Ben annemin hazırladığı sebze yemeğinden, yada kendi yaptığım salatadan getiriyorum..
Bazen hazır çorba getiriyorum, bazen nesfit ve yoğurt yiyorum, bazen sandviç yapıyorum
Bi de sen bizim gibi sabah 9 akşam 6 okulda değilsin ki canım , kaç saat okulun senin, bu duruma çözüm bulman lazım olmaz öyle :26:
Anneni al karşına konuş, ben öyle yaptım, sen destek olmazsan kim olcak bana dedim
Aslında çok eminim çünkü bundan dolayı rahatsızlık duyduğum için araştırmaya başlamıştım ve bunun sağlık problemi olduğunu öğrendim.
Ben annemin hazırladığı sebze yemeğinden, yada kendi yaptığım salatadan getiriyorum..
Bazen hazır çorba getiriyorum, bazen nesfit ve yoğurt yiyorum, bazen sandviç yapıyorum
Bi de sen bizim gibi sabah 9 akşam 6 okulda değilsin ki canım , kaç saat okulun senin, bu duruma çözüm bulman lazım olmaz öyle :26:
Anneni al karşına konuş, ben öyle yaptım, sen destek olmazsan kim olcak bana dedim
Tatlım 1.69 boyum var, benim kilolar sonradan gelme vücud pek salmadı sıkı duruyor ama işte 36 beden giyerken 42 e zor sığar oldum..
36 a kadar durmayı düşünmüyorum ve mutlu değilim böyle ne deseler boş
bnm annem bana hiç destek olmuyor
pilava düşkünlüğümü bildiği halde hergün pilav pişiriyor
Şimdi tartıldım 75.5 görünüyorum. 1300 gram gitmiş.
Yarına patates salatası götüreyim mi sence?
Bir de saatler toplamı seninkiyle aynı sabah 7 de kalkıyorum akşam 4 te geliyorum eve. Dershanem olduğu günler akşam 8 civarı geliyorum.
Şimdi tartıldım 75.5 görünüyorum. 1300 gram gitmiş.
Yarına patates salatası götüreyim mi sence?
Bir de saatler toplamı seninkiyle aynı sabah 7 de kalkıyorum akşam 4 te geliyorum eve. Dershanem olduğu günler akşam 8 civarı geliyorum.
Gamzem onu benim annem de yapıyor bugün patates kızartmış mesela eve gelme istiyorsan diye mesaj atmış bi de ama aynı zaman da benim için patlican yemeği yapmış
,Ben valla geçtim karşısına nerdeyse ağlayacaktım gayet ciddi ciddi konuştum, o bi de kilo verdiğimi gördükçe benden çok ciddileşti, elime fln vuruyo bi parça bile cıs yedirmiyo ama yapıyo yani
Diyo ki sen ilerde anne olunca çocuklara da mı salata yedirceksin alış şimdiden diyo, ki haklı bence
patates salatası yerine karnabahar salatası deneyebilirsin.patateste nişasta var doktorlar önermiyor cnm.
patates salatası mı :26::26:
Bilemedim ben DİİİLOOOMM Bİ BAK KII
bak bak karnabahar güzel bir sebze ben çok seviyorumhiç yemedim karnabahar salatası dur bi bakayım netten.
noracım senn alt kısmın pek yokmuş üstlerde giderse tam çıtır olursun valla
Ihh patates salatasının faydası yok ki tatlım diyette.:26:
Unonun denge sandvic ekmekleri var onun içine marul, domates, peynir, zeytin koyup yiyebilirsin.
Veya denge dilim ekmekleriyle sandvic hazırlayabilirsin yanına da ayran falan.
1 dilimi 49 kalori zaten.
Ihh patates salatasının faydası yok ki tatlım diyette.:26:
Unonun denge sandvic ekmekleri var onun içine marul, domates, peynir, zeytin koyup yiyebilirsin.
Veya denge dilim ekmekleriyle sandvic hazırlayabilirsin yanına da ayran falan.
1 dilimi 49 kalori zaten.
bak bak karnabahar güzel bir sebze ben çok seviyorum
Ihh patates salatasının faydası yok ki tatlım diyette.:26:
Unonun denge sandvic ekmekleri var onun içine marul, domates, peynir, zeytin koyup yiyebilirsin.
Veya denge dilim ekmekleriyle sandvic hazırlayabilirsin yanına da ayran falan.
1 dilimi 49 kalori zaten.
Alsimi , dilek ablanı dinle bak bende onun çekirgesiyim az şey öğretmedi bana sağolsun fıstığım
Tamam mı len bi daha poğaça ye bak napıyom seni
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?