Kızlaaar geçmişten anca çıktım tabiki bütün mesajlara alıntı yapamadım. ama hepinizi okudum
Sanırım sorunlar halledilmiş az buçuk.
Sorun muuuuu ?
Sorun mu vardı kiii.:119::119::119:
ahahha düşündüğün şey gene yemek yaa hastaneye yatıcak olsak bile
Hastanenin oralardaki eczanede tartılalım ordan biizi direkt alsınlar çok uğraşmasınlar öğlene doğru gideriz ordan hastanenin ögle yemeklerine yetişiriiz ne dersin?
Teşekkür ederiz canımm çokgüzelll anlatmışsınnn
Ablam düğününde 56-57 e kadar düşmüştü evlenince 8-9 kilo aldı gerisi hamilelikten kalma.
O da verdi şükür birlikte kuvvet doğuyor.:119:
evet zayıflamak kadar şişmanlamakta
Bünye meselesi işte.
Yaa bide kendini 55-60 kiloyken hayal etseneee.:119::119::119:
Yenilediğim menü. Akşam yemeği niyetine yediğim yemek erken oldu biraz. Dışardaydım çünkü.
Kahvaltıdan önce : 2 kayısı-Su
Kahvaltı (10:30) : Elma
Öğle (13:30) : Schnitzel , Domates ,Salatalık , Zero
Ara (17:00) : Et dönerin içi , Ayran(Akşam yemeği niyetine yedim)
Ara ( 19:00) : 2 galeta, Bi bardak ayran
Ara ( 20:30) : Bi avuç beyaz leblebi
Bugünlük 2 kupa yeşilçay oldu. Dışarda içemedim de... :26:
Tabi yoktu sorun pardon başka topiklemi karıştırdım aceeep
Ben haftalık liste hazırlıyım bakalım.
Gene full diyete devam.
Bi diyetsiz hayatım olamayacak sanırım.
Bide bideee sevdiceğim bimdeki bahsettiğim tartıyı bulmuş.
O tartıda 69 gösterirse atın benii denizlerreeeeeeee
Yalannn diyetttt sizeee kalsınnn.
Ayrılmammmm çikolatamdannnn
Bir dahaa diyeteee başlayamamm bennn.
Kolayy mıı kolayyy mııııı hazirandannn beriii dikkatt ediyorummm bennn
Ağlamakkkk geliyoorrr içimdennnn..
Ahhhh ahhhhh ahhhh
Ben haftalık liste hazırlıyım bakalım.
Gene full diyete devam.
Bi diyetsiz hayatım olamayacak sanırım.
Bide bideee sevdiceğim bimdeki bahsettiğim tartıyı bulmuş.
O tartıda 69 gösterirse atın benii denizlerreeeeeeee
Yalannn diyetttt sizeee kalsınnn.
Ayrılmammmm çikolatamdannnn
Bir dahaa diyeteee başlayamamm bennn.
Kolayy mıı kolayyy mııııı hazirandannn beriii dikkatt ediyorummm bennn
Ağlamakkkk geliyoorrr içimdennnn..
Ahhhh ahhhhh ahhhh
rüya gibi dilekkk ya olurmukiii :26::26:
Olur tabi yawrum niye olmasın.
Hedefe vardıktan sonra başka bi tartıda bakıp tekrar 6ları görmediğin sürece sorun yok.
Dobik sabah kahvaltını fareler mi yedi?
Gerisi güzel bence
Anamm ben bi bıraksam rejimi bunlar dünden hevesli heee.
Amma hevesleri kursaklarında kalıcak.
Kolay kolay bırakmaya niyetim yok.
ahahha düşündüğün şey gene yemek yaa hastaneye yatıcak olsak bile
Hastanenin oralardaki eczanede tartılalım ordan biizi direkt alsınlar çok uğraşmasınlar öğlene doğru gideriz ordan hastanenin ögle yemeklerine yetişiriiz ne dersin?
Teşekkür ederiz canımm çokgüzelll anlatmışsınnn
Ablam düğününde 56-57 e kadar düşmüştü evlenince 8-9 kilo aldı gerisi hamilelikten kalma.
O da verdi şükür birlikte kuvvet doğuyor.:119:
evet zayıflamak kadar şişmanlamakta
Bünye meselesi işte.
Yaa bide kendini 55-60 kiloyken hayal etseneee.:119::119::119:
Yenilediğim menü. Akşam yemeği niyetine yediğim yemek erken oldu biraz. Dışardaydım çünkü.
