70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

BenSuzi · 22 Mayıs 2012

günaydin jilian maduru ve madursuz kizlar

triendy21 .!.:
ay çok güzelyaaaaaaaaaaaaaaaa:127::123::122:

Eki Görüntüle 423738
kusura bakma suzim yaa dayanamadıımm amaaagözümün önüne geldi o halin

Eki Görüntüle 423737 Eki Görüntüle 423737 Eki Görüntüle 423737 Eki Görüntüle 423737 Eki Görüntüle 423737

ne güliyon gii napim korkuyorum iste :95:

PuCCaaa .!.:
Kızlar liste hazırladım.
Eklemek veya çıkarmak istediğiniz bi yer varsa ona göre düzeltelim.
Tek başına hazırlanmış bi liste olmasın.

eline saglik fistik

ptty .!.:
evett kızlarr sizlere selam bile vermeden direk atladım topiğee :26::26::26:

öncelikle 2-3 haziran sınavlar (finaller)var ve bende aşırı stres var 10 tane dersten geçmeliyim geçemezsem bütünlemeye kalıcam

regl dönemi yaklaştı ve ben nerdeyse 1 kilo aldım herşeyi yemek istiyorum ellerim titremeye başladı açken çok tuhaf oldum iyice

sürekli 3 günden beri yediğim için aşırı suçlu hissediyordum kendimi ve buraya ayrılmak istediğimi hakkınızı helal edin demek için girmiştim

ama dileğin o yazıyı paylaşması :18:

benim size çok ihtiyacım olduğunu gösterdi bana

ve ayrılamam buradan ben pes edemem yapamam bunu ki bu kadar zayıflamada bile eşimden çok fazla iltifatlar duymuşken devam etmeliyimm ama yapamıyorumm güvenemiyorum o azmi göremiyorum kendimdee

sanırım sınavın çok etkisi var ve benim sizlerle artık az konuşmam gerek

çünkü derslerime önem vermem gerekk kızlar lütfen anlayış gösterin bana ama nasıl liste oluşturacağım hala kafam allak bullak oldu iyice

kendi başıma menü hazırlamaktan korkuyorum kızlar

ama sizleride çok seviyorum ve size çok ihtiyacım var gerçekten ne yapmam gerek mutfakta halley duruoyor şu an bile o geçiyor aklımdan + zero

derslerinde basarilar canim kendine de okadar eziyet etme tatlim yavas da olsa gidecek insallah fazlaliklarimiz

kdr .!.:
dilkecim valla normalde 1 kepçe çorbavar..
tavuk ,balık yada et yerine de baklagil yemeği olabilir 4kaşık yazmış..
salata yoğurt mutlaka var zaten...
ekmek dersen aynen 2dilim akşama bile 2 dilimde ben yemiyom bunu cnaımda istemiyor
ara öğünlerden dolayı tokt aoluyorum
buhafta belli olucka bu diyet bana yaradımı noldu diye 3haftada enaz 2 kiloversemde razıyım eğer böyle değilse
ya listemi değiştrsin yada bilmiyom çok üzülüürm çünkü kaçamak nerdeyse yapmadım canım...

yarin tartilcan dimi kdrcim merak ediyorum tarti ne gösterecek insallah istedigin rakami görürsün canisi

guldogru .!.:
1 üye 11 zıyaretci

onbiri seni gözetliyo

breeze3547 .!.:
teşekkür ederim canım inş veririm 60 olsam şöyle bi rahat etcem

o da olacak insallah

seyagah .!.:
akşam 6 sıraları 1dilim kek 2 fındıklı kurabiye dağıttım yaaa

btlklnc .!.:
iyi akşamlar arkadaşlar çocuklarla dolaşmaya çıkmıştık yeni geldim eve.burası bana bi alışkanlık yaptı eve gelir gelmez açtım valla

shopsessive .!.:
Selam kızlarr!
sizleri çok boşladım işen güçten ama sanmayın ki diyeti de boşluyorum, hedefe giderek yaklaşıyorum gıdım gıdım da olsa, bir salyangoz kadar yavaş da olsa gidiyor, yola devam!
umarım keyifler yerindedir hepinizde, öpüyorumm!

selam canim olsun yavas yavas gitsin ama gidiyor canim sen mayis da 65 kilo olacam demissin olacaksin bence insallah

ssecemm .!.:
iyi akşamlar kızlar napiyorsunuz bakayım..off zor yazıyorum benim oğlan laptopun bütün tuşlarını sökmüş kırmış..herneyse ya tawukla diyet falan bahsetmişsiniz ben bi ara denemiştim gerçekten faydalı ama sadece tawuğun göğsü olacak.hatırlayanlar warsa geçenlerde 9 günde 4 kilo wermiştim.tawuk we yoğurt yiyerek werdim.yoğurduda kendim yapıyorum ohhh ohhh tawuğuda sewerim hem karnın doyuyor.kayınpederim ısparta ekmeği getirmiş ekmek kocaman we çok lezzetli kokusuna falan bittim....

beyaz et en iyisi affiyet olsun isparta ekmegi degisik mi canim merak ettim

BlackCat .!.:
ahan da oradaki şişko benim orası sümel manastırı iğrenç çıkmışım ama siz istediniz diye yayınladım :) şişko diye yorum yapanları çizerim haaaaa
eşimin olduğu foto manzara çok güzel ondan yayınladım. ve gözel çıktığm tek foto orası uzungöl çapraz olan :)

cok güzel fotolar cekmissiniz canim negüzel yerler gercekden

BlackCat .!.:
uzaylı top sakallı karadeniz kızı
diğer foto da uzungöl
sonuncu da uzungöl
eşim sıkıldı odaya geçcez kızlar oda uzak çekmiyo net ne yazık ki heinizi kocaman öptüm

hicde dobic gözükmüyorsun pisim yüzün de ne güzel bronze tatildemi oldun yoksa hep mi öyle güzel ten rengin var

ftemiz · 22 Mayıs 2012

esinturgay .!.:
Teşekkür ederim canım. geçecek inşallah. Bu arada bu dambıllar ucuzmuş baya.Hemde kargo bedava

Teşekkkürler canımcım

Herkes dambıl alıyor ya bende mi alsam

Düşünüyosan hiç kaçırma derim, kargo da bedava.

btlklnc · 22 Mayıs 2012

tünaydınn herkese
bende dün jıllian yaptım ya heryerim agrıyor ya
günde kaç kez yapacaz ya bir kere yapsak yeter mi ???
bende hergün tartılıyorum sabah 71 akşm 72 çıkıyorum bir haftadır böyle gidiyorum

BenSuzi · 22 Mayıs 2012

minderbob .!.:
eline saglik yafrum,bu yaziyi haftada 2-3 kez yayinlayalim,surekli ayni muhabbetin donmesini engelleriz

minicik bocukten mi korktun suzimm,yesil bocuge bizim burda ne diyolar biliyo musunnn

ne diyorlar

minderbob .!.:
yine selam vermeyi unuttum
selam
gorusme iyi gecmis esimin dedigine gore10 gun icinde size donus yapicaz demisler,heyecanla bekliycez bakalim artikhakkimizda hayirlisi olsun..esim cok hayal kurmaya basladi yaa..ilk maasimi sana vercem,istedigini al harca diyo kiyamam dun aksam da ev kredilerine bakmistik,150.000 kredi ceksek ne kadar da oderiz diyee..bugun de is gorusmesi olunca kocis 1 yil sonra falan krediyi cekeriz,evimizi aliriz diyoodisimdan yapariz bitanem diyorum,icimden acaba...

insallah olur minderim gönlünüzden gecenler olur insallah

balkaymakim .!.:
sagol suziim nööreyim iste
bilmiyorumki canim süpelendim iste öyle sagol canimm

ay sorma suzim
bende etiformu cook seviyorum sormadigim türk bakkali kalmadi nerdeyse yok yok yook

olur insallah ballim doktor cocuk istiyorsan diye hap yazdi bana bende alsammi almasammi diye iklim icine girdim yasim ilerlemeden 2inci cocuk olsunmu olmasinmi bilemedim birde önce zayiflim diyordum hayirlisi
etiform hic icmedim ballim yok burda

chosen1234 .!.:
inş hamiş olursunda kurtulursun kilo derdinden
bu 69-70 le napacaz biz ballıgaymağım
ben geçen gün yani cuma tartıldıktan sonra kocişe dedim ki benm zayıflıcağım yok gel çocuk yapak
oda sigarayı bırak üstünden 1 ay geçsin ondan sonra dedi
haklı ama şansını kaybetti normalde ekimden önce düşünmüyorum
bi anlık moralsizliğime denk geldi
ve geçti gitti o düşünce
70 le kalsam hamiş
doğuma 90 olurum kesin
hadi 70-79 topiği beni 60 kilo yapında çocuk yapacağım

65 de anlasalim aslim hamis kalmak icin

neskuik .!.:
selam kızlar naparsınız aşağıda hu hu
ayyy dilek beni gebertcek ben jillianı yapamadım
çok acıyo yürüyemiyom dilekim ya
dünkü 15dk da bu karı benim iflahımı kesti
onun yerine normal spor yaptım
ama onda bile zorladıom çok acıyor hareket edemiyom
survıverda alp gitti plancılar rahatlamıştır
ama sevindim dokunulmazlık simgesini anıla bıraktı
anıl artık finale çıkıyor çok sevindim

ben dün cok üzüldüm alpin gitmesine :2: keskede o kalsaydin dedim plancilara gününü gösterirdin ozaman anil birazda sessiz sakin alp disliydin

neskuik .!.:
anammmmm bune çene yaaaaa dahja sonuna bile gelemedim

öcükden korkan suzi suzi suziiiiiiinanik nanik nanik

abababa .!.:
ben de kaçar..
iyi geceler canlarım
yarın hastanede kalcam muhtemelen.. sonra görüşürüz inşallah

görüsürüz betülcüm

karakuzucum .!.:
bgn kocamın doğumgünü ve biz ilk kez ayrıyız(
nişanlıyken bile mutlaka ikimizden biri diğerinin yanına giderdi,hiç ayrı geçirmemiştik..
dün bi arkadaşımla ona parfüm aldırdım,pahalı ve çok sevdiği bi koku,uzun zamandır da almıyodu
bgn bir dilim pastayla hediyesini verecek,bizim yerimize o kutlayacak yani
az önce eşim aradı,ben unuttum sandı,iyiki doğmuşum dimi aşkım dedi bana ama içi buruktu
hiç beklemiyodur hediyemi,süpriz olcak ama keşke yanında olabilseydim

canim esinin dogum günü kutlu olsun insallah bidahaki seneye artik beraber kutlarsiniz
ama süprizine sevinecek haftasonu napdiniz canim geldimi esin

NorA_ .!.:
Ben bu tartıyı varya parçalarına ayırıp , rokete koyar uzaya fırlatırım haa

ftemiz .!.:
Kızzz, millete tartılmayın deyipte, sen neden tartılıyon? Tartı bozuldu mu canım, hayrola?

Valla benim alt komşum gelmişti, benim çocuklar var 2 tane, babanız evde mi demiş, kız bakmıştı kapıyo, o da gelmedi deyince, çok gürültü yapıyonuz, babanıza söylicem sizi dedi

bende cocugun üstüne atarim gelirse

suzan6638 .!.:
gunaydınlarrrrrrrrrr gıtmeden yazıyım dedım 10 da ark.kahvaltıya gıdecegım

dılek ın sozunu dınledım 8,5 da 1 bardak suyumu ıctım az oncede yarım elm yedım meto calıssın dıye:)

neyse ben hazırlanıyım gec kalıcam yoksam öptüm hepınıziiiiiiiiiiiiiiii

ALLAH ıma emanetsınız canlarr

görüsürüz suzis nereye gidiyon ki

umay0110 .!.:
been özledim galiba seniiii
Bu yüzdeeen bu kadar sitemlerim
Sen üzülme acıdan bu sözlerim
Karşımda görsem dolar gözlerim

kızlar günaydın
akşam murat boz konserine gittik
çok güzeldi
ben dinleyemiyorum milli eğitimde yasaklı siteler
yerime açında dinleyin şu şarkıyı
çok seviyorum yaaa
nedense?

nasılsınız bakalım buarada?

benim esim sevmiyor konser eglence falan sen anlatinca bende özledigimi fark ettim eski günleri
gerci türkiye mili takimi avusturya ya gelmis gidelimmi diyordun konsere götürmüyo ama futbol olunca götürcek

NorA_ .!.:
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAa iyi ki bi tartıldık leeen cadı dobiçler

Diloo bişi de yaanasıl kızdılar bana

teker teker gelin leeen

niye tartildin üleeeennnn

esinturgay .!.:
Günaydın dobiçleeer

Bugün 9.30 da kalktım nasıl olduysa. Ağrılarımdan yatakta sağa sola dönemedim zaten

Gidem de kahvaltı yapam ben

Çatalı ağzıma sokacak gücüm de yok ama napalım artık.

Bideeeeeee

Sevdicek bugün çıkıyo askeriyeden sanırım. Kesin değil ama dün öyle demişler.

