyyy yolla kıs bi tabakta banaa

amin canım sağolasın..hamilelikten ve bu ramazandan 1 ay borcum vardı..
kaldı 24....yavaş yavaş tutayım ..içimde sıkıntı oluyor borçlu olmak...
aynen öyle senacım...kıymalı ve bol ekşiliydi...
dün yapmıştım...bugün de kalanı yedim
keşke gönderebilsem canım ya üzüldüm bak şimdi..
bi de herkes sevmez bamyayı..

ErGiNSeNa · 12 Aralık 2011

shryvz .!.:
kalp kalbe karşıymış bak ikimizde birbirimize yazmışız...

evet canımmmmmm

nisam_81 · 12 Aralık 2011

Filizcimmm canimmmm naber nasilsin

ErGiNSeNa · 12 Aralık 2011

zerra .!.:
amin canım sağolasın..hamilelikten ve bu ramazandan 1 ay borcum vardı..
kaldı 24....yavaş yavaş tutayım ..içimde sıkıntı oluyor borçlu olmak...
aynen öyle senacım...kıymalı ve bol ekşiliydi...
dün yapmıştım...bugün de kalanı yedim
keşke gönderebilsem canım ya üzüldüm bak şimdi..
bi de herkes sevmez bamyayı..

onlar aqzının tadını bilmiyorlar canım bamya yenmezmi yaaa hiç üzülme yazdan alıp atmıştım buzluqa ama bikaç gün yapamam yarın gün var cısslı yicem diqer gün içinde ıspanak aldım mıhlama yapıcam

shryvz · 12 Aralık 2011

erginsena .!.:
devremülk düzenbazlarıyla uqraşıyorum tatlım gerginim bu aralar...

noldu tatlım gelişme yokmu?parayı kurtaramazsak alıcaz diyodun çok mu kötüymüş.

filizzz64 · 12 Aralık 2011

nisammmm yakaladim seniiiiii!!!

ErGiNSeNa · 12 Aralık 2011

nisam_81 .!.:
Filizcimmm canimmmm naber nasilsin

bize öpücük yokmuu

shryvz · 12 Aralık 2011

zerra .!.:
amin canım sağolasın..hamilelikten ve bu ramazandan 1 ay borcum vardı..
kaldı 24....yavaş yavaş tutayım ..içimde sıkıntı oluyor borçlu olmak...
aynen öyle senacım...kıymalı ve bol ekşiliydi...
dün yapmıştım...bugün de kalanı yedim
keşke gönderebilsem canım ya üzüldüm bak şimdi..
bi de herkes sevmez bamyayı..

ayyy ben de yarın başlıcam yaa.Allah kabul etsin fıstık.
ben de kıymalı sevmem ama bol ekşi çok severim mmmmııııımmmmmmm

nisam_81 · 12 Aralık 2011

erginsena .!.:
bize öpücük yokmuu

hepinizi öpüyorum:))

filizzz64 · 12 Aralık 2011

nisam_81 .!.:
Filizcimmm canimmmm naber nasilsin

iyilik canom
nolsun takiliyorum iste
gelsene sende buraya ikimiz orti olalim.ne dersin?????
kac gundur asagiya gellip gelip gidiyosun goruyorum bi yakalayamaamistim iyi oldu buu

ErGiNSeNa · 12 Aralık 2011

shryvz .!.:
noldu tatlım gelişme yokmu?parayı kurtaramazsak alıcaz diyodun çok mu kötüymüş.

para ödemedik canımda senetler var ellerinde imzaladıqım...onları güzellikle alamadık...bugün ihtarname çektik...15 gün içinde cevap gelirmiş...baktık halen vermiyorlar mahkeme açıcaz...biraz masraflı olucak...yok canım kötü deqil hatta çok güzel ama yalan söyleyerek satış yapıkları için ben işi inada bindirdim...eşim bugün bile ihtar çekmiyelim alalım dedi ama ben taktım bidefa istemiyorum...

filizzz64 · 12 Aralık 2011

erginsena .!.:
bize öpücük yokmuu

kiz sen ne akillisin senacim bak ben gormemistim nisami sayende gordum. farkettin heralde

ErGiNSeNa · 12 Aralık 2011

nisam_81 .!.:
hepinizi öpüyorum:))

bende öpüyorum canımcımmm

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Nirvana

Umuda yolculuk..

.........65.........

Umuda yolculuk..

.........65.........

Umuda yolculuk..

.........65.........

13. takımdan mezun..fahri üye

Umuda yolculuk..

Nirvana

Umuda yolculuk..

.........65.........

Aktif Üye

Umuda yolculuk..

.........65.........

Nirvana

Aktif Üye

Umuda yolculuk..

Aktif Üye

Umuda yolculuk..

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency