dünkü menüm
sabah
9lu çay
2 dilim tahıllı ekmek
2-3 minnak domates
1 salatalık
1 üçgen peynir
4-5 siyah tuzsuz zeytin
ara
az şekerli t. kahvesi
1 elma
öğlen
9lu çay
1.5 dilim tahıllı ekmek
1 tabak zeytinyağlı ıspanak
2-3 kaşık yoğurt semizotlu
yağsız marul salata
ara
1 adet güllü lokum
1 ısırık çuku
akşam
1 tabak z.yağlı taze fasulye
1 dilim kepek ekmeği
2 kaşık yoğurt
yarım pide:18:
2-3 çatal irmik helvası:18:
az şekerli kahve
öğleden sonra içime canavar giriyo bune biçim liste yaaa:26::26:
seni hiç sevmiyorum kendim
ben molaya cikiyorum sekerler :80: yemegimi yiyeyim mönüde balik varsonracima biraz gezeyim
ayy durdurdum
höh ağla ağla nereye kadar.. şiştim
depresifim bugünlerde
telefonla bile konuşmak istemiyorum kimseyle
annem babamla konuşmak bile ağlatıyor beni..
annem bugün diyo özledim seni kara gözlü kızım filan.. iyice duygusallaştık..
biliyo ya evde sorunlar olduğunu..
babam da diyo kızım üzülme ben seni biliyorum rahat davranamadığın yerde huzurlu olmazsın
insanlarla şakalaşmak gerekirse mıncıklamak öyle sevmek istersin
ama sabretcen filan diyo..
onlar böyle dedikçe ağlayasım geliyor benimde..
babamla konuşurken ağladım da o farketmedi çaktırmadım..
öff yine akıyo
feysimi de dondurdum
bu sıralar biraz yalnız takılsam iyi olcak
daha akşam yemeğimi yemedim yaaaa
neyse menümü yazayım bozmam umarım
bozarsan yazarım
sabah
2 küçük dilim çavdar ekmeği
1 dilim peyaz peynir
2 parmak kadar kaşar(salatalık domates kalmamıştı :26:
5 tane zeytin
ara
5 tane yenidünya
öğlen
6 yemek kaşığı kapuska
1 tane salatalık
1 dilim ekmek
ara
3 tane erik
ara
1 fincan türk kahvesi
2 tane kurabiye
akşam
6 yemek kaşığı kapuska
1 kase yoğurt keten tohumlu
söğüş salata
kızlar ilk günüm haaa
ona göre yorumlayın :))
makcup alrak yeniden merhaba kızlar...
Kimin listesi acepBana verr bana verr gözüm gibi bakarım ona
Ne kadanda güzel bi liste
Hem çalışıp hem okuyan cocuklarla ugrasmak zor olsa gerek.
Takdir edilesi valla
biri şu nutellayı elimden alsın:95::95::95::95::95::95::95::95:
Ay sen 40 saat mi çalışıyon, yerim kız senin 40 saatini, 20 saate nasıl düşürüyon ki, orda mesailer isteğe bağlı mı? Bir de sizin ne borcu vardı canım?hay masallah kiz bu haftada güzel vermissindahada 3 günümüz var
kiz sen ne gördünya bi benmi yine listenin yüzkarasi olacam ühüüüü :84::84::84:
senden naber kiz fistik
birinizde benimkini toplasa sevapa girersiniz
hay allah yaninnende zenci cikti diyo ya offf cok güldüm tüketiciye bak vaynali arkadasimi cagiririm görürsün sen anyayi konyayi deseydin
haha dedim sümüklüyü bile özledim diye ahada geldi
ne diyeyim fadimecim su 40 saat calisdigim banada fazla geliyor benim borclarda 2017 de bitiyor20 saatde düsüreyim diyorum dogru dürüst evimle ailemle ilgilenemiyorum diye ama herseyde bana bakiyor bende cok sIkILdim buraya geliyorum biraz kafam dagiliyor yoksa iyice bunalima gircem zor allah hepimize kolaylik versin
hay masallah neler de yapiyormus hamarat seni
allah kolaylık versin.derslerim çok yoğun.. diyet-ders-bebekhiiiç vaktim yok ama diyete aynen devam bakalım kaç olceyıkk
Akşam kaçmışdünkü menüm
sabah
9lu çay
2 dilim tahıllı ekmek
2-3 minnak domates
1 salatalık
1 üçgen peynir
4-5 siyah tuzsuz zeytin
ara
az şekerli t. kahvesi
1 elma
öğlen
9lu çay
1.5 dilim tahıllı ekmek
1 tabak zeytinyağlı ıspanak
2-3 kaşık yoğurt semizotlu
yağsız marul salata
ara
1 adet güllü lokum
1 ısırık çuku
akşam
1 tabak z.yağlı taze fasulye
1 dilim kepek ekmeği
2 kaşık yoğurt
yarım pide:18:
2-3 çatal irmik helvası:18:
az şekerli kahve
öğleden sonra içime canavar giriyo bune biçim liste yaaa:26::26:
seni hiç sevmiyorum kendim
Hoşgeldin canım,makcup alrak yeniden merhaba kızlar...
