70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

BHR84 · 18 Haziran 2013

günaydın kızlar
benim bedenim üst 38 alt bazen 38 bazen 40kalıbına göre değişiyor
pazar günü dolapta bi pantolonumu denedim evlenceğim zaman almıştım hiç giymedim 36 beden zorladım çıktı yukarıda düğmeler kapanmadı bi 5 kilo verirsem olcak gibi:26:
bide dünden bugüne 100 gr vermişim dün okadar dikkat etmeme rağmen

dygu_89 · 18 Haziran 2013

günaydın kızlar :) nasılsınız bakalımmm ben güne yine diyetimi bozmamak ümidiyle başlıyorum hr zman olduğu gibi inş bugün kendimi tutabilirimmmm :)

dygu_89 · 18 Haziran 2013

ANGEL1710 .!.:
sabah yarım kazan simidi ve 1 bardak sekersiz çay içtim aslında çok sağlıksız bi kahvaltı ama iş yerinde olduğum için mecbur kaldım...öğlen önerdiniz bişeyler var mı?

öğelen sebze yemeği yada ızgara türü bişeyler yiyebilirsin tatlımm ekmek yemezsen dengelemiş olursun sabhki simitle

e3a1 · 18 Haziran 2013

kizlar kendime bi kahve yapayim belki ayilirim ayakta uyuyorum yoksa cok uykum varrr

ANGEL1710 · 18 Haziran 2013

dygu_89 .!.:
öğelen sebze yemeği yada ızgara türü bişeyler yiyebilirsin tatlımm ekmek yemezsen dengelemiş olursun sabhki simitle

sağol canım öle yapayım ben:)

dygu_89 · 18 Haziran 2013

BHR84 .!.:
günaydın kızlar
benim bedenim üst 38 alt bazen 38 bazen 40kalıbına göre değişiyor
pazar günü dolapta bi pantolonumu denedim evlenceğim zaman almıştım hiç giymedim 36 beden zorladım çıktı yukarıda düğmeler kapanmadı bi 5 kilo verirsem olcak gibi:26:
bide dünden bugüne 100 gr vermişim dün okadar dikkat etmeme rağmen

günaydınn canımmm :) yaa bn hiç 38 bdn giyemedm ne kdr kalıbı geniş olursa olsun yok sığamadm bi türlü 42 de takndm kaldım o beş kiloyuda vernce ne güzl tm olur bide beki birden gidecektr cnm bnde bazn öyle oluyo çmnkü brden veriyorum bznde hç oynamıo

dygu_89 · 18 Haziran 2013

berenerva2 .!.:
kizlar kendime bi kahve yapayim belki ayilirim ayakta uyuyorum yoksa cok uykum varrr

aynen benmde çok uykm var ya

dygu_89 · 18 Haziran 2013

berenerva2 .!.:
gunaydin kizlar sabah 8i 5 gece uyandim acaba adamlar geldide kapiyi duymamis olabilirmiyim digeryerlerde calisanlar calisiyoda eve gelen yok ortada acaba ne demistiki dunbu adam acaba:26:

kizlar bugun itibariyle diyetimin 2.ayina baslamis bulunmaktayim
ilk ay verdigim kilo 7.2
suan 68kiloyum
bakalim 2.ayda nekadar gidicek
cumaya kadar daha tartimiycam
supriz olsun bakalim ne kadar gitcek cumaya kadar

günydın canımmm :) çok güzl kilo vermişsin tebrik ederm valla bnde cumaya kdr tartlmama kararı aldım ama dayanabilirsem bakalım

BHR84 · 18 Haziran 2013

dygu_89 .!.:
günaydınn canımmm :) yaa bn hiç 38 bdn giyemedm ne kdr kalıbı geniş olursa olsun yok sığamadm bi türlü 42 de takndm kaldım o beş kiloyuda vernce ne güzl tm olur bide beki birden gidecektr cnm bnde bazn öyle oluyo çmnkü brden veriyorum bznde hç oynamıo

ben çok yavaş ve zor kilo veriyorum maalesef çokta çabuk alıyorum zamanında drlara gitim belki hormonlarım da sorun vardır falan die ama yok dr bana aç yaşamayı öğreneceksin şanssız bünyelerdensin demişti...benim yediğimi normal bi insan yese ayda 5-6 kilo veririr kesin ama ben 4 ayda 5 kiloyu zor verdimgram gram gidiyo sinir oluyorum

haftasonu kayınvalideme gittik herşeyden 1 kşık alıyorum yemekte bozuluyo o ne öle o kadar yemekmi yenir dio zor inandırdım evdede böleyim ben die kadın da dicek benim yemeklerimi beğenmiyo heralde

dygu_89 · 18 Haziran 2013

BHR84 .!.:
ben çok yavaş ve zor kilo veriyorum maalesef çokta çabuk alıyorum zamanında drlara gitim belki hormonlarım da sorun vardır falan die ama yok dr bana aç yaşamayı öğreneceksin şanssız bünyelerdensin demişti...benim yediğimi normal bi insan yese ayda 5-6 kilo veririr kesin ama ben 4 ayda 5 kiloyu zor verdimgram gram gidiyo sinir oluyorum

haftasonu kayınvalideme gittik herşeyden 1 kşık alıyorum yemekte bozuluyo o ne öle o kadar yemekmi yenir dio zor inandırdım evdede böleyim ben die kadın da dicek benim yemeklerimi beğenmiyo heralde

hiç canını sıkma canımm grm grmda olsn gitsin yeter ki herşeyin başı sağlık kilo öyle yada byle gidio allah can sağlığı versn yeterki ...kayınvalidende yanlış anlamaz bnce açklmanı yapmşsın sonçta bn çok çabk kilo alıyorum çok çabkda verebiliyorum bzn drma nktasına gelsede ama bak bi ileri iki geri hala aynı yerdeym :)

BenSuzi · 18 Haziran 2013

ftemiz .!.:
Slm kızlar,
Ben geldim, keyifler yerindedir umarım, işler yoğun, raporlar falan çıkarıyoruz, o yüzden geçm,i yapamadım, kusura kalmayın.
Betülcüm eline sağlık liste için, kilo veren herkese de tebrikler.
Sanırım yine kaçamaklar yapılmış her hafta olduğu gibi, aman diyeyim dikkat edelim kızlar, hafta içi bari kaçamak yapmayalım da, artı çıkmayalım.
Kendinize iyi bakın şekerler

hosgeldin fadimecim isgezisi nasildin nereye gitmisdiniz :44:

ssecemm .!.:
çikocu müzo oldum ben beaaa

spiral war canım..kızımda spiral olduğu halde olduda ondan korkuyorum..eşim sewmez asla baloncukları

inşallah canım....sen çok iradelisin keşke senin gibiirademe sahip çıksam bende..

öyle canım niyeti belli..arkadaş 71 kilo olmuş..iskenderi bitirdisalatasını yedi naktı kocasının salatası duruyor ayy bu kalmasın dedi..kocasıda bakıyor tuhaf tuhaf müzeyyen yemiyor sen buda kalmasın diyorsun sen çöplüksünya onuda ye diyor..:)

benim onun gibi olmam imkansız buı bacaklar incelmez bu göbek gitmez..baksana tay gibi kadın ben midilli

ben çıkayım kociş gelir şimdi sen daha oturuyormusun der kawga ederiz..çıkayım sonra gelirim

albeni müzicim spirale aslinda iyi korur ama demekki öyle de oluyor kazalar yoksa iyi koruma yöntemi baloncuya gerek kalmiyor

berraksu85 .!.:
selam arkadaşlar benide aranıza alırmısınız bende katılmak istiyorum zayıflamak istiyorumm motive olmaya ihtiyacım var

hosgeldin canim

BHR84 .!.:
kilo alma yarışması olsa senlen ben başı çekeriz tabi bide suzi

ben sizi sollar gecerdim bile :86:

ssecemm .!.:
bak suzim döwecem seni..bakcoştum 3 gündürgüzelcediyet yapıyprum ama 4 tane gofret yedim..off yapmamalıyım..bu durumda akşamyemeğimi yememeliyim offff...napcam ben böyle yoldan çıkmaya başladım yine..sabret müzeyyen cumaya 63den aşağı inmelisinnnnnn..yaparsın sennnn biliyorsun yapabileceğiinii...kızlar ama ben zayıfladıkça sarkıyorum o nolcak gitmiyoryan karın falan offff....

birazdan dünkü mamalarimi ve tartida gördügüm rakami süylicem

a20 .!.:
zamanlamam harika. hep siz çıktıntan sonra geliyorum. topikle dertleşeyim biraz

oooffff topik çok sıkılıyorum çok. içimde öyle kötü bi his var ki dağlara taşlara vurcam kendimi

bakma sen "çıtır olmaya son 6 kilo" yazdığıma, o 6 kiloyu versem nolcak?

vıcık vıcık sarkık vücudum, toparlanamıyorum bi türlü

hem toparlasam nolcak? benim kadar çekingen bi insan gördün mü hiç? güzel olsam nolcak insanlarla rahat konuşamadıktan sonra?

hoşlandığım çocuk utangaçlığım yüzünden yüzüme bakmadı

suç bende ama, bi selam vereydin be o kadar mı utandın allahın cezası

bu gidişle benim sevgilim falan olmaz zaten, kim bakar ki bana?

esmerim, gittikçe de esmerleşiyorum, yüzümde yara ve sivilce izleri

makyaj yapmayı da beceremiyorum nolcak benim halim?

ooff topik kafamda deli sorular

kuzum sen depreyona mi girdin :26: sen daha kücüksün zamanla hersey olacakdir akisina birak

handelevent .!.:
kız bilmiom ki rahatsızlığımı anlamdı doktur doğru dürüst bakmadı bile
he amca epilasyonA gittim desem hemen mantarı yapıştıracak anlamadı kendide
bende verdiği ilacı aalmadım güvenemedim çünkü
kız tıksaydın o balıkları kaynananın boğazına
yok bacım bizim tipimiz deliyi çekiyor işte anlamış değilim nası olduğunu

benimde boşluğuma denk geldi işte
bide eltimden kötü haberler duyacam die aklıma geldiya hemen atladım
kadın anlatıyor benim kocamın dostu var die
hemen gözlerimaçıldı baştan sandımki senin eltin benim kocamın sevgilisi diyecek die

ah bacım bir poça birde hazır kek yedim bir dilim
oda zorla kadının kocası hayırsız çalışmıyor bir türlü:26:
1 lira bile yok ellerinde:26:
kocası günlük hammallığa gitse kazandığı parayıiçkiye sigaraya yatırıyor
o yüzden bişey ikram edemedi:26:
önemlide deildi zaten 2 muhabbete gittim iyide oldu kilo almayacaz:26:

hadi ya üzüldüm kadina o yüzden hep sükretmek lazim halimize

handelevent .!.:
bıktım şuranın havasından
esiyor ama boşuna perdelerimi sallandırıyor sadece beni sinir ediyor
sıcaktan yıkanmış gibi oluyorum oturduğum yerde
gelemiyorum ben bu kaa sıcaa bunaldım
ben denize alışkın insanım küvette yok su doldurup içine gireyim
yanı başımıza en ünlü tatil yerleri dolu biz evde oturuyoz
bekarken bile sefil tatil yerleri vardı en azından

kiz biz napalim ne deniz var ne göl 4 duvar araina sIKIstIk

balkaymakim .!.:
cisslar acik ondan acik bundan gitmis yine
güzel

aaaaaaa katil suzii
ya o balik ben seyederken ciksa benim biyerlerimi isirsa ne olceek
ekmek ,pattis yemegi ,puding,puding,puding :26:

sagol bacim almiyak benim oldugum yer aydinlaniyo zaten
gecmis olsun bu arada :26:

kiz sende taktin eltiye birak ne yapiyosa yapsin
onun yüzünden kim vurduya gidicen bak

ay suzim hic gülecegim yoktu kiz
suzim acik acik konusucan alma lütfen alirsanda yemem küsme o zaman de
ne yani gicikliginami yapiyo anlamadim

hosglediin

he bacim var öyle topikler
gel oraya gidek :13:ben sevmedim bu topigi onu yeme bunu yeme
orda hep birinci biz oluruk

canim beni o güzel canini hiiic böyle seyler icin skma
Alnina ne yazilmissa o olucak merak etme birgün tanisirsin biriyle
sen simdiyi yasa

ay basladi yine topigin nenesi

pattis yimini yirim senin öyle tatlim gicikligina yapiyor istemiyor benim zayiflamami kizkaniyor beni niye anlamadim :26:

dygu_89 .!.:
menün ne güzl canımmm şişliğinde gtmesine sevndm sakın bzma bnm bugnde gitti off offf

yeme artik duygucum

berenerva2 .!.:
suzim markete ben gitmedim esim gitti is donusu lidl e gitmis daha ucuzmus canim salatalik 39cent
domates 85cent bende bolca aldirdim
zaten hep ot yiyoruz simdi koca bi Tabak salata goturdum

iyi olmus canim bende dün yaptim bol salata yaninada köfte yogurt oh

ssecemm .!.:
oldu bikaç..ama bu hafta güzel gelcem inşallah dadlummm..

wallaha heee..suçluymuşum gibi hissediyorum kendimi adam açık arıyor diyiwersem hah bu dicekler..

saol canım..akşama bişey yemicem inşallah..şuanlık açlık yok..erken uyumazsam başlar ama..

bende isteremmm banada yap balımm.. ben kahwe hastasıyım ama türk olsun lütfen..alamancı filan olmasın ona göre
demekkifaydası oluyor tatlım..benim cildim dümdüz..kupkuru bi cilt we bu yüzden göz altlarım fena kırıştı..yakın bi yüz fotomu koyayım albüme..kırışıklığa napcam kendimi kötü hissediyorum..

ben yollayam kız sana..bizim domatesler yurttışına gidiyor..bizim domateslerimiz tercih ediliyor genelde we uzun süre dayanıyor sert domateslerimiz..son bi 10 20 ton kadar kalmış seralarda..bitiyor artık domates dahada pahalanacak haberiniz ola..artık yaylaların domatesleri çıkar onlarda az olduğundan pahalanacak..bundan 1 ay önceye kadar 40 50 kuruşa weriliyordu hale oradan istanbula gidip 3 4 5 tl oluyor..şimdi 1 tlye weriliyor hale..yani bu fiyatın 2 katına çıkması demektir..

hande findik sen domates yolla serbest meslek edincem gidecem satacam onlari :86:aradada yiycem tabii

342013 .!.:
arkadaşlar kaç beden giyiyorsunuz?:26:

40-42 canim

berenerva2 .!.:
44 buyuk 42 kucuk ortasinda biyerdeyim

gercek seninki cokmus canim bol giyorsun herhalde :44ndanmi :26: gerci kiyafetden kiyafete degisiyor fadimenin dedigi gibi 44 bile giymisligim var :44:

balkaymakim .!.:
38 40 42 :111:

ay ciddiyim saka degil :26:

gecenlerde bir Türk yerinden alisveris yaptim

aldigim seylerin birinin bedeni 38 digeri 40 bir digeri 42

ay sinir oluyorum Türkiyede bu olaya akillarna göre yapistiriyolar galiba etiketi

ama 40 42 arasiyim galiba :26:

öyle canim kalibina bagli sanirsam :26:

a20 .!.:
eveeet bendim bugün aldım o kremi hemen sürdüm yüzüme bikaç saat içinde kızarıklık falan gitti bebek poposu gibi yımışacık oldu yüzüm sivilce lekelerime de iyi gelcek inşallaahh ayy nasıl heveslendim

ohh güle güle kulan birseycigin kalmasin

balkaymakim .!.:
bugün baya bi sicak

dün 34 bugün 35 derece

balkaymakim .!.:
kizlar kaciyorum belki gelirim sonra
of canim istiyo kocis uyusada bende tüttürsem

bende canim kocis istiyor okudum

handelevent .!.:
ay ballı ilk okuduğumda canım kociş istio okudum smileyi farketmedim

bende kaçıyom kızlar görüşürük
suzide şimdi heycanlı heycanlı karadayıya bakıyodur
suzim senle aynı aynda dizi izliyoz bende izliyom yanımdasın gibi

dün benimki erken gelmeseydin gelecekdim zaten hep bakip hem size yazacakdim ama o gelince karadayi da kaldim ama bu bölüm harikaydin ya necdet savcinin canina okuyacak kardesine uyuz oldum ama

berraksu85 .!.:
arkadaşlar selamm grubun herhangi bir kuralı vs. var mı bana yardımcı olurmusunuz.kilo vermek istiyorum bir an önce çıldırmak üzereyim 4 sene önce verdiğim kiloların yarısını geri aldım nerdeyse..........((((((((((

hosgeldin canim

ftemiz .!.:
Herkese günaydınlarrr,
Bedenlerden konuşmuşsunuz, LCW nin bedenleri geniş oluyo, 38 oluyor bana, Defacto da falan 40 oluyor, markaya göre değişiyor, gömlekte L tişörtte M oluyo bazen, dediğiniz gibi Türkiye de pek düzgün değil sanırım bu bedenler.

günaydin fadimecim

cadim38 .!.:
günaydın yol arkadaşlarım :)

günaydin cadim

ANGEL1710 .!.:
sabah yarım kazan simidi ve 1 bardak sekersiz çay içtim aslında çok sağlıksız bi kahvaltı ama iş yerinde olduğum için mecbur kaldım...öğlen önerdiniz bişeyler var mı?

tavuk salata ayran günaydin bu arada canim cizelgeni de yapabilmissin

berenerva2 .!.:
gunaydin kizlar sabah 8i 5 gece uyandim acaba adamlar geldide kapiyi duymamis olabilirmiyim digeryerlerde calisanlar calisiyoda eve gelen yok ortada acaba ne demistiki dunbu adam acaba:26:

kizlar bugun itibariyle diyetimin 2.ayina baslamis bulunmaktayim
ilk ay verdigim kilo 7.2
suan 68kiloyum
bakalim 2.ayda nekadar gidicek
cumaya kadar daha tartimiycam
supriz olsun bakalim ne kadar gitcek cumaya kadar

günaydin tatlim

BHR84 .!.:
günaydın kızlar
benim bedenim üst 38 alt bazen 38 bazen 40kalıbına göre değişiyor
pazar günü dolapta bi pantolonumu denedim evlenceğim zaman almıştım hiç giymedim 36 beden zorladım çıktı yukarıda düğmeler kapanmadı bi 5 kilo verirsem olcak gibi:26:
bide dünden bugüne 100 gr vermişim dün okadar dikkat etmeme rağmen

günaydin baharcim

dygu_89 .!.:
günaydın kızlar :) nasılsınız bakalımmm ben güne yine diyetimi bozmamak ümidiyle başlıyorum hr zman olduğu gibi inş bugün kendimi tutabilirimmmm :)

günaydin duygucum

berenerva2 .!.:
kizlar kendime bi kahve yapayim belki ayilirim ayakta uyuyorum yoksa cok uykum varrr

geldilermi isciler :26:

dygu_89 · 18 Haziran 2013

BenSuzi .!.:
hosgeldin fadimecim isgezisi nasildin nereye gitmisdiniz :44:

albeni müzicim spirale aslinda iyi korur ama demekki öyle de oluyor kazalar yoksa iyi koruma yöntemi baloncuya gerek kalmiyor

hosgeldin canim

ben sizi sollar gecerdim bile :86:

birazdan dünkü mamalarimi ve tartida gördügüm rakami süylicem

kuzum sen depreyona mi girdin :26: sen daha kücüksün zamanla hersey olacakdir akisina birak

hadi ya üzüldüm kadina o yüzden hep sükretmek lazim halimize

kiz biz napalim ne deniz var ne göl 4 duvar araina sIKIstIk

pattis yimini yirim senin öyle tatlim gicikligina yapiyor istemiyor benim zayiflamami kizkaniyor beni niye anlamadim :26:

yeme artik duygucum

iyi olmus canim bende dün yaptim bol salata yaninada köfte yogurt oh

hande findik sen domates yolla serbest meslek edincem gidecem satacam onlari :86:aradada yiycem tabii

40-42 canim

gercek seninki cokmus canim bol giyorsun herhalde :44ndanmi :26: gerci kiyafetden kiyafete degisiyor fadimenin dedigi gibi 44 bile giymisligim var :44:

öyle canim kalibina bagli sanirsam :26:

ohh güle güle kulan birseycigin kalmasin

dün 34 bugün 35 derece

bende canim kocis istiyor okudum

dün benimki erken gelmeseydin gelecekdim zaten hep bakip hem size yazacakdim ama o gelince karadayi da kaldim ama bu bölüm harikaydin ya necdet savcinin canina okuyacak kardesine uyuz oldum ama

hosgeldin canim

günaydin fadimecim

günaydin cadim

tavuk salata ayran günaydin bu arada canim cizelgeni de yapabilmissin

günaydin tatlim

günaydin baharcim

günaydin duygucum

geldilermi isciler :26:

suzimmmmmmm valla yemeym yemeyim dyirum durduramıyorum kndimi ama bugn kndime sz verdm yemicm cumaya kdr çok dkkt edip cuma trtılcm :)

BenSuzi · 18 Haziran 2013

günaydin kizlar
dünkü menümü yazayim :86:

sabah: 2 tane

2 dilim kasar peynir sürme peynir üzerine yanina yarim salatalik
ara: nektarin
öglen: 2 dilim

sürme peynir yarim salatalik 1 dilim kasar
ara: 10 tane cilek
aksam fotosunu da cekmisdim aslinda ama bizim bilgisayara baglanan kablo yok artik foto ekliyemiycekmiyim
5 minnak köfte yanina bol salata yogurt
ara: 10 tane cilek
biriki kaanin krackerden
aslinda hicde güzel menü degil :26: ama -900 gramm vermissim dünden yani dün 75.3 cikmisdim simdi 74.4 ciktim bugün cumaya eksi bile cikabilirim cok mutlu oldum

e3a1 · 18 Haziran 2013

dygu_89 .!.:
günydın canımmm :) çok güzl kilo vermişsin tebrik ederm valla bnde cumaya kdr tartlmama kararı aldım ama dayanabilirsem bakalım

tesekkurler canim 3ayda boyle devam ederse istedigim hedefe ulasirim insallah

BHR84 .!.:
ben çok yavaş ve zor kilo veriyorum maalesef çokta çabuk alıyorum zamanında drlara gitim belki hormonlarım da sorun vardır falan die ama yok dr bana aç yaşamayı öğreneceksin şanssız bünyelerdensin demişti...benim yediğimi normal bi insan yese ayda 5-6 kilo veririr kesin ama ben 4 ayda 5 kiloyu zor verdimgram gram gidiyo sinir oluyorum

haftasonu kayınvalideme gittik herşeyden 1 kşık alıyorum yemekte bozuluyo o ne öle o kadar yemekmi yenir dio zor inandırdım evdede böleyim ben die kadın da dicek benim yemeklerimi beğenmiyo heralde

canim bazi bunyeler oyle oluyo gitsinde kilolar onemli olan o
ben bebekkende cocukkende genc kizkende hep zayiftim ozamanlar istah surublari vardi hala varmi bilmiyorum kac sise bitirmisimdir 20li yaslarda mide agrim basladi cok cektim ama cokda serum yedim serumlarda kilo aldirdi ama ben o kilolarida verdim allaha sukur mide agrimda bikac sene cektikten sonra gecti hala ne iyi geldide gecti bilmiyorum cok ilac kullandim ama
normalde hep 58 59 arasi gidip geldim nezamn hamile kaldim kilolarda geldi kizimda20 kilo oglumda ondanda fazla aldim kizimdan aldigim kilolari verdim bi keyfini cikaramadan ogluma hamile kaldim simdide o kilolari vermeye ugrasiyorum
beni herkes zayif gormusya sisman halim cok tuhaflarina gidiyo herkes bisey diyo zaten bende kendimi boyle hic begenmiyorum

BenSuzi · 18 Haziran 2013

dygu_89 .!.:
suzimmmmmmm valla yemeym yemeyim dyirum durduramıyorum kndimi ama bugn kndime sz verdm yemicm cumaya kdr çok dkkt edip cuma trtılcm :)

hadi bakalim canim ben sabah tartiya ciktim bu kadar beklemiyordum tartida eksi görünce nekadar mutlu oldum demekki biraz dikkat etsek gidecek kuzum dikkat edelim de kurtulalim artik su fazlaliklarimizdan tatlim

ANGEL1710 · 18 Haziran 2013

protein ağırlıklı besleneyim o zamn...:)evet canım sonunda yapabildim:)

e3a1 · 18 Haziran 2013

BenSuzi .!.:
günaydin kizlar
dünkü menümü yazayim :86:

sabah: 2 tane Eki Görüntüle 737845 2 dilim kasar peynir sürme peynir üzerine yanina yarim salatalik
ara: nektarin
öglen: 2 dilim Eki Görüntüle 737846 sürme peynir yarim salatalik 1 dilim kasar
ara: 10 tane cilek
aksam fotosunu da cekmisdim aslinda ama bizim bilgisayara baglanan kablo yok artik foto ekliyemiycekmiyim
5 minnak köfte yanina bol salata yogurt
ara: 10 tane cilek
biriki kaanin krackerden
aslinda hicde güzel menü degil :26: ama -900 gramm vermissim dünden yani dün 75.3 cikmisdim simdi 74.4 ciktim bugün cumaya eksi bile cikabilirim cok mutlu oldum

tebrikler suzim gitcek bu kilolar gitcek onlar biraz inatci ama biz onlardan daha gucluyuz irademizle yenicegiz onlari

dygu_89 · 18 Haziran 2013

BenSuzi .!.:
günaydin kizlar
dünkü menümü yazayim :86:

sabah: 2 tane Eki Görüntüle 737845 2 dilim kasar peynir sürme peynir üzerine yanina yarim salatalik
ara: nektarin
öglen: 2 dilim Eki Görüntüle 737846 sürme peynir yarim salatalik 1 dilim kasar
ara: 10 tane cilek
aksam fotosunu da cekmisdim aslinda ama bizim bilgisayara baglanan kablo yok artik foto ekliyemiycekmiyim
5 minnak köfte yanina bol salata yogurt
ara: 10 tane cilek
biriki kaanin krackerden
aslinda hicde güzel menü degil :26: ama -900 gramm vermissim dünden yani dün 75.3 cikmisdim simdi 74.4 ciktim bugün cumaya eksi bile cikabilirim cok mutlu oldum

suzimmm bu yediğin wasalar kaç kalori mrk ettm de :)

nergis123 · 18 Haziran 2013

kızlar ben de burada takılabilir miyim acaba 79.6kilom

e3a1 · 18 Haziran 2013

BenSuzi .!.:
hosgeldin fadimecim isgezisi nasildin nereye gitmisdiniz :44:

albeni müzicim spirale aslinda iyi korur ama demekki öyle de oluyor kazalar yoksa iyi koruma yöntemi baloncuya gerek kalmiyor

hosgeldin canim

ben sizi sollar gecerdim bile :86:

birazdan dünkü mamalarimi ve tartida gördügüm rakami süylicem

kuzum sen depreyona mi girdin :26: sen daha kücüksün zamanla hersey olacakdir akisina birak

hadi ya üzüldüm kadina o yüzden hep sükretmek lazim halimize

kiz biz napalim ne deniz var ne göl 4 duvar araina sIKIstIk

pattis yimini yirim senin öyle tatlim gicikligina yapiyor istemiyor benim zayiflamami kizkaniyor beni niye anlamadim :26:

yeme artik duygucum

iyi olmus canim bende dün yaptim bol salata yaninada köfte yogurt oh

hande findik sen domates yolla serbest meslek edincem gidecem satacam onlari :86:aradada yiycem tabii

40-42 canim

gercek seninki cokmus canim bol giyorsun herhalde :44ndanmi :26: gerci kiyafetden kiyafete degisiyor fadimenin dedigi gibi 44 bile giymisligim var :44:

öyle canim kalibina bagli sanirsam :26:

ohh güle güle kulan birseycigin kalmasin

dün 34 bugün 35 derece

bende canim kocis istiyor okudum

dün benimki erken gelmeseydin gelecekdim zaten hep bakip hem size yazacakdim ama o gelince karadayi da kaldim ama bu bölüm harikaydin ya necdet savcinin canina okuyacak kardesine uyuz oldum ama

hosgeldin canim

günaydin fadimecim

günaydin cadim

tavuk salata ayran günaydin bu arada canim cizelgeni de yapabilmissin

günaydin tatlim

günaydin baharcim

günaydin duygucum

geldilermi isciler :26:

dunku menumuz ayniymis canim bende kofte salata yedim
bol giyniyorum canim o kirk iki etekler belde dursa 38 bile olur ama dusukbel yapinca oyle oluyo canim
yok gelmediler hala ust katta calisiyolar saniyorum zaten dis yalitimi yapan adamlar habire dedik deliyolar sesden zaten uyunmuyo
oyuzden esimede kizdim biraz once telde tabi yuzune degil
dun onlar bana demismis ne zaman gelceklerini o ordan napabilirmis zaten cok sicakta calisiyomus
bilmiyoruz iste dillerini adamlarin anlasam zaten sanami sorarim adamlarin teli var arasin sorsun diye demistim ama birsuru laf yedim oturdum cok sinirliyim suan ona

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

24 nisanda 55.9kilo

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

ilk hedef 72

Aktif Üye

ilk hedef 72

24 nisanda 55.9kilo

ilk hedef 72

Guru

24 nisanda 55.9kilo

Aktif Üye

***60***

24 nisanda 55.9kilo

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

60