70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

neskuik · 18 Eylül 2013

anatkh018 .!.:
bende yenilerden kader
maşallah 60 olmuşsun darısı başıma inşallah bizde bilmeden yusufeymen nickli arkadaşımla haftalık yarışa girmiştik bu cuma ilk haftamız olacak onla
peki kilonu koruyabildin mi aynı kiloda mısın?
hoşbuldum sende tekrardan hoşgeldin

bundan iki hafta önce 64.5 dum şimdi 65.5 çıkıyorum sabahları
aslında boyuma göre kilom normal yani normal kilomun 62 olması gerekiyor
ama ben eskisi gibi 57-58 kilolarda olmak istiyorum

esinturgay .!.:
Öncelikle merhaba kızlar...Şu an için çok kötü bi başlangıçdayım
Yaprak sarması yedim ve çok geç kalktım.Sanırım öncelikle bu uyku kısmına bi el koymam gerek.

Merhaba canım hatırlamana sevindim
Ankarada'yım sadece ilçe değiştirdim Evlendim iki ayı geçiyor.
Menülerimi yazacağım elbette. Bugün bi alışveriş yapıcam. Yarın başlıyorum.
ŞEyda coşkun konusunda haklısın galiba. Bana ters geldi biraz

Tekrar merhaba canııım. Evet çok saydık beraber gerçekten. O zaman ne güzel zayıflamıştım.
72 kilo ile başlamıştım zayıflamaya...Şimdiyse 79 kiloları gördüm
Tekrar başarabilirim eminim. Hep beraber yapıcaz.

hoşgeldin canım tekrardan sen kilo vermiştin sanırım tekrardan aldığına üzüldüm
aslında ideal kiloya geldiğimiz zaman 3-4 kilo felan oynuyor fazla kilo artışı

BenSuzi .!.:
iyi olur gercekden beni isteyen alsin bi ara ilan yazayim

dur neslim dur kazen deme azarlar gibi yaziyor cok korkuyorum ondan
ha öglende karisik salata yedim

hata sen 6lilardaydin en son 69 67 gibi hatirliyorum evlilik kilo aldiriyor kuzum alip basini gitmeden vermek lazim allah mutlu mesut etsin bi ömür boyu insallah seninde bi catoloz kaynanan vardin sanirsam düzeldimi evlenince :44:

evet kaen uyardımı kızlar hizaya duruyor bende tırsıyom ondan
topikde kavga çıkıtımı hemen damlıyorlar

esinturgay .!.:
Sağol canım güzel dileklerin için. Evet 67 lere düşmüştüm
Ona güzel yemekler yapıcam diye kendimde yiyorum malesef. Evet evlilik kilo aldırıyo.Eşim de çok kilo aldı evlendikten sonra.
Malesef düzelmedi kendileri. İlk günlerde hiç huzur vermedi zırt bırt aradı falan. Biz biraz kendimizi uzak tutunca azalttı aramalarını.
Çok anlayışsız hala ne yazıkki

Allahım şu kaynanalar
herkezin başında var bi tane sanırım

neskuik · 18 Eylül 2013

suzim şu sende kilo çizelgesini yaptığımız yerin adresi ekliyse göndersene bana bağlantıyı
bende çizelgemi yapayım

Queb · 18 Eylül 2013

a20 .!.:
töbe yarabbim ya sabah sabah kalktım gittim sınıfı bulamadım bölümüm 4. katta 3 kere inip çıktım hocalardan kimseyi göremeyince hademeye sordum az daha b bloga göndercekti beni ben a bloktayım bi de arası biraz uzun kabahatin büyüğü bende ama sen tut ders kodunu sınıf numarası san her yerde 101 nolu sınıf nerde diye ara zaten en küçük sınıf numarası 102 bölüm sekreterliğine sorunca anladım saflığımı zar zor sınıfı buldum sonra hoca gelmedi eve döndüm en azından öğrenmiş oldum ama sistemi öğlen 1.30da bi daha ders var ona rahat girerim

anam o daha fenaymış ya :26: benim haftanın 2 günü 8'de başlıyo diğer 2 gün de yanılmıyosam 9.45 ve 10.45'te iyiymiş aslında

bilmiyorum ki kafa gidip geliyo bazen aşırı bi özgüven geliyo ama genellikle utangaçım :26: teşekkür ederim ablacım

teşekkürler yavrum

teşekkür ederim hayatım şu utangaçlığı bi atlatabilsem aslında her şey güzel olucak da işte sınıfa girdim sıraya oturup telefona gömüldüm insan bi etrafına selam verir bi girişir bişey yapar dimi ama yok nerde bende o rahatlık

