- 26 Ağustos 2010
- 7.456
- 991
- 248
- 37
Bunlar işe yaramaz dostum evde hoşbeş var hee kinder de var.
Benim bitter çikommm, ballı lokmaam, eklerimmm, bitanecimmm.
Nedense göremedim ama neyse.
Kız küçcük bi dilimdi, bir de sabah olunca, ekmek niyetine sayıverelim gariii
akşam eve gidince yersin işte
ohh ekler evet mis gibydi sefam olsunnnn
Tarif verir misin canım?
Kendine mukayyet ol
Bende bakayım tarifine
Güzelmişş
Bi daha yemem abla, tamam dövme ablaBi ara alıntılarım gitmişti hatırladım onun içinde olabilir.:26:
Aklımda kalanları yazmıştım sonra.
Çavdar ekmeğinin suyumu çıktı mar
Geç kalkman da sınavlardan dolayı sanırım
Ne kaa erken kalkarsan o kaaa iyi diyette.
Laf dokundurayım genede
Yarın görücez sefaa mı olcekk ne olcekkk.
Kilo verirsen yarın iş çıkışı bende alırım bananeee
O kaç kilo ki
Sen götür gözlemeleri tatlıları çocuk yiyince çemkir olmaz ki böyle.
gece 5 gibi uyumuştum ama:26:
kız bi kere de tamamen beğen
kalori hesabı yapıyorum artık nette bi site buldum oraya yazıyorum ne yediysem..
bakalım nolcak
Bi daha yemem abla, tamam dövme abla:18:
Bu arada espri olsun diye abla dedim haaa, senden büyüğüm biliyorum. Her ne kadar yaşımz büyük olsa da gönlümüz genç olsun dimi ama
tabiki verim cnm tavsiye ederim mükemmel oluo
beğenmene çok sevindimmm
SARAY LOKUMU
Eki Görüntüle 388800
2-3 Paket hindistan cevizi
Kakaolu muhallebisi:
5 Su bardağı süt
1 Su bardağı un
2 Su bardağı şeker
1 Paket kakao
Şantisi:
1 Su bardağı süt
1 Paket krem şanti (2 poşet)
Kakaolu muhallebeyi tüm malzemeleri karıştırıp pişirin, piştikten sonra mikserle 5-10 dk çırpın, bu muhallebeyi altına hindistan cevizi serilmiş bir tepsiye yayın. Bu halde dolapta bekletin. 1 bardak sütle krem şantiyi hazırlayın. Dolapta beklemiş olan kakaolu muhallebinin üzerine yayın. Bu haliyle de dolapta bekletin.
Daha sonra 2-3 cmlik şeritler halinde kesip birbuçuk kat sarıp kesin, tekrar hindistan cevizine bulayın.
regl olcam, haftasonu+haftaiçi çok yedim...
yerken iyiydi yarındandan da bişey beklemeye hakkım yok
oyüzden rahatım zaten geçen hafta verdim bu hafta sabit kalsam yeter
merhabalarrrrr ... Başarı elde eden varmı,?
gözlemeleri tatlıları tek başıma yemedim kii
85 kilo o boyu 1.76
göbek filan var boyu da bi erkeğe göre çok uzun değil ondan kilolu gözüküyor..
ikimiz de 10 kilo versek tam süper olcak
çok pis çemkirdim valla
selam güzeller,
mutsuzum bugün bebeğim 8,5 aylık hala yarım saatte bir uyanıyorgeceleri. ne kendime ne sevdiğime vakit ayırabiliyorum bilinçli anneyim ya 8,5 aydır evi işi kendimi herşeyi bıraktım bebeğime adadım kendimi ama artık zorlanıyorum.sürekli evde olmak sıkıcı sadece bebekten konuşmak sıkıcı...hayatımdaki tek renk diyetim ve burası..siz de olmasanız patlıycam sanırım iyi ki aranıza katılmışım diyorum sürekli..bi kararsızım ki sormayın 5 dakika önce kesin yapmayı planladığım şeyden 5 dakika sonra cayıyorum...fenayım yani.menüm de kötü zaten dilek kızacak ama öğle yine makarna yedim yoğurtlu yarım tabak ama dilek diyette önermiyor biliyorum...napayım ya bulamadım pişirecek bişey kocişte geliyor yemeğe öğlen yaptım makarnayı koydum önüne.mtsuzum ben bugün ...akşama kıymalı domates biber kavurcam 3 kaşık yerim yoğurtta yerim yeşillikte yerim dilekim söz.sabahki menümde fena sayılmazdı aslında 1 domatyes 4 zeytin 1 kk peynir ve 1 dilim lıght ekmek yedim.menüye de bak ortadan başladım yazmaya.bakalım yarın kaç çıkacam tartıda inşşlh moralimi yerine getirecek bir rakam görürüm..
Off süper görünüyoooo
Yapabilirmiyim acep sağolasın canım.
Senin reglde bayağı artıda oluyorsun zaten.:26:
Sabit kalırsın inşaallah bazen ne kadar yesen de tartı süpriz yapabiliyor bence.
Çok heyecanlı yaa pazar günü gidiyosun ve yoksun buralarda
Kalori hesabı da güzel oluyo ama sen gene de kalori miktarını doldurmadım diye akşam yüklenme.
Yapmazsında hatırlatayım dedım.
Hııı eniştede seviyo yemek yemeği yani.
Sen kendine dikkat edersen o da başlar bence dayanamaz.
Birbirinizi gaza getirip yemeezseniz sorun yok.
aynen bir de hep cumaya denk geliyordu reglim
ama bu sefer pazar bekliyorum
oyüzden çok artıda olmam gibi geliyor yarın
aynen gidiyorummm bütünnn kısçeler yüreğimdeeeee
bir kendim bir de kilocuklarım gidiyorummmmm
Selam kısçelerrr tekrardan.
Öğle yemeğimi de yedim geldim.
Afiyet olsunn size de
Selam şeker
Arada bi herkesin hayatından bunalası tutuyor havalardandır belki.:26:
Sürekli aynı şeyleri yapmanın getirdiği bi sıkıntı veya..
Makarnaya gelince canım yiyen kızlar var ben pek önermesemde öğlen yemişsin sonuçta.
Kepekli makarnamıydı?
Makarna yeselerde kilo veren kısçeler var yani.
yok ya zaten dolduruyorum genelde
istediğim kiloya gelmek için zaten 1035 kalori almam lazımmış yani doldurmak çok da zor değil
sevmek ne kelime dobiş çiftiz bizz
bakalım öyle olcak artık
şimdi telefonda konuşuyorz
diyet olmasa hiç kilo almasak diyoruz
kendimi sütlü kadayıfa boğarım diyorum
pff ama şişkoyuz
Sanada afiyet olsunnnn.Öğlenki menüm:
2 dilim çavdar ekmek arası 3 dilim kaşar
1 bardak light ayran
onlardan biride ben
doktor bir hafta 6 kaşık makarna sade yiyebilirsin demişti.
bir haftada hafta sonu bir tabak yağsız domates soslu vermişti
ama artık vermiyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?