70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

HATIRLATMAAAAAA.....

GÜZEL KIZÇELER
bildirimler bana yapılıyor


eskiler biliyorda yeni arkadaşlarımıza hatırlatma yapalım
bildirimler

başlangıç:
geçen hafta:
bu hafta:
giden/gelen: (kilo verildiyse giden alındıysa gelen yazılacak)
toplamda giden:
hedef:

şeklinde eksiksiz yapılsın lütfen

bildirimler bana özel mesajla gönderilsin özel mesaj atma hakkı olmayan kısçelerin bildirimini mesaj atabilen kızlardan birisi yaparsa iyi olur, eğer sayfaya yazarsanız ve benim gözümden kaçarsa sorumluluk almıyorum mesaj atabilen birinden rica edin lütfen
gözümüzden kaçabilir insanlık hali,hemde mesajları toplu bakıyorum mesaj atılmıştır diyede sayfada yazılanları not almıyorum haberiniz olsun, demedi demeyin lütfen!!!

kızlar eğer ilk defa bildirim yapıyorsak
yada 1 kerede olsa listede olamadıysak
ilk bildirimde liste altında oluyoruz 2. hafta listede yer alıyoruz...

umarım tartı sizi sevindirir...
 

bi çok meslekte var ya öyleleri..
kariyerle kendini adam sanan insanlarla dolu etrafımız..
ama işte doktorlar göze batıyor ki haklı bi göze batma aslında
dediğim gibi insanların en muhtaç hallerinde onlarla ilgileniyoruz ve özellikle bu halde onlara ters davranmak da olmaz..
inşallah herkes anlayışlı olur ne diyeyim inşallah ben de arkadaşlarım da ideal doktor oluruz..
herkes memnun olur inşallah bizden...
 
Bizler de iyiyiz Hasretcim, unutma ordan dönüşün de gelecek, kendini çok da salıverme, inşallah, çok fazla kilo almadan dönersin.

iyiyiz hasret sen nasılsın nasıl kaynanacıgın annecigin ......kaçırma ipin ucunuda şurda ne kaldı dügüne....... gelinligini düsünn seker.....

ya memlekette de insan nasıl rejim yapsın. Bence hep en küçük tabağı kullan belki işe yarar, fazla kaçırmamaya dikkat et. Almak çok kolay vermek çok zor unutma.




:18::18::18::18: salı donecegım en acılınden dıyete devam
burada ınanın kendıme hakım olamıyorum
bırde her gelen aaa hasret cok guzel zayıflamıssın dıyor
ozaman yeme hasret dıyorum 1 dk sonra unutuyorum
ama napıım ozlemısım annecıgımın yemeklerını
bırde doktorlarla ılgılı yazı yazmıssınız ayrıntılı okuyamadım ama
bılıyorsunuz dedem hasta ank.ya gıdıyorlar sureklı
bır doktor dunyanın parasını ıstemıs bızımkılerden cok sasırdım coook
ne dıyımkı allah bıldıgı gıbı yapsın
 
günaydın kızlar
ilk defa dükkanı ben açıyorum sanırım
kızım ateşlendi ona kalktım uyku tutmadı
ateşten çok kokruyorum yaaa bide eşim araba kullanamıyor kolundan dolayı

 
Günaydın.

başlangıç:77.0
geçen hafta:77.0
bu hafta:77.4
gelen:400 gr.
toplamda giden:0
hedef:70


kendimi tebrik ediyorum
 
Günaydın.

başlangıç:77.0
geçen hafta:77.0
bu hafta:77.4
gelen:400 gr.
toplamda giden:0
hedef:70


kendimi tebrik ediyorum

herkese günaydın
başlangıç:73,600
geçen hafta:73,600
bu hafta:73,300
giden:300 gr.
toplamda giden:300
hedef:57

hedefime bakınca daha çok uzun bir yolum var değilmi arkadaşlar
 
Bildirimm

Baslangic......79.7
Gecen hafta...79.2
Bu hafta........78
Giden............1.200
Toplam giden...1.700