Çıkarsa bu gece askeri konvoyla önce yüksekovaya sonra Van'a gidecek. Çok korkuyorum

Israrla o araçlara bişey olmaz diyo ama oluyo işte haberlerde görüyoruz

aklina kötü seyler getirme canim benim insallah hayirlisiyla sevdicegin sag salim gelecek allah askerlerimizi korusun bela dan

NorA_ .!.:
yaa bebeğimmm ne kızmasıııı

ooofff kızlar çok kötü birşey oldu

Hakanın bu pazar mezuniyet balosu var oooof ne varmııış 1 ay sonra olsaydı, dobiç dobiç gitcem oraya ooof

Ben gelmesem olmaz mı dedim, sensiz gitmem dedi

ne güzel iste bebegim tadini cikart birde öbür türlü düsün zayiflamis olmazaydin 89 kiloyla gitmis olacakdin

chosen1234 .!.:
günaydın kızlarr
mine , nora ,gamze ,nesli,dilekk, esin, balgaymak,ftemiz,suzi,black ve diğer kızlar

günaydin aslim

sendenanalistolurdediler · 22 Mayıs 2012

chosen1234 .!.:
evet noracım tartıyla ilşkimize bi müddet ara verdik 15 gün kadar
sonra konuşup kara vereeğiz bazı şeylere ilişkimizin gözden geçmeye ihtiyacı vardı

ben iyim kızlar şekersiz türk kahvesi ve fındıgımı yedim gilekten kopya çektim

sizler nasılsınız?

Afiyet olsun canım Türk kahvesi candır!

esinturgay .!.:
Teşekkür ederim canım. geçecek inşallah. Bu arada bu dambıllar ucuzmuş baya.Hemde kargo bedava

Teşekkkürler canımcım

Herkes dambıl alıyor ya bende mi alsam

Hadi bakalım jilliandan sonra dambıl fırtınası.
Çok ucuz canım kargo bedava ayrıca
Ben bonusumla aldım. Kredi kartında puanın varsa alabilrisin öyle de hepsiburada da puanlar geçiyor.

btlklnc .!.:
tünaydınn herkese
bende dün jıllian yaptım ya heryerim agrıyor ya
günde kaç kez yapacaz ya bir kere yapsak yeter mi ???
bende hergün tartılıyorum sabah 71 akşm 72 çıkıyorum bir haftadır böyle gidiyorum

Günde 1 kere yapınca bizi mahvetti sen bi daha mı yapmak istiyorsun.

sendenanalistolurdediler · 22 Mayıs 2012

Suzişş nabüün?

NorA_ · 22 Mayıs 2012

Üzgün olmak istiyorsanız geçmişte yaşayın !
Endişeli olmak istiyorsanız gelecekte yaşayın !
Huzurlu olmak istiyorsanız şimdi’ de yaşayın !

NorA_ · 22 Mayıs 2012

Sabah:

2 dlm tam buğday ekmek
2 kk peynir
5 siyah zeytin
1 domates

Ara:

yeşil elma

Öğlen:

Mantar sote
1 kase yoğurt

Ara:

Yeşil elma

Akşam:

1 su bardağı süt 4 yk müsli
1 maydanoz suyu

sendenanalistolurdediler · 22 Mayıs 2012

NorA_ .!.:
Sabah:

2 dlm tam buğday ekmek
2 kk peynir
5 siyah zeytin
1 domates

Ara:

yeşil elma

Öğlen:

Mantar sote
1 kase yoğurt

Ara:

Yeşil elma

Akşam:

1 su bardağı süt 4 yk müsli
1 maydanoz suyu

Güzel canım mantar sote iyi seçim mantarın kalorisi çok az.
Salatan olaydı iyiydi.

NorA_ · 22 Mayıs 2012

Bu gitgide azalan online dobiç sayımızı ne yapcaz acaba

BenSuzi · 22 Mayıs 2012

BlackCat .!.:
kızlar ilk defa bu sabah kahvatıda dieti bayağı yedim:) hep az ekmek peynir zeytinle yapıyordum kahvatımı ama bugün. ne varsa yedim:)
mısır ekmeği reçel bal zeytin peynir sigara böreği patates kızartması buranın yöresel kahvaltılıkları gitti arka arkaya ben kalkayım acık yürüyem bari valla patlayacam. öptüm hepinizi gelrim yine

affiyet olsun tatilin tadini cikart pisim gelince senlen güresecem

PuCCaaa .!.:
Suzişş nabüün?

dilek ya pantolonumun fermuan yeri patladi igne iplik de yok neyse üstümde uzun tunik var kapatiyo
sen napiyon fistik

NorA_ · 22 Mayıs 2012

PuCCaaa .!.:

Güzel canım mantar sote iyi seçim mantarın kalorisi çok az.
Salatan olaydı iyiydi.