mahcup birşekilde yeniden merhaba kızlar...
2 defa yazdım kaçtım kızlar yeniden geldim diye ama malum bayan olmak bide çaılşıyosan bide çocuk artı ben de kaynana-kayınbaba vardı
allahtan annem geldi rahatladım ve diyetime döndüm
Kimin listesi acep
Ne yapcan be yavrum mecbuuuuuuur
Ay sen 40 saat mi çalışıyon, yerim kız senin 40 saatini, 20 saate nasıl düşürüyon ki, orda mesailer isteğe bağlı mı? Bir de sizin ne borcu vardı canım?
allah kolaylık versin.
Akşam kaçmış
Hoşgeldin canım,
Mahcup olma canım, kiloların yağların mahcup olsun da erisin
he evete heryerden online takip bundan sonra uçan kara kuşu sapanla vuruyom havada
yok söylememkaç gördüğümü yarınçarşamba cozutursam sonra cuma gerialmış dersiniz kiloyu
boşver yapmayın açkalın bugun milli diyete sok herkesi
yok dedikya bacım unuttunmu o işte bu michell şüküfe obama
öyle bir cocugun olceekkbak şimdi hemen gider doğurururm bitane giderim gebeler topiğine terk ederim sizi görürüsünüz
ay gene bu sümüklüyü koymuş içimkalkıyor bundan:26::26::26:
isiyomu yavrum bunlar anlamadim kiay bugunde çarşaflar yeşil olmuş:95::95::95::95::95::95::95:
kocise saril tut beni düsüyorum erkekimm deebir ben kaldım kaderimle başbaşa topikte.akşam zor uyudum yatak başı yok yanları yok hep düşecekmişiz gibi hissettik odanın ortasında bir baza bir yatak kaldı akşama duvara dayayak ben tedirgin uyuduk düşecez die.topik çok yanlız kaldık başbaşa sende yanlız kalıyoırmusun bazen bizi özlüyormusun.her yerin bizim gibi dobiçler yüzünden yağ bağladı kilo vermeyi düşünürmüsün.:111::111::111::111::111::111::111::111::111::111::111::111::111::111::111::111::111:
biri şu nutellayı elimden alsın:95::95::95::95::95::95::95::95:
canimmhay masallah kiz bu haftada güzel vermissindahada 3 günümüz var
kiz sen ne gördünya bi benmi yine listenin yüzkarasi olacam ühüüüü :84::84::84:
senden naber kiz fistik
birinizde benimkini toplasa sevapa girersiniz
hay allah yaninnende zenci cikti diyo ya offf cok güldüm tüketiciye bak vaynali arkadasimi cagiririm görürsün sen anyayi konyayi deseydin
haha dedim sümüklüyü bile özledim diye ahada geldi
ne diyeyim fadimecim su 40 saat calisdigim banada fazla geliyor benim borclarda 2017 de bitiyor20 saatde düsüreyim diyorum dogru dürüst evimle ailemle ilgilenemiyorum diye ama herseyde bana bakiyor bende cok sIkILdim buraya geliyorum biraz kafam dagiliyor yoksa iyice bunalima gircem zor allah hepimize kolaylik versin
hay masallah neler de yapiyormus hamarat seni
ay deli yaakız googleye viyana yazıyom hep şatolar at arabalı insanlar çıkıyo siz ölemi yaşıyırsunuz bacım şatonuza at arabasıynanmı gidiyonuz.tepesinde tüy olan şapkadanda takıyonuzmu:86::86::86::86:
derslerim çok yoğun.. diyet-ders-bebekhiiiç vaktim yok ama diyete aynen devam bakalım kaç olceyıkk
kizzzzzzzzdünkü menüm
sabah
9lu çay
2 dilim tahıllı ekmek
2-3 minnak domates
1 salatalık
1 üçgen peynir
4-5 siyah tuzsuz zeytin
ara
az şekerli t. kahvesi
1 elma
öğlen
9lu çay
1.5 dilim tahıllı ekmek
1 tabak zeytinyağlı ıspanak
2-3 kaşık yoğurt semizotlu
yağsız marul salata
ara
1 adet güllü lokum
1 ısırık çuku
akşam
1 tabak z.yağlı taze fasulye
1 dilim kepek ekmeği
2 kaşık yoğurt
yarım pide:18:
2-3 çatal irmik helvası:18:
az şekerli kahve
öğleden sonra içime canavar giriyo bune biçim liste yaaa:26::26:
seni hiç sevmiyorum kendim
mahcup birşekilde yeniden merhaba kızlar...
2 defa yazdım kaçtım kızlar yeniden geldim diye ama malum bayan olmak bide çaılşıyosan bide çocuk artı ben de kaynana-kayınbaba vardı
allahtan annem geldi rahatladım ve diyetime döndüm
Çuku diyerek sevimli hale getiremezsin
Akşam çok olmuş :26:
dün bir arkadas gördü beni
zayiflamissin dedii
öylemi dedim
evet diyetmi yapiyosun dedi
yalan söyleyemeyen ben evet dedim
aslinda söylemek istemiyorum ama sorulunca hayir diyemiyorum :26:
Bana verr bana verr gözüm gibi bakarım ona
Ayrıca yidiğin 4 çay kaşığı nutella için 20 mekik cezasına çarptırıldın
Selam beybiii dün herkes seni arıyordu aranan hatunn
Yii yiii sonra şiştiim deee aynı bennn
Ne kadanda güzel bi liste
Hem çalışıp hem okuyan cocuklarla ugrasmak zor olsa gerek.
Takdir edilesi valla
ayy banada dediler onu ondan totom kalktı heralde kaçırıp duruyorum cısları
dur yavrim indiririz o totoyu :94:
bana bak kizzz yolariimm
yine 70 olda gör
ne tikinip duruyon seeeeeeenn
bu saatten sonra cisss yoooooooooooookkkkkkk
duymayayiimmm
bulgur pilavi cok degildir umarim ama az olsa bile hem öglen hem aksam yememeliydin benceKahvaltı:1 yumurta,2 dilim peynir,yarım domates,yarım salatalık.
Ara : kahve
Öğle: domates çorbası,tavuk,yeşil mercimekli bulgur pilavı,salata,ekmek yok.
Eki Görüntüle 699386
Ara :elma
Akşam : öğleye aynı
ama yarın benim doğum günüm pastadamı yemeyeyim bi dilimciktemi olmas:44::44:
bulgur pilavi cok degildir umarim ama az olsa bile hem öglen hem aksam yememeliydin bence
çok değil canm bi kaşık kadar,akşamı yemedim akşam menüsünden çıkartıyorum o zaman
bulgur pilavi cok degildir umarim ama az olsa bile hem öglen hem aksam yememeliydin bence
madem öyle yarin pasat yicen bugün daha niye cozutuyon sen yaa
bugün ye yarin ye ohhh
yarin unuturum birde simdiden kutlayayim Rabbim saglikli uzun ömür versin canim
amin canımmmm cümlemize teşekkür ederim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?