Bereket versin
 
Günaydın kızlarrr,
Kilo bildirimim;

başlangıç kilo: 62,8 kg
geçen hafta kilo: 62,4 kg
bu hafta kilo :62,8 kg
gelen:400 gr.
toplamda gelen :0 gr.
hedef kilo : 55 kg
 
Son düzenleme:
bende bildirim yapayım
başlangıç: 65.5
geçen hafta:64
bu hafta:63.4
giden:600 gr
toplamda giden: 2.100
hedef: 58
 
Sağolasın canım, ben nodül ameliyatı oldum geçen sene, o zamandan bu yana doktor kontrolündeyim zaten, 3 ay önce normal çıkmıştı, 3 ayda böyle olmuş, düzenli gidiyorum doktora sağolaısn canım.

nitekim canım her kim olursan ol iş insanlıkta bitiyor, eğerki bir insan vicdanı varsa, eğitim-öğretim terbiyesini aldıysa, büyüklere saygıyı sevgiyi o insan hep iyi olur, ama görmediyse öyle bir ortam, özellikle zengin aileleri falan şımarıkça çocuk yetiştirdikleri zaman, ne bilsin ki o çocuk sevgiyi şefkati, Allah vicdanı merhameti olan insanlarla karşılaştırsın hepimizi. Ama maalesef her geçen gün dünyada insanlık azalıyor, yozlaşıyor bu da bir gerçek.

günaydın kızlar
ilk defa dükkanı ben açıyorum sanırım
kızım ateşlendi ona kalktım uyku tutmadı
ateşten çok kokruyorum yaaa bide eşim araba kullanamıyor kolundan dolayı

Geçmiş olsun canım, bu aralar bizde de var hastalık.

Günaydın.

başlangıç:77.0
geçen hafta:77.0
bu hafta:77.4
gelen:400 gr.
toplamda giden:0
hedef:70


kendimi tebrik ediyorum
Sen de bendensin brütüs, pes etmek yok haftaya eksi çıkacağız bak gör.

Bildirimm

Baslangic......79.7
Gecen hafta...79.2
Bu hafta........78
Giden............1.200
Toplam giden...1.700

Bereket versin
Tebrikler canım.

bende bildirim yapayım
başlangıç: 65.5
geçen hafta:64
bu hafta:63.4
giden:600 gr
toplamda giden: 2.100
hedef: 58
Kız ne ettin sen, bize kandırık mı attın, sana bazen yemek de yarıyor, bak verdim diye koyverme kendini, haftaya cuma burda eksi görcem seni, anladın sen
 
başlangıç kilo: 81,6 kg
geçen hafta kilo: 77,2 kg
bu hafta kilo :75,9 kg
gelen:1300 gr.
toplamda gelen :5,7 kg.
hedef kilo : 60 kg

yine 1300 gram verdim :)
 
Baslangic: 74.5
Gecen hafta : 73.3
Bu hafta : 72.3
Giden : 1000 g
Toplam giden : 2200
Hedef: 58

Suan hastanedeyim kizlar sans dileyin bana delik desik oldum. Ama tartilmayi ihmal etmedim tabi :)
 
Son düzenleme:
gunaydın kızlar
baslangıc 72.5
gecen hafta 69.0
bu hafta 67.9
gıden 1.100
toplam gıden 4.600
:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
 
Son düzenleme:
başlangıç kilo: 81,6 kg
geçen hafta kilo: 77,2 kg
bu hafta kilo :75,9 kg
gelen:1300 gr.
toplamda gelen :5,7 kg.
hedef kilo : 60 kg

yine 1300 gram verdim :)
Giden yazacaksın canım, yanlış olmuş bildirimin.Tebrikler.

