alla alla bende eklisin die gördüm ben nasıl baktıysam artık heheh :))) kabul ederim canım ben :))kızlar çıkmam lazım benim görüşürüz şekerler magrenta tek senin resmini görmedim eski erkadaşlardan
senide merak ediyom yazışırken kafamda canlandırıyomda sizi geçen gün eklemişin ama arkadaş listende olmadığımdan göremedim arkadaş lşstesine eklersen beni sevinirim ben bilmiyomda dahası pek incelemiyom nasıl olur diye sen eklersen sevinirim
ooo valla benimde canım kahve istedi şimdi :))) bende yapayım bare iyi yapmışın step ohhh :)))Ne o ya herkes beni söbeliyo :))
Stepp yaptim 1000 adim dus aldim simdi kahve molasi :)
valla bilmiom sevmiom meyveyi zor olur ama bakalım denicem :))magrenta canım ben yolladım arkadaşlık sen kabul edersen şimdi görebilirim birde canım yeşil elma ekşi olan olcak yani pahalı olan varya ben 3. 5 buldum ama bazen 5 oluyo tok tutar o her zaman
sobelenmişim hiç farkında olmadan
ama söyleyim ben ebe olmam
Magrentam valla izine gittim saldim kendimi o yüzden toparlanmam lazim :) ic gülüm sende kahveni valla süper gidiyor
valla öğle yemeği yemedim canım biraz nefit yedim o da kesmedi kahve içsemmi içmesemmi die düşünüom halaa :))))))
bende tatilde aldığım kiloları vermeye çalışıom 64tüm giderken döndüm 66yım ama adet zamanıydı şimdi 65de kaldım diğer topiklerde bişiler buldum onları araştırıom bende spora başlıcam evde walk at home die bişi varmış hala onu araştırıom herkes güzel kilolar verio gördüğüm kadarıyla bide rejim yaparsam şahane olur :))
Ben kilo almadim izinde 67 ile gittim 66,50 geri döndüm okadarda yememe ragmen almamisim, fakat spor yapamadigimdan sanki gevseme var gibi gelyor bana...
Herkes kizmaya basladi artik verme diye zayiflamissin yeter diyorlar ama ben 65 olmak istiyom :gitme:
aman ben hedef kiloma ineyimde gerisini sonra düşünürüm heheh :))) ama zor gerçektenKorumak zayiflamak kadar zor :))
ben geldim kızlar... iyiki sobelemişim ne güzel kaynatmışsınız... ben ara ara katılacağım sohbete... ramazan girdi direli benim spor yürüyüş rafa kalktı.. iftar sonrası sofradan zor kalkıyoruz biraz oturup yatıyorum... ye yat ye yat ne olacak bilmem...
Ben bu ramazan dogru dürüst oruc tutamadim, türkiyede üc gün tuttum hasta düstüm, buraya geldigimden beride regl var...
Bu sene cok borcum var bakalim ne olcak..
aman ben hedef kiloma ineyimde gerisini sonra düşünürüm heheh :))) ama zor gerçekten
gel canım ara ara olsada ne güzel bugün böyle kalabalığız :)))
geldim canım burdayım şimdilik... bende 60 olsam yeter bana... hayatımıda 60'ın altını hatırlamıyorum çocukluk hariç tabi kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3 inersemde keyfi olur benim için...dolabımı yenileyeceğim bu gidişle hehehe
slm kızlar....oooooo ne güzel kaynatmışınız...uzuz zamandır pek paylaşım olmuyodu
bugün bana zaman bi türlü geçmek bilmiyo ya,uykumda çok var....pc nin başında uyukluyorum resmen
bu arada bende reglim ama sadece su içtim...haa bide sabah aç 1 dilim muhallebili kadayıf yedim (ramazanda yediğim ilk tatlı sayılır...üstelik ben yaptım...çokta güzel olmuştu yaaa)
bu arada ramazanda bende spor yapamıyorum maalesef...oysa ne çok hayallerim vardı...iftardan sonra hergün yürüyüş yapacaktım,bisiklet sürecektim ama nerdeee....
iftardan sonrada çalıştığım için 23.00 - 23.30 gibi ancak evde oluyorum...o satten sonrada kendimi yatağa zor atıyorum zaten
inşallah kilo almadan geçiririm ramazanı...ondan sonra tam gaz devam inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?