70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


amaann tanrımmm pardon onu demek istemedimm :18: no balkaymakım demedim ama özürlerimi iletiyorum
 
tamam no 3 üncü kisiler sen gör yarin ne olacak
Mona'ya yetişsem daha ne isterim be Suzi
bakalim yarin kim kac vercek

1. round ballikaymak suzi
2.round puccaaa monarosa

ayyy su listeyi simdiden yayinlasan catliycam merakdan gerci benim süpriz yarin etki eder
kiz ballikaymak keske pazartesinden baslasaydin son güne mi birakilir
 

Haksızlıkk buuuu amaaaaa
eee naparsın herşeyin yeri zamanı var yeğennnnn
pucca mona ya karsi round basladi kim kazanacak sizce paralari bana yatirabilirsiniz
ben öksüzzz ben yetimmmm apla idda kimm ben kimmmm
Mona'ya yetişsem daha ne isterim be Suzi
yuuhh be yetiştin hatta sollıcannnnnnn
Sakin ol şampiyon
Print scr bastıktan sonra paint i aç
ctrl+v ile yapıştır bacım.

 
Son düzenleme:
eee naparsın herşeyin yeri zamanı var yeğennnnn
ben öksüzzz ben yetimmmm apla idda kimm ben kimmmm
yuuhh be yetiştin hatta sollıcannnnnnn

Son 40
Yarın 61 çıkarsan küserimm bakkk çıkmaa tamam mııı


Mona verir kilo yaaa
Böyle konustuguna bakmayın onun
 
amaann tanrımmm pardon onu demek istemedimm :18: no balkaymakım demedim ama özürlerimi iletiyorum


suziii suziii avatarima baaakk anladin sen onuuu

senin süpriz neymis bakayiimm
 
Allaım bu nası bi hızdır yavv,yetişemiyom ben sizeee iş arkadaşım izine çıktı..işler bana yüklendi dolayısıyla geçmişi okuyamadım..
bugün protein diyetimin ilk günü:124::124:
sabah
bi leğen salata yaptımiçinde marul,maydonoz,dereotu,nane,domates,salatalık,tere hirşey koydum
5-6 tane sosis
5-6 tane zeytin
1 kk peynir
1 kupa filtre kahve

ara
4-5 tane karpuz çekirdeği
1 türk kahvesi
1 açık çay
1 su

sonra dışarı çıktım kavrulmamış badem,ceviz,fındık aldım ama yimedim,

öğle
yaptığım salata ve fırında pişmiş tavuk göğsü

şimdi yeşil çayımı hüpürtediyorumm, halsiz kalırım diye korkuyodum ama şu ana kadar iyiyimm..bugün sabah dayanamadım tartıldım,geçen hafta ile aynıyım regl olduğum için şişkinlik olabülümü:125::125:
 
dileeeeeeek anladım canım ben birazdan yapcam bacım sağol şimdi işim var çok sağol
yapıştırınca yayınlarım.
 
kızlar demiştim ya iki haftadır diyetisyene gitmiyorum ama diyetime aynı şekilde devam ediyorum
bü gün tartı almak için bir mağazaya girdim tartıların fiyatlarını falan sorum inceledim
neyse hazır bi tartılayım dedim
76.8 çıktım iki hafta önce diyetisyende 76.1 dim ben çimdi yarım kilo almışın nulucak şimdiya
sinirim çok buzuldu
o kadar dikkat etmeme rahmen iki haftada yarım kilo almışım napıcam bana yardım eddddiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin
 

canim üstünle basinla tartilmissin birde bakalim dogrumu zemin düzmü
 



suziii suziii avatarima baaakk anladin sen onuuu

senin süpriz neymis bakayiimm

Koptummm


Regl olcaksan vücut su toplamaya başlamıştır canım.
Protein herkeste farklı etki ediyo bende de senin gibi gayet rahat geçiyo.
Karpuz çekirdeeği ne alaka yalnız
 
Son 40
Yarın 61 çıkarsan küserimm bakkk çıkmaa tamam mııı
Mona verir kilo yaaa
Böyle konustuguna bakmayın onun
ooooooo 40 gün ben 1_0 öndeyim ozamannn
allah ne verdiyse artıkkkkk


len 2 gün neler yedim sen bilion yarın aynı çıksam yararrbi şükür derim
monacim cikacan mi giii kulagima söyle
yokkk be nerde suzimmmm ahh ahhhhh



suziii suziii avatarima baaakk anladin sen onuuu

senin süpriz neymis bakayiimm


koptummmm öldüm bittimmmmmmmmmm
 

Ahh ahhh doğru yola gel Mona demesem ne güzel yicektin daha
Ellerimle yıktım birinciliğimi
 
canim üstünle basinla tartilmissin birde bakalim dogrumu zemin düzmü
ayakkabılarımı çıkardım sadece özerimde pardesü vardı
oda ince yazlık yanı
çok çok ikiyüz gr olsun diyetisyene gittiğimdede sadece ayakkabılarımı ve
pardesümü çıkarıyodum
pardesi 200 gr olsa yine 300 gr almışım benim iki haftada en az yarım kilo vermem gerekirdi
dijitalliiydi tartı zemin düzmü deyilmi bikmiyorum ama gr karşı çok hassas dedi
en iyisi bu dedi
bilmiyorum moralım 0
 
kizlaaaaaarrr

kanal degistirirken saba tümeri gördüm kizima bi kalsin dedim harika avciyi görünce,neyse kilo almis felan diye ayy cok üzüldüm ama galiba sarhos kadin yaa
 

olurmu öyle sey canim gecelikler bile 300 400 gr fark ediyor
pardesü 200 gr. edermi hic dur baklaim git diyetisyene orda belli olur
 
kizlaaaaaarrr

kanal degistirirken saba tümeri gördüm kizima bi kalsin dedim harika avciyi görünce,neyse kilo almis felan diye ayy cok üzüldüm ama galiba sarhos kadin yaa

Peff izleyemiom ki..


Gün içinde bişeyler yedikten sonra tartıldıysan fark eder.
Bide her tartı bir tartmıyo maalesef.
Regl varsa 1-2 kilo farkeder.
Hiç su içmediysen fark eder.
Dr un dediklerine tam uydum diyorsan orası ayrı.
 



suziii suziii avatarima baaakk anladin sen onuuu

senin süpriz neymis bakayiimm

affiyet olsun canim yaa ama ben regl olamadim daha :84:
canim bozma morelini ödem toplamisdir belki vucuutun :44:
ayy cok merak ediyom neler olacak simdi yatsam uyusam sabah kalksam tartilsam bidaha yatsam cumartesi olurrr
kizlaaaaaarrr

kanal degistirirken saba tümeri gördüm kizima bi kalsin dedim harika avciyi görünce,neyse kilo almis felan diye ayy cok üzüldüm ama galiba sarhos kadin yaa
banada sarhos gibi geldi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…