Kahvaltıdan önce : 2 kayısı-Su
Kahvaltı (10:30) : Elma
Öğle (13:30) : Schnitzel , Domates ,Salatalık , Zero
Ara (17:00) : Et dönerin içi , Ayran(Akşam yemeği niyetine yedim)
Ara ( 19:00) : 2 galeta, Bi bardak ayran
Ara ( 20:30) : Bi avuç beyaz leblebi
Bugünlük 2 kupa yeşilçay oldu. Dışarda içemedim de... :26:
koptummm
gelecek ay tam 1 yıldır diyet yapmış olacaksın vayyy beee
bizim norayla 3 ayda imanımız gevredi
vayyy be sevdiceke bak bulmuş tartıyı... inşşşşalllaaaahhh o tartı 55 tartar
Sende bizimle diyet yapıcan yuppi yuppii
Olsun ya hiç veremeseydin düşünsene:26:
Güzel menü olmuş canım sen kayısıları geceden suyun içine atıp sabah öyle yiyorum demiştin ya geçen bende yaptım kayısılar şişmiş olmuşlar kemalpaşa tatlısı kadarama ben sevmedim öyle midem bulandı sen nasıl yiyosun o halde
Yaaa bide beni düşünün..
Bi ara kalorilere takmıştım sürekli milletin yediğine sen onu yiyorsun ama bilmem ne onun kalorisii atıyosun iki dakka ağzına ama totonda, bacaklarında löp löp kalıcak diye bik bik bi susmuyordum.
1 yıldır diyet ki onun önceside var neyse 1 yıldır buralarda diyetten konuşuyorum yaklaşık.
Bi sürü gelen giden insan.
Bi selam verip kaçan da var bi selam verip duran ve zayıflayanda.
Allah'tan sabırlı biriyim yoksa çoktan kaçmıştm.
Aynen kaç kilosun diyorum senden fazla diyo
Boy 1.85 ve zapzayıf
O tartı beni 69 tartarsa bilmiyorum ne olacak.
Gelmezsem bilin ki kalpten gittim.
Olsun ya hiç veremeseydin düşünsene:26:
Güzel menü olmuş canım sen kayısıları geceden suyun içine atıp sabah öyle yiyorum demiştin ya geçen bende yaptım kayısılar şişmiş olmuşlar kemalpaşa tatlısı kadarama ben sevmedim öyle midem bulandı sen nasıl yiyosun o halde
Kahvaltım öyle sabah ki kilo şokuyla güme gitti...
Bir daha asla öyle bi hata yapmam. Çok kızdı kızlarda zaten..Daha fenaydı bu menü de toparladım azcık
Bırakma bizi bırakma biziNiyetlenme zatiiii öyle bişeye.
sen böyle olduktan sonra benimde beynimde karıncalar dolanmaya başladı zaten
neyseki doktora gidiyorum.acaba onun tartısıdamı yanlış:44:
Yaaa bide beni düşünün..
Bi ara kalorilere takmıştım sürekli milletin yediğine sen onu yiyorsun ama bilmem ne onun kalorisii atıyosun iki dakka ağzına ama totonda, bacaklarında löp löp kalıcak diye bik bik bi susmuyordum.
1 yıldır diyet ki onun önceside var neyse 1 yıldır buralarda diyetten konuşuyorum yaklaşık.
Bi sürü gelen giden insan.
Bi selam verip kaçan da var bi selam verip duran ve zayıflayanda.
Allah'tan sabırlı biriyim yoksa çoktan kaçmıştm.
Aynen kaç kilosun diyorum senden fazla diyo
Boy 1.85 ve zapzayıf
O tartı beni 69 tartarsa bilmiyorum ne olacak.
Gelmezsem bilin ki kalpten gittim.
iyi akşamlar kızlar...
gerdüşümmmm buraya yazdığını görünce albümüne bakam dedimmm. çok sevindim duygulandım yaaaa
bak sen hem girmiydoun ama nasıld azayıflamış yaaa...
ahhhh ben uzAKlaşınca veridğimi geri aldım nerdeyse neys ebuke zöyle olmuycak...
sana maaşallahh canım benim özlemişim kız seniiiiiine konuşurduk ne kalablıktık beee
Sevdiceğin biliyorsa tam kilosunu. O bi tartılsın. Bi tartıda kilosnu bilen bi kaç kişiyi tarttır sen en iyisi. Emin olmak için
Veremesydim veya diyete başlamasaydım şu an bildiğin obezdim.
Zaten geçen mayıs falan gibi bi sitede boy - kilomu yazdım obez yazmıştı sonucu.
Ablama gidip ağlamıştım.
Sonra da pizza falan söylemiştim yemiştim
Yaa bırakmıcam anacım sizi de tekrar eğer 6lara dönersem naparım cidden bilmiyorum.
Burda resimlerimi biliyorsunuz albümde yüzümü gizlemiyorum arkadaşlar da son zamanlarda baygı verdin diyolar.
Buna rağmen sarbaşa durumu olursa bi süre tartılmayabilirim en azından 3-4 kilo verene kadar.
Zaten çabuk gider yöntemleri bildiğim için
Benimki de doktorun tartıısyla aynıydı sonra noldu bilmiyorum diyete başladıgımda almıştım tartımı sen kendi tartınla devam et doktorda da belli olur zaten.
Yağ - kas- su oranın takılma böyle şeylere
Kıyafetler en güzel cevap insana.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?