nick=GurbetGuzeli
Baslangic tarihi=16.Subat 2012
Başlangıç = 74.4
Geçen Hafta = 69.8
Bu Hafta = 69.8
Giden =0 gr
Toplamda Giden = 4.600
Hedef = 65
Ben bu hafta ayni kiloda kaldim ins gelecek hafta fark atarim
BİLDİRİM!!!!
başlangıc kilo;79.1
gecen hafta; 77.6
bu hafta ;77.3
giden ;300gr
hedef ;60yolum coook uzunnn
evet nafım yapıştırınca bende öle dedim ya o küçük ne anlar
korkuttun çocuğu dedim sonra çok üzüldüğüm poposuna vurdum ama genede dayanamadım halıya değilde
ençok ona üzüldüm
halini bir görsen bir suçlu duruyor gözleri kocaman oldu
oda yaptıgının kötü bişey oldugunu anladı
küçük canım temmuz da 2 yaşına gircek işte
günaydın kızlar hayırlı bildirimler...
Kıyamam ona ben ya hayal edebiliyorum
Ama sen iyi bi annesin bak kıyamamışsın pötüşüne
Anamm taze gelinnnaber canım beni hatırladınmı
kus gibi oldun giiiTartı çok kararsız kaldı bugün.
Bi 62.2 gösterdi bi 62.3 ü bi 62.5 i ya da ben ... çıkardım tartılmanın.
Başlangıç kilo: 86
Geçen hafta: 63.7 :95::95::95:
Bu hafta: 62.5 :96::96::96:
Giden: 1.200 :118:
Toplamdan verilen: 23.500
Hedef: 60 :82::82::82:
az yediginden de olabilir canim yavas gitmesi :26: eyer aramiza katilirsan burda bilgili kizlar var sana yardimci olurlar canim ben sirke icemiyorumkizlar size bisey soracam...ben bugun 17 gundur diete basladim ama cook yavas gidiyo kilolar yaa 6 kilo fazlam var 17 gunde sadece 1 bucuk gitti ..neden boyle yavas ?? ben iki ogun yiyorum bi sabah bi aksam ama az yiyorum oglen yesil cay yada elmayla gecistiriyorum,,,aksamda cok acikirsam bir havuc offfff bunun yani sira hergun olmasada iki gunde bir 1 saat yuruyuse cikiyorum..herkezmi boyle ?? nekadar zaman sonra vermeye baslar insan ?? bide bu elma sirkesi bal cayi felan ona basladim bugun kilo verdirdigi dogrumu gerceken deniyenler varmi ??? tadi berbat yaa zor yutum bugun
günaydın kızlaarrr
bildirimimi de yaptım artık ben gider okula geç kalıyorum:18:
haftasonunu kurtarmışım ama pek sevindim
hosgeldin tekrar lequimmcimmmmerhaba kızlar, sanırım beni hatırlayanlarınız olacaktır
sena kaptan zamanında burada 77 kilodan 61 kiloya kadar inmiştim.. geçen eylülde forumu ve diyet yapmayı bıraktım ve 70 kiloya kadar çıktım, biliyorum çok ayıp
1 haftadır diyet ve spor yapıyorum, tekrar başladım ve ilk gözagrım forumuma geri döndüm :42 :
biraz utanarak geldim, tüm emeklerim çöpe gitti gibi hissediyorumm
beni de listeye alınnnnnnnnnnnnn
Başlangıç kilo:70.3
Geçen hafta: 70.3
Bu hafta: 68.1
Gelen veya Giden: 2200 gr
Toplamdan verilen: 2200 gr
Hedef: 56
ayy ballikaymak napti bende merak ediyorum :122:günaydın kızlaaaaaar umarım hepiniz tartıda iyi rakamlar görürsünüz en çok suzi ile balkaymakı merak ediyorum
evet ya mona napti acaba 61 gördümmü az sonraGünaydın abla gelmiş gelmiş.
Bende sana attım mesaj.
Senin adını kısaca piLAV koycam hee
Günaydın şekerim bende merak ediyorum ikisini.
Bide monayı
tebrik ederim hemserimgünaydınnn güzelliklerrrhepinizin güzel kilo wererek üne başladığı bi gün olur umarım
PUCCAAA NIN DİKKATİNEEEEEE !!!
