-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
herkese slm canlarım..bugün çok kötüyüm 1 bardak süt içtim moralim bozuk bişey yiyesim falanda yok.1 aydır bir durum yaşıyorum uyumaya korkuyorm bu 3.cü oldu gece gözlerimi kapatır kapatmaz nefesim kesiliyor sabaha kadar ağladım.oturdum..can hawliyle yataktan çığlıklarla kalkıyorum..kalkamamaktan korkuyorum..offfff..
herkese slm canlarım..bugün çok kötüyüm 1 bardak süt içtim moralim bozuk bişey yiyesim falanda yok.1 aydır bir durum yaşıyorum uyumaya korkuyorm bu 3.cü oldu gece gözlerimi kapatır kapatmaz nefesim kesiliyor sabaha kadar ağladım.oturdum..can hawliyle yataktan çığlıklarla kalkıyorum..kalkamamaktan korkuyorum..offfff..
:26::26::26::26::26::26:
Tatlım birileriyle aynı odada uyu :26:
hosgeldin
tebrikler canimkızlar merhaba
oncelıkle hayırlı cumalar dılıyorum.kılolarda bay baya gıdıyor herkesı cok tebrık edıyorum.umarım basarılarımızın devamı ılerkı haftalarda da gelır.şimdi gelelim kılo bıldırımıne
baslangıc kılo:76
gecen hafta:68,7
bu hafta:68,2
giden :500 gr.
hedef:65
toplamda verılen kılo:7,8
ıkı gun kacamak+reglı sonuc bu.daha ıyı olabılırdı.ama neyse bunada şükür.önümüzdeki haftaya bütün ümitlerim.herkesi canı gönülden tebrık edıyorum.
bayildim sana noram masallahSuuuuuuuzzzzuuuuuuummm geeeelllmmmmiiiişşşş oooy ooooyy
aklima birde ne geldi sen bi ara diyordun gözüme birini kestirdim yakin takipime aldim diye 
kimidin o
- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
herkese slm canlarım..bugün çok kötüyüm 1 bardak süt içtim moralim bozuk bişey yiyesim falanda yok.1 aydır bir durum yaşıyorum uyumaya korkuyorm bu 3.cü oldu gece gözlerimi kapatır kapatmaz nefesim kesiliyor sabaha kadar ağladım.oturdum..can hawliyle yataktan çığlıklarla kalkıyorum..kalkamamaktan korkuyorum..offfff..
halk arasında karabasan dedikleri şey sanırım okuyunca geçiyor diyorlar ama tamamen psikolojik bence
psikiyatriste gitsen keşke,çaresi oo
hosgeldin
tebrikler canim
bayildim sana noram masallah
kimidin o
Olmaz onu geçersem söylicem suzim
Sen ne yaptın bu hafta bebitom
tebrikler canim
herkese slm canlarım..bugün çok kötüyüm 1 bardak süt içtim moralim bozuk bişey yiyesim falanda yok.1 aydır bir durum yaşıyorum uyumaya korkuyorm bu 3.cü oldu gece gözlerimi kapatır kapatmaz nefesim kesiliyor sabaha kadar ağladım.oturdum..can hawliyle yataktan çığlıklarla kalkıyorum..kalkamamaktan korkuyorum..offfff..
gecmis olsun canim
nas suresini oku canim bana iyi geliyor 
yok canım o değil bu nefes darlığı çekiyorum..uykuya dalamıyorum.ölmekten korkuyorum bişeyden değil yani.şuan hala nefes almakta biraz zorlanıyorum..kalp grafiği çektirdim kalpte problem yok dedi ama nabzım 120lere çıkıyor bazen..astım we solunum hastalıklarına gitmem lazım bide gidebilirim inşallah
Olmaz onu geçersem söylicem suzim
Sen ne yaptın bu hafta bebitom
kiz o benmiyim yoksa kendimden süpeleniyorum
masallah bu hizla gidersen zaten beni sollar gecersin 
canım hoşgeldin. çikolata için önerim. haftada 1 veya 2 kez en fazla2 kare olmak üzere bitter çikolata ye. bu biraz bastırır hemde içindeki yüksek kakao metobolizmanı hızlandırır. canım hepimizin düşkünlükleri var. bende mesela cips delisiyim. ama aylardır toplamda 2-3 kez yedim. önceden her hafta koca paketleri bitirirdim. inat edersen olur.
