70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Arkadaslaar hayatimda en fazla.60 gordum ben,taki dogumdan sonraya kadar 76 kalana dek((cikolata istegi izin vermiyo biturlu diet yapmama,bu.konuda yardim.edin.lutfenn
 
bu bana yapılır mı ama duygularımla oynadı ballı
sütlaç boğazıma dizildi
iyi yapt iyi
bugün yemezsin belki
Hayvanları çok seviyo onun için ufak sadece hayvanların resmi ve adı yazan kitap almıştım.
H.sonu bakayım canım çok saol bıdık yavaş yavaş ögrensin eli alışsın.
öğrensin canım bıcır bıcır konuşsun
yerim onu ben

 
canım ekmek tabiki yicez hiç ekmeksizde olmaz
ama tabiki abartmadan gerekli şekilde bunu zaten diyetisyenlerde söylüyor
akşam ekmek tüketmemeye çalış
sadece


bu hafta sen diyet yapmadınmı:26:




hayırlı olsun bebişimm


çok sevindim canım tebrikler inşallah yarına 2 artı daha gider

Zillinin anlamini biliyorsan tekrar sorarak NAHOŞ bir enerji yaratacağina; sonradan yaptigin aciklanayi bastan yapabilirdin.
Ben konusmalarina dikkat eden bi user olarak; zilli kelimesini o mesajda nasil itici bulabildigini anlayamadigim gibi itici buldugunu bastan ve uygun bir dille belirtmis olsaydin fikrine saygi da duyardim.
Herneyse birbirimizi artik anladigimizi zannediyorum.
İyi paylasimlar diliyorum
 
arkadaşlar ben 4 gündür antibiyotik kullanıyorum bunun bir etkisi varmı, + da görünüyorumda bi de iştihta süper bir artış var:44:
Gecmis olsunn
Rahatsizsan + ya - ye takilma canim
Once saglik
Vicdan azabi duyacak kadar da cozutmamali tabi
 
arkadaşlar ben 4 gündür antibiyotik kullanıyorum bunun bir etkisi varmı, + da görünüyorumda bi de iştihta süper bir artış var:44:
hastalık ödeme sebep olabilir bide iştah artışı var diyorsun yiyorsan artıda olman normal canım..
Arkadaslaar hayatimda en fazla.60 gordum ben,taki dogumdan sonraya kadar 76 kalana dek((cikolata istegi izin vermiyo biturlu diet yapmama,bu.konuda yardim.edin.lutfenn
hepimiz aynı yollardan geçtik canım..
sabretmeden olmuyor
 

Sen bilirsin tabi canim bi kez oluyor sonucta ama bence bu kadar kasmana gerek yok
Gayet zarifsin
 
inşallah tatlım önemli olan sağlık
dikkat et kendine düğün üzeri

kızlar soruma cevap gelmedi
canım ben gözden kaçırdım sanırım anlamadımki sorunu:26:

toplu paylaşım sitelerinde kelimelerimize ve konuşmalarımıza biraz dikkat edersek sevinirim
ben seni ilk yorumda uyardım anlamamış olman senin fikri düşüncen
2.ci de yaptığın açıklama hiçde hoş değil
fikrime tabikide saygı duyman gerekir çünkü ''ZİLLİ'' kelimesinin anlamı hoş ve güzel değil
ben topik adına kendim adıma seni uyardım
üzerine alınan yoksa onların dşüncesi
fakat ben üzerime alındım
böyle kelimeler hoş değil
özür dileyeceğine hala saygısızlık yapıyorsun
 

Iyi paylasimlar diliyorum
 
ben tartılmıycam sanırım
korkuyoruuuuuuuuuuuuuuum :18::18::18:
hoşgeldin ablacım
ben buradan ayrılmadım ama yinede yemeye devam ediyorum
en vahim durumda olan benim sanırım
ağlamak istiyorum
bu hafta sen diyet yapmadınmı:26:

şarkı için teşekkürlerrr
seninde sevgililer günün kutlu olsun
ıyıyım dılem ya sukur
kac gundur ıstanbuldaydım gelınlık arastırmalarında
aldım sonunda gelınlıgımıde bındallımıda dur eklıyım

nasıl:18::18::18::18:
gelinliğin gerçekten anlattığın kadar varmış
aşık olmakta haklısın canım
çok çok beğendim

ayça kayanın evlenecek olanlar için bidiyeti vardı 1 haftalıktı ama güzel bişeydi
onu bir araştır canım bence
 
Son düzenleme:
canım ben gözden kaçırdım sanırım anlamadımki sorunu:26:


canım ben dört gündür antibiyotik kullanıyorumda kiloda bir artış var ondan kaynaklanıyomu, birde iştahimda çok arttı bundanmıki diye sormuştum
 
seninde kutlu olsun sevdiklerinle bir ömür

canım diyetin ilk başından buyana kendini çok kasarsan sonraları daha çok
iştah kabarmaları ve saldırmalar olur
bunların hepsini biz burda birebir yaşadık
sanırım önceki yazılarına istaneden ekmeği ilk baştan hiç yemediğini yazmıştın
böyle olmaz sabah kahavaltını güzel ce yapıp 2 dilim 3 dilim yada biir hangisi sana uygunsa
bünyeden bünyeye değişir
öğlen ve akşamıda hafif geçirdinmi diğer yazdıklarım gibi
gün içinde biraz spor
çalıştığını yazmışsın
mesela ben çalıştığım yıllarda arabayla işe gitmiyordum
hem kesene hem trafiğe hemde spor oluyor
mesela bir durak önce binip bir durak önceden inmen yürüyüş için çok uygun
tabiki bu işine ve zamanınada bağlı
antibiyotikler hakkınsa içindeki yararlı mikroplar ve zararlı mikropları öldürdüğünü bilirim
o yüzden bir iştah kabarması olabilşr
ama sen sen kendini frenlemeye çalış
yaza çıtır bir sultan olucaksın allahın izniyle unutma şekerim
 
Kızlar ben çıkıyorum
oğluşu uyutmuştum
uyansın babamıza hediye almaya çıkacağız
ortişim kendine dikkat et ben antibiyotik anlamam
bu hafta kilo verilcek yoksa saçını böle yaparız

hepiciğinizi öperim
sevdiklerinizle birlikte bir ömür mutlu olun
Bugünde ve yarınlarda...........


 

bu diyeti devam ettiremiyecekmişim geliyor, başaramıycam galiba gün içinde koşu bandım var en az 30 dakika yürürüm,hergün yapamasamda işyerime arabayla gidiyorum,şimdilik yürüme imkanım yok çocukları bırakıyoruz çünkü,ben geçen cuma üç kanal tedavisi yaptırdım şehir dışında diyetimi düzene sokmuştum o günder beri toparlayamıyorum
 

aaaah ortişim aaahhhhh, - göremesemde sabit kalsamda şükür,muhtemelen artılarda olcammm bizde seni çoook öperiz,sevdiklerinme mutlu huzurlu sağlıklı bir ömür dilerim
 

canım öyle hızlı kilo verici diyetler yapma. kendini spora ver. bu arada gelinliğinde bindallıda harika süper olmuş.


canım ben senden daha kötüyüm evdekş tartımda bozuldu yada pili bitti. tartılmaya korkuyorum ne yapcam bilmiyorum.artık kendimize gelmemiz lazım.



kızlar konuyla alakası yok ama silere bişey sorcam. bu araalr çok fazla siyah nokta ve gözenekler ortaya çıktı. ne yapmalıyım sizce. yüzümde her yerim gibi çok yağlı sanırım:) sivilcelerde cabası offff offf öneriniz var mı?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…