9 da ders olduğu günlerden nefret ederdim 8 i düşünemiyorum
eyübü görebildin mi hiç

BenSuzi · 18 Eylül 2013

neskuik .!.:
bundan iki hafta önce 64.5 dum şimdi 65.5 çıkıyorum sabahları
aslında boyuma göre kilom normal yani normal kilomun 62 olması gerekiyor
ama ben eskisi gibi 57-58 kilolarda olmak istiyorum

hoşgeldin canım tekrardan sen kilo vermiştin sanırım tekrardan aldığına üzüldüm
aslında ideal kiloya geldiğimiz zaman 3-4 kilo felan oynuyor fazla kilo artışı

evet kaen uyardımı kızlar hizaya duruyor bende tırsıyom ondan
topikde kavga çıkıtımı hemen damlıyorlar

Allahım şu kaynanalar
herkezin başında var bi tane sanırım

cok sükür bizde öyle problemler yok bizim topik aslinda oskar ödüllü

kuzu kuzu geciniyoruz ne güzel

neskuik .!.:
suzim şu sende kilo çizelgesini yaptığımız yerin adresi ekliyse göndersene bana bağlantıyı
bende çizelgemi yapayım

yapistirayim canim buyur arada calisdigim icin gec cevap yaziyorum kusura bakma
http://www.kadinlarkulubu.com/yeni-uygulamalar/156466-yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.html

e3a1 · 18 Eylül 2013

BenSuzi .!.:
almanya yerine buraya geleydiniz ya nevardi sanki
ay negüzel bak sokaktaki kadinlar bile iltifat ediyor ben bir iki kilo verdigimde hemen belli olur bende ona bile seviniyorum ne istiyorsunuz sizi yemege cikartayimmi diyorum hemen senin gibi olmayi cok istiyorum arkadasim

bende cok mutlu oluyorum suzim ama +700grdayim ne bulsam yiyorum ilk hafta Boyle oldu haftaya duzeltirim herhalde normal yemege donerim zaten yemekler Kilo aldirmiyor bence cislar aldiriyor bende cikoya ve patlamis misira saldirdim Hemde aksma 9dan sonra

anatkh018 .!.:
zayıfsın tabiii senin yerinde olmak isteyen kaçç insan var biliyon mu
nazarımız değmesin ne bizim ne teyzerin hemen boncuğu yapıştırıyorum

cok iyi hissedi<orum kendimi siz Boyle diyince seviyorum sizleri

hakuda .!.:
9 da ders olduğu günlerden nefret ederdim 8 i düşünemiyorum
eyübü görebildin mi hiç

goremezki eyubu canim o bir hafta sonra gelicek ust snif diye bizim kiz bir hafta daha gozleri yollarda eyubunu bekkliycek

e3a1 · 18 Eylül 2013

kizlar sitresden migrenim Azmis durumda oglumu uyutuyorum kizim izin vermiyoki cocuk uyusun
dedem koyde dusmus kalcasini kirmis pilatin takilcakmis ama ameliyat riskliymis kani pihtilasmis baya tehlikeliymis ozaman ameliyat olmasin dedim ameliyat olmazsa kan pihtilasmasi zehirlermis ve 2ay anca yasayabilir demis Doktor
suan ameliyatta ve 2saat surermis ama Doktor Allah korusun felcde kalabilir demis masadada kalabilir demis 100 de 30 sans veriyomus Allah korusun bide 85 Yas ustu dedem dua edin kizlar atlatsin dedem ameliyati