su konusunda da içeceksin çaresi yok. ben nerede ise hiç su içmeyen biriydim. ama şimdi günde en az 1,5 litre kesin içiyorum. evde heryer su şişesi. işyerinde masamın üstünde su şişesi. gördükçe dikiyorum. yatağın başucuna bile su koyuyorum o kadar yani. azmedersen başarırsın
Günaydınn kızlaarr :) çok işim var forum takıpte gördüm yamadan gecemedım
herkesı öpüom mucxxxx
canım ben karabsan olayını tam 5 yıl cektım artık alısmıstım karabasan basmasına ama yıne de cok korkuyordum
acayip korkuyordum uyyamıyordum falan sonra ben bebekelrımı kaybetınce yengem hocaya bi gözük dedı oraya gıdıp okunduktan
sonra hıc karabasna basmadı benı çok şükür rahat rahat uyyorum son 6-7 aydır
normalde karabasan basarken analyıp da dua etmeye baslarsan besmele dahı ceksen bırakıyoalr...ama bi süre sonra
ne dualar okumama ragmen kurtulamıyordum...inşallah gecer bi n önce
canım hayır ya bence psikolojık değil
benım psikolojık hıcbı sorunum yoktu yenı basladıgında yanı mutluydum öğrendıycım arkadaslarım vardı faaldım ailem hzuurluydu
evlenınce aşıktım evlenırken sorun yasamadım ısıme gıdıp gelıodm hamıle kaldım iyiyidim yani psikolojık bi tarafı yok bence
olsa su an olurdu su an ınan daha cok streslıyım ama cok sukru rahat rahat uyyorum en azından yanı böle işte
herkesı öpüom mucxxxx
herkese slm canlarım..bugün çok kötüyüm 1 bardak süt içtim moralim bozuk bişey yiyesim falanda yok.1 aydır bir durum yaşıyorum uyumaya korkuyorm bu 3.cü oldu gece gözlerimi kapatır kapatmaz nefesim kesiliyor sabaha kadar ağladım.oturdum..can hawliyle yataktan çığlıklarla kalkıyorum..kalkamamaktan korkuyorum..offfff..
canım ben karabsan olayını tam 5 yıl cektım artık alısmıstım karabasan basmasına ama yıne de cok korkuyordum
acayip korkuyordum uyyamıyordum falan sonra ben bebekelrımı kaybetınce yengem hocaya bi gözük dedı oraya gıdıp okunduktan
sonra hıc karabasna basmadı benı çok şükür rahat rahat uyyorum son 6-7 aydır
normalde karabasan basarken analyıp da dua etmeye baslarsan besmele dahı ceksen bırakıyoalr...ama bi süre sonra
ne dualar okumama ragmen kurtulamıyordum...inşallah gecer bi n önce
canım hayır ya bence psikolojık değil
benım psikolojık hıcbı sorunum yoktu yenı basladıgında yanı mutluydum öğrendıycım arkadaslarım vardı faaldım ailem hzuurluydu
evlenınce aşıktım evlenırken sorun yasamadım ısıme gıdıp gelıodm hamıle kaldım iyiyidim yani psikolojık bi tarafı yok bence
olsa su an olurdu su an ınan daha cok streslıyım ama cok sukru rahat rahat uyyorum en azından yanı böle işte
- 3 Şubat 2012
- 1.100
- 2.014
- 133
Sabah geliyorum sabah kahvaltısı poğaca falan öğlen yemeği ama ekmek almıyorum artık akşam kayınvalidem yapıyor yemeği.....ağustostan beri yemek yapmıyorum şehir değiştirdik evimiz yapılana kadar kayınvalidem lerdeyiz anlayacağınız hayatımdaki hareketlerde kısıtlandı. Nerden başlayayım
kiz o benmiyim yoksa kendimden süpeleniyorum
Suziii sssööööyyyy leeeee meeeeeemm
Bu hafta bu kadar kilo gitti çünkü geçen hafta artılardaydım çabuk gelen çabuk gider hesabı oldu
Benzer Konular
