öğle yok ara yok
günaydınnn tatlımmm nasılsınn
nerde leyyn aralar oglen
Günaydın bebelak :13::13::13::13:
Dün canım hiç istemedi ya ama olmayacak bir daha umarım
Ben iyiyim sporumu yaptım geldim, sıkılaştığımı hissediyorum şimdiden, tartıya çıkmak için can atıyorum
Sen nasılsın
hakket nerde yaa :18::18::18: Asıl sen nerelerdesin , ne yaptın anlat, dökül
yok tatlım serbest gün değil ama dün proteini bozdum kendimi çok kötü hissettim
onun için kafama göre takılıcam cnm sebze isterse sebze et isterse et yiycem.
biraz değişikliğe ihtiyacım var
Noraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ,,, anladın sennnn
herkse günaydınnnn
bu gün menümü paylaşmıcam.kafama göre takılıcam
gnydnlar nasılsınız
nette problm war sanırım bugun bu yazıyı yazmak ıcın ugrasıorum suan donup duruyo
günaydın,
geçmişi okumadım henüz, umarım herkes iyidir.
dün akşam yemeği yerine feci kaçamaklar yaptım:26:
biri beni dövsün
ben hiççç iyi değilimmmmmmmm
Kizlar bir arkadasim kizi cok kilolu oldugu icin ve kucuk oldugundan diyete uymuyor bu yuzden arkadasim her sabah bir cay kasigi kadar corek otu veriyor bunu verince gun icinde fazla yemiyor diyor aklima geldi soyleyim dedim belki ilginizi ceker
Ya zaten durup dururken protein yapılmaz ki birden gamze
Atıyuorum haftasonları yap, işte değilken vs. ama duraksama dönemi için tercih etmelisin proteini bence:26:
Ne diyosun len başımın tatlı belası
Bugün kafana göre takıl ama yarın yaz
Günaydın canım
Ne yedin uleeeeeeeeeeeeen
Noooldu :26: Ergenlikten çıkaramadık seni bi
Evet çörek otu çok faydalı gerçekten sağol canım
Eğer krizlerin yaklaştığına işaret görürseniz kızlar, yoğurt ve çörek otu bunu halledecektir
aynn seker tartldm bugun cok artıda ddılm sukur
bıde cok pskolojm bozuldu
parmaklarım cok fecı kasınıyo
uykudan uyandm 2 gun
cok moralm bozuktu bıde saclarımn dokulmesıde arttı
haftasonu annmle alıswerıse cıktk
su yenı moda uzun etekler warya cok begenıorum onları
dedım alıım denemek ıcın 42 sını aldım
calısanlardn bırı bune kndıne hakaret edıosun dıyerek 40 ını werdı onuda gıydm belm de durmadı dustu
38 gıydm yıne bol geldı
ben sookkkkkk
ama nasıl sımardm anlatamm
tabı kesn kalıp buyuktr yoksa nerde bende 38 bedn
günaydın kızlar
kaç gündür uğrayamadım çok özledim sizi
ben geçen salıdan buyana gribim ama nasıl bir grip böyle anlamadım
hayatımda ilk kez bukadar sümüklerim akmıştır
kulaklarım bile tıkandı
hala aynıyım daha geçmedi
çocukda bende grip
babamızada bulaştırdık
olduk mu 3'ü bir arada offf çok hastayım
bulaştırcak birileri varsa vermek istiyorum hapşuuuuu
offff sizler naptınız havalarda çok sıcak
Ne yedin uleeeeeeeeeeeeen
günaydın kızlar
kaç gündür uğrayamadım çok özledim sizi
ben geçen salıdan buyana gribim ama nasıl bir grip böyle anlamadım
hayatımda ilk kez bukadar sümüklerim akmıştır
kulaklarım bile tıkandı
hala aynıyım daha geçmedi
çocukda bende grip
babamızada bulaştırdık
olduk mu 3'ü bir arada offf çok hastayım
bulaştırcak birileri varsa vermek istiyorum hapşuuuuu
offff sizler naptınız havalarda çok sıcak
geçmiş olsun cnım.hawalar sürekli değişiyor e bünyede dayanmıyor..sıcaktan bahsedersek nerede touruyorsun bilmiyorum ama antalya çok sıcak..dün ewin içi 32 dereceyi gösterdi klimayı açtım duramadım sıcaktan.
günaydın kızlar
kaç gündür uğrayamadım çok özledim sizi
ben geçen salıdan buyana gribim ama nasıl bir grip böyle anlamadım
hayatımda ilk kez bukadar sümüklerim akmıştır
kulaklarım bile tıkandı
hala aynıyım daha geçmedi
çocukda bende grip
babamızada bulaştırdık
olduk mu 3'ü bir arada offf çok hastayım
bulaştırcak birileri varsa vermek istiyorum hapşuuuuu
offff sizler naptınız havalarda çok sıcak
he ya bi türlü çıkamadım
proteine dayanamadım ya ona moralim bozuldu yoksa yine çok sakıncalı bişe yemedim
dün akşam.
