ay bayılacaktım resmen alatamam
pot bile kırdım müşteriye bayan diyoz ya
şu bayanın saçını yap dicem elemana
bu kadının dedim yaa
koptum orda
iple aldığım kaşı temiz yerden 3 defa geçtim anlatamam
Dambıllarımda elbisemde geldi sonunda.:119::119::119:
Gözünaydın canım, güle güle kullan. Fotolarını da bekliyoz elbisenle.
noldu suzimmmm:26:anlat canin neye skkn?neyse kacayim keyfisizim zaten
kızlar direk dalıyorum menümü yazmak için çıkacağım
öncelikle diyim örnek bi menü değil v kötü ama söz verdim ne yersem yazacam bu hafta diye
08.00:2 dilim bugday ekmeği, 1 yumurta tavda az yağla,2 küp peynir,domates salatalık
10.30:10 fındık
21.00:tavuk gögsü mangalda (şişte yapılmış şeklinde) ,bol salata
akşam yememi dışarda yedim
kusura bakmayin acliktan ne dedigimin farkinda degildim diyee toparlasaydin
ay bayılacaktım resmen alatamam
pot bile kırdım müşteriye bayan diyoz ya
şu bayanın saçını yap dicem elemana
bu kadının dedim yaa
koptum orda
iple aldığım kaşı temiz yerden 3 defa geçtim anlatamam
Dambıllarımda elbisemde geldi sonunda.:119::119::119:
minder prodakşın gururla menüsünü sunar
sabah
1 tk keten tohumu ve 1 bardak su
Eki Görüntüle 427183
salamdan sadece 1 dilim yedim.
ara
yeşilçay
4-5 badem
öğle
Eki Görüntüle 427185
ara
Eki Görüntüle 427186
yesılcay
aksam
Eki Görüntüle 427192 Eki Görüntüle 427193
slm citirlar hepinizin kandilini kutluyor dualarinizin kabulunu diliyorum Rabbim acilan ellerinizi bos cevirmesin insallah
önceden hergün menü paylasiyordun canim :26:yazmayinca belki salma ihtimali olmusdur cis yesende yaz bence kafana vuruldumu yemezsin :18:
:
ben de bu sıralar böyleyim
bi kaçamak yaptım sonrasını pek toplayamıyorum eskisi gibi olamıyorum
dikkat etmek lazım canım bu zamanları iyi atlatmak lazım..
hergün gel menünü yaz kızlar yorum yapar buraya yazcam diye çok da yemezsin..
yaza az kaldı zayıflamak lazım artık
benim dediğimi yap, yaptığımı yapma
minder prodakşın gururla menüsünü sunar
sabah
1 tk keten tohumu ve 1 bardak su
Eki Görüntüle 427183
salamdan sadece 1 dilim yedim.
ara
yeşilçay
4-5 badem
öğle
Eki Görüntüle 427185
ara
Eki Görüntüle 427186
yesılcay
aksam
Eki Görüntüle 427192 Eki Görüntüle 427193
slm citirlar hepinizin kandilini kutluyor dualarinizin kabulunu diliyorum Rabbim acilan ellerinizi bos cevirmesin insallah
sanada hayırlı kandiller tatlımmmm
bende saçma sapan menumu yazayım:) uzun bir aradan sonra böyle karşınıza çıkmak istemezdim ama işte :))
sabah: domates salatalık,
küçük parça peynir, 1 dilim kızarmış tb ekmeği, 1 bardak şkrsiz çay
ara: yok
öğlen: küçük kornet, biraz bonibon şeker ( dilekkkk sana maalesef fazlasıyla katılıyorum içimdekiiii obezzzzzz, allah bildiği gibi yapsın onu)
şekersiz kahve
arada: yeşil çay
akşam saat 5 den önce: 1 parça tavuk, yağsız salata
akşam ne yerim bilmiyorummmmmmmmm
böle menumu olur yaaaaaaaaaaaaa, ders çalışmak kafama vurdu benim
Akşam menüm de değişiklik : Sadece yoğurt çorbası vardı önceden..
Yenisi....
Akşam(19:30) : Yoğurt çorbası, 4 Yk Ispanak kavurma , Ayran
Hemen menümü yazıyorum kızlar :)
Sabah
2 ince dilim beyaz peynir
4 zeytin
domates salatalık
1 dilim kepek ekmeği
Ara
4 eti form bisküvi
Öğlen
1 kase yayla çorbası
2 yemek kaşığı ayşekadın fasulye
1 dilim kepek ekmeği
Akşam
yeniden 2 yk fasulye
bol salata
2 dilim kep.ek
Ara
kayısılı form çayı
en acilinden yardım kızlaramanın amanın amanın yandım kızlar ne güzel yavaş yavaş zayıflıyodum jinekolğum korkuttu beni biraz over kisti fkat karın bölgesi çok yağlı kistten kurtulmak bişi diilde kist bayağ büyükmüş ameliyatlık durum olmasıda ihtimal ama ben daha bebek istiyodum yaaa bi kızım var kardeşi olsun istiyorum şimdi biraz daha hızlandırmak istiyorum diyetimi en güveni ve biraz hızlandırılmış diyet lütfeeen yada spor şu jillian varya biri yardım etsin lüüüüüüüttttfeeeen
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?