Başlangıç kilo: 66.9
Geçen hafta: 66.9
Bu hafta: 65.9
Giden: 1.00
Hedef: 60
Dilekcimmm datlımmm beni istersen al listeye yada alma sen bilirsin :) yani ilk bildirim yapıyorum ya ondan dediydim nası oluyo bilmiyorum yani :26: geçen hafta bigün tartıldım cumartesi hrld bilmiyorum yani
hosgeldin canimkızlar ya benide aranıza alın bende vercem kilo bak görürsünüz bana hediye alın taammı 20 kilo verirsem söz mü
ohhh hadi gözün aydinGünaydın yawrularımmmmmmmm
Aman Allaım noluyor bana yauwwwwwwwwwwwww! bu bir rüyamı,göklerde uçuyomuyum neeee
Başlangıç kilo:75 kg
Geçen Hafta:71,3 kg
Bu hafta:69,5 kg :119::118::122::124:
Giden :1,8 kg
Toplamda Giden:5,5
Hedef : 60
Sonunda 6lı rakamlara geri döndüm..Allahım 6mı benden geri alma nolur,yalvarırımmm:2:
darısı başınıza kuzularımdiyete başlayalı tam bir ay oldu,haziran 9da eşimin kardeşi evleniyo,o zamana kadar cillop olurmuyumm:26:hepsinin böle kalmasını istiyomm,bana hep dobiç diyolaadıı günlerini göstercem onlaraaa
hep eksilerde buluşmak dileğiyle...
herşey sizin sayenizde kızlar,hakkınızı ödeyemem..ben hiç bu kadar uzun bi süre yediklerime dikkat etmemiştimm,sizin sayenizdee
seviyorum hepinizi
tebrikler canimGünaydın kızlar,
Bugün itibariyle tam 2. ayım bitmiş oluyor sağlıklı beslenme serüveninde
Hayatımda iki ayda çok şey değişti. Günde 2 öğün yiyen ben 6 öğün yemeye başladım, üstelik ara öğünü kaçırdığımda vücudum beni uyarıyor, bir şeyler yemek istiyorum hemen. Her gün 3-4 bira içen hatun şimdi sade soda içip içine limon sıktırıyor. Günde 4 tane çikolata yiyen hatun şimdi gün kurusu yiyor kepekli galeta yiyor. Yoğurdu üç günde bir anca yiyen hatun şimdi her öğün yoğurt yiyor.
2 ay için az kilo verdim aslında. sadece 5.5 kg gitti. Ama sağlıklı verdiğimi, geri almayacağımı düşünüp seviniyorum. Yoksa züğürt tesellisi mi bilmiyorum
Gelelim bildirime, geçen hafta sabittim biliyorsunuz kafayı sıyırmıştım. Bu hafta da tam istediğim olmadı ama gram gram da olsa gidiyor.
Geçen hafta: 69.8
Bu hafta: 69.0
Giden: 800 gram
Toplamda giden: 5.5 kg
Bilmiyorum kızlar bu da bir şeydir öyle değil mi? 2 ayda 5.5 veren 6 ayda 16.5 verir. Bu da hedefime götürür beni (74.5-16.5 =58)
Hepinize az kalorili, kaçamaksız bir hafta sonu diliyorummmmm
Çok mutluyum sizleri tanıyıp örnek aldığım için
100 gramm 100 gramdir almamissin ya canimGÜNAYDIN DOBİÇLEEER
Başlangıç kilo:79.0
Geçen hafta: 75.8
Bu hafta: 75.7
Giden: 100 gr
Toplamdan verilen: 3.300 gr
Hedef: şimdilik 70
uleeey 100 gram ne begerçi buna şükür di mi dilooşş neler yediğimi düşünürsek ahahah
tebrikler canimgunaydddddıııınnn hatunlar
baslangıc : 76.6
gecen hafta :69.4
bu hafta :68.1
gıden :1.3
toplam gıden :8.5
ayy canim benim insan kiziyo ama sonrada kiyamiyorselammm kızlar
sabah sabah oğluşla evde kavga ettik kahvaltımızı hazırladım
masadan sen al pekmez kabını dökkkk halıların üstüneeeeanammm gözlerim böle oldu
ne yapacağımı şaşırdım kaldımmm
sonra oturdum ağlamaya başladımmmmoda yetmedi gittim oğluşa iki poposuna yapıştırdım
sonra ağladı dayanamadım heryerimiz pekmez pekmez sarıldık ağlama oğlum oyy yerim seni
