- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 37
siz adamı yoldan çıkarıyonuz yaaaa ben kaçıyom gdip tantuni köfte dondurma tatlı cipssssss hayalleri kuracam
fellak köftesi
3_3.5 su bardağı ince bulgur
5_6 yemek kaşığı un
1 kahve fincanı irmik
1 adet kuru soğan
1 adet yumurta
1 çk kara biber
1 çk kimyon
tuz
sosu için
5 diş sarımsak
1 yemek kaşığı salça
3 domates
sıvı yağ maydanoz
1 kabın için bulguru alıp su ekle, kabın kapağını kapa 10 dk bekle.
unu,irmiği yumurtayı, rendelenmiş soğanı, baharatları ve tuzu ekle yoğur.
ara ara su serperek şekil alana kadar yoğurmaya devam et.
bugurdan küçük toplar yapıp bir tepside biriktir.
isteğe göre yarım limon sıkılmış kaynamış suda haşla
ya da kızgın yağda kızart.
başka tencerede sarımsakları yağda çevir doğranmış domatesleri ve saçlayı ekleyip
kavur ve sosu köftelerin üstüne dök en son da doğranmış maydanozları serp..
fellak köftesi
3_3.5 su bardağı ince bulgur
5_6 yemek kaşığı un
1 kahve fincanı irmik
1 adet kuru soğan
1 adet yumurta
1 çk kara biber
1 çk kimyon
tuz
sosu için
5 diş sarımsak
1 yemek kaşığı salça
3 domates
sıvı yağ maydanoz
1 kabın için bulguru alıp su ekle, kabın kapağını kapa 10 dk bekle.
unu,irmiği yumurtayı, rendelenmiş soğanı, baharatları ve tuzu ekle yoğur.
ara ara su serperek şekil alana kadar yoğurmaya devam et.
bugurdan küçük toplar yapıp bir tepside biriktir.
isteğe göre yarım limon sıkılmış kaynamış suda haşla
ya da kızgın yağda kızart.
başka tencerede sarımsakları yağda çevir doğranmış domatesleri ve saçlayı ekleyip
kavur ve sosu köftelerin üstüne dök en son da doğranmış maydanozları serp..
oy oy oy yesinler seni...
tarifi okurken bile ağzım sulandı..sağol tatlım.ellerine sağlık.hemen kaydedeyim..
önümüzdeki haftaya yapılcaklardan biride bu olcak..
60 kg ye düştüğümde yiyeceklerimin listesini yapmıştım..
çocuklar görünce böyle oldular
anne sen bunları yersen 70 çıkarsın yine diye bide dalga geçtiler..
listemdekilerden biride bu köfte..
bide bişey daha sorcaktım..
bulgurlu harç fazla olursadondurucuya koyup kullanabilirmiyik..:44::44::44:
mona yı kaçırdım en sonunda..
afiyet olsun ablacım
güzel oluyor gerçekten..
ah ah ben hedefime ulaşmadan götürüyorum herşeyi
okadar kilo vermişsin yapıp az az yemek hakkın..
ha gelmişin geri..
ben gidemde köftelerin hayaliyle uyuyam..
iyi geceler güzeller..
yok burdayım kaçmam
evet kullanabilirsin
ben daha önce yaptığımda artmıştı harç azcık
sonra nohut büyüklüğünde köftecikler yapıp çorba yapmıştım
nohut da ekleyip
ha bu arada harca 1 tatlı kaşığı kadar salça da ekleyebilirsin eğer rengi kırmızı olsun istersen
kız mona bi biz kalmışız burda..herkes kalori yakmaya uyumaya gitmiş..
hadi bizde gidek..
:111::111::111::111:ya canım benim aslında burdaydım da dolanıyodum boş boş bilsem bırakmazdım seni yalnız
aaa seni editöre şikayet edeceeeeeem aklımızı çelmeye çalışıyo tatlı tarifi yazıyı diye.
eğer bir tabak o tatlıdan on dk içinde elimde olmazsa bak karışmam
kız mona sen becerikli hatunsun fellah köftesini bilirmisin ...
feci canım çekiyo..
:18::18::18::18::18::18::18:tırstımmmmmmmmmmmmalooooo tatlı diyom 10 dk diyom tiktak t,ktak geçiyo zaman
siz adamı yoldan çıkarıyonuz yaaaa ben kaçıyom gdip tantuni köfte dondurma tatlı cipssssss hayalleri kuracam
neskuik nere kayboldun gıı...
yemeye gitmedin dimi...
biri bizi gözetlemiyo dimih
fellah köftesi
3_3.5 su bardağı ince bulgur
5_6 yemek kaşığı un
1 kahve fincanı irmik
1 adet kuru soğan
1 adet yumurta
1 çk kara biber
1 çk kimyon
tuz
sosu için
5 diş sarımsak
1 yemek kaşığı salça
3 domates
sıvı yağ maydanoz
1 kabın için bulguru alıp su ekle, kabın kapağını kapa 10 dk bekle.
