70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kiz monam senin avatarindaki foto yine degismis cok hos hatunsun daha uzun gibi geldi bu sefer saclarin yoksa benmi yanlisim
 
bosver neslicim degmez insanlara canini sIkmaya

keske dileyim 3aydir tik yok kistde duruyor bi olsam artik

Ay inşaallah olamaman da ayrı stres yapıyordur.

ben salataya gömüldümü esim kari yine ot yemege basladi hadi hayirlisi diyo

Çok biliyo bunlar hee
Zayıflıycem de

içelim güzelleşelimmm



gitcem ya tamam
kocam gelince birlikte gidelim barim

İyi bariii bende akşama gene kapuska var bu arada.
Hiç eve gidip yemek hazırlayasım da yok ya.
 
kiz monam senin avatarindaki foto yine degismis cok hos hatunsun daha uzun gibi geldi bu sefer saclarin yoksa benmi yanlisim
canım bu foto geçen sene temmuz ayı..
boyayla bozmuştum kafayı ozamanlar
şimdi kestirdim işte daha kısa şimdi
teşekkür ederim buarada
İyi bariii bende akşama gene kapuska var bu arada.
Hiç eve gidip yemek hazırlayasım da yok ya.

ben geçen bezelye yapcam dediydim ya
yapmadım hala bugün yapcam inş

peff çok gıcık bişey ya
çalış eve git bir de yemek
 

dilek beni unuttunmu
 
ben menümü payl
sabah
yarım dilim çavdar ekmeği
2 zeytin, 2 tavla zarı büyüklüğünde beyaz peynir

saat 10gibi yeşil çay

öğlen
yarım dilim çavdar ekmeği
1 kase salata,3 yemek kaşığı yoğurt

biraz önce yeşil çay içtim

akşam ne warsa bilmiyom ondan 3 kaşık fln yerim salat olur zaten bide yoğurt

ilk menü paylaşımımm
 
dilek beni unuttunmu

Görmedim ki o yazdıklarını ya.:26:
Kotta 700 gram fark ediyormuş.


Sende yesene bi çok yemek benim çok yiyesim var.
 

canım öğlen yemek nerde:
salata ve yoğurdun yanında sebze ya da et yemeği olacaktı unutmuşsun sanırım

Sende yesene bi çok yemek benim çok yiyesim var.

beni kötü emellerine alet etme bi yaaaaa
 

Tatlım öğle yemeğinde yemek yokki , onun yanında yenilebilecek şeyler yemişsin. En azından çorban olsaymış...
Et yada balık tüketebilirsin..Böyle çok zorlanırsın :26:
 
tatlım ben cezalıyımm kendim kendime ceza werdim :18:

canım böyle ceza olmaz ama
dayanamazsın güçsüz düşersin
en azından bi çorba bi parça et, tavuk ye öğlen yemeğinde
akşam yemeğini salata yoğurtla geçiştirebilirsin ama
öğlen az da olsa ye
 
Tatlım öğle yemeğinde yemek yokki , onun yanında yenilebilecek şeyler yemişsin. En azından çorban olsaymış...
Et yada balık tüketebilirsin..Böyle çok zorlanırsın :26:

ewden getiriyorum tatlım yemeğimi sulu bişeyler olmuyo malesef balıkla pek aram yok midem bulanıyo balık yiyince tawuk yada et ızgara yaparım yanında bundan sonra zaten bide bugün pek yiyesim yok bişey
 
Görmedim ki o yazdıklarını ya.:26:
Kotta 700 gram fark ediyormuş.



Sende yesene bi çok yemek benim çok yiyesim var.

hadi yaa
ozaman bnm 6 lı rakamları görmeme çok kalmamış
çok hırslıyım çokkk:)
16 kilo var vermem gereken inş yaza kadar gidicek hepsi bu sabah uyandım yemin ettim
listemin dışına çıkmayacağıma
çünkü insan bi kaçamak yapmaya başladımı devamı geliyor elim durmuyor ondan bi kaşık şundan bi parça diye diye
hiç olmadığı kadar cozuttum bu hafta sonu
yakında bende fotolarımı paylaşıcam.iş yerindeki fotoğraf makinesi çok iyi akşama eve götürüp çekinicem inş
 
ama ama ama neden yemek yemek istiyosun

Regl olucam yemek yesemde 1 saat sonra acıkıyorum ya.

beni kötü emellerine alet etme bi yaaaaa

Geçen hafta dediğim bütün lafları yutucam anlaşılan ben.


Sabah az canım.
Arada bitki çayı ara sayılmaz.
 

yapıcam tatlım teşekkür ederim bugun böyle oldu
 
Görmedim ki o yazdıklarını ya.:26:
Kotta 700 gram fark ediyormuş.



Sende yesene bi çok yemek benim çok yiyesim var.

hadi yaa
ozaman bnm 6 lı rakamları görmeme çok kalmamış
çok hırslıyım çokkk:)
16 kilo var vermem gereken inş yaza kadar gidicek hepsi bu sabah uyandım yemin ettim
listemin dışına çıkmayacağıma
çünkü insan bi kaçamak yapmaya başladımı devamı geliyor elim durmuyor ondan bi kaşık şundan bi parça diye diye
hiç olmadığı kadar cozuttum bu hafta sonu
yakında bende fotolarımı paylaşıcam.iş yerindeki fotoğraf makinesi çok iyi akşama eve götürüp çekinicem inş
 

yapıcam tatlım teşekkür ederim bugun böyle oldu
 

Kaçamakların tadını bi aldın mı önünü zor kesiyorsun orası kesin.
Çekin bakalım öncesi sonrası süper oluyor.
 
Ay inşaallah olamaman da ayrı stres yapıyordur.



Çok biliyo bunlar hee
Zayıflıycem de



İyi bariii bende akşama gene kapuska var bu arada.
Hiç eve gidip yemek hazırlayasım da yok ya.
hic sorma bazen esime patliyorum sonra da diyorum patliycak gibiyim sen bana bakma diyorum
dün benlen tartildi esim yarin diyet yapak napcaz anlat bakem diyo

Görmedim ki o yazdıklarını ya.:26:
Kotta 700 gram fark ediyormuş.



Sende yesene bi çok yemek benim çok yiyesim var.
yeme dilekcim bak monada bezelye yiyo biraz da ben sizi fisfisleyim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…