ZAYIFLA · 18 Eylül 2013

berenerva2 .!.:
kizlar sitresden migrenim azmis durumda oglumu uyutuyorum kizim izin vermiyoki cocuk uyusun
dedem koyde dusmus kalcasini kirmis pilatin takilcakmis ama ameliyat riskliymis kani pihtilasmis baya tehlikeliymis ozaman ameliyat olmasin dedim ameliyat olmazsa kan pihtilasmasi zehirlermis ve 2ay anca yasayabilir demis doktor
suan ameliyatta ve 2saat surermis ama doktor allah korusun felcde kalabilir demis masadada kalabilir demis 100 de 30 sans veriyomus allah korusun bide 85 yas ustu dedem dua edin kizlar atlatsin dedem ameliyati

canım benim seni çok iyi anlıyorum. Benim kızımda uykudan nefret eder. O yüzden yıldır mavh oldum. çocuğun uyummamsı çok fena huysuz olmasına sebep oluyor. Kızın kaç yaşında tv falan dikkatini çekmez mi o biraz oyalansada oğluşun uyusa allah sana güç kuvvet versin.
Canım deden için de allahım şifa versin inşallah güzel haber alırsın.

BenSuzi · 18 Eylül 2013

berenerva2 .!.:
bende cok mutlu oluyorum suzim ama +700grdayim ne bulsam yiyorum ilk hafta Boyle oldu haftaya duzeltirim herhalde normal yemege donerim zaten yemekler Kilo aldirmiyor bence cislar aldiriyor bende cikoya ve patlamis misira saldirdim Hemde aksma 9dan sonra

cok iyi hissedi<orum kendimi siz Boyle diyince seviyorum sizleri

goremezki eyubu canim o bir hafta sonra gelicek ust snif diye bizim kiz bir hafta daha gozleri yollarda eyubunu bekkliycek

bencede hem cis lar hemde aksam önemli ben aksam dikkat ettigimde gitiyor zaten kilolar ama hepde aksam yiyesi geliyor iste insanin birseyler :18:

berenerva2 .!.:
kizlar sitresden migrenim Azmis durumda oglumu uyutuyorum kizim izin vermiyoki cocuk uyusun
dedem koyde dusmus kalcasini kirmis pilatin takilcakmis ama ameliyat riskliymis kani pihtilasmis baya tehlikeliymis ozaman ameliyat olmasin dedim ameliyat olmazsa kan pihtilasmasi zehirlermis ve 2ay anca yasayabilir demis Doktor
suan ameliyatta ve 2saat surermis ama Doktor Allah korusun felcde kalabilir demis masadada kalabilir demis 100 de 30 sans veriyomus Allah korusun bide 85 Yas ustu dedem dua edin kizlar atlatsin dedem ameliyati

ay allah korusun canim insallah güzel gecer ameliyati cok üzülüyorum birde yasi ilerlemis kisilerin ameliyatla mecbur kalmalarini insallah allahdan birsey olmasin canim dualarimiz onunla ameliyatdan ciktikdan sonra seni ariyacaklar dimi nekadar sürüyormus

ZAYIFLA · 18 Eylül 2013

Selam kızlar
umarım herkez iyidir. Ben bu gün daha iyiyim. Bu gün 2 tane stajerim vardı. Onlarla sorunlu çocukları paylaşınca daha kolay oldu. Okula uyumda ümidimin olmadığı 2 öğrencim gayet sakinlerdi. Bu beni çok mutlu etti.inşallah bu günleri atlatacağız. Lütfen bize dua edin.
Menüm: Sabah kahvaltıık gevrek süt tarçın cayı
öğle: Tavuk ızgara tava ,salata ayran
ara: Yarım paket eti form ,1 elma
akşam: Fırında patatesli tavuk,salata ayran
spor yapamıyorum. Bu hafta spora ara verdim.

sihirlikk · 18 Eylül 2013

BenSuzi .!.:
huylu huyundan vazgecmezi zor allah sana sabir versin canim napacan
dur sen birde cocuk düsündügünüzde sen hamile kal bak seninki senlen birlikte kilo alacak
sizler simdikden öneminizi aliyorsunuz keske bende önceden gelseymissim bu topige ozaman hamileliyimde belki bu kadar asiri kilo almazdim simdide vercem diye ugrasip duruyorum senelerdir sacima aklar düstü dermissim
insallah hem birlikte kilo veririz hem yine eskisi gibi güzel sohbetlerimiz olur