7-8 yk. kepekli makarna yedim sadece :18::18: nora saçım ztn çok dökülüyor az çek cnm olurmu :18:
duymak istediğine emin misin
saol canım sürekli camlar açıkHoşgeldin nesli , çok geçmiş olsun canım evi sürekli havalandır
Bugün ki menün güzel olmuş ayrıca bu blgi sana gelsin gamzeAma sen yine de akşam öğünün de makarna yeme
Makarna; vitamin ve mineral bakımından çok zengin ve yararlı bir besin kaynağıdır.
Makarna; A, B1, B2 vitaminleri ile demir, kalsiyum, fosfor, potasyum ve protein yönünden çok zengin bir gıdadır. Makarnadaki yağ ve sodyum oranı çok düşüktür. Kolesterol riski de bulunmaz.
Makarna, kompleks karbonhidratlar grubunda yer alır ve metabolizmada çabucak parçalanarak, hemen enerjiye dönüşür.
Bu nedenle, kolay hazmedilir. Ayrıca, makarnanın içinde şişmanlatıcı unsurlar da bulunmaz.
Şişmanlatan makarna değil, içine konulan yağ ve kalorisi yüksek soslardır.
Formuna dikkat eden herkes, hafif bir sosla yapılmış bir tabak makarnayı gönül rahatlığıyla yiyebilir.
Söyle de ona göre muamele yapcam sanaZaten en büyük pişmanlığı buraya yazarken yaşıyorsun, söyle şimdi
Söyle de ona göre muamele yapcam sanaZaten en büyük pişmanlığı buraya yazarken yaşıyorsun, söyle şimdi [/B]
Hoşgeldin nesli , çok geçmiş olsun canım evi sürekli havalandır
Bugün ki menün güzel olmuş ayrıca bu blgi sana gelsin gamzeAma sen yine de akşam öğünün de makarna yeme
Makarna; vitamin ve mineral bakımından çok zengin ve yararlı bir besin kaynağıdır.
Makarna; A, B1, B2 vitaminleri ile demir, kalsiyum, fosfor, potasyum ve protein yönünden çok zengin bir gıdadır. Makarnadaki yağ ve sodyum oranı çok düşüktür. Kolesterol riski de bulunmaz.
Makarna, kompleks karbonhidratlar grubunda yer alır ve metabolizmada çabucak parçalanarak, hemen enerjiye dönüşür.
Bu nedenle, kolay hazmedilir. Ayrıca, makarnanın içinde şişmanlatıcı unsurlar da bulunmaz.
Şişmanlatan makarna değil, içine konulan yağ ve kalorisi yüksek soslardır.
Formuna dikkat eden herkes, hafif bir sosla yapılmış bir tabak makarnayı gönül rahatlığıyla yiyebilir.
Söyle de ona göre muamele yapcam sanaZaten en büyük pişmanlığı buraya yazarken yaşıyorsun, söyle şimdi
evet canım bende 2 hafta önce almıştım kargo bedavaykenkızceler vıpdukkndan alıswers yapıorum gostercm sızede aldklarımı
kargo bedawa
saol canım sürekli camlar açık
çarşafları sabah akşam değişşiyom
üzerimdekiler 3 posta değiştiriyom
mikrop kalmasın diye
yok yok yok anacığım yapıştı mikroplar bana
yaz neslesi ne kadar kötüymüş
ben hiç bu kadar kötü tutulmamıştım
2 adet albeni
bolca dondurma
sağol tatlım azda olsa içim rahatladı
Geçer bebiş moralini bozma bol bol temiz hava alınAma zor yani bilirim geçen sene de benim başıma geldi, sinirden ağlamıştım hatta :18:
Sen o avatarın yanında ki "azimli,sabırlı,kararlı" yazısını sil de, "obur,dobiç, dobik" yaz bence
Bende bu öğlen makarna yiyiorum mesela, kepekliTek sorun akşam yemen olmuş dobiç gamzeee Akşamşarı meyve bile yemiyorum ben artık sadece et yada sebze yada çorba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?