şyş yaptınnn bak halının üsütünde kahverengi ekikti ne güzel duruyor
sinirden gülüyommmm
ahhhhh :2::2::2::2:
olsun almamissin neslicimkilo bildirimim
başlangıç kilom 74
geçen haftaki 64.3
bu haftaki 64.2
giden kilo 100gr
toplam giden kilom 9.800gr
kilo veren arkadaşlarımı tebrik ediyorum
veremeyenlereıhıhıh verseymişler banane
aynı kalanlarıda tebrik eder hayırlı cumalar dilerim
masallah allah nazarlardan saklasin pötüsüevet nafım yapıştırınca bende öle dedim ya o küçük ne anlar
korkuttun çocuğu dedim sonra çok üzüldüğüm poposuna vurdum ama genede dayanamadım halıya değilde
ençok ona üzüldüm
halini bir görsen bir suçlu duruyor gözleri kocaman oldu
oda yaptıgının kötü bişey oldugunu anladı
küçük canım temmuz da 2 yaşına gircek işte
isallah haftaya verirsin sIkma canini almamissin canimnick=GurbetGuzeli
Baslangic tarihi=16.Subat 2012
Başlangıç = 74.4
Geçen Hafta = 69.8
Bu Hafta = 69.8
Giden =0 gr
Toplamda Giden = 4.600
Hedef = 65
Ben bu hafta ayni kiloda kaldim ins gelecek hafta fark atarim
hatırladım canım.... tabii özellikle hatırlamam gereken bişey yoksa
evet nafım yapıştırınca bende öle dedim ya o küçük ne anlar
korkuttun çocuğu dedim sonra çok üzüldüğüm poposuna vurdum ama genede dayanamadım halıya değilde
ençok ona üzüldüm
halini bir görsen bir suçlu duruyor gözleri kocaman oldu
oda yaptıgının kötü bişey oldugunu anladı
küçük canım temmuz da 2 yaşına gircek işte
ben sana beni desifre etme demedimmigünayyydiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnn
iki tombuuulll cikti meydaaaneeee
ikiside birbirinden sahaaaneeeeeeeeeeeeee
Eki Görüntüle 378966 öndeki ben arkadaki suzi sagdaki hakem dilek
bu arada göz zevkinize verdigimiz zarardan dolayi özür dileriz
üzülme canim gitsinde yavas yavas gitsinBİLDİRİM!!!!
başlangıc kilo;79.1
gecen hafta; 77.6
bu hafta ;77.3
giden ;300gr
hedef ;60yolum coook uzunnn
haftaya gider canimGünaydın kızlar,,,
Kilo veren herkese tebriklerrrr.
başlangıç kilo: 70,6 kg
geçen hafta kilo: 63,7 kg
bu hafta kilo : 63,7 kg
giden :0 gr.
toplamda giden :6900 gr
hedef kilo : 60 kg
tebrik ederim canimmgünaydın herkese önce bildirim yapayım bebeğim uyanmazsa tek tek tebrik etmek istiyorum kilo verenleri.
başlangıç:74
geçen hafta:65.6
bu hafta:64.8
giden:800 gr
toplam giden:9.2
hedef:62
acayip şişkinliğim var reglim gecikti 10 gün kadar ama motivasyonum tam.hedefe ne geç 3 haftaya ulaşacağıma inanıyorum hepinize çoook teşekkür ediyorum 25/01/2012 çarşambadan beri aranızdayım hayal edemeyeceğim bir yere geldim Allah razı olsun hepinizden gönlünüze göre olsun herşey...
hadi tartil bakem :26:kilo veren yaarrrvulaarr
birde sabit kalanlar var galiba + da olan görmedim
ben daha tartilmadiiimm
sinncik gidiyorum tartilmayaa
günaydin canlar
kus gibi oldun giii
az yediginden de olabilir canim yavas gitmesi :26: eyer aramiza katilirsan burda bilgili kizlar var sana yardimci olurlar canim ben sirke icemiyorum
hosgeldin tekrar lequimmcimmmve gelir gelmez 2.200 kilo verelek gelmissin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?