Genişletmek için tıkla...

Canım hiçbirşey istemiyor diloşum , yapardım dün ama mantarı bile zor yicem, halsizlik var çok:26:

Durgunlaştım baya bi , iyi hissetmiyorum, akşamları yürüyüşe çıksam iyi gelir herhalde

NorA_ · 22 Mayıs 2012

Kız Suziiiii

Fermuarın olayım bebeğim

sihirlikk · 22 Mayıs 2012

PuCCaaa .!.:
Afiyet olsun canım Türk kahvesi candır!

Hadi bakalım jilliandan sonra dambıl fırtınası.
Çok ucuz canım kargo bedava ayrıca
Ben bonusumla aldım. Kredi kartında puanın varsa alabilrisin öyle de hepsiburada da puanlar geçiyor.

Günde 1 kere yapınca bizi mahvetti sen bi daha mı yapmak istiyorsun.

Aaa öyle mi bende 3 lira için kredi kartı faizi girsin istemedim vazgeçiyordum... Nasıl kullanıcam kiii ?

Herhangi bi kartta ki olur mu

sendenanalistolurdediler · 22 Mayıs 2012

NorA_ .!.:
Bu gitgide azalan online dobiç sayımızı ne yapcaz acaba

Keşke hepsi zayıflayıpta gitse.

BenSuzi .!.:
affiyet olsun tatilin tadini cikart pisim gelince senlen güresecem

dilek ya pantolonumun fermuan yeri patladi igne iplik de yok neyse üstümde uzun tunik var kapatiyo
sen napiyon fistik

Hadi ya

Çok mu sıkmıştı öyle?
İyi bende vakit geçirmece pek iş yok.

sihirlikk · 22 Mayıs 2012

PuCCaaa .!.:
Afiyet olsun canım Türk kahvesi candır!

Hadi bakalım jilliandan sonra dambıl fırtınası.
Çok ucuz canım kargo bedava ayrıca
Ben bonusumla aldım. Kredi kartında puanın varsa alabilrisin öyle de hepsiburada da puanlar geçiyor.

Günde 1 kere yapınca bizi mahvetti sen bi daha mı yapmak istiyorsun.

Kız ben kullanamadım nasıl kullanıcam puanlarımı :44::44:

BenSuzi · 22 Mayıs 2012

NorA_ .!.:
Kız Suziiiii

Fermuarın olayım bebeğim

gel ol bebegim dobic olunca genelde hep tayit giyorum rahat oluyor üstüne uzun birsey tamam bugünde hava yagmurlu kumas pantolonumu giyeyim dedim pörtledi

NorA_ · 22 Mayıs 2012

PuCCaaa .!.:

Keşke hepsi zayıflayıpta gitse.

Genişletmek için tıkla...

Evet bi sebeple buradan kopmalarına üzülüyorum, Mona gitti, Red gitti eşi istemediği için
Ayrıca jilian yapıyonuz forumda çene çalmaya bile enerjiniz kalmıyor
Dövdürtmeyin bana o kadını

NorA_ · 22 Mayıs 2012

BenSuzi .!.:

gel ol bebegim dobic olunca genelde hep tayit giyorum rahat oluyor üstüne uzun birsey tamam bugünde hava yagmurlu kumas pantolonumu giyeyim dedim pörtledi

Genişletmek için tıkla...

Bende tayt takılıyordum son 1 haftadır pantolon giymekteyim, bacakları bol oluyor bel tam oturuyo

tartıldın mı hiç?

sihirlikk · 22 Mayıs 2012

NorA_ .!.:
Evet bi sebeple buradan kopmalarına üzülüyorum, Mona gitti, Red gitti eşi istemediği için
Ayrıca jilian yapıyonuz forumda çene çalmaya bile enerjiniz kalmıyor
Dövdürtmeyin bana o kadını

Döv kız bende desteğe gelirim sana

Mahvetti koydu kadın hepimizi

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ilk hedef 72

Guru

Guru

ilk hedef 72

Guru

Guru

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Guru

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

ilk hedef 72

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Hedef 65...

Guru

Hedef 65...

ilk hedef 72

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Hedef 65...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