unu,irmiği yumurtayı, rendelenmiş soğanı, baharatları ve tuzu ekle yoğur.
ara ara su serperek şekil alana kadar yoğurmaya devam et.
bugurdan küçük toplar yapıp bir tepside biriktir.
isteğe göre yarım limon sıkılmış kaynamış suda haşla
ya da kızgın yağda kızart.
başka tencerede sarımsakları yağda çevir doğranmış domatesleri ve saçlayı ekleyip
kavur ve sosu köftelerin üstüne dök en son da doğranmış maydanozları serp..
niye yokki çizelgeler çok tuhaf:44:iyi ki çizelgelerimiz varmış..
onlarsız ne kdr boş görünüyo sayfa..
nete takıl cici kıyafetlere bakın ben bazen keyfim gelmesi için öle yapıyomöğlen kalktım bugün hiç uykum yok
napsam bilmem
nete takıl cici kıyafetlere bakın ben bazen keyfim gelmesi için öle yapıyom
ama benim daha çok yolum var
hadi kısçeler görüşürük bende gidem yatam
uykumda yok ama bakalım kaç koyun sayıcam
bende iki gündür doymak nedir bilmiyorum. bir de bugün misafirim vardı. tatlı ve kete yedim ama yinede açlık hissediyorum. ne oldu anlamadım.merhaba kızlar... nasıl geçiyor gününüz? ben temizlik yaptım geç kalkınca ancak bitti kızımı yıkadım uyutuyorum şuan, banyosu işkence olmaya başladı neden böyle oldu anlamadım çok severdi oysa, şimdi çığlık çığlığa ağlıyor buarada ye ben bugün doymuyorum kahvaltıdada habire yemek istiyordum eşimede dedim doymuyorum diye kendini sınırlıyorsun diyor 1 kaşık yiycem diye diyor yavaş yavaş ye ama az ye düşünme nekadar yedim diye doyarsın diyor anlamadım valla açım yani şuanda neyesem bilemedim reglde bitti :26::26:
buarada söylemeden geçemiycem keyfimi yerine getiriyorsunuz yazdıklarınızla iyiki varsınız sizi seviyorum
canım senin menülerini çok beğeniyorum. yine düzgün bir menün var.sabah
limonlu ılık su
1 dilim börek(çok az zeytinyağı ve lorla yaptım
pek güzel olmadı)
4 dilim sucuk
1 parça peynir
2 yeşil zeytin
domates, yeşil biber
1 çk nutella
ara
2 ceviz
3 badem
öğlen
yok(kahvaltı geç olduğu için)
ara
yarım kinder süt dilimi(75 kalori)
akşam
1 kase mercimek çorbası
1 bardak ayran
ara
çok küçük bir parça cevizli sucuk
güzelmiş.slm kızlar
benim menüm
sabah: 2 kayısı
1 yeşilçay
1 dilim tahıllı ekmek
4 zeytin
5 çatal beyaz peynir
acı sos
1 bardak şekersiz çay
ara: 1 armut
öğle: 1 dilim tahıllı ekmek
5 kaşık ıspanak
3 kaşık yogurt
ara: 2 eti form bisküvi
akşam: 1 kase çorba
ve
salata
2 lt su
şimdide form çay içiyorum...
h
fellah köftesi
3_3.5 su bardağı ince bulgur
5_6 yemek kaşığı un
1 kahve fincanı irmik
1 adet kuru soğan
1 adet yumurta
1 çk kara biber
1 çk kimyon
tuz
sosu için
5 diş sarımsak
1 yemek kaşığı salça
3 domates
sıvı yağ maydanoz
1 kabın için bulguru alıp su ekle, kabın kapağını kapa 10 dk bekle.
unu,irmiği yumurtayı, rendelenmiş soğanı, baharatları ve tuzu ekle yoğur.
ara ara su serperek şekil alana kadar yoğurmaya devam et.
bugurdan küçük toplar yapıp bir tepside biriktir.
isteğe göre yarım limon sıkılmış kaynamış suda haşla
ya da kızgın yağda kızart.
başka tencerede sarımsakları yağda çevir doğranmış domatesleri ve saçlayı ekleyip
kavur ve sosu köftelerin üstüne dök en son da doğranmış maydanozları serp..
canım senin menülerini çok beğeniyorum. yine düzgün bir menün var.
güzelmiş.
bende çok severim. biz melekette haşladıktan sonra suyunu süzer, yazdığın gibi sos yapıp üzerine sarımsaklı yoğurt gezdirip maydanoz serperiz. çat saatlerimizin vazgeçilmezidir.
ay birileri bana bişey söylesin. benim karnım dünden beri doymak bilmiyor. reglden olabilir mi. önce yiyorum sonra pişmanlık duyuyorum ne yapacağımı şaşırdım. öyle oluncada moralim bozuluoyr.
menümü bile yazamıyorum o kadar kötü. kendimi frenliyemiyorum, ne yapacam ben ya.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?