70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

chosen1234 .!.:

bana 1 tane şimdilik iyi gidiyo canm
aslında kilo verme zorlugumuzdaki bi engelde bu
artık troitlerimiz yok bizim
hapla çalışıyorlar
bak sennki yetersiz bile gelmiş ondan kilo vermen yavaşlamış olabilir
1 tane 100 mg içiyorum
endokrine gitmedim ben sağlık ocağında yaptırıp kendim bakıyorum sonuçlarıma
sonuçlarım normal olunca endokrine gitmedim
bugünde yaptırdım test bakalım ne çıkacak
sağlık ocağındaki drda sinir etti
2 ayda 1 tahlilmi olur dedi 3 ayda yaptıracakmışım
ben bayılıyorum sanki 2 ayda 1 kan aldırmaya
sonuçlardan anlıyorum canım bi anormal sonuç çıkarsa ona göre endokrine gidecem



yakınd 65 e bile razı olacağım
çünkü 60 olmak hayal gibi

Genişletmek için tıkla...

neskuik .!.:

anammmmmmmm kaymağımmm hamilemisin bacım hayırlısı olsun canım
inşalah gönlünden geçen olur

Genişletmek için tıkla...

PuCCaaa .!.:

Vaytt balkaymağa bakın siz.

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

minecim evet ben siagara içiyorum
bırakınca kilo alıcam diye korkumda var
ama bırakacam inşallah

Genişletmek için tıkla...

BlackCat .!.:

ay canım ben geçen yaz sgarayı bıraktım veeeee 2 ayda 10 kilo falan aldım:18::18::18: o sinirle sigaraya da tekrar başladım
şimdi de korkuyom bırakmaya

Genişletmek için tıkla...

BlackCat .!.:

kızlar ilk defa bu sabah kahvatıda dieti bayağı yedim:) hep az ekmek peynir zeytinle yapıyordum kahvatımı ama bugün. ne varsa yedim:)
mısır ekmeği reçel bal zeytin peynir sigara böreği patates kızartması buranın yöresel kahvaltılıkları gitti arka arkaya ben kalkayım acık yürüyem bari valla patlayacam. öptüm hepinizi gelrim yine

Genişletmek için tıkla...

BenSuzi .!.:

olur insallah ballim doktor cocuk istiyorsan diye hap yazdi bana bende alsammi almasammi diye iklim icine girdim yasim ilerlemeden 2inci cocuk olsunmu olmasinmi bilemedim birde önce zayiflim diyordum hayirlisi
etiform hic icmedim ballim yok burda

Genişletmek için tıkla...

BenSuzi .!.:

az önce annemle telefonda tartisdik agladim
calisan anne olmak nekadar zor cocukdoktoru yarin randevu verdi anneme gidebilirmisin dedim oda fircayi atti bana sorsaydin önceden diye
annemin hakkini ödiyemem ama bugün tersinden kalkmis benimde gücüme gitti isyerinde desen zaten kinkong var buaralar kimseye izin vermiyo benim cikis saatlerinde de doktor kapali oluyor neyse molaya cikiyorum kizlar öpüldünüz

Genişletmek için tıkla...

kazzy .!.:

regl le arsında bir bağlantı allah allah?şakacı kızlar hehe :) :? yok canıım yani kiloyla tamam da reglle ne alaka yaaa :?

Genişletmek için tıkla...

BenSuzi .!.:

60 da olursun aslim yavas yavas ondan demedim bebis geldimi yine ugrasacan 65 ol bebis yap burda bulusuruz yine

Genişletmek için tıkla...

ftemiz .!.:

Ben kendi ameliyatımı yapan doktora gidiyorum, devlet hastanesinde, ben de sık sık gitmeyi istemiyorum ama doktor 1 ayda gel diyor. 2 kere yaptırdım işte, 3.ce yine 1 ay sonra gel dedi. İnşallah düzene girer de 3 ayda gitmeye başlarız, sonra zaten yılda 1 kez falan gidiliyomuş sanırım, ilerleyen dönemlerde.
Yavaş mavaş gitsin de kilocuklarımız, ne yapalım, ypacak bişey yok, sağlık olsun.

Genişletmek için tıkla...

BenSuzi .!.:

az önce annemle telefonda tartisdik agladim
calisan anne olmak nekadar zor cocukdoktoru yarin randevu verdi anneme gidebilirmisin dedim oda fircayi atti bana sorsaydin önceden diye
annemin hakkini ödiyemem ama bugün tersinden kalkmis benimde gücüme gitti isyerinde desen zaten kinkong var buaralar kimseye izin vermiyo benim cikis saatlerinde de doktor kapali oluyor neyse molaya cikiyorum kizlar öpüldünüz

Genişletmek için tıkla...

GWZNAZ .!.:

haşlanmış tavuk göğsünün yarısı çokmu olur öğlen yemeğinde?

Genişletmek için tıkla...

NorA_ .!.:

Balkaymağııım nabüüün bıdığım bebeğim ciğerimm

len japonlar yer mi pide fln yerden böcek möcek vereydin

Genişletmek için tıkla...

balkaymakim .!.:

dileeeek


nerdesin ya sorum var sana acil :26:
ben sabah sadece domates ve peynir yedim
ögle yemeginde kahvaltidaki 2 yumurta beyazi ve sosis ve peyniri yesem olurmu :44:
birde domates felan yerim

Genişletmek için tıkla...

balkaymakim .!.:

kizlaar
herkes iyi umarim
dün aksam benim kocis cok sevdigim ekmekden almis
hemde sicacikdi
amaa yemediiim
yanliz okadar canim cektiki kokladim ekmegi resmen
neyse simdi rüyami dinleyin
kocisle birlikde duraklarin bulundugu bir yere gidiyoruz
benim elimde kocaman tazeciiik bir pidee
ay nasil yiyorum onu
böööyyleee koparip kopariiip
resmen kokusunu bile hissettim ya
neyse ben yürüyorum yanima japon bi adam geliyo
ve bana diyoki nekadar güzel kokuyo bi parca deniyebilirmiyim
tabi diyorum koparip onada veriyorum
yazik adam ekmegin kokusunu almis onu benden iyi kim anlar
neysee immmm diyo nekadar güzel nerde bulurum bundan
bende onu pidecilerin yanina götürüyoum
bide diyorum bak bunun pidesi güzel bununki daha yumusak
ama elimdede pideyi kemiriyom bi yandan
öyle iste cok güzel bi rüyaydi
tadi damagimda kaldi :26::26:
ay hadi ekmegi anladimda capon nerden cikti
yorumlarinizi bekliyorum sizce bu neye delalet eder :44:
sicakik pidemi yiyecem
yoksa dudagima capon yapistirisimi sürücem yememek icin

Genişletmek için tıkla...

esinturgay .!.:

Kahvaltıdan önce : 2 kayısı-Su

Kahvaltı (10:30) : Bi dilim denge,peynir,3 yeşil 2 siyah zeytin,Domates

Ara (12:00) : 5 büyük boy çilek

Öğle (14:30) : Bi enginar(içi sebzeli),2yk yoğurt,Bi dilim denge,Zero

Ara (16:30) : 6 tane form kraker

Akşam ( 19:00) : Bi tavuk but,Salata,Ayran

Genişletmek için tıkla...

GWZNAZ .!.:

haşlanmış tavuk göğsünün yarısı çokmu olur öğlen yemeğinde?

Genişletmek için tıkla...

GWZNAZ .!.:

yaaa ben bu gün proteine başladım doktorum şimdi liste gönderdi.of ne yapcam ben şimdi.
yarım bırakmak istemiyorum proteini

Genişletmek için tıkla...