70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


valla tam 1 ay var gamze bak ben o sürede arayı kapattım şimdi 75lerin altındayım, benim için zor olmicak

Bol bo spor yap bebeğim, yeni tarifler dene, incelmenin tadını çıkar


bende 65 in altındayım kuzuuuuuuuuuu
dün plates topu aldım.ama yanlış almışım.65 cm. almalıymışım.ben gittim bedenime küçük
gelir diye en büyüğünden aldım yalnız topu aldıktan sonra tam olarak ne yapıcam onu bilmiyorum
onun için yardımına ihtiyacım var
 
heeeyyyy

bilgisayarım tamamdır.
artık sahalardayım :)

Noraaaa, sık gel kuzucum sen gelince hakkaten bir motive durumu oluyor bende de. yazdıkların beni tetikliyor

bu arada size bir soru, geçen gün 5i bir yerde diye bir çay aldım doğadan'ın. onu ne zaman içmeliyim. aç tok sabah bilmem ne. ya da farketmez ne zaman istersen iç gitsin mi dersiniz.
 

farketmez ne zaman istersen iç gitsin diyorum
bende de var canım ondan.. günde 3 bardak bitki çayı olacak şekilde istediğin kombinasyonları yapabilirsin bence
 

doğum kontrol hapını ilk evlendiğim dönemler kullanmıştım, kilo almıştım. aman dikkat diyorum ...
 
selam arkidişler nasılsınız


çok fazla kimse yok galiba son günlerde dimi

bende türkiyeye gidince giremiyeceğim çok fazla nete galiba :)) ama özlicem sizi
 
ben dun ara ogunmle beraber form cay ıcmıstım
kendı kendıme dedımkı bu ne ya
form cayı bıle etkı etmedı bna
snra gece avm deyken anıden bır geldı
ama ben nasılım resmn oturdm oldugum yere kalksam gıtıım
bıde baska yerde wc ye gıremıorum
ewe kadr maf oldm zaten
yanı hılalcm bole cayları sanırım ac ıcmek ınanlmaz fayda edıo
 
mınecm hosgeldn
nasılsn canm nerelerdesn sen
okul deniz ev arasında gidip geliyorum canım
sen nasılsın?
selam minecimm
herkes tatilde
sen napıyosun?okul da bitti ohhh sen de tatile girdinn
canım okullar tatil oldu ama biz daha gidiyoruz
seminerler oluyor duymuşsunudur belki
1 temmuza kadar okuldayız
sonra sbs için başvurular olur yine okuldayım tercih döneminde
sonra ramazan
bu sene tatil yok
yoğurtla tarçını düşünemiyorum
denemek lazım
yazdan sonra artık
 
beni mi örnek alıyordun
yanlış kişiyi seçmişsin beybii
kendime kıyafet bakıyorum 38 alcam eğer bir şey alırsam onlar gelince sıkıyosa giremeyeyim tam gaza gelirim artık

betüş şu 50leri gör artık

Sende ramazana kadar 50lere düşebilirsin bence



kk da plates topiğinde çok güzel videolar var gamzem, ayrıca 65lerin altına inmişsin afferin senden çıtır olcak valla, biraz zorlanıyoz ama

weremıorm zaten seker
sırf senn ıcın wermıorum degerr bıl


Hadeee leeen


Canım günde 2 kupadan fazla içme, zamanı sana kalmış ayrıca hergünde içme ki vüdutta hep aynı etkiyi yapsın

Gelicem gelicem her fırsat bulduğumda :13:

noraaaaaaaaa sen nerelerdeydin şeker yoktunn

Sorma bebeğim böyle artık bi süre çok fazla uğrayamayacağım , çok özlüyorum

Sen ne zaman geliyorsun vatanına


 

çıtır olucam çıtırrrr olucammmmmmm
 

Altına yapsaydın da gülseydik azcık

Ay ben en son ne zaman form çayı içtim hatırlamıyorum :26:

Su, türk kahves, ve siyah çay bu aralar tek içeceklerim

Ben sannırım ramazanda akşamları bol bol içicem
 

aaa harika
yani harika derken
Hasret benim bir wc sorunum var canım, şimdiye özgü değil yani sürekli
o nedenle eğer işe yarıyorsa
ben sabahları işe gelince içeyim bundan aç karnına
senin içtiğinin adını versene bana, eğer bendeki etki etmezse seninkini alayım :)
 
evet şeker:) sen den naber bu arada:) senin okul devam ediyor mu yoksa ailenin yanındamısın

yok canım hala devam
ama bu cuma bitiyor.. eve gidicem inşallah sonra temmuzda bütünleme için gelmem gerekiyor

betüş şu 50leri gör artık

Sende ramazana kadar 50lere düşebilirsin bence



istesem 2-3 haftada 50'lere düşerim sıksam kendimi ama neden bilmiyorum hiç içimden gelmiyor
çok gözüme batmıyor şimdiki kilom arada çıkan göbeğim dışında..
bi süre korumaya mı alsam bilemedim
 
çıtır olucam çıtırrrr olucammmmmmm

Yemek yiyesin geldiği zaman bana mesaj at , gör ben nasıl iştahını kapatıyorum senin

Bu yaz çıtır olucaz canım, kendimize bi söz verdik, boşuna zaman tüketmeye gerek yok , başarısızlık zaten kabul edilemez, çünkü kendimize olan güvenimiz tamamen paramparça olur...

Kendini seviyosan, durma gamze sakın Emin ol benim senden beklentim büyük , senin incecik fotolar koyacağın zaman gelecek yakında

Hep beraber alkışlayacağız

Aşk hayatın nooldu len
 

günde 1 tane form çay, 1 tane 5ibir yerde , bir tane de yeşilçay içiyorum
yani günde 3 kupa
ama bazen bu sayı 2 kupa da olabiliyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…