Ayyy deme! Hamilelikte o da mı kilo alıcak zaten çok aldı
Seninde uzun sürdü Suzişim ama rahatsızlığın vardı senin onla ilgili değilmiydi kilo vemrek zorlaşıyo çünkü.
Ne durumda o ?
İnşallah canım herşey eskisi gibi güzel olur ve hemencik kilo veririz.

neskuik .!.:
bundan iki hafta önce 64.5 dum şimdi 65.5 çıkıyorum sabahları
aslında boyuma göre kilom normal yani normal kilomun 62 olması gerekiyor
ama ben eskisi gibi 57-58 kilolarda olmak istiyorum

hoşgeldin canım tekrardan sen kilo vermiştin sanırım tekrardan aldığına üzüldüm
aslında ideal kiloya geldiğimiz zaman 3-4 kilo felan oynuyor fazla kilo artışı

evet kaen uyardımı kızlar hizaya duruyor bende tırsıyom ondan
topikde kavga çıkıtımı hemen damlıyorlar

Allahım şu kaynanalar
herkezin başında var bi tane sanırım

Hoşbulduk canım Malesef tekrar aldım çok mutsuzum..
Evet herkesin başında var ne yazık ki

BenSuzi · 18 Eylül 2013

ZAYIFLA .!.:
Selam kızlar
umarım herkez iyidir. Ben bu gün daha iyiyim. Bu gün 2 tane stajerim vardı. Onlarla sorunlu çocukları paylaşınca daha kolay oldu. Okula uyumda ümidimin olmadığı 2 öğrencim gayet sakinlerdi. Bu beni çok mutlu etti.inşallah bu günleri atlatacağız. Lütfen bize dua edin.
Menüm: Sabah kahvaltıık gevrek süt tarçın cayı
öğle: Tavuk ızgara tava ,salata ayran
ara: Yarım paket eti form ,1 elma
akşam: Fırında patatesli tavuk,salata ayran
spor yapamıyorum. Bu hafta spora ara verdim.

stajerlerin gelmesi iyi olmus sende biraz rahatlarsin menünüde begendim canim affiyet olsun

BenSuzi · 18 Eylül 2013

esinturgay .!.:
Ayyy deme! Hamilelikte o da mı kilo alıcak zaten çok aldı
Seninde uzun sürdü Suzişim ama rahatsızlığın vardı senin onla ilgili değilmiydi kilo vemrek zorlaşıyo çünkü.
Ne durumda o ?
İnşallah canım herşey eskisi gibi güzel olur ve hemencik kilo veririz.

Hoşbulduk canım Malesef tekrar aldım çok mutsuzum..
Evet herkesin başında var ne yazık ki

polikis miydin öyle birseydin canim birsürü kücük kistler varmis bi ara 6 ay reglim gelmedigin myom vardin onu düsürtmüsdük hay allah bak ben bunlari unutmusdum bile simdi sanki dikkat edince gidiyor gibi esincim insallah hep veririz incecik oluruz
8 aylik hamileyken ben 96 kiloydum

ZAYIFLA · 18 Eylül 2013

BenSuzi .!.:
polikis miydin öyle birseydin canim birsürü kücük kistler varmis bi ara 6 ay reglim gelmedigin myom vardin onu düsürtmüsdük hay allah bak ben bunlari unutmusdum bile simdi sanki dikkat edince gidiyor gibi esincim insallah hep veririz incecik oluruz
8 aylik hamileyken ben 96 kiloydum

suzi senin kuzu kaç yaşında . kız maşallah 96 iyi kilo vermişsin. ben 80 -75 arası gitip gelmekten bıktım. inşallah bu kez halledeceğim.

ZAYIFLA · 18 Eylül 2013

BenSuzi .!.:
stajerlerin gelmesi iyi olmus sende biraz rahatlarsin menünüde begendim canim affiyet olsun

canım sağol bu gün biraz rahatladım. Okulun 15 günü her zaman çok zordur. çocuklar çok küçük daha 3,5 yaşında. sınıf 30 kişi. birin sakinleştiriyorum. öbürü ağlamaya başlıyor.çok masumlar insan kıyamıyor. onların o hali beni çok üzüyor.