Baslangic: 74.5
Gecen hafta : 73.3
Bu hafta : 72.3
Giden : 1000 g
Toplam giden : 2200
Hedef: 58

Suan hastanedeyim kizlar sans dileyin bana delik desik oldum. Ama tartilmayi ihmal etmedim tabi :)


gunaydın kızlar
baslangıc 72.5
gecen hafta 69.0
bu hafta 67.9
gıden 1.100
toplam gıden 4.600
:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
Geçen hafta o kadar ağladın bak işe yaramış
 
günaydin
hayirli cumalar ,güzel birgün olsun insallah
kizlar dün cok canim skildi
kocami caktirmadan göbegime bakarken yakaladim
ay okadar moralim bozulduki anlatamam
burayada gelemiyorum :26:
buraya geldigim zaman sizlerin sayesinde daha azimli oluyordum :13:
ama bu aralar gercekden vaktim olmuyor ne yapicam ben
en azindan cumalari tartilip bildirim yapayim diyorum
bugünde tartildim o biraz moralimi düzeltti
gecen hafta 73.8 di bugün 72.6 ciktim gerci gecen hafta tok tarildim ama yinede bukadar fark etmez herhalde :44:
birde bildirimi kime yapiyorduk ?
 
Günaydın kızlarrr,
Kilo bildirimim;

başlangıç kilo: 62,8 kg
geçen hafta kilo: 62,4 kg
bu hafta kilo :62,8 kg
gelen:400 gr.
toplamda gelen :0 gr.
hedef kilo : 55 kg

canım arasıra böyle kilo almalar oluyor. sen bizden daha iyi bilirsin. moralinini bozma canım.

bende bildirim yapayım
başlangıç: 65.5
geçen hafta:64
bu hafta:63.4
giden:600 gr
toplamda giden: 2.100
hedef: 58

gayet güzel minecim. uzun zamandan beri bu kadar çok kilo vermemişsindin galiba. bundan sonra böyle olur hep inşllh.

başlangıç kilo: 81,6 kg
geçen hafta kilo: 77,2 kg
bu hafta kilo :75,9 kg
gelen:1300 gr.
toplamda gelen :5,7 kg.
hedef kilo : 60 kg

yine 1300 gram verdim :)

çok güzel. tebrik ederim canım.

Baslangic: 74.5
Gecen hafta : 73.3
Bu hafta : 72.3
Giden : 1000 g
Toplam giden : 2200
Hedef: 58

Suan hastanedeyim kizlar sans dileyin bana delik desik oldum. Ama tartilmayi ihmal etmedim tabi :)


süper canım. tebrik ederim.

gunaydın kızlar
baslangıc 72.5
gecen hafta 69.0
bu hafta 67.9
gıden 1.100
toplam gıden 4.600
:119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:

tebrik ederim canım.

günaydın kızlar
ilk defa dükkanı ben açıyorum sanırım
kızım ateşlendi ona kalktım uyku tutmadı
ateşten çok kokruyorum yaaa bide eşim araba kullanamıyor kolundan dolayı


geçmiş olsun canım. şimdi nasıl?

Günaydın.

başlangıç:77.0
geçen hafta:77.0
bu hafta:77.4
gelen:400 gr.
toplamda giden:0
hedef:70


kendimi tebrik ediyorum

canım moralimi bozma. hepsi gidicek.

herkese günaydın
başlangıç:73,600
geçen hafta:73,600
bu hafta:73,300
giden:300 gr.
toplamda giden:300
hedef:57

hedefime bakınca daha çok uzun bir yolum var değilmi arkadaşlar

canım öyle ama yavaş yavaş kurtulmak daha iyi. daha kalıcı olur.

Bildirimm

Baslangic......79.7
Gecen hafta...79.2
Bu hafta........78
Giden............1.200
Toplam giden...1.700

Bereket versin

tebrik ederim canım
 
[ı]günaydın kızlar[/ı]
[ı][/ı]

[ı][ı]kilo bildirimimi yapayım bende....[/ı]
[ı]başlangıç: 75 kg
geçen hafta :68.9 kg
bu hafta : 67.5 kg
giden kg= 1.4 kg
toplam giden: 7.5 kg
hedef: 55 kg
[/ı]


[/ı]
 
günaydın kızlar. hepiniz iyisinizdir inşlhhh.

benim burdaki adımın anlamı uğur eşimin ismi
benide çok nazlı bulurlar. hiç çekilmez nazı derler ama
ben kendimi öyle görmüyorum. oyüzden nazugur :)



bildirim

başlangıç:89
geçen hafta: 70.5
bu hafta: 70.5
gelen gidien:0
toplam giden:18.5
hedef:62
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…