T
Aslıcım tatilden geldin hemen adapte oldun ne güzelAma o işyerindekiler yok mu diyetleri nası sabote ediyolar hep ya bizde de öyle oluyor hep Ne zaman sıkı bi diyet yapıcam bu hafta desem bişey çıkıyor...Mesela bu hafta protein yapayım dedim de tatlılar dolanıp duruyo önümde
Canım bu sırada biz geçen ay senle aynı gün regl olmuştuk da ben ne zaman olduğumu hatırlamıyorum daha çok bekliycez mi acep
sabah sadece tostla doydunmu canım
bana aç kalıyorsun gibi geliyor
bulamadım canım yoksa alacağımda. bana yine netten alma yolları göründü :)tatlımmm ısırgan otlu şampuan bana cidden iyi geldi ya saçım böyle bi gür falan gözüktü bulursan kaçırma bence al. bide bnm aldığım ısırgan otlu şampuan ucuzcana bişeydi ama işe yaradı sankim
benim saçımda beni deli ediyo bazen sewiyom bazen uyuz oluyorum
olursun canım sen kaç kilo vermişin yaparsııııııııın. bazen kendime çok gülüyorum 6 ayda 5 kilo veren biri olarak utanmadan size aklı da veriyorum ya
acık durmayla 59 olabilsem canım
hiç durmazmıyım
kaç haftadır takıldım 62ye
hoş dikkat ettiğimde yokta
reset reset ama tatlı hala duruyoyok yok diil ya kaçma bişiy demedik
yok güzelcim boşwer ıyy ne o şerbetli tatlı falan, eski günlerine geri dööön bebeeeiim sewmiyosan sewmiyosun işte reset attık beyinlerimize yok tatlı falan
hoşgeldiiiiiiiinmeraba arkadaşlar ben yeni katıldım aranıza
bunları bastırıp evin heryerine asmam lazım :):):)Kızlar bu albümü sizin için yaptım, hiçbirşey imkansız değil
:26:
http://www.kadinlarkulubu.com/album.php?albumid=24581
kızlar bu albümü sizin için yaptım, hiçbirşey imkansız değil
:26:
http://www.kadinlarkulubu.com/album.php?albumid=24581
Merhabalaaaar!
Hoşgeldin küçüğüm
Nasıl geçti günün bakiiim neler yedin
Neler yediğimi yazarsam beni gebertirsin.Aslında çok şey yemedim, hatta şuan açlık bile hissediyorum ama yediklerim yasak şeylerden...
Ne yedin len ne kadar güvenmiştim sana
Ya ama çok değil. Ayrıca bak ben dün hayatımda ilk defa şekersiz çay içtim. Bir bardak çayı şekersiz içtim.
Merhabalaaaar!
buünkü menüm
sabah:2 dilim tambuğday ekmeği,,2 yemek kaşığı omlet1kk peynir,domates, közlenmiş kırmızı biber
ara:10 fndık
öğlen: 1 adet sinitzel, bol salata,1kase yoğurt
ara:6 badem
ara:1 elma
akşam:fırında karnıbahar,bol salata 1 kase yoğurt
Kızlar bu albümü sizin için yaptım, hiçbirşey imkansız değil
:26:
http://www.kadinlarkulubu.com/album.php?albumid=24581
sabah
06:00 salatalık
haş. yumurta
1 kuçuk dılım peynır
1 dılım kaşar peynır
8 zeytın
1 dılım ekmek
ara gun kurusu ve badem
1 kupa yeşıl cay
ögle nesfıt
ara
badem, gun kurusu
1 saat sonra
salatalık
1 kupa y. çay
aksama ton balıklı salata yanında ne yapım kızlar???
Acıktım beeeen
Pisicim nerelerdesin kıı yoksun ortalarda
tamam ne yedin ne kadar yedin söyle bi len bak saç baş yoldurcak bana şimdi
içcen tabi şekersiz çay
Aferin bebeğim
Ya ama çok değil. Ayrıca bak ben dün hayatımda ilk defa şekersiz çay içtim. Bir bardak çayı şekersiz içtim.
Şimdi elinle halka yap. İşte onun boyutunda 3 tane peynirli poğaça yedim. Birde patatesli yedim. Patatesli onlardan biraz daha büyüktü. Bir de arkadaşım çekirdek fıstık vs. getirmiş ondan yedim. miktarını bilmiyorum.ama çekirdekler tuzsuzdu. Birde 1 lt. ye yakın su. Tüm bunları sabah 7 den bu saate kadar yedim. Akşam bir şey yemicem 1 kase yoğurt yicem sadece.
merhabalar sen de bendensin,ben de dünden beri şekersiz çaya alışma ile boğuşuyorum....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?