70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!



hayırdır kuzum neden yorgunsun sen?
ben kendi adımaaa:44:
iyi diyeyim iyi olayım diyecemde
diyet işine canım sıkkın
zorlaaa verdiğim kiloları hemencecik aldım
kendimi çok şiş hissediyorum

az uykuyla erkenden okula gitmiştim canım orda da hareket halindeyiz yoruldum bayaa
yarın sınav var bi de hocaların sınav tehditleri olunca psikolojik olarak da çöküyoruz tabii
zevk alıyorlar resmen sınav yaparken
diyet konusunda çok ii anlıyorum seni.. bana da çok zor geliyor artık ve geri alıyor olmak canımı sıkıyor
kocaman göbek oldu resmen
hep dikkat etmek zorunda olmak çok acı...
 
nassınızzz?işte süprissiim başlayalı birkaç gün oldu ödemleri atmaya başladım heralda galiba sanursam 74 e düştüm hani demiştimya çok aldım bebiş hayali ile...nese kısmet de varsa oda olar dimi?
 
kuzum sinavda ins basarili olursun
kiz cabuk uykuya , yarin sinav varmis bak uykunu almis olman ve sabah guzel bir kahvaltiyla gitmengerek okula kuzum , oyle daha zinde olucaksin ve sinavda daha basarili olursuneminim ,diyet konusunda katiliyorum sana aynen bir biraktinmi donusu zor oluo bu. yolun
 

ayyyy canııım tabiiiki ya üsülme ALLAH'a şükür şeker elması bal damlası bi kızın var MEVLA'M inşallah istediğin bebişide tüm isteyenlerle yine verir öptüm senii kazzy ciim
oldumu kısslaar ama sağlıklı zayıflama yolunda tam gaza geçtim bundan garisi ALLAH kerim.

hepinisii yerim ben yeriim yemem hayır cısss kırmızı et az ve öz olcaktı
 
on saattir fotona baip seni tanimaya calisiom aklima bir kizce gelio animsiyorum acaba senmisin o diye , ayyyyyvalla eskilerdensen cnm unuttuysam seni kusuruma bakmaa , bayaaa oldu cunku topikte uzun durmayali ama eskilerdensin sende dimi yanlis hatirlamiyorum :26:
 

sağol canım benim
daha çalışmam lazım canım 3 gibi yatıp 6da kalkmayı düşünüyorum
son gece sıkayım dişimi biraz..
çıkayım artık ben tatlım
iyi geceler
 
sağol canım benim
daha çalışmam lazım canım 3 gibi yatıp 6da kalkmayı düşünüyorum
son gece sıkayım dişimi biraz..
çıkayım artık ben tatlım
iyi geceler
Allah zihin acikligi. versin kuzum basarirsin sen zeki kizsin iyi geceler cnm
 
sağol canım benim
daha çalışmam lazım canım 3 gibi yatıp 6da kalkmayı düşünüyorum
son gece sıkayım dişimi biraz..
çıkayım artık ben tatlım
iyi geceler
zihnin su gibi berrak gökler kadar açık olsun ve inşaallah fiber hızlı çalışssın!al sene ciçeh verirem !
 
Günaydın kızlar
Bildirimler gene bana yapılıyor..


Başlangıç kilo:
Geçen hafta:
Bu hafta:
Gelen veya giden ( Kilo verildiyse Giden alındıysa gelen yazılacak! ) :
Toplam verilen kilo:
Hedef:


Yeni başlayanlar Başlangıç, Hedef ve ilk bildirim diye belirtsinler lütfen.
.
 
Kizlar kusura baknayin dun menumu yazamadim kilo bildirmimi yapiyim

Baslangic 75

Gecen hafta 75

Bu hafta 74. 800

Giden 200 gr

Hedef. 65

Kizlar 200 gram vermisim cok sukur

Herkesin cumasi mubarek dualari kabul olsun INSALLAH

kizlar ben 2 gun yokum abim nisanlandi kiz tarafi bohca getiricek orada olucam INSALLAH

Pazar gunu gorusuruz kizlar
 
Günaydın kızlarr,
Kilo bildirimim;
başlangıç kilo: 62,8 kg
geçen hafta kilo: 63,4 kg
bu hafta kilo :61,9 kg
giden:1500 gr.
toplamda giden :900 gr.
hedef kilo : 55 kg
 
Son düzenleme:
İlk bildirim yapıyorum dün kızlarla buluşmayaydık iyidi.
Dün 72.7 ken bugün 73.3 Neyse..

Başlangıç: 73.3
Hedef: 60
Sağlık olsun canım, sıkma canını inşallah haftaya toparlarsın. Ben de bu hafta kaçamak da yaptım ama, arkadaşım baharatçıdan karışım çay almış, onu içiyorum, sanırım onun sayesinde oldu, güzel gitti bu hafta.
Kilo veren tüm kızçelere bolcana alkış, veremeyenler de sıksın dişini 1 hafta daha, haftaya cuma güzel rakam görürler.
 
Bildirimmm

Cok dikkat ettim ama regl ve wc sorunundan zannediyorum 500 grck verdim

Neyse artik onumuzdeki haftadan cok umitliyim cok da hirsliyim



Alacaaaaaaaa alaca insallah sen birsuru grlar vermissindir


Onumuzdeki hafa hedef olarak 74 belirledim... İnsallah basarili olurum


Bildirrim;

başlangıç kilo: 79.9 kg
geçen hafta kilo: 76.9 kg
bu hafta kilo :76.4 kg
giden:500 gr
toplamda giden : 3.5 kg
hedef kilo :65
 
Canım bu akne dediğin kahverengi lekeler oluşuyorya, onlar değil dimi? Benim yüzümde de bol miktarda kahverengi lekeler var ve sinir oluyorum, kışın da güneş kremini kullanıyor musun?Tam olarak cilt için herkes neler yaptığını yazabilir mi, ya da anlayanlar varsa, neler uyguluyorsunuz günlük?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…