BenSuzi · 18 Eylül 2013

ZAYIFLA .!.:
suzi senin kuzu kaç yaşında . kız maşallah 96 iyi kilo vermişsin. ben 80 -75 arası gitip gelmekten bıktım. inşallah bu kez halledeceğim.

6 yasina girdi ablasi o da büyüdü gitti cok sükür allahima cok problem yasadim hamileliyimde erken dogdu ama gecti hepsi sükür

ZAYIFLA .!.:
canım sağol bu gün biraz rahatladım. Okulun 15 günü her zaman çok zordur. çocuklar çok küçük daha 3,5 yaşında. sınıf 30 kişi. birin sakinleştiriyorum. öbürü ağlamaya başlıyor.çok masumlar insan kıyamıyor. onların o hali beni çok üzüyor.

ben hatirliyorumda canim ben oglani ilk kes anaokuluna koydum ise varana kadar agladim sonra oda alisdi bende olacak insallah hersey yoluna girecek canim zamanla

ZAYIFLA · 18 Eylül 2013

BenSuzi .!.:
6 yasina girdi ablasi o da büyüdü gitti cok sükür allahima cok problem yasadim hamileliyimde erken dogdu ama gecti hepsi sükür

ben hatirliyorumda canim ben oglani ilk kes anaokuluna koydum ise varana kadar agladim sonra oda alisdi bende olacak insallah hersey yoluna girecek canim zamanla

CANIM ALLAH OĞLUŞUNLA SAĞLIKLI BİR ÖMÜR DİLİYORUM. BENİM VELİERİMDE AYNI ÇOCUKDA AĞLIYOR ANNE DE AĞLIYOR. DEDİMKİ BÖYLE OKULA ALIŞMASI MÜMKÜN DEĞİL SİZ AĞLARKEN BEN ONU NASIL İÇERİ ALIRIM. Lütfen başkası getirsin dedim. çocuk bu gün komşu çocuğla geldi. daha iyi uyum sağladı

BenSuzi · 18 Eylül 2013

ZAYIFLA .!.:
CANIM ALLAH OĞLUŞUNLA SAĞLIKLI BİR ÖMÜR DİLİYORUM. BENİM VELİERİMDE AYNI ÇOCUKDA AĞLIYOR ANNE DE AĞLIYOR. DEDİMKİ BÖYLE OKULA ALIŞMASI MÜMKÜN DEĞİL SİZ AĞLARKEN BEN ONU NASIL İÇERİ ALIRIM. Lütfen başkası getirsin dedim. çocuk bu gün komşu çocuğla geldi. daha iyi uyum sağladı

yok canim okadar abartmadim yani cocuk benim agladimi görmedi yolda giderken agladim
amin canim sen kac yasindaydin canim ya benim aklim bi gidip bi geliyor belki söylemissindir

ZAYIFLA · 18 Eylül 2013

BenSuzi .!.:
yok canim okadar abartmadim yani cocuk benim agladimi görmedi yolda giderken agladim
amin canim sen kac yasindaydin canim ya benim aklim bi gidip bi geliyor belki söylemissindir

Ben 33 yaşındayım. 4 yaşında 1 kızım var. Oda anaokulluna gidiyor. Allahtan kızım okulu çok seviyor onda sıkıntı çıkmadı. Ben de öğretmenim. sen ne iş yapıyorsun

neskuik · 18 Eylül 2013

BenSuzi .!.:
cok sükür bizde öyle problemler yok bizim topik aslinda oskar ödüllü kuzu kuzu geciniyoruz ne güzel

yapistirayim canim buyur arada calisdigim icin gec cevap yaziyorum kusura bakma
http://www.kadinlarkulubu.com/yeni-uygulamalar/156466-yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.html

saol canım teşekkür ederim
hemncik yaparım

berenerva2 .!.:
kizlar sitresden migrenim Azmis durumda oglumu uyutuyorum kizim izin vermiyoki cocuk uyusun
dedem koyde dusmus kalcasini kirmis pilatin takilcakmis ama ameliyat riskliymis kani pihtilasmis baya tehlikeliymis ozaman ameliyat olmasin dedim ameliyat olmazsa kan pihtilasmasi zehirlermis ve 2ay anca yasayabilir demis Doktor
suan ameliyatta ve 2saat surermis ama Doktor Allah korusun felcde kalabilir demis masadada kalabilir demis 100 de 30 sans veriyomus Allah korusun bide 85 Yas ustu dedem dua edin kizlar atlatsin dedem ameliyati

