70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


bende de vardı aynı durum :) kız incecik, makyaj o bicim, bir de bizim ki anlatmaz mı şöyle çalışkan böyle çalışkan. 2 yıl filan oldu kız işe başlayalı ve ben hala ısınamadım. hamileliğimi kutlamak için (yada onun gibi bir şey) yemeğe gittik eşimin iş arkadaşları ile, doğumuma geldi, arada bir tlf a çıkıyor ve ben hala çok soğuğum ona karşı, bir türlü ısınamadım. birde o yemeğe başka bir iş arkadaşı ile birlikte motorla geldi, motorun arkasına bindi gitti. Geldiği adam o zaman evliydi. Amma uzattım ama gıcık oldum hala gıcıkım
 

bende faceınde fotolarına bakarken yorumları gordum
bı suru erkek yorum yazmıs
yaa bukadar sınır olmazdım belkı ama msj atması cok sacma
arayıp soylemesı gerek
allahtan benımkısı demıyo basarılı dıye daha cok cıldırırım
 


Bedava sms i vardır belki :) boşver kendini kafamıza taktığımıza deymez. ya ben çirkin bir kız olduğunu görünce çok üzerinde durmadım. benimki öyle diyince ben hiç oralı olmadım. eşim onların şefi bazen lafı gelince çok tuhaf makyaj yapıyor garip biri ama çok çalışkan diğerleri onun yanında 0 der.
 
nesguik hangi aksarayı diyorsun bak o kadar şey yazmışın neyi merak ediyorum ben :)
canım istanbul aksaray vatan caddesi yolu bilirsin istanbuldaysan

canımcım benim demem otomatik vites aslında bayanlara çok uygunda
kaldıki vitesli bir araca binmek yada bişey yapmak gereğinde kaldın
ama şart da değil
kolay kullanım rahatlığı istiyosan otomatik tabikide
ilk öğrenme aşamasında vitesli öğren diye yazdım


biri börek mi dedi

evet canım şükretmemiz lazım halimize
rabbim kötü şeylerle karşılaştırmasın
benim de 2009 senem ömrümden ömür yedi
saçlarım bile beyazladı o sene üzüntüden 2 ayda inanırmısın


yaradılışımız gereği hepimiz kıskanıyoruz işte
bende olsam işyerinde güzel bir bayan felan olsa çatlarım heralde
bide mesja atması hoş olmamış ama
eşinin ona sert tepkiyle bu durumu hoş karşılamadığını söylemesi lazım
yeni bir eleman böyle pat diye nasıl bu kadar samimi olupda mesj atabilirki
benim ilk çalıştığım şirkette bir bayan geldi
ben işten ayrılacağımı söylemiştim
eleman alındı ve ben ona işleri öğretiyorum
kızda muhasebeci felan değilmiş torpille girmiş
hergün başımda birşeyler öğretmeye çalışıyorum kızın eli ya cep telefonunda ya başka bişey
dedim bak kızım sen niçin girdin buraya
bu bölümle muhasebeyle ilgin yok
ben patrona ne açıklama yapacm dedim
kız başladı ağlamaya
işte başından geçen olayları kötü yola bile düşmeye ramak kalmış öyle anlattı
çok zor durumda olduğnu felan bilmemne
neyse dedim seni buraya kim aldı
genel müdürümüz kızı işe alıyor
ve muhasebe de 20 kişiyiz benim bölümde çalışması için
müdürün yanına çıktım
dedim .... bey bu kız bişey bilmiyor
benden ne öğretmemi bekliyorsunuz
bana ne dese siz ne dediytsem onu yapın
neyse sonuçda ben ordan çıktım
sonra duydumki
bu kızla bizim müdürler başkaları
neler neler
anlamışsınızdır
çalkalanmıştı ortam
en sonunda patronun kulağına gitmiş atılmışlar işten
yani diyeceğim hasretciğim
kanı bozuk olan her... yapar
allah şaşırtmasın
sen eşine güvendinmi problem yok
ama dizginleride verme ele
anladın sen
 
canım ne çok sıkıntı atlaşmışsınnn allahım bidaha göstermesin....o dini bütün arkadaş erginsena ya takılıyo. arkadaş listemdeydi etkinliklerde gördüm.... benden uzak allaha yakın olsun hasbam
ayyyy çok zor bi durumm ben olsam o adamı gece boyu yerdim.çok cadolazlaşırım böyle durumlarda...adamın günafı yok tabi amaaaaa sen yinede gözünü açık tut..........kız sen bana bakma enişte iyi adamdır gözünün ucuylada bakmaz
bırak şu diyet kolaları bence
100 mesajım dolmuş..:)

yeme dicem ama boş ver ye canımmm
ben şişkoyum yazarken yalnız bırakma beni...


kolalar dışında bence güzel canım...
yapmadım yemedim benimkinin bugün halısahası varmış banada bahane oldu yapmadımmmmmmmmm

bende kocaman öpüyom suzimmmmm
 

böyleleri yüzünden ne yuvalar dagılıyor allah hepsini ıslah etsin........ çok özel olmazsa ne sıkıntın olduda saçlaını beyazlattı okuyunca üzüldüm valla...her neyse allah bidaha yasatmasın.....
 
Kızlar bugün yediklerim

1 büyük bardak su + sandoloz sakızı

Kahvaltı

1 dilim tahıl ekmeği
1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir
4 adet zeytin
bir tutam maydonoz

öğlen
Alışverişteydim yemedim (o sıcacık çıtır çıtır mis gibi kokan simitten bile yemedim)

Akşam 17:30 da yedim

4-5 kaşık bulgur pilavı (bol acı biberle)
1/2 derisiz piliç kızartma
1 bardak ayran

ilerleyen saatlerde ara öğün olarak ;
1elma
1/2 ayva yerim.

!!! Akşam yemeğimi en geç 19:00 a kadar yemiş oluyorum.

Editing Your Weight Loss Ticker
 
yine ben kizlar fazla duramadim bugün sizle sohbet etmeyi özledim
aynen suzım bende cok kıskanc degılımdır
ama bazen tutuyo ıste kıskanclıgım
seven insan kizkanir tabii
inşallah suzim o günler gelecek artık araba kullanıyorum diyeceğim sizlere
öpüyorum..
insallah zerramm insallah canim arkadasim
neslim senin kist noldu tatlim :26:
iyi yapmissin ortim bosver böregi incecik olacagiz :128:
kızlar nasılsınız ben cok usuyorum

bende üsüyom :18: iyiki eve geldim de biraz isiniyorum
 

annen ıle ılgılı canım sanırım 2009 hayat ıste herseyle karsılasıyoruz
canı sevdıcek uyarmıs zaten bırdaha sj cagrı kesınlıkle olasın dıye
bırde daha stajer yanı dusun ıse bıle alınmamısken yapıyor bunu
ben zaten bayanlardan korkuyorum cevremde okadar cok kı bu tur olaylar
erkeklerı bastan cıkartabılıyorlar
hala atlatamadık malesef canım
allahım sıfa versın tum hastalara
kızlar selam

nasıl geçti gününüz

slmmmm
 
kızlar selam

nasıl geçti gününüz
sagol canim senin nasil gecti canim diyetin ilk günleri
bulgur pilavi öglen daha iyi canim ama az yemissin birsey olmaz birde meyve ya elma yada ayvadan ye ikisi fazla olur meyvenin kendisi seker icerdigi icin canim benim fikrim
 


ben de inanılmaz hemde. şimdi kış çayı yapıyorum hem ısınıyım hem de tatlı ihtiyacımı kessin die.

ıhlamur- çubuk tarçın- zencefil- papatya- dilim elma- dilim ayva- kuru kayısı- karanfil ohh mis gibi koktu bile
 
bu hafta menu yazmayacaktım ama yazmak ıstedım sımdı

sabah

peynır 1 kk azcık fazla
3 zeytın
domates salatalık
1 bucuk dılım cavdar ekmegı
2 sosıs
cayy

oglen

kabak yemegı 1 tabak
ustune bool yogurt
bool salata
1 dılım cavdar ekmegı

ara

3 kayısı

aksam

k flaks

ara

meyve yesılcay

gunun kacamagı
meyvelı soda

nasıl kızlar
 

cayin ismi kis cayimi canim bende bulup alsam neler varmis icinde tarcin zaten tatli istegini gecirmek icin birebir
 
güzel menün hasretcimmm senin ortin yok haberin varmi tatlim
 

Maaşallah 20 kg. vermişsin.Ne kadar sürede verdin?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…