Canım Allah deden hakkında hayırlısı ne ise rabbim onu nasip eylesin
inşallah çok başarılı bir şekilde atlatmıştır sağlıkla sıhhatle
Geçmiş olsun

ZAYIFLA .!.:
Selam kızlar
umarım herkez iyidir. Ben bu gün daha iyiyim. Bu gün 2 tane stajerim vardı. Onlarla sorunlu çocukları paylaşınca daha kolay oldu. Okula uyumda ümidimin olmadığı 2 öğrencim gayet sakinlerdi. Bu beni çok mutlu etti.inşallah bu günleri atlatacağız. Lütfen bize dua edin.
Menüm: Sabah kahvaltıık gevrek süt tarçın cayı
öğle: Tavuk ızgara tava ,salata ayran
ara: Yarım paket eti form ,1 elma
akşam: Fırında patatesli tavuk,salata ayran
spor yapamıyorum. Bu hafta spora ara verdim.

Öncelikle okul hayatında başarılar dlerim
Menünde güzel beğendim
lakin sabah kahvaltısını kahvaltılık gevrek yerine normal kahvaltı yapsan daha iyi olur diye düşünüyorum

e3a1 · 18 Eylül 2013

ZAYIFLA .!.:
canım benim seni çok iyi anlıyorum. Benim kızımda uykudan nefret eder. O yüzden yıldır mavh oldum. çocuğun uyummamsı çok fena huysuz olmasına sebep oluyor. Kızın kaç yaşında tv falan dikkatini çekmez mi o biraz oyalansada oğluşun uyusa allah sana güç kuvvet versin.
Canım deden için de allahım şifa versin inşallah güzel haber alırsın.

kizim 26aylik canim tv dikkatini cekiyor ama kardesini uyandirmak daha cok cekiyor

BenSuzi .!.:
bencede hem cis lar hemde aksam önemli ben aksam dikkat ettigimde gitiyor zaten kilolar ama hepde aksam yiyesi geliyor iste insanin birseyler :18:

ay allah korusun canim insallah güzel gecer ameliyati cok üzülüyorum birde yasi ilerlemis kisilerin ameliyatla mecbur kalmalarini insallah allahdan birsey olmasin canim dualarimiz onunla ameliyatdan ciktikdan sonra seni ariyacaklar dimi nekadar sürüyormus

neskuik .!.:
saol canım teşekkür ederim
hemncik yaparım

Canım Allah deden hakkında hayırlısı ne ise rabbim onu nasip eylesin
inşallah çok başarılı bir şekilde atlatmıştır sağlıkla sıhhatle
Geçmiş olsun

Öncelikle okul hayatında başarılar dlerim
Menünde güzel beğendim
lakin sabah kahvaltısını kahvaltılık gevrek yerine normal kahvaltı yapsan daha iyi olur diye düşünüyorum

kizlar iyi dilekleriniz icin sag olun biraz once aradim dedem cikmis yogun bakima almislar ama durumu iyi demisler alaha sukur atlatti babamin sesi fenaydikizim 1bucuk saatte cikar dedi 2bucuk saatide gecti kac defa aradim sonunda sesi kendine gelmisti biraz
niye bukadar korkutuyolar anlamiyorum butun cocuklari mahfolmustu bisey olcak diye rabbim korusun

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

yine yeni yeniden..:(

yine yeni yeniden..:(

Guru

ilk hedef 72

24 nisanda 55.9kilo

24 nisanda 55.9kilo

Popüler Üye

ilk hedef 72

Popüler Üye

Hedef 65...

ilk hedef 72

ilk hedef 72

Popüler Üye

Popüler Üye

ilk hedef 72

Popüler Üye

ilk hedef 72

Popüler Üye

yine yeni yeniden..:(

24 nisanda 55.9kilo

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency